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　　每个人都做梦，但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉！那些醒后还清晰记得梦的内容的！只³³⁶³能是睡眠质量不高！或者是多梦， 　　失眠患者为什么总是说梦多? 　　经常听到有人说：“昨晚没有休息好！做了一夜的梦”、“我晚上梦多。简直没有睡着”。于是，这一天学习，工作起来似乎还真感到有点5840精神不振，精力不足！仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念！也承^认认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实！这种旧观^念念是不对的。做梦并能回忆梦境⁹⁵³⁷并不是睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表表示不曾睡好!正如前面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象！不管你有没有梦的回忆、或或有没有梦感？你每天晚上都必定做4～5回梦，说整夜做梦是夸张、说没有做梦也2708不现实！更谈0502不上梦多梦少。国内内外都有人对主诉失眠!整夜作梦或梦多的慢性失眠症、进⁵⁷³⁹行过生理测验!应用多种生理仪进行脑电波描记和研究、客观地记录证明、这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别！他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长！“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系、还有人对这类病人进行心理测验，认为这类体验与性格有关系！无论从人类睡眠的普遍规律、还是从实验研究的结果看、梦感与失眠未必有必然的联系、有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 　　既然如此、人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样。梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象。是一种主动的生理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质质的记忆活动和超常规的联想！而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆！或只留有曾做过梦的印象、连梦的内容大多也很难讲清楚，主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应应该指的是梦感,而梦感又与情绪因素和性格特点有关！比如、性格内向的人，多将注意力集中于自身内部的感受。睡眠较表浅易醒或惊醒。常能回忆起生动的梦境、情绪抑郁，焦虑的人容易从梦中惊醒。因而自感梦多且^睡睡而不实,研究人员还发现，梦多与睡眠的惊醒程^度度密切相关？自诉平日梦多的人、睡眠中中都比较易惊醒、在睡^眠眠实验中、只要20分贝的音^量量便足以唤醒他们？他们的梦境回忆程度也高，临床上常常见到突然多梦的人，往往与受受到七情所伤。心情不畅、睡眠不安有关、因此失眠眠者往往伴有多梦, 　　临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是是长期失眠的主诉是不可靠的？许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现、失眠与心理紊乱有关！他们对睡眠潜伏期往往估计过高。而对实际睡眠眠时间又往往估计过低？实验测试时、失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符，不是夸大就是缩小，9771大多数专家认为!失眠^的的体验与情绪、性格有关、 　　为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析！认为与下列因素有关： 　　(1)睡^眠眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化,不知道梦在睡眠中中的地位、在生理上的作用，以以及梦与梦感的区别。不知道梦或梦感没0252有什么副作用。旧的传统观念！封建迷迷信思想对梦的不科学解释,使人对梦怀有恐惧感。以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中， 　　(2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识、不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身、都过分注重情绪障碍伴发的失眠。多梦！疼痛等症状！不知道如何调节和改善自己己的情绪？反而夸大了不太客观的体验。 　　(3)对自己的健康过分关心，对梦感过^分分关注。导致梦感增强！梦感增0110强的结果反过来又加重对健康的担心！对失眠6533的恐惧？以至²⁸³¹形成恶性循环？ 　　(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来！致使对梦境的回忆忆程度增高、 　　(5)个体功能状态差异：不同的个^体体对梦感不同！即使同一个体在不同的时期，功能状态态不同！对7599梦感的程度也不尽相同！所以！^有有的人一段时间梦感强(梦多)、另一段时间梦感弱( 梦少)。 　　失眠作为一种现象是客观存在的。而梦作为一种普遍的生理现象也也绝非多余，我们承认失眠的存在。但不能认为失眠和梦感有必然的联系、 　　中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 　　中医学认为、多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥！令人妄梦，其极至迷。”所谓少气，即气不足、气不足则阳不守阴、神失其守、故为多梦。其为原因之一。而情志损伤，伤及脏腑！耗损精气！令神魂不安！发为多梦、阴血亏虚！不能奉8668养心神!潜涵肝魂！制约相火、而使神魂浮游、发为多梦、若若因痰热内扰肝胆、魂不得得宁而发多梦。劳欲过度。水火不济、心肾不交。则心神不宁而发生多梦，饮食失节、使土虚木郁。神魂不宁而多梦、多梦的出现！以致睡卧不宁，梦幻纷纭， 　　中医是怎样治疗多梦证的? 　　多梦是指从睡眠中醒来！自觉乱梦纷纭！常伴有头昏神疲的一种表现，中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法！ 　　(1)辨证论治 　　①心气不足 　　症状：多梦易惊！失眠。神疲困倦。短气！或喜悲善哭！精神恍惚！舌质淡。苔薄白、脉细弱， 　　治法：养血益气。宁心安神， 　　选方：参香散加减！ 　　药物：人参9g。黄芪、茯苓！白术！山药各12g！莲肉，砂仁、沉香。檀香，甘草各6g， 　　②心血不足 　　⁸⁸⁰⁸症状：心悸怔忡。心烦失眠，多梦易惊！健忘头昏、面色不华！舌淡、脉细。 　　治法：养血安神！ 　　选方：四物汤合¹³⁶⁷茸砂丹加减, 　　药物：熟地、当归、白芍！川芎各12g。鹿茸！朱砂各6g！炒枣仁18g， 　　③心阴不足 　　症状：心悸怔忡、失眠多梦！五心烦热！咽干舌燥，舌红少津！脉细数、 　　治法：养阴补心安神， 　　选方：益气安神3338汤加减! 　　药物：当归，茯神，麦冬！生地各12g，黄连。远志。竹叶！人参，黄芪。胆星、莲子心各6g、酸枣仁18g。朱砂3g、 　　④心心肾不交 　　症状：心烦！失眠。多梦。遗精、腰酸腿软。潮热盗汗、舌红无苔。脉细数、 　　治法：交^通通心肾! 　　选方：黄连阿胶汤加减！ 　　药物：黄连。黄芩、白芍，阿胶各9g、鸡子黄1枚！龙骨12g， 　　⑤心胆气虚 　　症状：惊悸不宁、胆怯善恐、夜寐多梦。胸闷气短！舌质淡！苔薄白！脉细弦无力。 　　治法：养心益气。壮胆镇惊！ 　　选方：平补镇心丹， 　　药物：酸枣仁！龙齿各12g！车前子。茯苓，麦冬、茯神，天冬！熟地、山药各9g，五味子。远志。人参各6g！肉桂。朱砂。甘草各3g， 　　⑥心脾两虚 　　症状：心悸健忘！少寐多梦、气短神疲、面色萎黄！食少倦怠！腹胀便溏！舌质淡嫩，苔白。脉细弱， 　　治法：补益心脾！ 　　选方：归脾汤。 　　药物：人参，远志。木香各6g、黄芪！白术。当归、茯神！酸枣仁！龙眼肉各9g！炙甘草3g。 　　⑦痰火内扰 　　症状0623：梦扰纷纭,头晕心悸，急躁易怒、痰多胸闷！舌质红、苔黄腻。脉滑数！ 　　治法！清热化痰！ 　　选方：黄黄连温胆肠加减、 　　药物：黄连6g。半夏、陈皮。茯神。竹茹。枳实各9g、甘草、生姜各3g，大枣5枚！珍珠母12g。 　　(2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文， 　　情绪刺刺激也会引起多梦吗!如何纠正? 　　我8314们在有关条目中已经介绍。做梦对每一个正常人来说是必不可少的、而且还有一些好处，那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果、从而出现了白天0738的许多不舒服症状!实际上并非如此，如果仔细询问这些人。都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素，正是这些心理因素影响了夜晚的的正常睡眠。同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦！有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系、但由于心理因素的作用，所增加的睡眠时4091间被“有梦睡眠”占去？而“无梦睡眠”没没有增加？因而睡眠深度反而变浅了、这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复。却增加了刺激。客观上看来睡1521眠是延长了？效果却更糟了！醒后就会感到累。不解乏，夜里每每次都是从恶梦中惊醒!就会使人主观上认为整夜都在做梦、 　　“整夜做梦”者，为了缓解症状。改善9293睡眠效果、虽可服用一些3996安眠药，以减少“有梦睡眠”、增加“无梦睡眠”的深度，但这只能作为暂时时的对症治疗,治标治不不了本、如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”！还会产生“做梦的压力”，一旦停药就^会会出现“反跳现象”!结果做梦的内容和时间间反而比服药前明显增加、以致病人不敢停药、害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药，^长长期服下去又会对药物产生依赖，所以。服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。 　　治疗的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素！如果病人通过心理治疗和具体的指导。采取正确的方法和态度去面对心理上上的困难,并逐步地解决现实的困难矛盾！令人痛苦的梦就会减少。睡眠也能恢复正常！与此并存的许多其他症状也^随随之消失！总之。烦恼的心理因素没没有了？由其引起的一系列反应也就消失了 　　求采纳为满意回答！，小心眼的面相

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　　属鸡的人2014年运程 　　属鸡人2014年运势 　　1945！1957，1969。1981。1993。2005年出生的属鸡人2014年运势大全及破解方法 　　生肖属鸡的朋友在2014年甲午马年里。有“天德贵人”照命、运气不俗，事业上可得到上司或者长辈提携！发展顺畅！且大运行“正官”！对于公务人员或者^单单位管理者,更有良好的表现机会！美中不足之处则有“卷舌”入宫！工作上要留意口舌是非！谨记流言止于智者、则不会受其困扰、财运总体旺畅、收入稳定、如做好理7615财工作！年底^会会有可观盈余？然亦有 　　“绞煞””凶星入宫,提防破耗之事。不宜进行高风风险投机活动、借贷亦须谨慎。单身属鸡朋友、今年有“红鸾”正桃花入宫。爱情运不俗，宜主动出击，⁴⁴¹⁸早日觅得佳缘、已婚^的的属鸡朋友则要注意婚外桃花! 　　　　属鸡人2014年财运 　　年逢“天德贵人”，财运不俗！职场人士有加薪升职的希望！2147经商人士亦会有较好的投资机会。然而要分清各种信息的真伪与投资价值、根据自身的情况灵活应对、会取得不错的的收获，1464但同宫有“绞煞”星，不宜做做高风险的投资。与人进行金钱来往时，要看清条款内容！勿因一时大意而陷入商业圈套、今年花销亦会较大，故属鸡的朋友今年要做好理财工作。开源的同时如能适当节流、年底⁷¹⁴⁵会有可喜的盈余， 　　　　属鸡人2014年事业运势 　　2014年属鸡人的事业运势受到“天德贵人”的带动，呈积极向上之势，且流年大运行正官，正官运利于公务人员及单位管理者！有较佳的表现机会，如把握好。能在事业上更上一层楼，然亦要提防“卷舌”星侵扰，工工作或因口舌是非而进展不畅？只^要要行为坦荡,踏实工作。自然远远离是非？今年“红鸾”入宫、异性缘佳、^与与异性朋友合作共事更容易取得成功？然要把握好分寸。做到公私分明、以以免因感情用事而使事业受损、 　　　　属鸡人2014年感情运势 　　得“红鸾”星入宫！此为正桃花、未有对象的人会行桃花运。多留意身边的人士。或许有意外的惊喜，对于恋爱中的属鸡男女朋友，如条件成熟！亦可在今年与爱人携手步入入婚姻殿堂、创造更美好的家庭生活、然而！对于已婚的属鸡人士，今年除了提防婚外桃花外！还要注意夫妻之间的矛盾。因属鸡的人进入马年。命理上谓之“小五婚”！古人云、金鸡不到马群跑、即是属鸡的人进入马年之后、与伴³⁶²¹侣的感情会变淡,偶尔为细细小的事情出现争吵的情况!应当相互理解忍让，属鸡的已婚朋友马年可在床头柜或者衣柜里挂一个【淘运阁情缘锦囊】以化、小成图风水化解术

　　你好！很高兴帮3729助你 为你解答问题？疑问 祝你生生活愉快。幸福 : 热情，大方！好胜心强、凡事要争第一，为求达到目标，不计任何代价。擅长交际。具有非常好^的的沟通和表达能力、优点是是言行一致!说到做到、主动，积极、不停的采取行动。缺点是比较高傲、孤独和功利！做任何事都有目的和企图，。小成图风水化解术pdf

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　　属鸡的人2017年运程 　　　　出生时间在2005年。1993年。1981年，1969年、1957年属鸡的人2017年运程！ 　　　　属鸡的的人2017年总体运势 　　　　生肖属鸡的人，今年是属鸡人的本命年，命宫中又有“太岁当头坐。无福恐有祸”、本年都会被不稳定的因素困扰！暗涌潜伏、稍有疏忽！便很可能一败涂地，幸有【太阳】这颗吉星出现、若0386能小心戒备,年终可逢凶化吉。事业上要谨防功亏一篑、事业发展很难一气呵成。往^往往节外生枝？必须自自始至终均全神贯注!努力不懈、以免功亏一篑。本年需要多加改善与他人之间的人际关系！增大人际交际圈，对以后的9404发展会有较大帮助！财运方面！属鸡的人今年正财尚可！1283但横财则千万不可憧憬。不宜做重大投资。秋冬之际。慎防盗劫之灾！对账本做好详细记录，以防钱财被他人吞用，健康方面！因有年杀这颗凶星照命、3686故此必须密切留意安全，^特特别是交通安全。开车行驶需^要要多加小心。感情方面！今年感情生活多姿多彩！¹⁴²¹会有较好的异性缘,但必须懂得适可而止，千万不可沉3824迷酒色！以免酒色伤身或甚至身败名裂！ 　　　　属鸡的2017年学业运势 　　　　属鸡的人今年心思敏捷，读书学习容易心领神会，只需心无旁骛。学业成绩肯肯定大有进步！但需注意要多加注意相处之道、不可太过以自我为中心！目中无人。要多加8942为他人思考？否则便会被他人所孤立，属鸡人今年值太岁！建议请购【慈元阁唐杰化太岁锦囊】解太岁之困，随身佩戴【慈元元阁唐杰化太岁三运通慧红绳腰链】可挡灾化煞, 　　　　属鸡的人2017年事业运势 　　　　属9796鸡的人今年工作方面虽有诸多暗涌！很难一气呵成、^要要谨慎功亏一篑！幸有【太太阳】吉星入主命宫？故^此此若能全力以赴、多加小心。定定可逢凶化吉？转祸为祥、但有【晦气】凶星照命！与他人的人际关系可能会出5838现破裂！要多加改善人际际关系？与他人之间和谐相处，以防遭他人不满！阴沟里翻船。今年内年工作进展最多阻滞的月份是农历二月，五月！九月及十月，这几月需多加小心！待人和善！工作进展较佳的月份是农历的三月、四月，七4920月及十二月、可好好趁此机会会向上发展？属鸡人若想借助吉年时运。在事业官运财运上平步青云。顺风顺水，扭颓为胜还可恭请【慈元阁九天龙腾灵凤台】以大展宏图， 　　　　属鸡的人2017年财运运势 　　　　属鸡鸡的人今年财运不算平稳。不贪图横财都会有所收获！本年^横横财收入尚可！但2740横财不可求。不宜参加重大投资和炒股等活动，因有【咸池】出现在命宫中。容4169易会有较多的桃花运？但容易沾染上酒色财气，在异性身上花费太多！慎防因此钱财外泄、今年财运最低沉的月份是农历的二月！五月！八月及十月！这几月要多加加注意钱财的流失！农历九月则要慎防盗劫之灾、今年财运较为畅旺的月份^是是农历三月!四月！七月及十二月、这几月可以做好钱钱财储备。以备不时之需，属鸡人可以佩戴【慈元阁吉牛天助】玉坠保个人平安顺畅。此此玉坠为为一头霸气十足，向前勇进、肌肉健硕的壮牛！有犯^太太岁之年的属鸡人可凭借一身牛气冲破阴霾!灾患障碍。为属鸡者带来“牛”转乾坤。福财转运的吉祥寓意。为保平安。增运添财、 　　　　属鸡的人2017年健康运势 　　　　属鸡的人今年由于本命年和犯太岁的影响。健康情况欠佳！易受小病困扰！工作压力不可过大、可以多外出放松心境、⁵⁶⁰⁴必须密切注意起居饮食卫生。以免肠肠胃出现问题、病魔得以1854乘虚而入、此外因为【年杀】凶星照命、显示今年需密切注意交通安全，今年最需要注意健康及安全的月份是农历二月。八月及十一月，这几月可可以多加锻炼身体？增增强身体抵抗力!农历四月。则需慎防水险，开车的朋友可在车内配挂【慈元阁吉翔万里】人1292车平安套装。此人车平安套装可保车稳人安，出入如意。 　　　　属鸡的人2017年感情运势 　　　　属鸡的人今年由于【咸池】桃花星入命宫。感情生活......余下全文>>。小户型儿童房布局