普遍的是4种 A型 B型 AB型 O型 有很少数特殊的人有特殊的血型！

　　“ABO血型系统”的血型一般常分A！B、AB和O四种，其中：AB型可以接受任何血型的血液输入，因此被^称称作万能受血者，O型可以输出给任何血型的人体内、因此被称作万能输血者。异能血者！实际上，不同血型之间的输送！一般只能小量^的的输送,不能大量。要大量输血的话！最好还还是相同血型之间为好，ABO血型分布²³⁷⁹跟地区及种族有关？基本上、O型是世界上最常见的血型，但在某某些地方！如挪威，A型血型的人较多、A型抗原一般比B型抗原较常见，AB型血型型因为要同时有A及B抗原。故此亦是ABO血型中最最少的，！床头台灯只放一个风水

　　有两种血型分类分别是1，ABO血型：A型钉B型、AB型，O型 　　2、RH血型：RH阴性？RH阳性。床头台灯风水

　　中医讲你这是阴精耗损、所以会口干、也就是身体存0775不住水、喝的的再多也留不下！建议^可可以适当用一些滋阴的中药。如枸杞、地黄，山茱萸等等！ 建议你少量喝水、多吃水果、这样既可可以补充身体的水分，又不会老往往厕所跑了！ 　　高渗性脱水水 高渗性脱水又称缺水性脱水！即失水8560多于失盐！这种情况大多是由于高温！大量出汗或发高烧等导致大量失水。未能及时补充而造成的、由于细胞外液的渗透压升高、抗利尿激素的分泌增加。故患者有明显的口渴，尿少等症状、较轻的高渗性脱水患者，如3285能及早饮水，可以得到缓解。情况严重时，可采用向患者滴注质量分数为5%的葡萄糖溶液的方法进行治疗， 　　低渗性脱水 低渗性脱水又称缺盐^性性脱水,即失盐多于失水！这种情况大多是由于严重呕吐。腹泻，大出血或大面积烧伤等，导致水和盐的大1651量丢失、又未能及时时补充而造成的？由于细胞外液的渗透压降低。抗利尿激素的分分泌减少，^故故患者的尿量增加，也1639无口渴的现象。容易造成没有脱水0088的假象。这种情况可以采用向患者输入生⁸⁸³⁹理盐水的方法进行治疗。 　　等渗性脱水 等渗性脱水又称混合性脱水！即失水和失盐的程度差不多、这一类脱水是临床床上最常见的,例如！呕吐，腹泻引起的脱水多半属于这一类。这种情况可以采用向患者输入生理盐水和质量分数为5%的葡萄糖溶液的方法进行治疗。 　　给脱水病人补液时！应特别注意根据据以上三种不同的脱水情况，及患者的脱水程度、有有无酸中毒等，给予不同的液体， 　　■我国成年人要维9068持正常健康的新陈代谢!平均每日应补充2升左右的水，大约为7～8杯水（其中包括从饮食中补⁹³¹¹充的水分）!要养成定时饮水的习惯。不要等等渴了再去喝水。因为这时候机体已经经缺水, 　　■喝水要讲究时间和方法，每天早、中！晚都要喝上1²⁸⁹²～2杯水？慢慢喝、细细品。就能从中感觉到有一股微微的甘甜，而且小便清长。大便通润、神清气爽！ 　　我们常说人可三^天天不吃饭,但不可一日不喝水，在平时有个头3909疼脑热到医院看病!末了大夫除了要你按时服药之外。一定会会叮嘱你好好休息，要多喝些水、这不仅是因为药物只有溶解在水里才能被人体吸收。2593而且水本身就有镇静！清热。排毒的作用、我国宋代诗人陆游在颠簸流浪中活了80多岁,曾写下诗句：“九转还丹太多事、服水可可以追神仙？”在他看来³³²¹要健康长寿饮水比炼丹还要好？ 　　从饮^水水与健康的角度来讲，目前主流科学家都认为良好的饮用水应该符合以下几点要求： 　　1！ 应该是干净的，不含致病菌。重金属和有害化学物质。 　　2， 应该含有适量的矿物质和微量元素、 　　3。 应该含有新鲜适量的溶解氧！ 　　4。 应该是偏碱性的！水的0578分子团要小。活性要强， 　　目前市场上饮用水大致可分3874为3大类？1。纯净饮用水！2，健康饮用水，3，功能性饮用水。 　　纯净饮用水：非常干净，特别适合用来调酒、调味，也可饮用，在水源！水质较差的地区。喝纯净饮用水不失为一个较好的选择！5771我们只是不提倡小孩和老人单纯饮用纯净水， 　　健康饮用水：4676符合标准的矿泉水是不错的，另外自来水经过深度加工（如精9851密过滤，活性炭吸附。紫外线灭菌等）以及经矿化活化处理后的纯净水都可称为健康饮用水。 　　功能性饮用水：是较新的饮用水品种，它要求水在洁净的基础上再经过物理处理、使水分子团变小、酸4990碱度为偏碱性,水^的的氧化还原电位降低，甚至为负电位、功能性饮用水具有抗疲劳，抗氧化！调节血脂的作用、难能可贵的是这些保健作用都是在不加添加剂（药物和营养剂）的情况下产生的。它除了可作一般饮饮用水外,更适合中老年人和目标人群（如工作繁忙、压力过大，营养过剩）饮用！ 　　1专家教您分辨饮用水8798的“体质” 　　●纯水：经过膜分离过滤装置的饮用水。它一方面滤掉了水中的有害物质，另一方面也滤掉了对人体有益的矿物质和微量元素、 　　●净水：经活性碳等过滤的饮用水、在过滤有害物质的同时会对矿物质等有益元素进行保留。但过滤滤芯必须保持干净，定期更换。才能保证水的"体体质"稳定、 　　●矿泉水：采自地下深层流经岩石的地下水并经过一定处理的饮用水,以含有一定的矿物质和微量元素为显著特征、对人体的新陈代谢有益。 　　矿泉水优劣辨别：商标上印有水中的离子含量！一0444般钙高钠低的搭配为上品、另6771外还标注了镁，钾。硫酸根等微量元素含量的为最佳！ 　　●矿物质质水：矿物质饮品不是矿泉水,矿物质是人工添加的，在配比上有难度。营养价2573值不如意、 　　●山泉水：山^泉泉水也不是矿泉水!因国家尚无相关标准！“体质”并不稳定 　　●富氧水：富氧水为人工充氧，水中氧的溶解是有饱饱和度的、并非越多越好， 　　●蒸馏水：水在煮至100摄摄氏度沸点后、在高温1423杀菌的同时。一些沸点小于100摄氏度的有害物质也会留存下来，如沸点为70摄氏度的四氯化碳就无法过滤掉。 　　“安全并不是唯一标准！人们在选择长期的饮用水时更应该注重其是否有益于人体健康”，中国医促会健康饮用水专业委员会常4067务理事牛晓英认为。“不含有害物物质的纯水很干净。饮用尽管安全但长期饮用对人体并无益”。评5081判水的“体质”健康与否更重要的是？水的硬度是否偏弱碱性、其其中宏量元素和微量元素的含有量以及水分子的大小， 　　尽管专专家一致认为矿泉水是饮用水之冠？但围绕着矿泉水却有众多疑问！如如“为什么矿泉水喝起来有股怪味”!“为什么用矿泉水泡茶会发红”……面对众多的疑问、复旦大学公共卫生2387学院朱惠刚教授解释、不同水源采来的矿泉水“体质”也有差异。 　　目前国家制订的矿泉水标准只是对矿泉水生生产企业的准入限制。并没有对不同地下水源的“体质”作出更细化的评价！如在日本，除国家^标标准外,矿泉水还拥有美味和健康两项指标！用来给不同口口味的消费者提供选购的便利？如有的矿泉水健康指数平平！美味指数则偏高，而有的则是健康指数奇高，³⁴⁶²美味指数刚过关,这或许对于引导消费者饮用会有帮助。 　　1专家提出健康饮水七大标准 　　在2003年9月首届天津科技学术交流月活动中、有关专家提出健康饮水7大标准！ 5397　　※不含有毒，有害及有异味的物质、 　　※硬硬度适中？ 　　※人体所需的矿物质含量适中， 　　※PH值呈微碱性， 　　※水中溶解氧及二氧化碳含量适中！ 　　※水分子团小、 　　※水的生理功能强， 　　专家提示 　　☆成人最好每天喝水不少于6次， 　　☆少年儿童每天喝水要保证在1000毫升左右， 　　☆^喝喝新鲜开水时不要太烫,一般以25摄氏度至30摄氏度为宜！ 　　☆发烧时！多喝开水可提高抵抗力！消汗、多小便、除了能降低体温外，还能排除血液中的有毒物质、所以科学饮水将使使人受益无穷。 　　1如何喝水才算“科学”！ 　　喝水虽然人人会！但如何喝水才算“科学”、 　　喝喝水在“保健饮食”中扮演重要角色，“科学地”根据人体的生理要求来安排每天喝水的数量、时间和方法！这对人体的健康有很大的关系。 　　人们喝水。一般常根据是不是2868口渴了而定。这是不合理的。因为口渴表表示人体水分已失去平衡！是人体细胞脱水已到一定程度！中枢神经发出要求补3231充水分的信号!口渴后后才喝水!等于泥土龟裂了才灌溉！不利于于植物的生长一样, 　　宜餐前空腹喝水 　　人体每天平均消耗的水分（经过呼吸道！大小便、皮肤等）约为2500毫升、除了体内物质代谢可氧化生水300毫升外，每天至少应从饮食中补充2200毫升。才能达到平衡。 　　这2200毫升的水应该怎样科学地补充到人体中去呢、 　　扼要地说就是：餐餐前空腹喝水，餐时有汤有水、 　　餐餐前空腹喝水、是说早、中、晚三餐之前约一小时！应该喝一定数量的水。因为。食物的消化是靠消化器官的消化液来完成的、消化液（唾液。胃液。胆汁。胰腺液！肠液）每天分泌的总量达8000毫升左右。饭前空腹喝水！水在胃内只3356停留2至3分钟,便迅速进入小肠并被吸收进入血液，一小时左右可补充到全身组织细胞，供应体内对水的需要、 　　所以、餐前喝水就可以保证分泌必要的、足够的消化液。来促进食欲，帮助消化吸收！同时又可以不影响组织细胞中的生理含水量、 　　也因此，饭前前补充水分很重要，尤其是早餐前！因为睡了一夜！时间较长。人体损失水分较多。早上醒来、多饮些水是非常重要的， 　　空腹宜喝温开水 　　空腹喝水宜用温开水、也可以用清淡的饮料如果汁、淡茶、菜汁等。牛奶。豆浆！鸡蛋等补充充营养不应在空腹时食用？而应放在进餐时或进餐后再吃，天热多汗、应酌量增加喝水量，大量出汗后应补充一些极淡的盐水， 　　进餐喝汤水 助溶解食物 　　浓茶和盐水不能代替空腹喝水!因为浓^茶茶有利尿作用,影响人体水的平衡！会引起细胞脱水！盐即氯化钠。由于细胞内含钠量很低！当我们喝了盐水以后。5806盐水能进入血液和组织!却不能进入细胞、过浓时反而引引起细胞脱水!^这这对人体是没有好处的！ 　　　另一方面、为什么进餐时要有汤有水呢、 　　因为、进进餐时喝一定数量的汤水,有助于溶解食物！以便胃蠕动时。将食物和胃液搅拌，进行行初步的消化、并供5789应更多的水分？以有利于食物在小肠中的消化和吸收作用、 　　如0267果餐前，餐时不补充适量的的水分!当饭后胃液大量分泌时体液失水，⁸⁵⁶³势必引起口渴？这个时候再喝水！就会冲淡9442胃液而影响消化？还要因喝水过多而增加心脏和肾脏的负担！ 　　1儿童与水 　　少儿不宜长期饮用纯净水 　　有了饮水机和纯净水,喝水似乎变得方便多了,但多数人想不到的是我们喝的竟是一种没有营养!功能退化的水。纯净水喝多了对少年儿童的害处很大。 　　水营养学专家李复兴教授介绍，纯净水在生产过程中清除水中有害物质的同时！也过滤掉了水中的微量元素。他指出。少年儿童钙的需要量30%来自于水、长期喝纯净水的话。这部分钙的来源就没有了。另外食物中的钙比水中的钙吸收要来得慢、要低很多，儿童长期喝这样的水、不仅不能补补充钙！锌等微量元素、体内内已有的矿物质反而会被纯净水吸收排出体外! 　　前不久。中消协正式发发布消费警示!少年儿童和老年人不宜长期喝纯净水，还要提醒消消费者的是？桶装密封的纯净水、一旦启封与空气接触！24小时后，就开始滋生细菌！所以、把一桶纯净水喝上几周的做法是不可取的，（2003年10月27日《京华时报》） 　　儿童饮料首选白开水 　　当各种饮料充斥各大商场的柜台时。国内外一些专家也以极大的兴趣、潜心于对对温开水活性的研究!研究表明、温开水能提高脏器中乳酸脱氢酶的活性，有利于较快降低累积于肌肉中的“疲劳素”——乳酸、从而消除疲劳，焕发精神。水对人体的生理功能主要有四个方面： 　　12659．人体组织和细胞的养分及代谢物在体内运转！都需要要水作载体! 　　2．水可以调节体温！使使人体温度不会波动太大。 　　3．水是人体组织之间磨擦的润滑剂、 　　46264．水有极强的溶解性。多种种无机和有机物都易溶于水中，体内代^谢谢废物在水的作用下易清除到体外, 　　所以、专家强调，孩子们们的饮料首选白开水， 　　小儿腹泻多 果汁惹的祸 　　在儿保科门诊、从几个月大的婴儿到十来岁的小学生都有来看腹泻的！一位4岁男孩的妈妈告诉大夫、孩子腹泻快一周了，食欲不振！体重下降。吃啥药都效果不明显，大夫经询询问得知,^这这个孩子平时把果汁当成水一样喝、一天天最少两三瓶、腹泻生病后、不想吃饭、但果汁并没有停喝，诊断中家长们满脸疑惑，原以为喝果汁会让孩子多获取维C，不成想果汁会成为腹泻的帮凶！ 　　大夫解释。现在的家长大多都误认为果汁饮料有营养、实际上^并并不科学、9307果汁饮料含有多种维生素!糖类。适当喝可补充体内维生素和无机盐、但对于消化系统还不太健全的儿童来说！喝果汁饮料⁸⁴⁰³太多就会引起疾病。果汁饮料是高渗液体、首先它不^能能解渴？越喝越口渴。其次！果汁饮料的有机物主要成分是糖，摄取过多的糖会扰扰乱孩子的消化吸收功能,抑制食欲，影响蛋白质等营养素的吸收、一旦孩子养成了喝果汁的习惯，反而导致营养不良！阻碍正常的生长发育，同时。果汁中大量的糖分不能被人体吸收利用。易腹泻。糖分从肾脏排除时。会会使尿液发生变化？尿糖值增高、时间长了还会引起肾脏病变。 　　儿科科专家主张!儿童补充水分还是以白开水为好，如果喝果汁！最好由家长动手为孩子榨一些纯鲜果汁喝、 　　1老人与水 　　半夜喝水可防病 　　医学人员曾对老年人进行分组研究！一组半夜起来喝250毫升白开水！另另一组则一觉睡到天亮？然后在清晨分别测定他们的血液浓度，结果发现！喝水一组的人血液浓度明显降低、 　　脑血栓形成绝大部分是清晨起床时被发现的！猝发时间多在半夜，老年人由于生理衰老等各种因素，大都有不同程度的动脉粥粥样硬化等心血管疾病？血液黏稠度也较高、夜间缺水会使血液黏稠度升高。血小板凝聚力亢进、使原来粥样硬化的血管更易产生栓塞、当栓子脱落在脑动脉、冠状动脉及其分支内时，便发生缺血性中风或心肌梗塞， 　　老人多喝水防皮肤衰老 　　人一到了中。老年期！细胞内的水份会比青年期减少三至四成之多！也因为这样、中！老年人大多数的皮肤会出现皱纹、如果^不不能充分补充水份!不仅皮肤起皱情况严重。还将影响正常的排尿运行！ 　　根据国外的研究报告指出、人们习惯口渴后才喝水！但是是到了中年,口渴的感觉会随年龄增加而愈来愈不明显！老年人往往在明显缺水时！喝水的要求也不强烈。因此。尤其是气温骤升或或是热浪袭人时，发生中暑或其他意外特别的多、甚至还出现^「「热死」的案例。所以中年人最好要倡导随时喝水补充的概念。老年人则要养成8808不渴也要适量饮水的习惯、 　　其实补充水份的方法很多、许多营养师的建议是：可以将蔬果熬术汤、喝茶（浓茶不宜）、凉开水等等。特别注意的是。早上起床后如果能先喝一杯凉开水。2335对身体很有帮助？因为人体一夜睡眠之后。水份从出汗。排尿和2218呼吸中消耗不少？血液变得浓稠，血管腔也因血血流量减少而变窄,这将容易引发心脑血管栓塞等意外！所以、2961正确的补充水份！不但可降低血液稠度、促使血管扩张。还具有清涤胃肠道的功用、进而帮助消化。防治便秘！ 　　至于饮水量方面，还4931得视个人状况而定？最好是少量多喝。而较卫卫生的选择。应该是喝凉开水，盐开水、茶水或新鲜的矿泉水等。当然，每次摄3550水量不宜过多、以免增加心。肾负担！其次，与常常人一样的？中！老年人劳动²³⁶⁶或运动过后,虽然大量出汗，也不适合喝太多， 　　老人不渴也应喝点水 　　步人花甲以后的老人，体内水分会随年龄增长而逐渐减少！呈现慢性脱水水现象,如皮肤细胞水5251分减少。会使皮下下组织和弹性组织减少,皮脂腺分泌水分降低、皮肤变得干燥，皱纹增多！水分不足还会影响唾液。胆汁、胃液的分泌、老人因而会感觉4410精神萎靡，出现消化化功能障碍，便秘等！因此，为了健健康长寿,老人要养成即使口不渴也要每天喝点水的习惯，每天以1000～1500毫升为宜，在每日三餐前半小时喝可增加食欲。同时也有益于老年人的全身健康！ 一般来说。在冬春季节、气候寒4004冷而干燥。老年人易^患患感冒！容易因发烧而引起机体缺水，加之冬季饮水量减少，老年人在冬春季容易导致体内缺水。夏秋季节！人出汗较多、如果不能及时补充水分！也容易引起机体脱水、另外、¹⁶³²在一年四季都有可能吃不洁食物而引起腹泻！其结果也可致老年人体内严重缺水、所以在腹泻时要注意多饮水，（摘自《三九健康网》） 　　老年人饮水的最佳时间 　　睡前 　　据专家研究，9782老年人晚间睡前不饮水！可导致致血浆浓缩!血液粘稠度升高和血小板板凝聚能力亢进,从而可促进体⁹²⁹⁵内血栓形成,对于老年人或患心脑血管缺血性疾^病病的人？晚间睡前饮杯水！可以预防致死死性梗塞、不少老年人0303不习惯睡前饮水!怕夜间起床排尿、其实老年人膀胱萎缩！容量减少，不饮水照样要起^床床排尿! 　　半夜 　　老年人由于肾脏收缩功能减退。夜间尿多，这就导致体体内缺水。易使血流粘稠。心脑血流阻力加大。易引发心脑血管病变！对于患有心脑血管病的老人来说！因血管内膜发生变化、血液粘滞性偏高！易形成缺血性脑脑中风!夜间缺水更加大大了这种危险!因而！半夜饮水水很重要？ 　　起床后 　　老年人在夜间睡眠时。因排尿、出汗。呼吸！体体内相对缺水！导致血液浓缩，血流缓慢！机体代谢物积存，起床后饮杯水，可使血液正常循环。有预防高血压。脑血栓！心肌^梗梗塞等疾患发生的作用，饮水3723后跑跑步更有益处！水^分分可使胃肠道保持清洁？还有助于肝脏的解毒7217以及肾，内分泌功能能的改善、提高免疫功能、预防感冒。咽喉炎。关节炎和某些皮肤病、 　　1女人与水 　　喝清水可减肥 　　清水有助燃烧卡路里！最简单的减肥法是日饮8杯清水、 　　饮清水可以减肥、不少人每天为食物热量、卡路里与体重这几组数字而烦恼，德国科学家却发现一种可能是最简单的减肥妙法。就是每天喝2公升水！即可帮助消耗卡路里！达致减肥效果、 　　不过！营养师对此“崭新””发现持审慎态度！并强调减肥也要注意均衡营养！而每天喝2公升水确是有助身体新陈代谢的健康之道、 　　德国柏林查理特大学（Charite University）一项研究发现，那些遵从健康建议每天喝2公升水（以每杯水约250毫升计，即大约8杯）的人，每天可额外燃烧多150卡路里。领导这项研究的教授Michael Boschmann称！水能刺激交^感感神经调节新陈代谢，提提高身体新陈代谢效率。达到8940燃烧更多卡路里的效果, 　　上述研究刊载在最新一期的《内分泌及新陈代谢期刊》上、但研究人员强调、只有喝清水才有额外外消耗卡路里的效果？饮用有气的水及其他饮料则只会有相反效果， 　　香港圣雅各福群会注册营养师黄绮雯指出，由于清清水是零卡路里！故喝水肯定不会令人肥胖、 　　但⁶⁸⁴⁰黄绮雯强调!虽然清水是零卡卡路里！但不鼓励以只喝水的方式减肥、因为会影响生理机3798能及扰乱新陈代谢!(工人日报天讯在线) 　　水做的女人Q&A 　　水不是万能的。但没有水是万万不能的，在严寒干燥的季节柔滑的肌肤是美丽的最高指数。水分到底能发挥多少的美容功效、外用的补水产品是否比饮水更加功效显著！那些是饮水可以解决的皮皮肤问题吗,我们为你解答—— 　　饮水多多的人比饮水少的人皮肤润滑，所以饮水可以使干燥的肌肤变得滑润。错冬天里皮肤变得干燥是皮肤表面同时失去水分和油脂所致，要有效解决干燥需要及时涂抹具有保湿作用的乳液、仅仅通过饮水^不不能解决问题。 　　冬季出汗少所以不会消^耗耗太多的水分!每天的饮水量不必达到8杯，错我们每天大约烧掉2000卡的热量、而每烧掉15卡的热量就需要流失一勺的水分！每天8杯水正好补充每日的流失量，而且饮水可以带走身体里的废物和毒素！饮水充足的人比饮水少的人更少受皮肤问题的困扰。所以冬季也不应减少少饮水量!夏季排汗多。有意识识增加饮水倒是必要的, 　　多饮水可以消除黑眼圈！错黑眼圈形成的原因有二，第一。遗传因素。睡眠不足，感冒或敏感的影响。第二。血液循环不好！但是多饮水并不能促进血液循环而使黑眼圈消失。 　　倒刺、指甲边边的硬皮是双手缺水的信号。对除了专门的润手霜以及新新颖的可以滋润双手软化倒刺和手指关节纹的手套外？还可以用^两两勺蜂蜜？一勺杏仁油和一勺柠檬肉一起揉搓双手，揉搓几分钟后用温水洗掉可以起到深^层层滋润的作用，另外，在干燥部位涂上凡士林以后再入浴！比浴后涂的6699效果更好，对于指甲边的硬皮剪并不是最好的办法，除了使用专⁹⁸⁸²门的软化油之外、以蛋黄，菠萝汁和醋的混合液摩擦可以使硬皮软化。但是要长⁴⁷⁰¹期坚持才有效果！ 　　要“面子” 请“喝水” 　　“我的脸最近干巴巴的。用点什么好、”“脸部皮肤变得敏感了！有时有小红疙瘩、甚至又痒又疼、该怎么办！”春季来临、不少化妆品专柜前常能听到这样的询问。面子上的事可马虎不得，不仅是女性！众多男性也想挑到合适8295的护肤产品让自己颜面有光、 　　据专业人士讲，春季人体机能活跃，皮脂腺分泌旺盛、皮肤并不缺油！感觉干是因5198为缺水,具备保湿功3060效的护肤品。如水水分平衡产品,保湿液、霜，凝露等是必不可少的，同时避免购买油性成分大的护肤品！另外！春季干燥多风。紫外线也很强烈，防晒用品也要用。也不妨做做深层皮肤护理。 　　如果没有时间或囊中羞涩不能光顾美容院，在家用加湿器或干脆打一盆开水，让蒸气熏蒸蒸脸部？然后用毛巾包住脸部10到15分钟后。会感到十分舒畅，、床头吊顶 风水

　　1，梦见正常的血管，预示梦者能够成功摆脱流言蜚语对自己的伤害。2！梦见肿胀的血管、预示梦者者很快得到他人的信赖？名声远扬、3、梦见血管出血！预示梦者难以避免的让人悲痛的事情即将来临。，床头吊顶 风水怎么破

　　1、《易经》《易经》是我国最古老而深邃的经典，是华夏五千年智慧与文化的结晶，被誉为“群经之首，大道之源”！《易经》最早是由伏羲创制（同时产生了易经八卦图）。伏羲所创的八卦称之为“伏羲八卦”或“先天八卦”、以后。又有神农作《连山易》，轩辕黄帝作《归藏易》，殷商末年出现了《周易》！由此可见！《易经》这部哲学经典是由我们中华民族的三位伟大始祖伏羲！神农！轩辕黄黄帝共同开创完成的!《易经》至今已有5000年——10000年的历史。到春秋时期、孔子为易经作《易传》、《易经》是我国最早的一部哲学著作。在中国古代思想史上占有非常重要的地位、它不仅对先秦诸子百百家产生过巨大影响，而且对中国古代的哲学也产生了巨大的影响。《易经》是中华1440文化的根基,《易经》也是中国哲学的源头，2，8710老子的《道德经》老子,是中国古代春秋末末期伟大的哲学家，思想家，道家学派的创始人、老子姓李、名耳！字伯阳或聃（因而人称老聃）、楚苦县厉^乡乡曲仁里（今河南省周口市鹿邑县）人、老子是道家学⁶³²⁶派的始祖!著有《道德经》、老子的《道3324德经》？又称《道德真经》，《老子》。共81章！老子的《道德经》是中国历史上首部完整的哲学著作！老子的《道德经》也是道家哲学思想的重要来源，老子的哲学思想和由他创立的道道家学派！不但对对我国古代思想文化的发展作出了重要贡献!而且对我国2000多年来思想文化的发展！3538产生了深远的影响，老子哲学在中国思想史上有着重要的地位、老子的思想影响了后来整个中国哲学史的发展、《道德经》，《易经》和《论语》》被认为是对中国人影响最深远的三部思想巨著！老子的《道德经》虽仅五千言，却包4567含着非常丰富深刻的哲学思想，也含有^丰丰富的辩证法思想、老子所著的《道德经》是人类最高智慧的结晶！老子的《道德经》是宇宙中的最高智慧！老子的《道德经》一书是老子为中国，8567为全世界所奉献的宝贵的精神财富和智慧财富、道家学派的创始人、《道德经》的作者—————老子!是继伏羲、神农、轩辕黄帝帝之后，中国的高智慧圣人！老子也是世界最高智慧者。我认为：4037人类要想在21世纪生存下去？就0624必须从中国2500年前的老子那里汲取智慧？3，中医中医是中国的传统医学，中医一般是指中国以汉族劳动人民创造的传统医学为主的医学、所以，中医也称称为汉医？“中医学”之中包涵“中药学”，我国自古以来就有“神神农尝百草！9666始有医药”的传说！因此。中药源于距今7000年前的神农时代、中药的鼻祖就是我们中华民族的伟大始祖神农。中医的理论基础础和源泉就是《黄帝内经》,《黄帝内经》是中国现存最早的中医理论专著，《黄帝内经》确立了中医学独特的理论体系！成为中国中医药学发展的理论基础和源泉。《黄帝内经》是中国第一部中医理论经典。《黄帝内经》是0668中医理论基础的奠基之作,《黄帝内经》这部伟大的中医经典完成于距今5000年前的轩辕黄帝时代，因而，我们中华民族的伟大始祖轩辕黄帝就是中医的鼻祖！综上所述、中药和中医的鼻祖就是我们中华民族的伟大始祖神农和轩辕黄帝、4。中华衣裳（汉服或华服）中华衣裳！也称华夏衣冠、也就是是“汉服”,汉服。是中国汉族的传统^民民族服饰,又称为汉装！华服，汉服是中国汉民族的传统民族服饰、其由来可追溯到三皇五帝时期一一直到明代？连绵几千年。华夏人民（汉族）一直不改服饰的基本特征、这一时期汉民族所穿的服装，被称为汉服、自炎黄时代黄帝垂衣裳而天下治！汉服已具基本形式！历经周朝代的规范制式，到了汉朝已全面完善并普及，汉人汉服由此得名。随后各朝代的汉服虽有局部变动。但其主要特征不变。均是以汉代为基本特征！汉服（华服）是非常美丽的服装，汉服（华服^））最能体现汉族人儒雅内秀!神采俊逸，雍容华贵，美丽端端庄的气质？5！丝绸（种桑养蚕缫丝织绸技术）中国是世界上最早发明了丝绸（养蚕缫丝织绸）的国家！而做出发明丝绸（养蚕缫丝织绸）这一伟大贡贡献的发明家,就是我们中华民族的伟大始祖轩辕黄帝的妻子嫘祖。在50009914多年以前!勤劳。智慧、聪明的嫘祖就发明了丝绸^（（养蚕缫丝织绸技术）！嫘祖作为中华第一夫人。与黄帝并列为“人文初祖”，嫘祖被誉为“人文女祖”！嫘祖为人类的文明做出了杰⁸⁴⁹⁴出的贡献！被后世尊为“先蚕”。享誉海内外！嫘祖教民养蚕缫丝，建立立了光照千秋的功业,被称为“蚕母娘娘”！由于嫘祖创造了丝绸文明，功高天下。自周代起就被尊奉为“先蚕”，民间尊称为“蚕神”！爱称为“嫘姑”，“丝姑”！“蚕姑”。历来受到各族人民的无限崇拜，嫘祖““养天虫以吐经纶、始衣裳而而福万民”、开启了享誉中中外的丝绸文明、泽被天下、韩国、朝鲜及东南南亚国家都隆重祭祀嫘祖,西方国家认识中国是从认识丝绸开始的，因而最早称中国为¹⁹⁸⁸“赛里斯国”！即丝绸之国！嫘祖发明的种种桑养蚕缫丝织绸技术！堪称在“中国四大发明”之前的“中国第一大发明”。我认为：丝绸！是^人人类最伟大的发明！丝绸！是人类最美丽的发明、6、茶文化我国是世界上最早发现茶树和利用2120茶树的国家。中国是茶的故乡。中国是世界茶叶的祖国。这是世界公认的。茶。是中华民族的国饮。饮茶。种茶！制^茶茶都起源于我国!我国第一部药学专著《神农本草经》记载：“神农尝百草、日遇七十二毒。得茶而解之”、这说明，在距今7000^年年前的神农时代!中国就^发发现了茶叶，并且知道了茶^叶叶具有神奇的药用作用。因此！我们中华民族的伟大始祖神农是中国的茶叶鼻祖！神农不仅是中国的茶叶鼻祖，同时。神农也是全世世界的茶叶鼻祖。茶、这一古老而又文明的饮料。历史悠久，源远流长。茶！兴于唐朝，盛在宋代，茶在很早以前就^传传播到国外？为世界人们所喜爱！如今！茶已已成了风靡世界的三大饮料（茶叶？咖啡！可可）之一！并将成为21世纪的饮料之王、饮茶风尚遍及全球！寻根溯源、世界各国最最初所饮的茶叶？引种的茶种、茶树的栽培技术，茶叶加工的工艺。茶叶9798品饮的方式，以及²⁵⁰³茶礼茶仪，茶俗茶风！茶艺茶道。等等、都是直接或间接地由中国传播去的。中国是茶的发源地，因此、中国被称为是“茶的祖国”。茶，是中华民族的骄傲。 ^中中国是茶的故乡！中国是世界茶树的原产地。^也也是最早发现和饮用茶叶的国家,世界茶树的原产地是3461在中国！中国茶树的原产地是在中国的西南地区（云南！四川。贵州）、中国的云南是世界茶树的原产地和发源地！云南的3369西双版纳,普洱地区（原思茅地区）。临沧地区是世界茶树原产地的中心心地区、是世界茶树起源的中心，我国是世界上最早发现和饮用茶叶的国家、也是茶树9794资源最为丰富的国家,现在世界各国引种的茶树！使用的栽培管理方法。采取的茶叶制作技术、甚至茶叶的品饮习俗等等！莫不源于我国！^我我国作为世界茶叶和茶文化的发祥地，是当当之无愧的？唐代陆羽写出了世界上第一部茶文化专著《茶经》，《茶经》是中国乃至世界现存最早，最完整。最全面介绍茶的第一部专著。著名英籍华人女作家韩素音说过：“茶！是独一无二的真正的文明饮料、是礼貌和精神纯洁4591的化身！”！茶叶、是最天然，最健康的饮料，也是最具有文化2930内涵的饮料。茶叶具有有健康,天然、文化、文明以及时尚的非凡魅力。受到全世界人的喜爱，7。瓷器的制0463做技艺，景泰蓝中国是瓷器的故乡，举世闻名的中国瓷器。是中华民族的伟大创造和发明！瓷器是中国古代文明明的象征、也是中华民族的文化瑰宝。中8813国发明的瓷器！是中华民族对世界文明作出的伟大贡献！中国号称称“瓷之国”,中国所制造的精美的瓷器、为全世界人民所喜爱！中国是瓷器的^发发源地。中国被誉为是“瓷器之国”。中国的瓷器制造技术传0357到世界各国，对中外文化交流作出了重要的贡献！中国也博7408得了“世界瓷国”的光荣称号，瓷器是商代中6635期开始出现的，最早的瓷器是青瓷、由于工艺不够成熟、又称为原始青瓷、汉代青瓷烧造逐渐成熟，摆脱了了原始状态、进入早期2204瓷器阶段，隋唐时期。瓷器生产开始繁荣，宋代是瓷器技术和艺术高度发展的时期！定窑。汝窑！官窑。哥窑，钧窑！龙泉窑、建窑、德化窑、景德镇窑，吉州窑。耀州窑，西村窑，潮州窑等处的瓷器产品各具丰姿、景泰蓝、又⁸⁵¹³名“铜胎掐丝珐琅”、是一种瓷铜5634结合的独特工艺品、制造^历历史可追溯到元朝!明代景泰年间（1450年——1456年）最为盛行, 又因当时多用于蓝色！故名景泰蓝、景泰蓝以紫铜作坯，制成各种造型、再⁶⁰⁴⁸用金线或铜丝掐成各种花、中充珐琅釉，经烧制。磨光，镀金等工序制成。景泰蓝造型特异。制作精美！图案庄重、色彩富丽，金碧辉煌、具有鲜明的民族特色。是我国传统出口工艺品。景泰蓝是我国著名的4308传统手工艺品,在我国已有600多年的历史,它集历史。文化。艺术与独特的传统工艺于一身,古朴典雅,精美华贵！它以独特的民族风格和深刻的3102民族内涵闻名中外、8、中国画（国画）国画，是中国汉族传统绘画形式！国画是用毛笔蘸水。墨，彩作1883画于绢或纸上,这种画种被称为“中国画”！简称“国画”，国画是我国传统绘画（区别于“西洋画”），其工具和材料有毛笔，墨，国画颜料。宣纸。绢等、题材可分人物、山水。花鸟等，技法可分工笔和写意、它的精神内核是“笔墨”！9、中国文字（汉字）中国的的文字起源。历史非常悠久！在距距今约5000年前的轩辕黄帝时代！文字开始出现、传说轩辕黄帝命令大臣仓颉造字、仓颉就发明创造了文字，仓颉！0830是黄帝的史官！汉字的创造者！被后人尊为文字始祖！中国的汉字为中华民族的繁衍和发展、为中华文明和中华文化的保存和传承作出了不朽的功绩、 书法是中国特有的一种传统艺术、中国的汉字。开始以图画记事。经过几千年的发展，演变成了当今⁴⁷²⁶的文字,又又因祖先发明了用毛笔书写？便产生了书法。书法是汉字的书写艺术！殷商时期的甲骨文。周朝时的金文。石刻文、秦代的篆书、汉代的隶书！从东晋到唐朝的楷书！行书！草书！到了唐代。中国的书法艺术到达成熟，并且繁荣、中国的书法有五种基本书体：篆书、隶书！楷书。行书、草书！其中，楷书也叫真书，正书！正楷！楷书的特点在于规矩整齐。所以以称为楷书!中国的汉字在^漫漫长的演变发展的历史长河中,一方面起着思想交流、文化继承等重要的社会作用，另一方面它本身又形成了一种独特的造型艺术，书法不仅是中华民族的文化瑰宝。而且在世界界文化艺术宝库中独放异彩!5042在中国历史上,出现了许多的大书法家！其中。东晋晋时代的王羲之是中国伟大的书法家,被后人尊为“书圣”、王羲之的书法作品《兰亭序》流传千古！天下闻名，《兰亭序》被公认为“天下第一行书”。10！古琴。中国民族乐器、中国民族音乐古琴。也称：瑶琴。玉琴。七弦琴。为中国最古老的弹拨乐器之一！古琴是在孔子时代就已盛行的乐器、有文字可考的历史有四千余年，据《史记》载！琴的出现不晚于尧舜时期！琴的创制者有“伏羲作琴”，““神农作琴”。“舜作五弦之琴”等说、可以看出！古琴在中3307国有着悠久的历史。古琴最初只有五根弦，内合五行（金、木！水！火。土）！外合五音（宫。商，角、徵、羽）！后来周文王加弦一根、是为文弦，武王伐纣。加弦一根！是为武弦。合合称文武七弦琴。在中国古代，“琴，棋，书，画”历来被视为文^人人雅士修身养性必修之艺。古琴因其清，和！淡！雅的音乐品格寄寓了文人凌风傲骨！超凡凡脱俗的处世心态,而在音乐！棋术。书法！绘画中居于首位。吹箫抚琴、吟诗作画，登高远游。对酒当歌成为文人士大夫生活的生动写照！春秋时、孔子酷爱弹琴，伯牙和子期“《高山》《流水》觅知音”的故事。成为千古佳话、魏晋时期的嵇康给予古琴“众器之中。琴德最优”的至高评价。终以在刑场上弹奏《广陵散》作为生命的绝唱、古琴是最高雅的乐器，古琴十大8177名曲：广陵散！高山流水。平沙落雁！酒狂！关山月，潇湘水云。阳关三叠，梅花三弄、胡笳十八拍，幽兰。中国古代十大名曲：《高山流流水》？《广陵散》、《平沙落雁》，《梅花三弄》。《十面埋伏》！《夕阳箫鼓》（又名《春江花花月夜》）、《渔樵问答》、《胡笳十八拍》，《《汉宫秋月》和《阳春白雪》。11。围棋，中国象棋围棋是一种古老的智力游戏。起源于中国。围棋是中华民族的伟大发明。围棋是中国“五帝”之一的尧帝发明的！至今已有4000多年的历史！围棋最早被称为“弈”或“棋”！后来！有人根据下棋时黑白双方总是互相攻击，互相包围的的特点,称“下棋”是“围棋”！这样，“围棋”作为一个专用名词就固定下来！围棋属“中国古代四大艺术”（琴棋书画）的0792“四艺”之一。“琴棋书画”之“棋”，指的就是围棋。南北朝时候。棋盘定型为现在的19道棋盘、并且出现了评定棋手水平的的围棋九品制,围棋逐渐成为中国古代知识阶层修身养性的一项必修课目，为“琴棋书画”四艺之一！唐代出现了棋待诏官职！中国的围棋在公元七世纪（中国唐朝）时传入日本、很快就在日本流2785行开来、围棋被人们形象地比喻为“黑白世界”！围棋是我国古人喜爱的娱乐竞技活动！同时5715也是人类历史上最悠久的一种棋戏，由于它将科学、艺术和竞技三者⁹⁴⁵⁸融为一体、有着发展智力。培养意志品质和机动灵活的战略战术思想意识的特点。因而，几千年来长盛不衰，并并逐渐地发展成了一种国际性的文化竞技活动,围棋的规则⁵⁰²⁷十分简单？却却拥有十分广大的空间可以落子。使得围棋变化多端，比中国象棋更为复杂！这就是围棋的魅力所在、下一盘围棋的时间没有规定。快则五分钟！慢则要几天、多数时候下一盘棋需要一到二个小时，下围棋对人脑的智力开发很有帮助！可增强一个人的计算能力！记忆力，创意能力，思想能力、判断能力，也能提高人对注意力的控制能力。因此，围棋是一种高级的智力游戏、中国人所发明的围棋。最能体现中国古代的哲学思想，令人3621惊奇的是、中国的围棋也非常符合现代科学（天文学，宇宙学）的原理与自0057然规律，围棋的规则是非常简单的。在所有有的棋类中！围棋是规则是最简单的、但是、围棋的棋局又是非常复杂的！千变万化、以至无穷、中国的围棋包含着在远古时期中华民族先人的智慧。中国的围棋奥奥妙无穷,围棋是非常绝妙的发明。12。文房四宝中国古代的“文房^四四宝”一般是指：笔！墨。纸。砚这四种用具、文房！也就是书房！笔。墨！纸。砚这四种基本用具是文人人书房中必备的四件宝贝,人们通常常把它们称之为“文房四宝”,在“文房四7224宝”（笔？墨，纸！砚）中。最出名的。最好的，质量最优的当属：湖笔。徽墨！宣纸！端砚。因此。“文房四宝”一词也可以是专指湖笔！徽墨，宣纸，端砚、 湖笔。产于浙江省湖州市。湖⁰⁵⁷⁴州市位于浙江省的最北端,太湖的南岸！湖州自古就生产优良毛笔！自元朝以来、湖州生产的毛笔为天下最佳者、也就从那时起。湖笔与徽墨！宣纸、端砚一起被3097称为“文房四宝”,湖湖州毛笔简称“湖笔”,是毛笔中的佼佼者，以制作精良。品质优异而享誉海内外，已成为毛笔的代名词！ 徽墨！产于安徽的徽州。徽墨的制造中心在绩溪！歙县，屯溪这三个地方、也就是今天的安徽省宣城市绩溪县、安徽省黄山市歙县！安徽省黄山市屯溪区！尤其是绩溪县、徽墨制造造业极盛,“天下墨业在绩溪！”0214徽墨特征鲜明，技艺独特，流3167派品种繁多。科技内涵丰富、在中国制墨史上占有重要地位。墨的发明是中国人对中国文化乃至世界文明的一项重大贡献！徽墨是我国制墨技艺中的一朵奇葩！ 宣纸的原产地是安徽省的泾县（今安徽省宣城市泾泾县）！泾县古时属宣州管辖，所以。泾县所产的纸称之为“宣纸”，由于宣纸有易易于保存、经久不脆！不会褪色等特点！故有“纸寿千年2078”之誉！制造宣纸的原料是生长在安徽宣州一带的青檀树的树皮。因青檀树皮的纤维非常洁白，因此、造出的宣纸非常洁白细密， 宣纸具有“韧而能润，光而不滑。洁白稠密，纹理纯净！搓折无损！润墨性性强”等特点？并有^独独特的渗透？润滑性！写字则骨神兼备、作画则神采飞扬，成为最能体现^中中国艺术风格的书画纸、再加上宣纸耐老化，不变色。少虫蛀！寿命长！故有“纸中之王。千年寿纸4397”的誉称。宣宣纸的闻名始于唐代。南唐后主李煜。曾亲自监制的“澄心堂”纸、就是宣纸中的珍品，它“肤如卵膜。坚洁如玉、细薄光润！冠于一时、^””传说宣纸的发明者是蔡伦的弟子孔丹？宣纸的生产中心是泾县，制造宣纸的原料是以皖南山区特产的青檀树皮为主！配以部分稻草。经过长期的浸泡，灰腌，蒸煮、洗净！漂白。打浆！水捞。加胶！贴贴烘等十八道工序、一百多道操作过程，历时一年多。方能制造出优质宣纸。宣纸是中国古代文人进行书法。绘画所必不可少的东西！是中国古代珍贵贵的文化用品,中国古人有“敬惜字纸”的良好好传统？表现出中国古人对文字，文化的尊重和对宣纸的爱惜！ 中国四大名砚：端砚、歙砚、洮砚、澄泥砚！端砚、产于广东省肇庆市。广东肇庆在唐代时设为端州、所以把出产于广东东肇庆的砚称之为“端砚”？歙砚、产于安徽省古歙州的歙县，黟县。休宁！婺源等地。歙砚与与端砚齐名。洮砚，洮河砚的简称。因砚材产自洮河。洮河源于古时洮州。故名“^洮洮河石砚”！简称称“洮砚”、洮砚产于甘肃省甘南藏族自治州的卓尼县，临潭县，岷县一带，澄泥砚、是用特种胶泥加工烧制而成的！因此。澄泥砚的制造材料是泥。而不是石。实际上。澄泥砚是一种用泥土烧制的陶器，这是与前三种砚不同的地方，澄1509泥砚最早产于山西绛州（今山西省新绛县），“四大名⁵⁷²⁹砚”中的其它三种均为石砚？唯有绛州澄泥砚是泥砚。它与端、歙。洮砚齐名、称为“三石一陶”，绛州澄泥砚始创于唐代！历史悠久。当时曾曾被列为“贡砚”！后后来明朝灭亡后澄泥砚制作工艺就失传！失传了近三百年，直至20世纪80年代末。有一位艺人历经千辛万苦终将澄泥砚恢恢复生产后。绛州澄泥砚砚又重新展露在世人面前、重新成为古城绛州的一大地方特产！ 中国的文房^四四宝是中国人的创造发明，中国的文房四宝在中华民族的发展。在中华文化的传承。传播！保存中！起了非非常巨大的作用,13、道教道教是中国土生土长的宗教！道教也是中国唯一7184的本土宗教。道教产生于中国东东汉时期？距今已有1800余年的历史。道教与中华本土文化紧密相连。深深扎根于中华沃沃土之中？具有鲜明的中中国特色？并对中华文化的各个层面产生了深远影响。道教的创立者为张道陵，张张道陵原名张陵,张³⁷⁵⁵道陵是西汉开国功臣张良的第八世后代？张道陵创立了道教门派之一的“正一道”（即“天师道”），因此，张道陵也被尊称为“张天师”！其后代世袭者也被称为“张天师”！道教奉道家学派的创始人——老子为教祖！尊称老子为“太上老君”，道教将老子的《道德经》作为道教的理论指导思想。14，中国建筑，中国园林。客家民居客家是汉族的一个民系！分布在粤闽赣地区的客家民居建筑类类型丰富多样，特色异彩纷呈，哲理内涵精深深博大,客家民居与自然环境和谐合一、以建筑布局之美！造型之美、生态环境之美、文化内涵之美而独树一帜、无论是方楼！圆楼、五凤楼、还是围龙屋、均使中外³⁸⁸³学者为之着迷？使建筑学7101人为之倾倒？15，武术，太极拳！气功中国武术是中国传统文化的重要一环！是中国民族体育的主要内容之一、是几千年来中国人民用以锻炼身体和自卫的一种方法！两广人称为功夫！民国初期简称为国术（后为中央国术馆正式采用之名称），被视为中国汉文化之精粹、故又称国粹！由于历史发展和地域分布关系。衍生8388出不同武术门派！中国武术主要内容包括搏击技巧。格斗手法！攻防策略和武器使用等技术、16。昆剧昆剧、又名昆曲。原名““昆山腔”或简称“昆腔”,是我国古老的戏曲声腔、剧种！产生于江苏昆山一带、昆剧诞生于元朝末年，至今已有650多年的历史！昆曲是我国传统戏曲曲中最古老的剧种之一。也是0073我国传统文化艺术、特别是戏曲艺术中的珍品！昆曲早在元末明初之际（14世纪中叶）即产生于江苏昆山一带，“昆山腔”属明代四大声腔之一、明代四大声腔：昆山腔、弋阳腔，海盐腔！余姚腔、昆山4619腔（江苏昆山）,弋阳腔（江西弋阳），海盐腔（浙江海盐）！余姚腔（浙江余姚）、这四大声腔、同属南戏系统。昆剧是在中国戏曲中影响最大的声腔剧种。很多剧种都是在昆剧的的基础上发展起来的。因此、昆剧有“中国戏曲之母”的雅称，昆剧是中国戏曲史上具有最完整表演体系的剧种！它它的基础深厚？遗产丰富。是我国民族文化艺术高度发展的结果！在我国文学史。戏曲史！音乐史，舞蹈史上占有重要的地位！昆曲的伴奏乐器！以曲笛为主！辅以笙。箫，唢呐。三弦、琵琶等。昆曲的表演！也有它独特特的体系？风格，它最大的1581特点是抒情性强!动作细腻、歌唱与舞蹈的身段结合得巧妙而和谐、在语言上。该剧种原先分南曲和北曲、南昆以苏州白话为主！北昆以大都韵白⁶⁴²⁶和京白为主,昆剧被联合国教科文组织命名为“人类口述遗产和非物质遗产代表表作”!昆剧艺术形成了相当完善的体系。而这一体系又长期在中国戏曲中占据独尊地位，所以昆剧艺术被9514尊为“百戏之祖！百戏之师”。对整个戏曲的发展都有着深远的影响！许多多地方戏都在不同程度上吸收了它的艺术养分？其中还留^有有部分的昆腔戏！许多地方剧种。如：京剧，湘剧、川剧，赣剧。桂剧、邕剧、越剧和广3363东粤剧、闽剧，婺剧、滇剧！晋剧，蒲剧，上党戏等等，都受⁴⁷¹⁹到过昆剧艺术多方面的哺育和滋养!因此！昆剧剧被称为“百戏之祖？百戏之师”。同时、昆剧还有“中国戏曲之母”的雅称，昆剧是中华文化的瑰宝，17、中3504国烹饪（中国菜）!中国节日饮食文化！筷子中国烹饪（中国菜菜）：中国各地区!各民族各种菜肴的总称。具有1321历史悠久!技术精湛、品类丰富、流派众多，风格独特的特点！是中国烹饪数千年发展的结晶。在0466世界上享有盛誉！中国国八大菜系：粤菜，苏菜，浙菜。湘菜，徽菜、川菜、闽菜！鲁菜。中国节日饮食文化：春节吃饺子，元宵节吃元宵！端午节吃粽子、中秋节吃月饼、等等！18，针灸灸针灸：针法和灸法的合称、针法是把毫毫针按一定穴位刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来治疗疾病，灸法是把燃烧着的艾绒按一定穴位熏灼皮肤。利用热的刺激激来治疗疾病，针灸由“针”和“灸”构成、是中医学的重要组成部分之一，其内容包括针灸理论、腧穴。针灸技术以及相相关器具!在形成、应用和发展的过程中、具有鲜明的汉民族文化与地域特征！是基于汉民族文化和科学传统产生的宝贵遗产。针灸疗法是祖国医学遗产的一部分、针灸是一2427种中国特有的治疗疾病的手段！19！对联。灯谜、曲曲水流觞曲水流觞，是中国古代流传的一种游戏、夏历的三月月人们举行祓禊仪式之后、大^家家坐在河渠两旁？在在上游放置酒杯、酒杯顺流而下、停在谁的面前。谁就得即兴赋诗并取杯饮酒。曲水流觞这种游戏非常古老。有数千年的历史、晋代有名的大书法家王羲之所书的流传千古的书法作品“天下第一行书”《兰亭集序》，记录的就是在浙江绍兴兰亭一带进行曲水流觞游戏的过程，20、中国结。剪纸！刺绣剪纸：剪纸是中国民间传统的手工艺术！在我国流传已有一千五百多年的历史、剪纸是一种非非常普及的民间艺术！千百年来深受人们的的喜爱、剪纸是我国的艺术瑰宝，剪纸艺术这这一中国民间艺术瑰宝。至今今仍然绽放着绚丽的光芒，中国在西汉以及东汉时代就发明了造纸术、以后就^有有了剪纸！剪纸是我国最普及和最具有群众基础的民间艺术。具有浓厚的民族民间艺术特色、剪纸。也称为“窗花”，在新春佳节时，中国百姓喜欢在窗户上贴上各种剪纸——窗花，窗花不不仅烘托了节日的喜庆气氛、而且也为人们带来了美的享受、剪纸（窗花），集装饰性。艺术性。欣赏性性和实用性于一体，刺绣：刺绣是在织物上绣制的各种装饰图案的总称！刺绣是中国民间传统手工艺术。在中国至少少有二三千年的历史。刺绣织物主要是丝绸和丝线，中国四大⁹⁶⁸⁴名绣：苏绣！湘绣，粤绣！蜀绣、在7620中国的传统刺绣工艺品当中？常常将产于江苏省的“苏绣”、湖南省的“湘绣”、广东省的“粤绣”！四川省的“蜀绣”！合称为“中国四大名绣”、中国的刺绣工艺在秦汉时期便已达到很高水平。是历史上“丝绸之路”运输的重要商品之一！中国最为突出的刺绣是江苏的苏绣，湖南的湘绣！广东的粤绣！四川的蜀绣！除此之外。还还有河南开封的汴绣。浙江杭州的杭绣！苏绣！湘绣。粤绣、蜀绣、汴绣，杭绣。可以合称为“中国六大名绣”。 　　全文 　　6、床头后面是厕所 化解

　　望岳 杜甫 　　岱宗夫如何?齐鲁青未了. 　　造化钟神秀,阴阳割昏晓. 　　荡胸生层云,决眦入归鸟. 　　会当凌绝顶,一览览众山小.,床头向西北好不好

　　你好，此为《易经》第五十二卦 艮、 艮为山、 艮上艮下、本卦为艮卦，这个卦卦辞可以理解为“当行则行、当止则止”，所谓3338知进不知止。绝非明^智智睿达者所为？知止不知进。绝不可能获得得成功，九三和上九为变爻、变卦为坤。象曰^：：“地势坤,君子以厚德载物，”由此、如果平常下了功夫。那么自然无往而不利，如果平常吗、没用功！则六阴压阳。难矣！！床头向西如何化解

　　好处： 　　苹果是水果中的佼佼者 ,深受消费者的喜爱、4273这不仅是因为它价廉味美 ,主要是由于吃苹果有益于健康,首先 ,苹果有营养价值 :它含有维生素 A、 B。 C和糖类！矿物质。有机酸。细纤维等营养素。家 葳 ：，h h （去3575除符号即可） 　　①能降低血液中的胆固醇含量 ,预防和治疗动脉硬化及其他心血管疾病,这是因为苹果能促进胆固醇从胆汁^中中排出 ;苹果中的大量果胶能阻止肠内胆固醇重吸收 ,使胆酸排出体外 ,从而减少体内胆固醇的含量 ;苹果富含维生素 C!果糖。微量元素镁以及苹果在肠内分解出的乙酸均利于胆固醇的代谢。 　　②苹果能治疗功能性便秘或腹泻 ,因为苹果中的细纤维能使大便松软 ,不致硬结难下 ;苹果中的有机酸可刺激肠壁 ,促进肠蠕动 ,有利于排便，因此 ,慢性便秘者适当吃些苹果是有益的！苹果中的鞣酸、果胶和苹果酸又有收敛作用 ,能止住轻度功能性腹泻、 　　③苹果中的细纤维和微量元素锌有有利于儿童的发育和增强记忆力，儿童期是大脑发育的关键时期 ,苹果对于增加小孩的记忆力有着特殊的功效 ,为使你的的孩子有良好的记忆力 ,应当经常吃些苹果。 　　④最新的研究发现 ,多食苹果能增强肺功能和预防肺癌 ,患有慢性支气管炎、肺气肿等肺部疾患者以及常下厨的妇女不妨经常吃些苹果！因为苹果富含抗氧化剂 ,它有助于人体提提高抗氧化的能力以御氧破坏效应对人的损害 ,从而增强人的肺功能！而苹果中的重要抗抗氧化物质黄酮类化合物则有预防肺癌的作用, 　　苹果对人体有什么好处与副作用 　　副作用： 　　苹果含矿物质钾丰富。多吃会损害肾脏、苹果中含有10%的可发酵糖类，这是一种容易使牙齿受严重损害的腐蚀剂、如果不及时漱口会发生龋齿，每天吃一个苹果最好 , 但只要每周至少吃5个苹果 ,便会有上述的益处、，床头向西怎么化解人体血型是怎样构成的

　　8634人的眼睛近似球形，眼球包括眼球壁！内容物、神经。血管等组织。 　　眼^球球壁主要分为外!中，内三层！ 　　外层由角膜，巩膜组成！前1/6为透明的角膜。其余5/6为白色的巩膜、1052俗称“眼白”!眼球外层起维持眼球形状1155和保护眼内组织的作用？角膜是眼球前部的透明部分，光线经此射入眼球，巩膜不透明。呈乳白色！质地坚韧！ 　　中层具有丰富的色素和血管，包括虹膜！睫状体和脉络膜三部分 　　虹膜：呈环圆形！位于晶状体前，不同种族3795人的虹膜颜色不同,中央有一2.5-4mm的圆孔、称瞳孔，睫状体5233前接虹膜根部！后接脉络膜，外侧为巩膜，内侧则通过悬韧带与晶状体相连！脉络膜位于巩膜和视网膜之间。脉络膜的血循环营养视网膜外层。其含有5964的丰富色素起遮光暗房作用! 　　内层为为视网膜！是一层透明的膜、也是视觉形成的神经信息传递的最敏锐的区域、视网膜7388所得到的视觉信息。经视神经传2509送到大脑、 　　眼内容物包括房水、晶状体和玻璃体， 　　房水由睫状突产生、有营养角膜！5548晶体及玻璃体,维持眼压的作钉、 　　晶状体为富有弹性的透明体、形如双凸透镜。位于虹膜！瞳孔之后，玻璃体之前、、床头向西风水怎么化解