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　　参考： 头晕又称为眩晕。是一^种种主观的感觉异常。可分为两类： 一为旋转性眩晕，多由前庭神⁸⁵³³经系统及小脑的功能障碍所致。 以倾倒倒的感觉为主、感到自身晃动或景物旋转！二为一一般性晕，多由某些全身性疾病引起。以头昏的感觉为主。感到头重脚轻。 分类及常见疾病 头晕是一种常见症状！而不是一个独立的疾病！因此！我们可将引起头晕⁰⁴⁶⁹的疾病进行分类叙述！使大⁹⁰⁸⁶家对“头晕”有更深一步的了解, 1．旋转性眩晕 按其病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两类、 (1)周围性眩晕：是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症、常见于梅尼0423埃病＜曾译美尼尔病)。迷路炎、药物性眩晕(用链霉素或庆大霉素等药后引起的)及前庭神经炎等、 (2)中枢性眩晕：是指脑干！小脑！大脑及脊髓病变引起的眩晕、常见于椎?d基底动脉供血不足！颅内肿瘤！颅内感染。多发性硬化、眩晕性癫痫及外伤性眩晕等、 2．一般性眩晕 (1)心源性眩晕：常见于心律失常，⁸³⁶⁰心脏功能不全等, (2)肺源性眩晕：可见于各种原因引起的肺功能不全！ (3)眼源性眩晕：常见于屈光不正！眼^底底动脉硬化!出血及眼9176肌麻痹等, (4)血压性眩晕：高血压或低血压均可引起眩晕、 (5)其它：贫血。颈椎病。急性发热，胃肠炎、内分泌紊乱及神经经官能症等均可引起头晕 1． 贫血 老人如有头晕？乏力！面色苍白的表现，应^去去医院检查一下!看是否贫血、老年人如果不注意营养保健。0896很容易患贫血？此外、消化不良！消化性溃疡，消⁹⁰⁸⁰化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可继发贫血。 2． 血粘度高 高血脂,血小板增多症等均可使血黏度高，血流缓慢！造成脑部供血足！发生容易疲倦，头晕！乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多、最最主要的是平时饮食结构的不和理！ 3． 脑动脉硬化 患者自觉头晕，且经常失眠！耳鸣！情绪不稳、健忘！四肢发麻、脑动脉硬化使血管内径变小，脑内血^流流下降。产生脑供血。供氧不足，引起头晕！ 4． ^颈颈椎病 常出现颈部发紧！灵活度受限。偶有疼痛！手指发麻、发凉。有沉重感。颈椎增生挤压压颈部椎动脉，造成脑供血不足、是该病引起头晕的主要原因、 5． 高血压 高血压患者除头晕之外。还常伴随头胀。心慌、烦躁，耳鸣！失眠等不适， 6． 心脏病 冠心病早期，有的人可能感觉头痛，头晕、四肢无力。精精神不易集中等，^主主要是因心脏冠状动脉发生粥样硬化。造成供血不足而引起头晕， 1. 对头晕最好的解决办法还是预防，老人应定期作血压。心音！心律、以及血常规。血脂，血黏度！脑电图、脑血流图。颈部x线等检查，防患于未然。 头晕怎么办。 北^京京市朝阳区安贞西里徐女士：我今年55岁,7815近段时间脸部右边摸上去很 麻。像打过麻药。以前因为头晕去拍过颈椎片子。片子拍出来医生说还可以、 不是很厉害、医生就叫我枕头枕得低一点、现在效果有一点。但不不是很明显, 现在我觉得头颈很难过！头晕是从今年5月开始、晕了了已经四个多月了，请问 我这是什么毛病，怎样治疗， 答：北京宣武医院神经内科詹淑琴副主主任医师认为。3798从徐女士描述的症状 看、需要注意两个问题：1.血压是否正常、2.睡眠有无障碍。徐女士为中老年 女性患者、颈椎病也是头晕常见的诱因，面部麻木与颈椎椎病没有关系！一般与 脑部症状有关、引起头晕的疾疾病也很多？常见的有椎基底动脉供血不足。美尼 尔病。植物神经功能失调。失眠症！⁴⁵⁸²以及某些抑郁焦虑症,如果表现为一过性 眩晕、呕吐，要重视！以脑供血不足多见！如果长时间头晕、头昏、伴睡眠不 好。或者伴有其他身心症状如面部及肢体发麻。颈部酸痛！甚至出现心慌！气 短！乏力等症状！要是单在内科各项检查差不出毛病要想到植物神经功能失调 （过去也称为神神经官能症）、如果伴有情绪低落、易激动！悲观、要小心心抑郁 症、建议徐女士到5159医院神经内科进行相关检查，以进一步找出头晕的原因！ 治疗头晕晕方法 方法一： 鸡蛋红糖治头晕 豆油适量放锅内烧热！将2个鸡蛋！30克红糖（放一一点水搅拌）倒入锅内煎熟！空腹服用、连服10天！为巩固疗效。也可多服几天。 方法二： 篱栏药膳治头晕 用中草药篱栏25克，^带带壳鸡蛋一个。大米50克、煮成稀粥，可加适量油，盐、味精调味，煮熟后、去篱栏渣和蛋壳！一天分2次食用药粥和鸡蛋！3618一般连续食用3天！头晕头痛症状即有明显好转，此药粥不仅香^甜甜可口，²⁵⁰⁰可治疗头晕头痛!还具有辅助降压作用、 方法三： 鸭蛋赤豆治头晕 鸭蛋一个，赤豆20粒、搅匀蒸熟！早晨空腹服。每日一次！连用7天有特效 方法四： 枯草汤治头晕 夏枯草25克！生白芍15克。生杜仲25克。黄芩10克， 用法：先煎前3味药、放入3茶盅水。熬30分钟，从火2971上拿下来？稍停再加入黄芩！煎5分钟即成、每天早早晚各服1次!服后即能感觉头轻眼亮！没有其他副作用， 方法五： 菊花治头晕 菊花功能降血压！明目解毒，治头晕！头痛。耳鸣目眩！能使小便清长！高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引^致致头晕!晚间烦躁不能成眠者有帮助！可将野菊花加入油柑子叶！绿豆壳或通草丝。晒干待冷装入枕袋内再缝密即可！ 方法六： 茉莉花炖鸡蛋 用黑布蒙住眼睛休息、早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋， 方法七： 运动治头晕 一项最4402新研究显示，经常6379头晕的长者、只需持续进行一一些简单,轻松的运动、情况便可获得极大的改善！ 英国南安普敦大学心理学家约妮在最新一期《内科年鉴》中发表表其研究报告时表示！运动疗法可以减少慢性眩晕的症状和身体不适，而运动疗法开始得愈早，效果会愈好。最理想想是在首次出现头晕后立即开始。 她说！头晕是一种常见情况。通常是因为内耳耳的问题而造成！但这将对病患者，特别是长者，造成很大的不便，例如容易跌倒，或因害怕跌倒而不愿外出出甚至无法独立生活!现时、医生除了向病患者提供一些效果有限的处方药外，很少有其他治疗眩晕3640的方法？其实！一些简单的运动。例如眼部！头部。身体运动是可以治疗头晕！而且不需要任何设备，人人都可做到。^但但医生却通常不向病人作出介绍？ 她领导进行的一项研究！将一百七十名平均年龄为六十岁而经常有头晕的病人！分为两组、分别接受运动训练或是一般的医疗照顾、其中，运动组有护士教导他们进行半天的运动。在几个星期后，^护护士约晤每个病人两次。提供建议^并并助加强信心!然后在满满三个月和满六个月时!测试每个病患者的状况， 在三个月后，三分之二的运动组成员、头晕情况有7386明显改善。而「标准照顾组」到六个月后，才有三分之一人的情2352况有改善！ 约妮表示。运动组的病患有比较多的诱因参加头晕治疗！因此他们十分愿意每天做头部运动！她说、只要让病^患患者真正体验到运动的好处和坏处、可以帮助他们继续做头晕治疗、、优秀的男人面相

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