温性的都可9397以吃啊！只要不吃从冰箱里拿出来的那种冷藏水果！不宜吃寒性水果。寒凉性水果是指性寒的水果。一般夏天的水果多处于凉性、例如梨和各0780种瓜果。如西瓜。哈0500密瓜等代表：梨!哈密瓜，西瓜、火龙果、甜瓜。柿子、香蕉！椰子。草莓。梨、木瓜、樱桃、甘蔗！石榴…… 　　因为月经⁸³⁹⁹期间要多吃热的、才能让经血排干净，不会滞留体内、而吃冷8781的实物、会让经7752血滞留，导致体内寒性凝滞经血不顺畅产生血块，造2532成经血少甚至痛经, 　　另外。可以吃一¹⁸¹⁹些温性水果！补充水分！矿物质，维生素。养眼健康， 　　　例如：花生,核桃。大枣（（不能吃太多），桂圆，葡萄！苹果、桃子！杏，乌梅等等。 　　注意：：吃可以但不要多吃哦？物极必反，为了自身健康考虑也要注意摄入量哦！ 　　最后！注意禁口辛辣，酸涩、油炸的食物、如，酸菜或是如油炸物，辣椒！胡椒，芥末等等，这些经期更要禁口！ 　　温馨小提示！女性朋友经期可煮红糖姜来喝，促进体内血液循环！让经血排干净，当然那些热汤都可以的、例如猪肚链子汤之类的。祝、健康快乐、。、、

　　无关！和你自身的体质和健康有关系，希望采纳。房子客厅阳台风水禁忌

　　也许有点证兆提示生殖系统有小问题梦归梦不惊惊荒不放心的去医院查一下无碍!房子室内风水禁忌

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　　你的情况可能是月经不调！引起月经不调的原因有很多。如：：内分泌紊乱、外界因素！营养状况！精神因素！药物因素等。如果长期月经不调，就要及时进一步检查明确导致月经不调的原因，如果是生殖系统的器器质性病变的话!是可^以以导致不孕的！建议你去正规医院检查一下，房子对学校风水好不好

　　在月经期间或¹¹⁴⁰轻或重地出现情绪上的变化!这种情绪变化发生在月经来潮的前几天，除了身体的不适外，易出现程度不同的的情绪反常、如情绪低落、心烦意乱，抑郁寡言、消极多疑，好发脾气。注意力不集中。^甚甚至悲戚伤感，重者难以控制自己的情绪。稍不如意就火冒三丈，或者无事生非，情绪变幻莫测。、房子对桥对风水好不好

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　　第一次月经叫初潮。在我国一般为12-14岁、不知你你几岁了。 第一次月经、因为体内的内分泌生殖系统尚未发育完全、来前白带量的情况因人而异。一一般增多常见!但不能说不不正常？初潮后的一段时间！月经还可能不正常！不用担心！是生理现象、慢慢就好了、 禁忌到是有的,不能吃凉的东西,最好也不好吃刺的.不要用冷水洗脚,洗头,要洗澡的话也要洗淋浴. 要经常换卫生巾,这样比较卫生.不容易得妇科⁴⁷⁶⁵病. 补充： 小腹涨痛。 乳房 发涨。身体无力、怕冷，厌食等。个体差异征兆不同，有体质好的人什么征兆都没有 补充： 搞好经期期保护!初潮之时应避免参与剧烈5977的体育运动,避免长距离骑车和跑步！ 例假 来了就应该大方地告诉老师！该请假的时候就请假，没有什什么不好意思、 月经经期间 剧烈活动。会因为体位^的的变化引发并发症？最常见的是 子宫内膜异位症 。 痛经 、 月经过多 等，月经期间还要注意保暖。防止感冒。禁止止食用生冷，刺激的食物、以免过度疲劳导致抵抗3981力下降。诱发感冒等疾病， 保持良好情绪。部分 少女月经 初潮往往精神紧张。情绪不够稳定、容易发脾气！闹别扭！这时应该注意 保持冷静 与克制。学会宽容他人！防止因紧张与冲动导致 月经疾病 。在在日常生活重要保持良好的精神状态？保5016持良好的情绪!学习紧张时要尽可能放松，减轻精神压力，科科学运用时间和精力。在学习中要以身体健康的大局为重、以搞好经期卫生保健的大局为重！避免出现由精神紧张引发的疾病，。房子对着坟墓好不好来大姨妈算命

　　那又怎怎么了!不要封建迷信！不过来大姨妈还要走亲戚身身体不舒服是真的，多喝水！注意保暖、房子对着小区大门风水