中间不4052要断开来!要达成团队默契,当然!所有成就都离不开练习!。
5348梦到成绳索会长寿?女人梦到绳索。预示着会与丈夫永不分离。八字中的童子什么意思
星期一我们一起跳八字绳。 同学们来到场地、分成四队、男女各两队,我和刘娜,王婷婷!李宁宁一队! “预备—”只听老师大喊一声!同学们们的注意力都转移到长绳上了。个个蓄势待发 我们班的第一名运动员扎到了摇动的绳子中!这是一个很好的开头。运动员们都进入了比赛状态、他们像一匹匹脱缰缰的马,一根根离弦的箭、这时候。一位运动员绊绳失误了。但因为这是常有的事。所以大家都没放在心上,但接着又8195是一次失误,虽然速度很快,但上一个运动员和下一个运动员总连不上。所以!这一一轮的比赛结束后,我们才发现!跳的个数不算很多。 见同学们一个一个跳不过去、我们队队有两个的“师傅”刘娜,王婷婷! 十分着急!在她们尽心尽责的指导下。同9040学们终于会跳了。我左跳右跳、怎么也跳9892不过去!还总5937是成为了“落网鱼”? 就在我垂头丧气、不想跳1600的时候!后面响起了一个声音:“一!二!三、跳”。我一想、一定是同学们想祝我一臂之力!我鼓起勇气,等他们说跳跳的时候!我冲上前使用全身力气往高处跳。这次我成功了。真的成功了,真的!真的、 再轮到我跳时!我的心里没有害怕,而是充满了欢乐、我自己己在心里数着:一!二。三!跳、跳这个字使我充满勇气、这次我又跳了过去!就这样,我一次一一次地跳!虽然有几次被绳子钩住,但是这一点是不会会影响我的、 我们的脚底就像按了两个弹簧,快速地跳起。落下!又跳起,又落下……轻盈得就像一只机灵的小鹿!我们又像一条条小巧玲珑的小鱼。绳子像我们的“伙伴”!它和我们一起玩耍。像网鱼一样!它总会网住一两只不知道回家的小鱼,我们还像一只小蜜蜂在一一丛丛!一簇簇的7161花群中跳八字舞, 4531我们一直玩到下课、我们才依依不舍地离开了了我们的“伙伴”, 六年级:沿河桥小学六(2)朱成艳。属羊射手座今日运势
吃西瓜比赛今天下午,我和妈妈开展了一次有趣的“吃西瓜比赛”,比赛开始了、每人3288三块西瓜,谁先吃完谁获胜!西瓜切好了、一共六块,平均放在两个盘子里,我3542和妈妈同时伸出手。抓起一块瓜、放到嘴上大口咬起来,为了得这这个胜利者,我有时一口咬去一一大块西瓜!把嘴鼓得满满满的、有时把眼珠子转一转往前看看妈妈妈吃得怎样了、有时为了了吃快点!一口西瓜没咬几口就咽下下去了?妈妈也很认真真的吃着,一直都在埋着头吃,目不转睛的、没有半6379点分神。 尽管我俩都在认真地吃、但还是有有一段差距:我发现我吃了一口时妈妈已经吃了两口了!我我吃一半时妈妈已经吃了一块了。虽然如此!我还是安慰自己:别着急,会赶上妈妈的, 妈妈很快就吃完了第二块。忽然妈妈抬起头,对我说:“阳帆,妈妈有点饱了、先休息一下!”可她却一直等到我把第二块西瓜吃完了都还还没吃、我一下子明白了了妈妈是想让我赢。所以才假装休息的呀!我便指了指妈妈面前的盘子。表示我要他继续吃!不要给我不真实的成绩!她仿佛知道了了我的意思、朝我点了点头!便又开始吃起来, 吃着吃着、当第三块西瓜我吃到一半时、突突然感到脸上凉丝丝的!我抬头一看、妈妈正用西瓜皮擦着我的脸、她已经吃完三块西瓜了。她赢了,妈妈微笑着向我眨了眨眼睛、又眯着眼睛对我笑了笑。我也以一个笑容祝贺了她、“你去看看自己吧,”她指着镜子说!我对着镜子一看!脸成了“大花脸”。黄一块红一块的。衣服也成了“花衣服”!红彤彤彤一块白花花一块的!我自己都忍不3632住笑起自己来, 虽然这次我输、但输有时也会给给我带来快乐,!易经山地剥
梦见比赛,忧愁和疑虑全拥上心头! 女女人梦见比赛,外出时会遭强盗袭击。 梦见参参加比赛?是不祥之兆。 商人梦见加入比赛,开始做新的生意,要要损失许多钱财! 工作人员梦见参加比赛!会被停职、有可能被辞退! 病人梦见参加比赛。会长期卧床不起, 但是梦见比赛获胜是吉兆。 梦见见比赛输了,意味着失败!商人4533梦见比赛输了,开闢新的商业点、能赚大钱! 。东西客厅沙发怎么摆放
豹子是陆地上跑得最快的动物!不过是短跑、如3379果短跑兔子肯定跑不过豹?名字测凶吉周易
即使再专业的运动员也难免会有紧张的感觉。紧张并不是什么坏事!我本身就是一名退役运动员、人在参加比赛前的适当紧张有时候可以有助比赛的结果、 紧张时,人人的肾上腺素升高!可以9303激发潜能,以便在比赛中更好的发挥。 如何克服紧张的的情绪!我个人有以下几点建议: 1,上场前认真进行赛前的准备活动(包括慢跑几圈 压腿 小步跑 高抬腿等暖身练习)。有助帮助你适适应比赛的气氛! 2、可以适适当听一些舒缓的音乐?帮助平静内心的的紧张情绪。 3、心理暗示(对自己说:我不紧张。我是最棒的,) 4,上赛道后!听枪前,原地纵跳两下,深呼吸几次。 5,在起跑线上时,6809集中注意力想枪响后自己的动作!一旦枪响,立即起动, 呵呵 这就是我个人的一些经验和建议、其实多加练习就没有那么触张了呢、加油哦。 !骄傲自满的生肖
2根绳子打:2-1=1个结 3根绳子打:3-1=2个结 4根绳子打:4-1=3个结 5根绳子打:5-1=4个结!易经真的很容易
建议跳拉丁舞哦,拉丁舞要保持肩膀不4281能晃动。脊柱挺立!,胆小的动物十二生肖跳八字长绳比赛作文
7119 望尘莫及....、生肖属虎2016运程运势