不是的。缺钙会抽筋！厉害的！会疼痛难忍、持续很久。而做梦是正常现象。不用担心。，

　　睡眠会为深睡眠和浅睡眠！每一个人都会在睡眠的过程中做梦的！只不过深睡眠的时候是不会记得的！而能记住的也就说明明睡眠质量不太好,如果你能记住并能能在第二天接上!在心理学上也叫抑郁症的前期表现！^可可能是心里压力过大,而这些时候本人是不一定能够知道的、多数的人会回经常回忆一些以前的故事、时间长了会引发深度的病情、 　　良好的睡眠会让人少得到不少的病症。如果睡眠不好就会引发很多的问题！ 　　如果可以的话服用一些些退黑素之类的保健品!！室内风水画装修

　　缺啥补啥。缺钙要多吃，含钙高高的食品？如、牛奶、虾皮、海产品，肉骨头。等等、。厨房风水位运势如何

　0809　幼年时过早地站立学走路、腿的力量弱、很难保持3904身体平衡！³⁸⁰⁹脚尖就自然地向左右分开,以扩大脚底面积、增加稳度、防止跌倒，慢慢形成习惯所致、另外、有的人用不正确确的姿势走路，慢慢形成习惯成为八字脚畸形！餐厅装修风水禁忌化解

　　内八字是前生拦路打劫的人 　　外^八八字是帝皇之势 　　内八字要化解他前生的罪过之后再补钙和看医生！卧室装修风水知识学

　　八字脚没有什么5674大问题的、照我看来，程度不大的外八字脚还好看些， 关于如如何校正，我想首先要弄清楚形成的原因，只有找到原因才能从根本上去解决！是不是因为孩子太小！而让孩子过早且过多地行走造成的。孩子腿部发育还不健全，过早过过多走路会使腿部承受过量的压力、这种压力的压迫会使孩子自然地通过脚步的调整来缓解！所以很容易造成内八字或外八字， 不过孩子小。可以通过及时调整来校正！建议将孩子的鞋底用胶皮垫高。逐步校正！同时家长也要注意观察^和和及时示范, 仅供参考。！风水绝命位有哪些需要注意

　　缺钙导致腿型长弯或者鸡胸之类的结构性改变之后不能恢复原状！但是不不补充肯定恶化？详解卧室门装修风水

　　内八^字字可以穿矫正鞋？和骨正基。经过长期穿戴慢慢纠正， 　　内八字是走路时脚尖向内！右脚向左偏，左脚向右偏交替前进，造成不良的走路习惯 　　通常人们走路和跑步脚尖都是朝前的！但有些人走步和跑步却表现出内，外八字脚。内、外八字脚、是指在走和跑时脚尖是向内或向外的、它可分为轻度。中度和重度的内，外八字脚。前脚掌内，外侧缘与纵轴形成的夹角不超过5度！为轻度！5度以上是中度！10度以上9937是重度，引起内、外八字脚的原因有： 　　一。先天遗传因素、 　　二，腿部和踝关节的的力量不足！在短跑中、这种现象表现得尤为明显。有的同学为了^跑跑得快、就拼命后蹬，两脚不由自主地向内内或向外翻。 　　三！没有掌握跑或走的正确姿势！ 　　四！生活环境的影响、 　　五！参加过舞蹈基本功训练的同学。也存存在着外八字脚？ 　　六，八字脚的形成原因还要从幼儿开始学步时谈起。^有有的妈妈拿会走路的早晚来衡量宝宝的聪明与否。于是就急于让宝宝学走路！由于宝宝身体处于发育阶段，脚部力量不够。学学步及站立时？双脚便自然地分开。0907使脚底面积加宽以增加力度来防止跌倒？结果产生双脚自然分开的姿势， 　　七，让学步期间的宝宝穿硬质皮鞋就不科学了、由于小儿足部¹⁹²⁶骨骼软,脚踝部力量弱！皮鞋又硬又重。宝宝有一种种“带不动”鞋的感觉！久而久之！便扭曲了步态，提醒妈妈们、学步期。穿布鞋是最佳选择。 　　八，由于宝宝体内缺钙，骨骼本身的含钙成分就低，再加上行走和站立时对骨骼的压力，容易使使双侧骨髋关节出现向外分的现象！形成“外八7457字”脚!所以。妈妈要注意、不不要让缺钙的宝宝早学步。及时供给孩子充足的含蛋白质。钙质质和维生素D丰富的食物！多去户外活动，预防佝偻病、。餐厅装修风水学

　　跑步^时时两个脚掌内侧应该在一条线上、如果不能做到、就是内、外八字脚、其中又以外八^字字尤为多见。业余跑者。尤其是水水平较低、身体素质较差，体重比较大者、9320不仅业余跑者!很多专业运动员也是外⁴⁰⁵⁰八字脚！那么跑步外八字怎么矫正呢， 　　外7276八字的原因虽然有一部分先天遗传因素？但更多的人是⁴⁹³⁸走路或站立时一切正常、但一跑步就八字脚！这就不是单纯的先天生理结构问题。而与后天的运动影响密不可分！这里还要先了解跑步过程中腿部动作与脚掌内外翻的动态联系。 　　跑步中腿部与脚掌的内翻！外翻过程 　　脚在落地。缓冲的过过程中？一般会以脚的外侧（无论前掌还是后跟））先着地。脚外翻伴随着膝关节的弯曲，在蹬伸时随着膝关节伸直，也伴随着大腿的内旋和脚掌的一个“内扣” 动作.但是！如果这个“内扣”的动作不足。脚掌外翻时间和幅度过大、就形成了大家熟知的外八字脚、 　　外八字脚跑步的危8801害 　　跑步时,后蹬力应该是在后等方向的直线上！脚掌的受力线应该是沿着脚掌的轴线上。这两条力线本应该是重合的！但是脚掌外翻后！脚掌的力线也随之向8358外偏转？与跑动方向形成一个角度导致以下后果： 　　1，蹬伸时的推进力不是直线向前、而是斜向。要要想达到较好向前的效果,只能增加蹬伸的力量！增加了^身身体承受的负荷!也增加加伤病的风险 　　2。足受力顺序不是沿足纵弓⁵⁷⁹⁸的方向。削弱了足弓的减震作用。损^伤伤概率也相应增高! 　　3。膝关节。踝关节产生侧向的分力。容易造成踝关节扭伤！膝关节韧带拉伤！ 　　4、由于后蹬力偏斜斜,身体重心呈曲线前迸、减少了有效步长, 影响跑速。 　　外八字脚只是脚的问题吗！ 　　控制足部内翻运动的小肌群力量不足、是外八字脚的重要诱因。但也并不是外八的全部原因、主导原因，蹬伸时大腿内旋和脚掌 “内扣” 动作不足。很可能是控制大腿内旋的内收肌群（大腿内侧肌群）力量较弱，同时大腿外外侧肌群，臀中肌和臀小肌比较紧、导致整条腿更容易向外旋。 　　髋部力量不足不仅造成的蹬伸的力度不够、方向也更^容容易偏移、形成外八、 6395　　外八字脚往往伴随全身一系列的动作问题!比如重心靠后，脚着地时间太长等等、所以改正外八需要从全身入手改进技术动作、而不能局限地关注脚掌！特别是训练髋部力量和灵活性，让胯打开、同同时加强大腿内收肌群的训练。都很重要！ 　　跑步外八字怎么矫正、介绍几种力量训练方法。供跑者参考。 　　1！足内翻练习 　　^坐坐地面!双腿前伸！将一弹力训练带（建议选择中度弹力即可）一端套住脚掌，另一端！风水客厅财位怎样摆才旺财内八字脚是缺钙吗

　　怀孕的时候牙齿会更脆弱、要注意保护、孩子哺乳期快过了要赶紧去医医院检查!餐厅装修的风水禁忌