平时走路多注意。尽量走直！多提醒自己纠正走路方式！睡睡觉把脚并拢，来自一个内八字的回答，，，本人已纠正过来了！！。、

　　原因 　　编辑 　　　　一！先天遗传因素。父母有一方是内或外八字脚的、生下的孩子很可能就是其中之一！ 　　二，腿部和踝关节的力量不足、在短跑中，这^种种现象表现得尤为明显？有的同学为了跑得快！就拼命后蹬，两脚不由自主主地向内或向外翻。 　　三！没有掌5603握跑或走的正确姿势！ 　　四、生活环境的影响！ 　　五。参加过舞蹈基本功训练的同学，也存在着外八字脚， 　　六！八字脚的形成原因2478还要从幼儿开始学步时谈起？有的妈妈拿会走路的早晚来衡量宝宝的聪明与否，于是就急于让宝宝学走路。由于宝宝宝身体处于发育阶段。脚部力量不够，学步及站立时、双脚便自然地分开！使脚底面积加加宽以增加力度来防止跌倒，结果产生双脚自然分开的姿势！ 　　七！让学步期间的宝宝穿硬质皮鞋就不科学了！由于小儿足部骨骼软、⁰⁸²²脚踝部力量弱，皮鞋又硬又重。宝宝有一种“带不动”鞋的感觉，久而久之！便扭曲了步态，提醒妈妈们，学步期，穿布鞋是最佳选择。 　　八。2527由于宝宝体内缺钙？骨骼骼本身的含钙成分就低,再加上行走和站立时对骨骼的压力，容易使双侧髂骨关节出现⁸⁷²⁶向外分的现象!形成“外八字”脚、所以、妈妈要注意！不要让缺钙的宝宝早学步。及时供给孩子充足的含蛋蛋白质、钙质^和和维生素D丰富的食物,多去户外晒太阳有助于钙的吸收，预防佝偻病， 　　九！足球运动员、由于长时间膝关节及踝关节的剧烈磨损也是导致外八字的一部分重要原因、 　　十、其其他外力原因。！家居中阳台书房风水的讲究

　　外八字 我也有 但是我改了 我把我的方法说一下 　　我觉得楼上的那位说的对 其实关键是膝盖 　　我的方法是 你必须有一面大镜子 跟人一样高的最好了 　　然后你穿短裤 在家里最好是裤头 　　你对着镜子 原地跑一下 就看出来了 　　假如你的外八字厉害 你的膝盖是向两边顶的 　　假如你天天对着经济纠正 记住膝盖一定向前 　　出门跑步的时候 然后脚步蹬地要有力（但是前提是保证膝盖向前） 　　天天练习 半个月就全改正了!客厅的植物风水相关讲究揭秘

　　前轮都有点外八字啊后轮有点内八字正常！有点就正常，。如何选择好客厅壁纸颜色风水

　　不2092是天生的！可能小时候尿布包多了，！习惯走路八以后、长大大没改过来，可以去专业调整脚的机构去买调整的鞋子穿！如果还小、那就鞋鞋子左右反着穿一阵子改回来就行!客厅门对窗风水的注意事项有哪些

　　跑不快！客厅隔断 风水的方法与知识讲解

　　您好！八字脚的成因很多。比如遗传！缺钙。过早学步！^过过早穿皮鞋等等、但是归根结底还是由于脚部受力不平衡所造成的。内八字是脚内侧受力重。外八字是脚外侧受力重！后跟也随这力度旋转变形。久而久之！形成足部骨骼及足踝甚至是腿骨的变形！可以通过矫正鞋垫来矫正的。！要注意这些客厅家装风水禁忌

　　　蒋雯丽 跳芭蕾的一般都是，揭秘客厅灯选择风水的宜忌有哪些

　　遗传医学没有定论！主主要是平时的不良姿势导致的。和走路内外八字有直接关系！注意正正确的走路姿势？、客厅地毯 风水有何讲究要注意外八字是处吗

　　外向、擅长交际！一9426定有很多奶奶和她一起聊天、买菜等 　　说话比较大声。笑声爽朗 　　有自信、客厅风水屏风的注意事项大全