内八字！外八字说的是脚不是腿，正常的走路、双脚是平行的，脚尖冲着着正前方,内八字脚！是走路时两个脚尖向内撇！在走路的本人看来就是个八字。很形象的！你自己站一下就知道了，同理。脚尖向外撇。在对方人看来！也是八字形状、叫外八字。 ⁹⁶³⁹　　从图片看，你的腿没啥问题！腿型还不错、如果两只脚7666并拢时,两个膝^盖盖不能并拢！那叫O型腿。如果在两个膝盖并拢时，两只脚分开，那叫X型腿！！

　　自己走走路的时候刻意去往里抠一点、要有意识的！多坚持 时间长就改过来了，女人手相看学业

　　呢?其实外八字^通通俗的讲就是儿童步行时,小腿向外旋转。看上去呈“X”7075型的状态,脚尖相向。相内，按住孩子的膝盖骨会发现从外上斜向内下、小腿有一种旋转的趋势、 　　造成外八字的一个原因是膝外翻。就8762是下肢在膝盖并拢的情况下,脚脚关节并不能并拢！即人们常说的“X”型腿。此外，如果小朋友是扁平足脚。也是导致外八字的一个重要原因、孩子出现内外八字！家长担心一定要上心。*好在5岁前进行矫正治疗！过了5岁后矫正难度会逐渐加大。 　　造成“外字脚”的主要原因是幼年时过早站立学走路，腿的力量弱。很难保持持身体平衡！脚尖就自然地向左右右分开！以扩大脚底面积！增加稳度，防止跌倒、慢慢形成习惯所致！。女人手相看左手右手

　　平时走路多注意，尽量走直！多提醒自己纠正走路方式，睡觉把脚并拢。来自一个内八字的回答，。！本人已纠正过来了、。！、女人手相看生几个孩子

　　这个.....还早，8154还可以发育...不要在意？女人手相看配偶

　　很有可能是小的时候学走路早了形成的等他睡觉的时候稍微把他的脚绑绑一下 我想应该能纠正过来,女人手相算命图解

　　　偶的兔兔好像也是、女人手相算命图解财运

　　这腿型应该是O型腿、立正站立时，膝盖并9932不到一起!。女人手相算命大全

　　在我们日常学习。生活中。一旦发现内或外八字脚！应注意及9436时进行纠正,如果父母某方本4759身就是内或外八字脚,必须密密切注意孩子的走。跑姿势。发现问题，及时纠正。 1。首先要加强腿部。脚弓和踝关节的力量练习！例如：原地双脚并拢向上提蹬练习、原地或行进间高抬腿跑练习（幅度。速度自己掌握），2。掌握跑2034的正确技术动作？并在教师的指导下。反复练习正5868确技术动作！使动^作作达到动力定型,3、因生活环境影响而产生内！外八字字脚的学生!要注意发展相应的肌肉。⁵³⁸³例如做一些内旋!外旋4922大腿的练习和勾脚背做由内旋、外4300旋脚踝的练习!4，因习惯性动作而形成的外八字脚，在平时的日常常生活中？应有意识地纠正外八字脚的习惯。而内八字脚！可参加舞蹈基本训练。如做压腿练习：0409一脚支撑！另一脚伸直放在约80厘米高的把杆进行前压腿、要求被压腿脚尖外旋，5、使用专业的立行天地足部辅具进行矫正。经过一定时间的矫形都可以达到效果、6。矫正身形、⁶¹²⁶以正确的站姿站立？行走。不0731仅可以有效的解决外八字的问题、还可以解决决驼背等问题!总之。无论内！外八字脚，只要有意识地进2103行矫形及各种锻炼。长期坚持正确走跑姿势，就一定可可以纠正？ 1）垂手式！是最基本的站姿、它它要求上半身挺胸、立腰。收腹。精神饱满！双肩平齐。舒展，双臂自然然下垂。双手放在身体两侧、头正。两眼平视！嘴微闭！下颌微收！面带笑容、下^半半身双腿应靠拢！两腿关节与髋关节展直！双脚呈“V”字型、身体重心落在两脚中间。一般用于较为正式的场合、如参加企业的重要庆典！聆听贵宾的讲话！商务谈判后的合影等、2）握手式！主要用于女士，是在基本站姿姿的基础上！双手搭握，稍向上提！放于小腹前、双脚脚也可以前后略分开：一只脚略前、一只脚略后。前脚的脚跟稍稍向后脚的脚背处靠拢！ 男士有时也可以采用这种姿态、但两脚要略微分开！可用于的礼仪迎客！也可用于前台的站立服务，，女人手相豪宅纹新生儿外八字腿图片

　　军训一周。马上就就扳过来, 　　思维，骨骼，肌肉的一种惰性记忆而已。，女人手相财运线图解