A型 　　气质上近似于农耕民族！不喜欢大的变化或者移动！而且不喜欢打仗，凡事都会很小心、并且心细、比比起动物性蛋白！食物性蛋白会会对其身体更加有益, 　　饮食建议：如果平平时以肉食为主食的话、那么减少食用肉食也可以减少相当多多的体重！最好用鱼或者鸡肉代替一般的肉食！尽量避免食用油性食品，这些人特别需要瑜伽或者冥想等具有安神效果的运动， 　　可以食用：鳕鱼。鲭鱼。豆子。面条、胡萝卜、南瓜，菠萝，酸奶等食物， 　　不可以食用：肉类！除了酸奶以外的所所有油性食品？土豆、花生！番茄，甜橙，香蕉等食物、 　　有关酸奶的减肥功能，也许大家都已经听说过了。但是！就算再好。也好配合适当的方法、来看看瘦身：酸奶奶减肥法详细指导。 　　B型 　　近似于游牧民族的性格、均衡感很发达，并且免疫疫功能和消化功能非常强！ 　　饮食建议：因此有可能会喜爱丰富多样的饮食生活。但B型血型的人吃玉米，面条。豆子！芝麻！十有八九会发胖、这是因为这些食物中含有的rectin成分会阻碍新陈代谢、尤其与面粉一同食用会很容易使体内堆积脂肪。所以想要减肥最好远离面食， 　　可以食用⁰³³⁸：沙丁鱼、奶酪！酸奶。菠菜！茄子。萝卜。香蕉等食物， 　　不可以食用：玉米，豆子。鸡肉！面食、番茄！香油等食物！ 　　香蕉是一种非常好的水果、它既是神奇的瘦身水果！同时没有完全熟透的青香蕉助你塑身丰胸， 　　O型 　　在人类历史上存续时间最长的一种血型、这些人的祖先应为过着群居性狩猎生活的狩猎民族！^通通常以肉食为主。并喜欢高蛋白质的食品。身体的运动也很频繁、虽然有着良好的消^化化功能和很强的免疫功能！但不容易消化油性食品和谷物类食物。 　　可以食用：牛肉。肝，鲭鱼，菠菜，花椰菜（brocoli）。大蒜等等食物可以食用。 　　不可以食用：玉米！加盐！牛奶或鸡蛋等制成的面食品（pasta）。熏肉，橘子、草莓。酸奶等食物、 　　根据科学研究发现！大蒜能减肥、不过提醒大家，吃9289完大蒜以后！一定要刷牙、保持口气的清新， 　　AB型 　　这种血型的人在全世界人口只占有2～5%的比例。是一种稀有的血型、这一基因同时继承了A型和B型的性格、所以其体重很难管理、举个例子来说，血型为A型的人因为胃酸分泌量少而不适合于食用肉食，但血型为B型的人却很容易消化肉类食物，结果、AB型既可以食用肉食。并同时又因胃酸分泌量少而很容易使体内堆积脂肪。基本上适合于使用面食、但想要减肥的话最好还^是是不要吃面食！在运动方²⁵⁴¹面其也承袭了A型的特点、所以瑜伽和冥想对其很有帮助！ 　　可以食用：鲭鱼！奶酪、酸奶。大米。糙米、芹菜！黄瓜。柠檬，天翼^鸟鸟肉（kiwi）等食物、 　　不可以食用：面条。黄油！牛肉、面食！胡椒。香蕉！甜橙等食物。 　　柠檬是一种富含维生素C的营养水果。一般人都将之作为美容食品、一起看看柠檬都有有哪些用途，柠檬瘦身之佳品，同时、5588柠檬也是护肤的上好材料!我们可以巧用柠檬防衰老， 　　三。需要共同避开的食物物 　　冰的！甜的和油炸的食物是引起肥胖的罪魁祸首！ 　　之之所以不可以吃冰的食物是因为这样会产生体内虚寒!肠道着凉而导致消化^不不良等现象？最终还会阻碍人体内部的循环！甜食会影响6192脾胃功能!从而抑制体内热量的排出。油炸食品不仅不利0412于消化!而且热量高。同时还会阻碍气血循环、因此、最终导致身体肥胖，如果想减肥必须要戒掉烟烟和酒！如果⁴⁹¹⁹不能完全戒掉？那么么也要大幅度地减少， 　　参考资料：慧俪轻体 减重心得...余下全文>>、

　　RT偶然间看到说、减肥和血型有关。我先摘录一段：减肥与血型的关系为什么有的人老吃肉也不胖！可有的人看上去嘴巴管得很牢。但体重照样在在增加、这个问题现在终于有解释了！美国著名自然疗法专家彼德·达达姆医生在最新一期《营养百态》杂志上提出了一个全新观点——“人的血型直接决定身体所需要的食物类型”！也就是说，一旦吃了跟血型有冲突的食物！即使量很少！也不利于体⁸³¹⁴重的控制！O型血谷类和面包7104是致胖源O型血是一种非常古老的血型!消化器官能力强，食谱中最不应该缺少的是动物性蛋白质、如肉类与鱼类等、另外。他们对蔬菜的消化能力也很强、对身体有益的食物：牛肉、羊肉、新鲜奶酪、豆腐！洋葱、萝卜，甘薯。苹果，柚子，葡萄、梨。西瓜。桃子、鳕鱼，鲱鱼。帮助减肥的食物：海生贝壳动物、卷心菜！菠菜，O型血血的人还可以瘦肉!动物肝脏。海鲜和绿叶蔬菜来2499控制体重！如果靠谷物、豆类！土豆之类减肥肥的话？那将是徒劳的！这些食物会亮红灯：通常的谷物类与面包食品最好少吃！因为O型血的人对谷物^胃胃口极差？这些食品中的外源凝集素会妨妨碍O型血的代谢？使你不知不觉觉地胖起来？A型血消化能力差要少吃肉A型血是第二种最多见的血型。与O型血人比较、A型血的人消化器官要弱得多。对身体有益的食物：A型血的人应该适当素食，豆腐，黄豆。鸡蛋及蔬菜对他们非常合适。某些植物蛋白质，如大豆蛋白质是他们最佳的健康食品、常吃可预防心血管疾疾病和癌症、帮助减肥的食物：橄榄油。大豆、绿叶蔬菜和菠萝，这些食食物会亮红灯：尽量少吃肉类食物!另外、奶油及各各种奶酪!冰淇淋，牛奶等以纯乳为原料制作的食品以及小麦也应限制。B型血最有口福但请离花生芝麻远点与O型和A型相比！B型却是人类学上较晚出现的血型，B型血人体内较易取得平衡。拥有^较较强的免疫系统、所以！在吃的方面可谓得天独厚。几乎不受限制，对肉类和蔬菜都极适应、奶类食品也很有用！对身体有益的食物：肉类还是以瘦肉。鳕鱼。鲑鱼等为佳！油类类则以橄榄油为优！B型血的人身体较为强壮。对心脏病及癌症等众多现代病具有抵抗力！帮助减3119肥的食物：绿叶蔬菜。肉类，鸡蛋、奶酪、酸奶。这些食物会亮红灯：虾。蟹和鸡肉等含有对B型血人有害的外源凝集素，尽量避免为妙、土豆，荞麦。花生，胡麻以及小麦等则会使B型血人的代谢率降低。会使所吃食物以脂肪的形式储存起来。另外。玉米！扁豆、花生。芝麻！小麦，面包。饼干等也有^增增加体重的功效？AB型少食多餐AB型为为最晚出现，！公司前台形状风水

　　减肥的的方式都是通用的！和血型无关。 　　根据伊朗大学医学院在2012年做的调查、B7662型血最容易患高血压和肥胖症？ 　　测试样本中、B型血高血压压几率为8.7%？O型为7.6%。A型为3.7%，AB型为1.9%、 　　B型患肥胖症的几率为7.9%。O型为6.2%！A型为5.8%。AB型为1.0%！ 　　因此B型血的人应该多注意饮食，多进行锻炼、 　　然而^不不论是什么血型！正常的减肥手段都是有用的。不会因为你是某个血型、减肥就会更更轻松更高效？ 　　减肥是一种辛苦的自我提升！这里没有魔法！也没有^伪伪科学、根⁶⁴⁸⁵据若能根据血型来减肥。那我也能通过星座来找工作了。呵呵， 　　伊朗大学调查：[、公司前台摆放什么招财

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　　肥胖型态态：腰腹肥胖。属轮胎型！ 　　　　个性：骄傲、专制！爱权、爱钱。对人热心，具有一定的领导能力！自尊心强，爱表现自己的长处。注重外表。有皇室贵族的气派。 　　　　肥胖原因：狮子座的人大大部分都有高挑的身材！但腿部的比例较短、一般来说！属于极度肥胖的狮子座不多，因为注重外表、讲究打扮，喜欢受人注目的狮子！是不能忍受自己那名贵有品味的衣服。穿在满身的肥肉上的！ 　　　　挑战体重的关键：如果谁用诚恳的话跟你说、胖是代表开朗！有福气！你千万不要相信哦。只要你不认认同胖？你就有救了！ 　　　　善用你的优点： 你要知道！体重事小、面子事大。减肥不成成功的话、真没有脸再再活下去了？想到这一点、你能不8192努力吗! 　　　　贴心处方： 0718　　　　1.告诉亲朋好友！你在减肥。你在减肥这件事非得让大家都知道才行、这才是置自己于死9184地而后生的绝招、 　　　　2.每0890天手里都拿着时装杂志上的苗条美女的照片，和镜子里的自己来一个比赛。保证能令你再一次发奋图强。。公司前台摆放植物风水

　　可以的。每天瘦一斤的事！、 　　每天都什什么不吃坚持不下来的？都快成仙了、早上起来先一杯温水。再一杯咖啡！中午一杯牛奶、晚上一个苹果，可以这样饿两天天之后、第三天吃半半分午餐？每隔两天吃半分午餐， 　　然后最重要的是运动！，现在这个天气慢跑个十来分钟就可以流汗了，那坚持3064跑个半小时,一有空就做做运动！！睡前躺在床上抬抬脚。 　　我这样坚持一礼拜瘦了3~4公斤!这一礼拜^的的其中一天!我还忍不住吃到快吐了呢、但还是9636有瘦这么多啊、 　　减肥真的是毅力的事儿！加油。 　　对了，1802不能不睡觉的、每晚至少保持7个钟头睡眠才可以是体内内的新陈代谢正常？否则内分泌会胡乱掉。整个人精神状态不好之外。还会浮肿，脾气也变得浮浮躁躁，更不会瘦了。。。公司前台植物怎么摆放

　　减肥院的名字字一般要让人一看就明了这是家减肥瘦身中心，此外。在体现出它的作用后，还应具有美感，能起到一定的吸引作用！下面就是一些比较好听的减肥院名字！你看看是否你满意的名字 　　纤蝶 　　享瘦 　　S美馆 　　竹页轩 　　型美堂 　　塑型馆 　　纤丽美 　　胖胖减肥 　　瘦美人 　　天然瘦身 　　窈窕魅影 　　轻轻瘦身吧 　　纤美绿色瘦身中心 　　TNB（THIN AND BEATUIFUL） 　　清风伊人 （清风、引申含义为瘦） 　　易简玫 （谐音一剪梅。取意一减美，易减没）、公司前台花卉摆放图片

　　瘦瘦~毛毛虫 　　滴答~俺减肥 　　　陌上花~苗条条 　　肥肥拜拜（北北）触 　　嘘·肥瘦瘦 　　减肥懒猫猫 　　懒懒在嗖瘦？公司办公室挂什么字好

³⁹³¹　　单纯喝荷叶和山楂能减肥的！ 　　　荷叶有理脾调胃和减肥的功效,山楂有清除体内脂肪和加速排解体内废物的功能。两者没有搭配禁忌！两者搭配喝可以理脾调胃清脂体内废物。所以有减肥的效果， 　　，公司办公室挂什么画好a血型怎么减肥

　　针灸减肥、他是^针针灸食欲穴为主？减的水份和肌肉。反弹率几高、公司办公室摆设