因为肥胖不仅影响形体美。而且给生活带来不便。更重要是容易引起起多种并发症！加速衰衰老和死亡。难怪有人说肥胖是疾病的先兆、衰老的信号 　　一！是健康长寿之大敌 　　据统计肥胖者并发脑栓塞与心衰的发发病率比正常体重者高一倍！患冠心病比正常体重者多二倍。高血压发病率比正常体重者多二到六倍，合并糖尿病者较正常人约增高4倍、合并胆石症者较正常人高四到六倍。更为严¹²⁷⁴重的是肥胖者的寿命将明显缩短, 　　据报导超重10％的45岁男性，其⁹¹¹⁹寿命比正常体重者要缩短4年，具日本统计资料表明标准死亡率为百分100％。肥胖胖者死亡率为127.9％！ 　　二。影响劳动力。易遭受^外外伤 　　身体肥胖的人往往怕热,多汗！易疲劳、下肢浮肿！静脉曲张、皮肤皱折处患皮炎等。严重肥胖的人，行动迟缓！行走活动都有困难、稍微活活动就心慌气短。以致影响正常生活、严重的甚至导致劳动力丧失！ 　　三。易发冠心病及高血压 　　肥胖者脂肪组织增多。耗氧量加大、心脏做功量大、使心肌肥厚。尤其3149左心室负担加重？久之易诱发高高血压。脂质沉积在动脉壁内。致使管腔狭窄，硬化、易发生冠冠心病、心绞痛！中风和猝死、 　　四！易患内分泌及代谢性性疾病 　　伴随肥胖所致的代谢,内分泌异常，常可引起多种疾病，糖代谢异常可引起糖尿病、脂肪代谢异常可引起高脂血症，核酸代谢0081异常可引起高尿酸血症等！肥胖女性因卵巢机能障碍可引起月经不调， 　　五。对肺功能有不良影响 　　肺功能的作用是向全身供应氧及排出二氧化碳，肥胖者因体重增加需要更多的氧！但肺不能随之而增加功能、同时肥胖者腹部脂肪堆积又限制了肺的呼吸运动、故可造造成缺氧和呼吸困难，最后导致心肺功能衰竭、 　　。

　　想减肥 不要靠那些什么拔罐 刮痧 吸脂 减肥茶 减肥药 减减肥胶囊 减肥霜等、这些都是有副作用的。 　　　　　建议：合理饮食、尽量不要吃油腻食品、多吃蔬菜有利于健康、早上上起来喝杯盐水!再去跑步，晚上先吃饭！吃完饭休息半小时后！在去马^路路慢跑,尽量跑给一两个小时回去后！在按摩推拿自己肥胖的部位！弄完再去洗个热水澡，然后休息一会儿，就睡觉！尽量早点睡。这样1922坚持下去,肯定6218会瘦下去？，红木玄关摆放效果图

　　有的 到门口你就8065能找到。红木花架摆放的花图片

　　子院、红木讲风水

　　　你们现在只是在暧昧!你就1622受不了他的花心了，表表白成功以后你会更加心烦、 　　不如静观其变、再忍忍。看他接下来会怎样、如果有心的话他一定会主动表白的！如果没有那就是他真的只是享受暧昧关系的花心男！丢了也不可惜、。红杏出墙女人的八字

　　想了几个，如：瘦瘦堂！瘦人堂，肉滚堂，。红杏出墙的女子面相

　　沙拉蔬菜减肥食谱 排毒又养颜 　　水果和蔬菜的热量低，含有大量的膳食纤维、营养养也很丰富？不失为两大类减肥佳品，下面就为大家介绍三款沙4972拉蔬菜减肥食谱!排毒养颜还能朵颐美味蔬果、 　　草莓沙拉 　　准备食材：准备1个苹果、3颗草莓。1根香蕉，1杯酸奶还有适量的蜂蜜， 　　制作方法：将苹果洗净，然后用刀切成小块！洗净草莓！同样切块。把香蕉去皮，然后切成小段。拿个碗将苹果、香蕉！草莓装好、倒入酸奶！再加些蜂蜜，然后搅拌拌均匀即可食用、 　　苹果和草莓都富含丰富的果胶，可以帮^助助胃部！肠道的清洁。香蕉更是有润肠通便的作用，有利于减肥。蜂蜜和酸奶可以美容养颜、 　　四色沙拉 　　准备食材：5颗葡萄！5颗荔枝。5颗樱桃，适量^的的柠檬汁。^适适量的沙拉酱! 　　制作作方法：首先先将葡萄和樱桃用清水洗干净？然后将剥去荔枝的皮，去核、拿出一个碗。将樱桃、荔枝！9303葡萄放入碗中,加入适量的沙拉酱和柠檬汁！将其搅拌均匀。然后就可以食用啦， 　　葡萄可以帮助人体的肝脏排出毒素，樱桃能够温肠通便。具有很高的药用价值、而荔枝4513则能补肾？加快肾脏内部的废物的代谢，柠檬7580汁是高碱度的饮料,它可以改善人体的血液循环，帮助肺部排出毒素， 　　蔬菜沙拉 　　准¹⁹⁹⁰备食材：准备适量的胡萝卜!洋葱。黄瓜、黑木耳、配料方面准备少许的橄榄油！黑胡椒和盐。 　　制作方法：把黄瓜，洋葱洗净。用刀切成丁，洗净净胡萝卜和黑木耳？先用水焯熟！然后再切成小片！拿碗装起胡萝卜。洋葱！黄瓜、黑木耳。倒入适量的橄榄油！搅拌一下、再加入适量的盐和黑胡椒调味即可、 　　黄瓜里含有黄瓜瓜素可以帮助肝脏排毒？排出出肾脏代谢物？而且还可以以利尿、黑木耳能够吸附肠道4769里面的杂质！帮助血液的净化，胡萝卜可以使血液中汞的浓度降低。 　　这些蔬果沙拉减肥食谱有很好的饱腹感、在饭前吃可以减少主食的摄入量！健康减肥选择它们准没有错!！红枣禁忌

　　梦见空荡荡的大厅院意味着： 　　想要重新开始的念头、让你这两天开始一场大扫除运动、平常敝帚自珍的各种玩意！往往会在冲动之下当作“3728四旧”破除掉了!只有看着屋子里整齐得得有点空荡的感觉!你才会有2598身心都被解放的畅快感、 　　梦见空荡荡的^大大厅院的吉凶： 　　虽易产生不平、不满之念。招致家庭不和！但幸因知机！而养成（仁德雅量）而能亨通安祥，总之大体平顺幸福、而必有相当之成就！只因成功运受到压制，故成功之后！恐难再伸展。【吉】 　　切勿当真、5688不要相信迷信！！红枫在居家中的风水

　　将减肥进行到底 　　瘦瘦~毛毛虫 　　滴答~俺^减减肥 　　陌上花~苗条条 　　肥肥拜拜（北北） 　　嘘·肥瘦瘦 　　减肥懒猫猫 　　懒懒在嗖瘦 　　慢跑～向苗条出发。红枫对风水影响减肥院起名字

　　^湿湿热体质的人大都面垢油光。9827多有痤疮粉刺、性情急燥。容易发怒、那么 　　减肥要点：如果你是湿热体质的胖子、那么么你不但体型肥胖。而且面垢油光。一脸痤疮，如果能够清化湿热！分消走泄、那么减肥肥祛痘便会一举两得!湿热体质的人适合做大强度，大运动量的锻炼。如中长跑！游泳！爬山、各种球类等！可以消耗体内多2575余的热量。排泄多余的水分！达到0233清热除湿的目的、 　　推荐食物：绿豆、黄瓜等排毒清热的食物。 　　禁忌食物：油脂含量很高的各各种油炸。油油煎食物;胡椒、辣椒。花椒、水煮鱼、羊肉串等辛辣助热的食物！、红枫适合种家里吗 风水