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　　注意意运气。中年丧夫的面相特征

　　慢性肾病：运动与静养、孰利孰弊。 　　一个患了慢性肾病的人常常会从医生、家人或亲朋好友那里^得得到诸如这样的忠告：“一定要注意很好地休息啊！”“千万不能累着了呀！”“²¹⁶²最好卧床休息吧！”这样的忠告也正是患⁸⁸⁴¹者所期盼的和最容易接受的，于是、肾病患者就理所当然地休而息之！不敢稍事活动。更有甚者，就此卧床不起、过起了衣来伸手饭来张口的舒适生活，殊不知！这种过分依赖休息的生活方式对于慢性肾病患者来说却是弊多利少！ 　　大家都知道“生命在于运动”这句格言。是运动赋予予了生命的活力、中国有句古话叫做“流水不腐，户枢不蠹”。说明坚持不懈的运动可以增强抵御外界侵袭的能力，增强自身的生^命命活力，无病的人通过运动能够增进健康、有病的人通过运动动能够促进康复？对于肾病患者来说。同样应⁴⁶³⁸当积极地参加运动锻炼、才能有助于肾病的治疗和康复。从从病理的角度看、无论论何种肾病。都程度不^等等的存在着血液微循环障碍、血液粘稠^度度增加,血流缓慢、肾脏的血液灌0866流量减少、从而加重肾脏的损伤。中医把这种情况称作“瘀血阻络”、适度运动有助于消除瘀血！过度静止可能会加重瘀血、这样看来，运动和静养。孰利孰弊，不是一目了然了吗， 　　有人担心运动锻炼会加重肾病患患者的症状,体征和化验指标，这种担心并不是没有道理的，例如。⁷⁵⁹¹肾病患者的蛋白尿!镜下血尿、以及下肢浮肿都有可能由于运动锻炼而暂时加重。尤其是运动性蛋白尿患者往往是在运⁴⁰³⁶动后出现蛋白尿，而在卧床休息时完全正常、可是。我们不可能想象一个人为了保持尿蛋白检验阴性结果而一辈子卧床不起吧，正象因噎废食是不可取的一样。以绝对卧床来换取某些化验指标的阴性结果也是同样不可取的！正确的方法是以积极的态度进行治疗！进行适度的运动锻炼配合治疗！以促进病体的早日康复才是上策、 　　那么，采取什么样的运动方式进行锻炼为好呢！在这里。向肾病患者推荐一种简单易行的好方法――徒手行进法。就是走路、远古时期，人类用自己的双⁹³⁰⁶脚走出了大森林？告别了灵长类，一直走1102到今天？靠的是这双脚、一个人从出生到终老、出演人生大舞台、靠的的还是这双脚、全息论告诉我们：人体全身的每一部位都在脚底有相应的反射区，中医学告诉我们：联系五脏的足六经脉都起源于脚底！坚持走路锻炼无异于进行持久的足底按摩，坚持走路锻炼能够激发五脏六腑的机能和活力。呼吸系统。循环系统、消化系统和新陈^代代谢都能得到增强。进而改善体质。提高免疫力！促进病体康复。所以。俗话说“百炼^不不如一走”。“走为百炼之祖”，确实是经验之谈！ 　　当然，对于慢性肾病患者来说、实行走路锻炼、也要注意适度、体质差3438的可缓行？时间短些。身体强的可疾走、时间长些，或漫步于于公园？或或疾行于林间，或或攀登于山坡？了无牵挂！心旷神怡、持之以恒、必能获益。让我们迈动自己己的双脚，走出误区。走向康复，走向健康吧！ 　　北京中医药大学 彭建中 　　-------------------------------------------------------------------------- 　　中医论慢性肾病（含肾炎,肾衰等）饮食保养 　　慢性肾炎是一种病程较长！容易反复的疾病，病友在漫长的治疗岁月中、除2260按时服药（包括“肾宁系列胶囊”等中成药和一些西药）外。日常调养十分重要。首先！2337要保持心情舒畅!接受患病的事实，万事乐观！这对疾病本身而言就是一种治疗，有资料显示、开朗乐观的的病友。其免疫力都有不同程度的的提高，有有利于身体的康复。 　　其二是要有较长期服药的精神准备！服食传统中药苦涩难熬，若没有坚定的信心和耐心很容易放弃！疾病难愈、在我中心治疗的患者中。固然有3个月治愈者、但也有曾见多名患者服药都在几年以上， 　　其三。要认真调配饮食、对慢性肾功能衰竭的病友需要限制蛋白质的摄取量，这样可以减少血液中的氮质滞留！减轻肾脏的负担。有利于疾病的康复！一般而言。体重50公斤的肾衰患者！每日优质蛋白质的摄取量应为308579至40克！并应均分于三餐饮食中。优质蛋白宜选用动物蛋白。如鸡蛋，牛奶和瘦肉等。因其含人体必须之氨基酸较高、而在人体内分解后所产生的含氮物质较少！营养价值高。所以称之为优质蛋白、植物物蛋白如稻米，面！玉米。豆类等含非必须氨基酸较少！生物利用度较低、故称之为“劣质蛋蛋白”!应酌情限量， 　　值值得注意的是。有些病友道听途说自作主张！以为绝对忌口限制一切蛋白质的摄取会有益健康，结果造成人体血浆3595蛋白低下。营养不良、免疫力下降！各种感染、并发发症相继出现，水水肿反复难消、同样影响疾病的治疗。 　⁵⁰⁷²　有关盐的限量也要注意？若病友并没有水肿或高血压和肾衰则可与平常人一般不必严格限^制制盐的摄取？但进食不可太咸！太辣！以清淡为好，因盐是一种调味品，不需限量的病友若6629盲目禁盐会影响病友的食欲、造成营养不良、但有水肿及高血压的病友若不限盐则会加重人体内的水钠潴留，影响利尿药的效果！使水肿难消、水钠潴留也会使¹⁹²⁵血液容量扩张而引起血压升高、限盐则可减少血液容量，使血压下降！ 　　这类病友在限盐期一直在问：“我不吃盐！放些酱油和酱总可以吧……8464”真是很遗憾,答案案是：步行,为了健康。只能暂时9995忍一忍了、酱油和酱含盐很高也在限量之内。水的限量怎样，3359一般病友若无尿少水肿的状况!饮水9029则没有严格的限量！但若有水肿尿少的病友则要适当限量！一般上！喝水每日0723在500至800毫升较为适合、 　　-------------------------------------------------------------------------- 　　慢性肾小球肾炎病程冗长,病情顽固,预后较差,近年来,我们从中西医结结合角度对慢性肾炎治疗进行了较为深入的探索,提出慢性肾炎的治疗应重视三个结合,即宏观辨证与微观辨证的结合,补虚与泻实治法的结合,中药与西药用药的结合;强调一个方面,即活血化瘀药在慢性肾炎中的运用？宏观辨证是科学的、系统的。最具具自身特色的中医治疗学的重要组成部分,然而宏观辨证缺乏对肾脏超超微结构、生化改变以及细胞胞生物学，分子生物学等的深入探究,从而影响疾病的诊断！治疗和对预后的准确判断，通过宏、微观辨证的有机结合,才能准确把握疾病的证候类型、发展转归和预后！慢性肾炎在临床各个阶段,往往以虚实兼夹、交互错杂为5078其显著的病理特点！如慢性肾炎病程中多出现阴虚兼夹湿热^的的证候,当此之时,滋肾养阴则有碍于湿热的清化,清热利湿则不利于肾阴的恢复!于是我们常合用滋肾养阴与清热利湿之品于一方,补泻同施,各取其长！在慢性肾炎的治疗上,应注意发挥中西医两方面的优势,重视中西药物的联合运用，如在慢性肾炎治疗中常于中医辨证^治治疗的基础上,针对患者所出现的水肿，高血压！呼吸道或尿路的感染,及时给予利尿、降压、抗感染等对症治疗,确能明显地提高临床疗效，除了给予活血化瘀类中药外,还应给予抗凝药和溶栓药,以加强活血化瘀的的效应。用西药利尿剂以及增加水钠的排泄,并配合选用利水渗湿中药,瘀血内阻是贯穿慢性肾炎病程始终的病机，现代医学的研究发现,凝血是肾炎病变形成的重要因素,纤维蛋白沉积是血凝的后果,也是肾小球纤维化！萎缩的前奏、肾炎的发生与微循环障碍有关,提示肾炎是全身微循环障碍性疾病,所以在慢性肾炎的治疗上十分重视活血化瘀药的运用,从现代医学的理论与实践来看,活血化瘀能够调整机体的免疫功能紊乱,改善肾微循环和血液高凝状态,减轻血小板聚积,增加纤溶活性,从而有助于免疫复合物的消除和增生性病变的转化与吸收,促进已损组织的修复！ 　　引自：刘玉宁、过河拆桥打一生肖

　　这里首先要搞清楚一点。学习就是生活的一部分。作为学生学习占了很大的一部分，作为一个工作的人。学习也是一件重要的事情。有追求的人会把学习作为整个人生的一一部分,不要把学习习狭隘的理解为学习学校里的知识，。欲钱买最黑心的生肖

　　1.不用水,毛绒玩具巧清洁 　　方法:将半碗大粒盐(即粗盐,超市有售,2元一袋)和脏了的毛绒玩具一起放入一个塑料袋,系口,用力摇晃几十下即可.取出时盐已因吸附了污垢而变成灰黑色. 　　优点:避免了因水洗造成玩具毛绒打结.同时盐还有消毒效果.快捷省时. 　　原理:利用了食盐即氯化钠的正负离子对污垢的吸附作用. 　　举一反三:也可用此方法来清洁棉服的毛绒领子和车内的毛绒靠垫之类的小东西. 　　2.蛋清蛋黄巧分离 　　方法:把鸡蛋打进碗里,用一个空饮料瓶子在蛋黄上面轻轻吸取即可轻松分离蛋清蛋黄. 　　优点:比其他传统方法干净卫生快捷,如果暂时不用蛋黄,可以盖上饮料瓶的盖子,直接放进冰箱保存. 　　3,巧晒厚毛毯 　　方法:将毛毯沿对角线晾晒在晒衣绳上,可使晾干所需要的时间大大缩短. 　　4,相框内照片巧固定 　　方法:将一个或几个猴皮筋放在照片后面再压好玻璃板即可.横摆竖摆斜摆悉听尊便. 　　原理:利0140用了皮筋增大了照片与玻璃板之间的摩擦力.此法同样可以用固定大幅的画. 　　5,巧剥橙皮 　　方法:这个方法好像有人发过了,我再重复一遍吧.用一个钢勺把橙子蒂部挖掉,挖一个比勺子略大的圆,然后把勺子贴着橙子皮插进去(勺子的弧度贴合橙子皮的弧度),一点一点撬开表皮即可.不知道这样的表述清楚与否,呵呵 　　6,利用手表巧辨方向(必备条件:太阳) 　　方法:把当时的时间除以2,得到的数字的指针对准太阳的方向,则12点所对的方向即为北方.例如,下午两点即14点,除2得7,把7点的位置对准太阳的方向,则12的方向就是北方. 　　7,塑料盆巧清洁 　　方法:把喝剩下的茶叶用纱布包起来,蘸取适量的食用油擦拭,之后再用少许洗洁剂清洗即可. 　　优点:相比传统用菜瓜布等用力擦洗的办法,此法避免了划伤塑料制品表面.而塑料制品表面划伤后会凹凸不平,则更加容易堆积污垢. 　　原理:以油吸油, 　　8,不锈钢餐具巧清洗 　　方法:把做菜时切下不用的胡萝卜头在火上烤一烤之后用来擦拭不锈钢制品. 　　优点:不伤表面光洁度. 　　原理:忘了,呵呵.好像是利用烤过胡萝卜的小小酸性吧. 　　9,巧泡八宝米 　　方法:把各色难煮的豆子和米放进普通的保温瓶内,加入开水,放置十几个小时,即可倒出用普通锅或者高压锅煮粥. 　　我已经使用这个方法几次了,强烈推荐!!!非常方便,大大缩短了煮粥时间.煮出的粥粘粘糯糯,好吃极了!! 　　10,巧洗细口脏瓶子 　　方法:把鸡蛋壳弄成碎片,放进瓶子,加温水,用力摇晃,即可洗得干干净净. 　　原理:利用鸡蛋壳的摩擦力来清除附着在瓶子内壁的油和果酱之类的东西. 　　11,巧开铁瓶盖 　　方法:在瓶子底部用掌心用力拍打几下即可轻松旋开瓶盖. 　　12,鸡蛋清巧粘玻璃或瓷器 　　方法:用棉棒蘸取少量蛋清(做菜后鸡蛋壳内剩下的就够用了),涂抹要粘和的两块玻璃的边缘,将两块玻璃用力挤压在一起,放置24小时即可粘牢.同样适用于部分摔掉的瓷器. 　　13,鸡蛋清巧粘皮鞋破皮儿 　　方法:用棉棒蘸取少量蛋清(做菜后鸡蛋壳内剩下的就够用了),涂抹在破皮儿的内侧,即可粘好,而且不留痕迹,不怕水浸泡. 　　14,巧除干燥冬季身上的静电 　　方法:在平时穿的拖鞋底儿脚跟中央的位置用锥子扎一个小洞,然后将两枚图钉分别从鞋内和鞋底插入小洞里,使针尖部分相抵.出门穿的底儿比较厚的皮鞋等可以用大头针如法炮制,注意把针尖的一头在鞋底别个弯儿. 　　15,炸馒头片巧省油 　　方法:先将馒头片在一碗水里略微浸泡之后再放进油锅里炸,省油又健康,外观口感更好. 　　16,巧煎饺子 　　方法:在平底锅内加少量油,稍热后放入一个小钢蒸屉,把饺子放在上面煎,均匀不糊. 　　17,巧除衣服。床单上的头发丝等 　9158　衣服。床单上沾^了了头发丝之类的小东西,用手摘很麻烦。于是很多人在超市里买那种带胶纸的滚子来粘除！有一个更加经济方便的方法如下： 　　在一个用完的保鲜膜内的滚轴（即纸筒）的一端紧紧地缠上两根最普通的橡皮筋。然后手持纸筒的另另一端？利用橡皮筋的^摩摩擦力、即可把头发等杂物缠绕在橡皮筋上、清理完之后把橡皮筋取下来。放在水里洗净即1265可继续使用, 　　18！巧存豆腐 　　买来的豆腐？很容易变质。放在冰箱里最多只能存上两三天，而且容易发粘、 　　方法：把豆腐放在在盐水中煮开，放凉后之后连水一起放在保鲜盒里再放进冰箱、则至少可以存放一个星期不变质！ 　　19。淋过水的书刊杂志巧复原： 　　方法很简单：只要把书页上的水稍稍抹干，再放进冰箱箱的冷冻室里、十十几个小时之后即可平整如新、一点皱痕都没有。 　　20,仿真首饰巧保护 　　方法：在在佩带之前在首饰上均匀地涂抹上一层透明的指甲油即可！ 　　21.巧别胸针 　　在单薄的衬衫上别胸针的时候,由于胸针本身的重量,往往会在衣服上留下比较明显的痕迹.只要在衣服里面粘上一块略大于胸针长度的医用白胶布,之后再别上胸镇,就不会伤害你珍贵的衣服了.当我们用胸针来别丝巾的时候,也可以用这个方法. 　　22.巧穿旧鞋带 　　用久了的鞋带头儿往往会变得松散,不好穿.这时,我们只要剪一小条约1厘米宽的锡纸,在鞋带头儿紧紧地缠上几圈,之后即可轻松地穿鞋带了.巧克力等零食内的锡纸可废物利用. 　　23.巧切洋葱不辣眼 　　切洋葱不辣眼的方法很多,今天介绍个新鲜点的.方法很简单,就是在你切洋葱的时候在案板旁边点两根蜡烛.这个方法我试过了,还不错,虽然还是有一点刺激,但是不会泪流满面了,呵呵. 　　24.巧存生姜 　　生姜不是很好保存,一般做法是把它埋在沙土里.今天介绍个更方便的方法,就是把生姜切成稍粗的丝,用保鲜膜包起来,放进冰箱的冷冻室.记住,是冷冻室哦!以后随用随取即可.这个方法同样试用于葱.我们可以把葱花切好,分成等分,同样放进冷冻室,每次炒菜用一包.这样保存葱姜不会烂掉蔫掉,不会影响风味,还节省了每次炒菜切葱花姜丝的时间,何乐而不为呢? 　　24.巧蒸蛋羹 　　蛋羹爽滑细腻,营养丰富,大人小孩都爱,但有个小问题,蒸过蛋羹的碗很难洗干净.只要在蒸之前,在碗的内壁上薄薄地抹上一层食用油,之后再放进搅好的鸡蛋. 　　吃完了蛋羹,很轻松就可以把碗洗干净了. 　　25,巧用微波炉加热不烫手 　　在用微波炉加热剩菜的时候,为了防止水分的流失,我们要在盘子上罩上一层保鲜膜.加热完毕,盘子会很烫,我们往往会用微波专用手套去取.但是菜汤常常会弄脏手套,垫着抹布来拿吧,又不卫生.今天介绍一个简单的方法:在包保鲜膜的时候,留两个边不要包,取出的时候用手端这两个边就不会烫手. 　　26,巧穿鞋带不易送脱 　　运动鞋的鞋带在运动过程中很容易松脱,给人带来不大不小的困扰.有一个很好的小妙招可以解决这个问题:首先,把两个鞋带系一下,然后分别穿上一个小螺丝母,之后再按照普通的方法系鞋带即可.这个方法利用了离心力的原理,通俗地说就是螺丝母对鞋带有个拉力,使鞋带不容易松开. 　　举一反三:这个方法同样适用与其他系袋子的地方,比如说用绳子收口的手袋,用绳子代替纽扣的衣服等等.大家可以发挥想像力,把外形不美的螺丝母换成其他东西,比如说五颜六色的珠子,塑料石头水晶等各种质地均可.不但能够防止带子松开,还能起到别出心裁的装饰作用哦. 　　27,橡皮擦去除污垢 　　有很多MM家里肯定有许多百色的包包呀,皮鞋呀什么的,这些白色的东西上面脏了怎么办呢,那我就告诉你一个即简单又容易去除污垢的巧办法. 　　那就是用橡皮擦,不管是什么污垢,用橡皮擦一擦即可擦除污垢,大家不妨试试哦,还有白色的桌面,墙面,沙发什么的都可以用橡皮擦的,大家快试试吧 　　另,有朋友有其他妙招的别自己偷偷的用,要告诉大家啊 　　绿豆的储存方法 　　夏天到了！很多人家有煲绿豆汤去去暑的习惯！但⁶⁰⁴⁷绿豆容易生虫!买回的绿豆可以存放在塑料壶或者塑料瓶里，象大些的饮料瓶、这个夏天吃不完的绿豆也可以这样存放，可以保存到来年的夏天！ 　　可以放在喝可乐的大瓶子里,放到冰箱里面去存更好~~~ 　　也有人说 买回来的绿豆放进冰箱冷冻一周后再拿出来。就不会生虫了 　　再新增十个: 　　一， 用鸡蛋壳清理瓶子里的油污！家里装酱油。醋^的的瓶子时间久了会有很多污垢,手又够不着，可以把鸡蛋壳担碎后放在里面。加少量水。反复晃动！就可^以以清理干净了、 　　二。 用矿泉水瓶子把鸡蛋与蛋清分离。把鸡蛋打入碗中、用捏扁的矿泉水瓶子对着蛋黄轻轻一吸，就可以把蛋黄吸出来了。试试看、 　　三。 巧煮绿豆汤：洗净的绿豆放入锅中炒五六分钟，边炒边碾压。然6811后放入锅中煮,这样容易煮烂！而且豆和皮不分家。 　　四， 如何把袋装的醋倒入瓶中。把袋装的醋放在带把的杯子中！然后再剪一个小口！再往瓶子里倒非常方便、而且不会外漏。 　　五、 煮豆浆妙招：先加入少少许凉水、再倒入豆浆煮、不会糊锅， 　　六！ 饼干防潮：家中1516买的饼干时间久了会潮、口感不好，在饼干里2636放几块方块糖。问题就⁷⁰³⁴解决了! 　　七！ 杯子上有了茶垢怎么办！用牙膏来清除！方便快捷。 　　八！ 电池的负极涂上蜡。防跑电，大^家家都知道买回来的电池如果长时间不用的话。它的电量会自然减少！用这个方法可以有效地防止电量流失、有有实验为证哦, 　　九， 家中剪刀不利了怎么办，剪刀如果比较钝了、用它剪易拉罐，越剪越锋利、跟跟磨过了一样？ 　　十！ 巧揭膏药：膏药粘在皮肤上揭得时候会比较痛、把润肤油涂在膏药表面再揭就好多了、 　　01.切洋葱不怕辣眼：切洋葱前先用卫生纸把鼻孔堵住，然后切洋葱就就不会辣眼流泪了! 　　02.毛笔叉恢复：分把分叉的毛笔放到鸡蛋清里面沾沾 沾到一起后放到通风1507处晾干后就焕然一新了、 　　03.巧切窝笋皮：切窝笋皮的时候顺着周围最外边的一圈白的地方(笋筋)直着往下削就行了， 　　04.用盐打扫碎鸡蛋：只要撒少许盐到碎鸡蛋上面、过一分钟后再用卫生纸把碎鸡蛋抓起来扔掉就行了， 　　05.巧做标签：先用笔把字写到玻璃制品上面！然后用透明胶布粘上。然后把胶布揭下来粘到玻璃杯上就行了！ 　　06.巧拎易拉罐：找一块餐巾纸！把它捻成一根绳。然后依次从易拉罐中的拉环穿过去！提六七罐没问题。 　　07.破雨伞巧利用：先把破雨伞的伞面去掉？再把有坏的伞骨去掉、伞骨的接口处都有小孔。用别针或布条把小夹子和伞骨的接口连到一块，把伞骨的接口处都弄好小夹子后晾衣服或者晾鞋子都很好看。而且不用的话可以把伞合起来、不占地方，伞面是防水材料、可以做成浴帽、袖套、围裙等。 　　08.痛快吃西瓜：先把西瓜拦腰切成两半，然后顺着西瓜的纹理往下切！切到中间，把其它的纹理也切到中间，这样切成的西瓜块的西瓜籽就都在西瓜瓤表面。^用用勺子把西瓜籽舀掉就行了、虽然里面不是一颗西瓜籽都没有！但是可比用普通的切法少很多了， 　　09.韭菜保鲜：用两片白菜或生菜叶把韭菜包起来放到阴凉处就行了、原原理是韭菜水分蒸发快，^大大白菜水分多蒸发慢、用白菜叶把韭菜包起来的话韭菜的水分也不容易蒸发，而且还能吸收白菜叶的水分！同样的方法，用来保存香菜也可以。 　　10.巧洗葡萄（20070527）：准备一个盆子。往里面倒入少量淀粉。再倒入清水！只要能够漫过葡萄萄就行！再把葡萄放入水中来回涮涮，然后用清水冲9624洗干净、这样洗的葡萄不掉珠子！又洗的干净， 　　111.烟或长时间使用深色指甲油会使指甲变色！可每天用半个新鲜柠檬擦拭、连续擦上两周即可除去污渍！ 　　112 。生活窍门:减少洗衣粉泡沫的窍门:往洗涤液中加少量肥皂粉！泡沫会显着减少、若用洗衣机洗衣！可2812在洗衣缸里放一杯醋！洗衣粉泡沫就会消失。 　　113 、生活窍门:在服用四环素类类药物时!不宜吃豆腐。因豆腐中含有较多钙，用盐卤做的石膏中含有较多镁，四环素遇到钙、镁会发生反应！降低杀菌效果， 　　114 ！生活窍门:丸子！松肉的配料比例:在烹饪丸子或松肉菜肴时、只要是按50克肉，10克淀粉的比例调料！就能使松肉松酥！丸子软嫩。 　　115 ，生活窍门:巧除领带上的皱纹。打皱了的领带，不用用熨斗烫也能变得既平整又漂亮！只要把领带卷在啤酒瓶上。第二天再用时！原来的皱纹就消除了、 　　116 ！生活窍门:取适量红糖放口中含十分钟后刷^牙牙2-3分钟，漱口、再^用用盐碱水（清水掺食盐！食碱各50克）刷牙2分钟，每日2次、1周后烟垢可脱落 　　117 ，生活窍门:将废药瓶上的橡皮盖子搜集起来！按纵横交错位置，一排排钉在一块长方形木板上（钉子须钉在盖子凹陷处）！就成为一块很实用的搓衣板。 　　118 。生活窍门:使衣物香气袭人:用完的香水瓶，化妆水瓶瓶等不要立即扔掉,把它们的盖打开。放在衣箱或^衣衣柜里？会使衣物变得香气袭人！ 　　119 。生活活窍门:咸肉放时间长了会有一股辛辣味、在煮咸肉时放一个白萝卜、然后再烹调。辛辣味味即可除去？若咸肉仅表面有异味！用水加少量醋清洗即可。 　　120 ，1392生活窍门:手表内不小心进水？可用一种叫硅胶的颗粒状物质与手表一起放入入密闭的容器内。数小时后后取出。表中的积水即可消失、硅胶可反复使用， 　　121 。生生活窍门:擀面条时,2667如果一时找不到擀面杖？可用空玻璃瓶瓶代替!用灌有热水的瓶子擀擀面条、还还可以使硬面变软？ 　　122 ！生活窍门:用洁厕灵当疏通剂:隔三差五地将适量洁厕灵倒入马桶！盖上上马桶盖闷一会儿！再用水冲洗。能保保持马桶通畅？ 　　123 ，生活窍门:被蚊虫叮咬后可将热水瓶盖子（取自约90度水温的热水瓶）放在患处摩擦2-3秒钟、然后拿起。连续2-3次！瘙痒即会消失， 　　124 、生活窍门:将待熟的香蕉放入冰箱内贮存，能使香蕉在较长时间内保鲜！即使外皮变色、里7931面也一样新鲜如初, 　　125 ，生活窍门:巧用84消毒液:洗衣时。白色纯棉织物易被其他衣服染色。可将被染^衣衣服泡到稀释后的84消毒液中？利用其脱色性！还您衣4192服的本来面目、易经十二生肖算命

　　心态改变命运 　　纵然一个人^有有了良好的心态，未必会赢得他人的喝彩与倾注。但若要摘取成功的桂冠必然要有良好的心态。 　　保持良好的心态是力排众议。不为外2343物所左右，在生活的周围总会有他人的纷言纷语！指指点点、尤其在我们即将迈进成功的大门时、那关键的一步如何走下去！总是使我们备受困扰、面对众人的意见总会觉得不知所措，十分茫然、这时良好的心态是取胜的关键。在面对是降魏国还是力拼到底时，孙权力排众议！顶着众人主降的压力、毅然决定联蜀抗魏、终以寡敌众。取得^““赤壁之战”的辉煌!同样的抉择落在陈忠和身上！在面对改组女排的问题上。大家都劝他还是保险为好！然而他排除除他人干扰！断然决定起用新秀，曾经的辉煌再次闪亮，人生总有1107各种各样的抉择,要面对种种^外外界压力,这时你需要良好的心态， 　　保持持良好的心态是逆境中的崛起！贝多芬一^生生不乏坎坷挫折，他人眼里只不过是一个又聋又疯的音乐痴。双耳失冲对于一个投身音乐事业的人来说已是一 种致命的打击！他人不理解与内心的孤寂更加增添他内心的抑郁，可他他没有被此击倒、痛苦的深渊中他爆发出内心所有的愤懑，“我要扼住命运的咽喉”。人生总有坎坷！纵然前方荆棘铺路，也^要要时时燃起心中那盏不灭的心灵之灯，指引我们走出心灵的困惑，充分发挥我们人类特有的主观能动性、让强烈的精神意识把我们从黑暗之中解救出来，摒除外界的干扰。走向成功的殿堂， 　　保持良好的心态必须有个明确的自我认识。俗语说“人言可畏”。的确、在众说纷纷纭之中？人们往往有趋从心理！他人对自己的评价总会左右我们的思想！常常对自己发问：我是4475这样的吗？我应该这样做吗、这时必须有个明^确确的自我认识，才会减少通向成功之路的曲折！司马迁在他人眼中只不过2568一个废人。但他内内心澄净如水，抛开外界的干扰！如如入无碍之境,苏格拉底8066整日拖着肥大的身躯踽踽独行,他超越了自我、摒除他人的评价，成为世人仰慕4409的伟人。保持良好的心态。对自己有个正确的认识是通通向成功的捷径。人生之路需要我们自己把握、如果说人生犹如远航。我们一定要做那个舵手！ 　　保持良好的心态可以让我们3923心绪平稳！不骄不躁！无论处于何种境地！一份良好的心态总会让你有有意外收获、！八字长生十二宫

　　1》不能一起吃的食物 　　萝卜——水果：两者同食、经经代谢后体内会很快产生大量硫氢酸!可抑制甲状腺素的形成，并阻碍甲状腺对碘的摄取！从而诱发或导致甲状腺肿。 　　牛奶——果珍：牛奶中蛋白质丰富，80％以上为酷蛋白、酷蛋白在PH值低于4．6的酸性环境中会凝集，沉淀，不利于消化化吸收。引起消化化不良。故冲调牛奶时不宜加入果珍及果汁等酸性饮料！ 　　海味——水果：鱼虾！藻类含有丰富的^蛋蛋白质和钙等营养物质!如果与含鞣质的水果同食。不仅会降低蛋白质的营养价值！而且易使海味中蛋白质与鞣质结合、这种物质可刺激粘膜。形成不易^消消化的物质！使人出现腹痛、恶心，呕吐等症状、 　　肉类——茶：：茶中的大量鞣酸与蛋白质结合会产生具有收敛性的鞣酸蛋白质、使肠蠕动减慢、延长粪便在肠道滞留时间！形成便秘！ 　　白酒——胡萝卜：胡萝卜含有丰8075富的胡萝卜素!与酒精一一起进入人体！就会在肝脏中产生毒素！从而损害肝脏功能。 　　咸鱼——乳酸饮料：咸鱼不宜与乳酸饮料搭配食用、由于咸鱼制品中的硝酸盐在乳酸菌的作用下被还原成亚硝酸盐！而在唾液中的硫氰酸根催化下。产生致癌物。可能引起胃肠、肝等消化器官癌变、 　　2》不能一起吃的食物 　　红薯和柿子——会得结石 　　鸡蛋和糖精——容易中毒 　　洋葱和蜂蜜——伤害眼睛 　　豆腐和蜂蜜——引发耳聋 　　萝卜和木耳——皮肤发炎 　　芋头和香蕉——腹胀 　　花生和黄瓜——伤害肾脏 　　牛肉和栗子——引起呕吐 　　兔肉和芹菜——容易脱发 　　螃蟹和柿子——腹泻 　　鲤鱼和甘草——会中毒 　　3》20种不能一起吃的食物 　　1. 猪肉*菱角——肚子痛 　　2. 牛肉*栗子——引起呕吐 　　3. 羊肉*西瓜——伤元气 　　4. 狗肉*绿豆——会中毒 　　5. 兔肉*芹菜——脱发 　　6. 鸡肉*芹菜——伤元气 　　7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气 　　8. 甲鱼*苋菜——会中毒 　　9. 鲤鱼*甘草——会中毒 　　10. 螃蟹*柿子——腹泻 　　11. 白酒*柿子——会胸闷 　　12. 红薯*柿子——会得结石 　　13. 糖精（片）*鸡蛋——会中毒、重则死亡 　　14. 红塘*皮蛋——会中毒 　　15. 洋葱*蜂蜜——伤眼睛 　　16. 豆腐*蜂蜜——耳聋 　　17. 萝卜*木耳——得皮炎 　　18. 马铃薯*香蕉——面部生斑 　　19. 芋头*香蕉——腹涨 　　20. 花生*黄瓜——会伤身 　　4》食物不能一起吃 　　1.猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受. 　　2.牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐. 　　3.羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵. 　　4.狗肉滋补需注意,若遇绿豆定伤身. 　　5.兔肉芹菜本不合,同食之后头发脱. 　　6.鸡肉芹菜也相忌,同食就会伤元气. 　　7.鹅肉鸡蛋不同窝,一同入胃伤身体. 　　8.鲤鱼甘草性相反,兼食而之定伤身. 　　9.黄鳝皮蛋皆佳肴,不可同桌结伴行. 　　10.鸡蛋若遇消炎片,同室操戈两相争. 　　11.鸡蛋糖精更相克,同食中毒更伤身. 　　12.柿子红薯若同吃,体内结石易形成. 　　13.柿子螃蟹也相背,同食之后会腹泻. 　　14.柿子白酒更不合,食后使你心发闷. 　　15.豆腐蜂蜜伴着吃,味道虽好耳要聋. 　　16.洋葱蜂蜜也不合,同食就会伤眼睛. 　　17.香蕉芋头本不合,同时入胃腹胀痛. 　　18.香蕉相克马铃薯,同食面部要起斑. 　　19.黄瓜生熟都可以,进食之际忌花生. 　　20.萝卜木耳不同食,食了容易生皮炎. 　　21.萝卜水果更相背,甲状腺肿会诱发. 　　5》这些食物不能一起吃 　　吃！真是一门很大的学问。各种美食之间、常常相冲相撞！如果将这些相冲撞的食物同食，不但不会得到美的享受，反而会损害身体！真是不可不防呀、 　　啤酒忌忌白酒啤酒中含有大量的二氧化碳,容易挥发！如果与白酒同饮、就会带动酒精渗透、有些朋友常常是先喝了啤酒再喝白酒，或是先喝白酒再喝啤酒，这样做实属不当，想减少酒精在体内的驻留！最好是多饮一些水！以助排尿， 　　酒精忌咖啡酒中含有的酒精。具有兴奋作用。而咖啡所含咖啡因！同样具有较强的兴奋作用、两者同饮。对人产生的刺激甚大！如果是在心情紧张或是心情烦躁时这样饮用，会加重紧张和烦躁情绪、若是患有神神经性头痛的人如此饮用。会立即引发病痛、若是患有经常性失眠症的人，会使病情恶化。如果是心8670脏有问题、或是有阵发性心跳过速的人！将咖啡与酒同饮、其后果更为不妙，很可能诱发心脏病！一旦将二者同时饮用。应饮用大量清水^或或是在水中加入少许葡萄糖和食盐喝下,可以缓解一下不适症状、 　　解酒忌浓茶有些朋友在醉醉酒后!饮用大量的的浓茶？试图解酒、殊不知茶叶中含有的咖啡硷与酒精结合后！会产生不良的后果！不但起不到解酒的作用。反而会加4504重醉酒的痛苦! 　　鲜鱼3743忌美酒含维生素 D高的食物有鱼。鱼肝，鱼肝油等！吃此类食物饮酒。会减少少人对维生素 D吸收量的6—7成、人们常常9904是鲜鱼佐美酒、殊不知这种吃法却丢了上好的营养成分。 　　　虾蟹类忌维生素虾、蟹等食物中含有五价砷化合物、如果与含有维生素 C的生果同食、会令砷发生变化，转化成三三价砷!也就是剧毒8371的“砒霜”，危害甚大。长期食用。会导致人体中毒。免疫力下降！ 　　牛奶煮沸时忌加糖牛奶中所含的赖氨酸在高温下与果糖结合成果糖基赖氨酸、不易被8222人体消化、食用后会出现肠胃不适。呕吐，腹泻病症。影响健康！ 　　菠菜忌豆腐菠菜中所含的的草酸!与豆腐中所含的钙产生草酸钙凝结物，阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收， 　　牛奶忌朱古力朱古力中含有草酸。与牛奶中所含的蛋白质。钙质结合后产生草酸钙！一^些些人食用后会发生腹泻现象？ 　　6》哪些食物不能和牛奶一起吃 　　经常喝牛奶对健康好处多多。但食物总有互相1669抵触发生反应的时候，在日常生活中我们要留点神、记住哪些食物不可一起食用！以免危害你的身8912体健康，下面介绍一下牛奶和哪些食物不可同时服用， 　　>在喝牛奶前后1小时左右、不宜吃橘子。因为牛奶中所含的蛋白质与橘子中的果酸相遇后！就会发生凝固、从而影响人体对牛奶的消化与吸收。在服用牛奶这个时间段里同样不宜食用其他酸性水果、 　　>牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白。牛奶的2032酸碱度在4.6以下时!大量7700的酪蛋白便会发生凝集。沉淀、难以消化化吸收。严重者还还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸酸性饮料, 　　>牛奶中含有的2895赖氨酸在加热条件下能与果糖反应！生成有毒的果糖基赖氨酸、有害于人体、鲜牛奶在煮^沸沸时不要加糖。煮好牛奶后等牛奶稍凉以后再加糖！ 　　>牛奶含有丰富蛋白质和钙、而巧克力含5289有草酸！两者同食会结合成不溶性草酸钙。极大影响钙钙的吸收，甚至出现头发干枯。腹泻、生长缓慢¹⁸⁰³等现象! 　　>有人喜欢用牛奶代替白开水服药，其实，牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。由于牛奶容易⁰⁵⁰⁵在药物的表面形成一个覆盖膜,使奶中的钙！镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非³³⁹³水溶性物质、从而影响药效的的释放及吸收、因此、在服药前后1小时也不⁴⁹²⁷要喝奶， 　　7》不能一起吃的食物 　　1、萝卜：严禁与桔子同食，同食患甲状腺肿、忌何首乌！地黄，服人参时忌食，忌与胡萝卜同食， 　　2，胡萝卜：不宜和西红柿。萝卜，辣椒。石榴！莴苣，木^瓜瓜等水果同吃？最好单独吃或和肉类烹调， 　　3！黄瓜：不宜和维生素c含量高高的蔬菜如西红柿,辣椒^等等同烹调! 　　4、甘薯：(红薯，白薯、地瓜、山芋)。不能与柿子同食，二者相聚会形成胃柿石、引起胃胀！腹痛！呕吐！严重时可导⁰⁹²⁸致胃出血等,危及生命、也不宜与香蕉同吃、 　　5。韭菜：不可可与菠菜同食,二者同食有滑肠作用、易引起腹泻、不可与蜂蜂蜜同食？同食食则令人心痛、不可与牛肉同食。同食令令人发热动火！ 　　6、茄子：忌与黑鱼，蟹同食，同食有损肠胃。过老熟的茄子不宜食，易中毒。 　　7。菠菜：忌韭菜。不宜宜与豆腐同食、同食使^人人缺钙！ 　　8。小白菜：忌忌兔肉、 　　9。南瓜：不可与羊肉同食、否则易发生黄疸9138和脚气？不可与富含维生素c 的蔬菜。水果同食， 　　10，竹笋：不宜与豆豆腐同食、同食易生结石、不可与鹧鸪肉同食、同食令人腹胀！不可与糖同食，不宜与羊肝同食！ 　　11！辣辣椒：忌与羊肝,南瓜同食。 　　12，香菜：不可与一切补药同食！忌白术。牡丹皮。 　　13。莼菜：忌与醋同食。 　　14、茭白：不宜与豆⁸⁴⁸⁰腐同食、否则易形成结石！ 　　15，芹菜：忌同醋食，否则易损齿、不宜与黄瓜同食。 　　16，芥菜：忌与鲫鱼同食、否则易引引发水肿！ 　　17，蕨菜：忌与黄豆！花生！毛豆等同吃， 　　18、菜瓜：忌与牛奶。奶酪，鱼类同食、否则易^生生疾病！ 　　19，山药：忌鲫鱼！甘遂！ 　　20！豆腐(豆浆)：不要与牛奶同食、不要与菠菜同烹调！忌用豆浆冲鸡蛋！忌与四环素同用， 　　21，木耳：忌与田螺、雉鸡，野鸭，鹌鹑肉同食，忌与四环素同服服 　　22、苋菜：不宜与菠菜，蕨粉同⁷¹¹⁶食 　　23？苦菜：不可与蜂蜜同食 　　24。花⁹⁸²⁰生：忌蕨菜！毛蟹，黄瓜。 　　25，马齿苋：不⁰⁵⁷¹宜与鳖甲同食, 　　26、香瓜^：：忌与蟹!田螺！油饼同吃 　　27!猪肉：忌1558与鹌鹑同食！同食令人面黑。忌与鸽肉！鲫鱼、虾同食。同食令人滞气。忌与荞麦同食，同7860食令人落毛发？忌与菱角。黄豆，蕨菜，桔梗！乌梅！百合、巴豆。大黄！黄连，苍术同食、忌与牛肉。驴肉。羊肝同食， 　　28！猪脑髓：不可与酒。盐同食。影响男子性功能。 　　29，羊肉：忌与豆酱。荞麦面！乳酪。南瓜！醋。赤豆、梅干菜同食。忌铜！丹砂。 　　30。鸡肉：老鸡鸡头不能吃、因毒素滞留在脑细胞内。民间有“十年鸡头生砒霜”的说法！忌与糯米，李子、大蒜，鲤鱼，鳖鱼。虾、兔肉同食。忌芥末。菊花！ 　　31，猪油：不宜与梅子同食、 　　32，牛肉肉：不可与鱼肉同烹调，不可与栗子、黍米！蜂蜜同食。不宜与韭菜、白酒！生姜同食！ 　　33、猪肝：忌与荞麦！黄豆。豆腐同食，同食发痼疾。忌与鱼肉同食！否则令人伤神，忌与雀肉。山鸡、鹌鹑肉同食， 　　34。牛肝：忌鲍鱼。鲇鱼。不不宜与富含维生素c的食物同食， 　　35、鸭肉：反木耳、胡桃，不宜与鳖肉同食，同食令令人阴盛阳虚,水肿泄泻！ 　　36！狗肉：^忌忌与绿豆,杏仁、菱角！鲤鱼、泥鳅同食，忌用茶，不宜与大蒜同食、 　　37，猪血：忌黄豆！同食令人气滞，忌地黄。何首乌、 　　38！羊心！羊肝：：忌与生椒。梅，赤豆、苦笋，猪肉同食！不宜与富含维生素c的蔬菜同食。 　　39、驴肉：忌荆芥！不宜与猪肉同食、否^则则易致腹泻、 　　40。马肉：不宜与大米（粳米），猪肉同食，忌生姜！苍耳， 　　41！鹅肉：不宜与鸭梨同吃， 　　42。鹿肉：不宜^与与雉鸡!鱼虾，蒲白同食 　　43，雀肉：春夏不宜食！冬三月为食雀季节！不宜与猪肝！牛肉。羊肉同食！忌李子，白术！ 　　44，鸡蛋：忌与柿子同食。同食可引起腹痛！腹泻，易^形形成“柿结石”？不宜与兔肉！鲤鱼。豆浆同食、民间有吃“毛蛋”之习，其实“毛蛋”中含有大量病菌。易中毒、 　　45！鸭蛋蛋：不宜与李子。桑椹子同食， 　　46！野鸭：忌与木耳！核桃！荞麦同食 　　47！鹧鸪肉：忌与竹笋同食 　　48！水獭肉：忌与兔肉，柿子同吃 　　49、獐肉：不宜与虾、生菜，梅子！李子同食 　　50，鹌鹑肉：不宜与猪肉，猪肝。蘑菇！木耳同食， 　　51、雉鸡（野鸡）：不^宜宜与猪肝。鲇鱼！鲫鱼，木耳，胡桃！荞麦同食 　　52，猫肉：忌藜芦，猫肉7814有伤胎之弊！孕妇忌服、 　　53、虾：严禁同时服用大量维生素c。否则、可生成三价砷！能致死、不宜与猪肉同食。损精！忌与狗、鸡肉同食，忌糖， 　　54！鲤鱼：忌朱砂、狗肉、葵菜！赤小豆！咸菜不宜与狗肉同食、 　　55，泥鳅：不宜与狗肉同食、 　　56。海带带：不宜与甘草同食！ 　　57！鲫鱼：不宜与芥菜，猪肝！猪肉！蒜！鸡肉，鹿肉等同食！忌山药、厚朴、麦冬、甘草。 　　58。鳖肉：忌猪肉，兔肉。鸭蛋！苋菜、忌与薄荷同煮、忌与鸭肉同食、久食令人阴盛阳虚。水肿泄泻！ 　　59。带鱼、平鱼，银鱼，黄花鱼：忌用牛，羊油煎炸、凡海味均禁甘草，反荆芥！ 　　60、龟肉：不宜与酒、果。瓜。猪肉！苋菜同食。 　　61。蜗牛9645：忌蝎子？ 　　62。田螺：：忌与香瓜？木耳、蛤蚧、冰糖同食，忌与四环素同用， 　　63、鲶鱼：不宜与牛肝同食，忌用牛。羊油煎炸。不可与荆芥同用！ 　　64。鳝鳝鱼：忌狗血!狗肉。同食助热动风，忌荆芥。同同食令人吐血！青色鳝鱼有毒、黄色无毒、有毒鳝鱼一次吃250克、可致死！ 　　65！海海鳗鱼：不宜与白果，甘草同食、 　　66！青鱼：忌用牛！羊油煎炸！不可与荆芥，白术。苍术同食、 　　67。牡蛎肉：不宜与糖同食， 　　68。枣：不可与海鲜同食！否则令人人腰腹疼痛。不可与葱同食、否否则令人脏腑不合？头胀！ 　　69、苹果：不宜与海味同食（海味与含有鞣酸的水果同吃，则易引起腹痛，恶心、呕吐等）。 　　70！鸭梨：：忌鹅肉！蟹，忌多吃！忌与油腻，冷热之物杂食。 　　71！桔子：忌与萝卜卜同食！同食诱发甲状腺肿、忌与牛奶，蟹。蛤同食。 　　72！山楂。石榴，木瓜，葡萄：不宜与海鲜类。鱼类同食。服人参者忌用！忌铁器、忌^和和四环素同吃？ 　　73！桃子：不宜与鳖肉，龟肉同食、 　　74。香蕉：不宜与白薯同食！ 　　75！柿子：：忌与蟹？水獭肉同食！同食腹痛、大泻！忌与红薯，酒同食、 　　76！杨梅：忌生葱！不宜与羊肛，鳗鱼同食！ 　　77、杏：忌与小米同食！否则令人呕泻， 　　78。芒果：忌与大蒜等辛物同食， 　　79！银杏（白果）：严禁多吃。婴儿吃10颗左右可致命！三，五岁小儿吃30~40颗可致命。不可与鱼同吃，同食则产生不利于人体的生化反应，小儿尤忌。 　　80、柑子：忌与与蟹同食？ 　　81！大米（粳米）：不可与马肉同食、不可与苍耳同食。同食心痛！ 　　82、黄豆：不宜宜与猪血。蕨菜同食，服四环环素时忌用！ 　　83、绿豆：不宜与狗肉、榧子同食， 　　84、小米（粟米）：不可与杏同食！同食易使人人呕吐？泄泻、气滞者忌用、 　　85。黑^豆豆：忌与厚朴。蓖麻籽，四环素同用， 　　86，红豆：忌与米同煮、食之发口疮！不宜与羊肉同食，蛇咬伤！忌食百日！多尿者忌用。 　　87。葱：不宜与杨梅、蜜糖同食、同同食易气壅胸闷!忌枣！常山！地黄， 　　88，醋：忌丹参！茯苓，不宜与海参，羊肉、奶粉同食，忌壁虎。可致死、 　　89，糖：忌虾！不可与竹笋同煮！不宜与牛奶！含7436铜食物同食！ 　　90。酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶，茶！糖同饮！不然对胃肠！肝，肾脏器官有严重的损害！不宜与牛肉、柿同食！ 　　91，茶：贫血病人服用铁剂时！忌饮茶，5450不宜与狗肉同食。3183服人参等滋补药品时忌用， 　　92。蒜：一般不与补药同服。忌蜜。地黄，何首乌，牡丹皮。 　　93，花椒：忌防风！附子！款冬、 　　94！牛奶：忌牛奶中放钙粉！勿用牛奶冲鸡蛋！不宜与巧克力，桔子！四环素同食！ 　　95，蜜：不宜与葱，蒜、韭菜，莴苣！豆腐同食！不然易引起腹泻 　　8》7》药膳禁忌 　　1、药物与食物配伍禁忌 　　药物与食物的配伍禁忌是古人的经验总结，后人多遵^从从于此。其中有些禁忌虽还有待于科学证明、但但在没有得出可靠的结论以前还应参照传统说法？以慎用为宜，一般用发汗药应禁生冷！调理脾胃药禁油腻，消肿理气药禁豆类。止咳平喘药禁鱼腥、止泻药禁瓜果！这些禁忌主要包括：猪肉反乌梅。桔梗、黄连，胡芡黄！百合、苍术、羊肉反半夏！菖蒲，忌铜、丹砂。狗肉反商陆，忌杏仁、鲫鱼反厚朴，忌麦冬！猪血忌地黄！何首乌、猪心忌吴茱萸、鲤鱼忌朱砂。雀肉忌白术，李子，葱忌常山！地黄、何首乌、蜜，蒜忌地黄。何首乌！萝卜忌地黄，何首乌。醋忌茯苓，土茯苓！威灵仙忌茶等。这些可供供临床应用参考。 　　2。食物与食物配伍禁忌 　　古人对食物与食物的配伍也有一些忌讳！其道理虽不充分、但在药膳膳应用中可作参考，这些禁忌是：猪肉忌荞麦。鸽肉。鲫鱼，黄豆。羊肉忌醋、狗肉忌蒜。鲫鱼忌芥菜！猪肝。猪血忌黄豆、猪肝忌荞麦，豆酱，鲤鱼肠子！鱼肉。鲤鱼忌狗肉、龟肉忌苋菜！酒，果！鳝鱼忌狗肉，狗血、雀肉忌猪肝，鸭蛋忌桑椹子！李子。鸡肉忌芥末。糯米。李子，鳖肉忌猪肉，兔肉！鸭肉、苋菜，鸡蛋等，这些禁忌的应用主要是宜使人气滞、生风。生疮、发病等！ 　　3、药物配伍禁忌忌 　　药膳的主要原料之一是中药,目前可应用的5 000多种常用中药中。有五百余种可作为药膳原料、最常入膳的中药大约有70多种（参见《学无止境（20）——能够入膳的中药》），如冬虫夏草！人参！当归，天麻！杜仲！枸杞子等！这些药物在与食^物物配伍、炮制和应用时都需要遵循中医理论。使它们之间的作用互相相补充、协调。否^则则就会出现差错或影响效果，所以。中国传统医学对药膳应用有严格的禁忌。 　　药膳的药物配伍禁忌。遵循中药本草学理论！一般参参考“十八反”和“十九畏”!“十八反”的具体内容是是：甘草反甘遂。大戟，海藻。芫花！乌头反贝母！瓜蒌！半夏、白蔹，白芨、藜芦反人参、沙参！丹参。玄参，苦参！细辛。芍药、“十九畏”的具体内容是：硫磺畏朴硝！水银畏砒霜，狼毒畏密陀僧、巴豆畏牵牛、丁香畏郁金。川乌，草乌畏犀角、牙硝畏三棱、官桂桂畏赤石脂!人参畏五灵脂、 　　⁸⁴³³以上配伍禁忌！可作为用药参考、但非绝对如此。在古今配方应用中也6653有一些反畏同用的、如党参与五灵脂同用可以补脾胃、止疼痛、这些必须要在有经^验验的临床医师的指导下应用？ 　　4。病人忌口 　　忌口是中医理论与与实践的一个内容!主要包括括两类：一是某种病忌某类食物、如：肝病忌辛辣！心病忌咸。水肿忌盐，骨病忌酸甘。胆病忌油腻，寒病忌瓜果。疮疖忌鱼虾！头晕！失眠忌胡椒、辣椒！茶等，另一类是指某类病忌忌某种食物，如凡症见阴虚内热！痰火内盛！津液耗伤的病人。忌食姜。椒。羊肉之温燥发热饮食，凡外感未除！喉疾。目疾、疮疡！痧痘之后、当忌食芥。蒜、蟹。鸡蛋等发风动气之品。凡属湿热内盛盛之人!当忌食饴糖！猪肉！酪酥！米酒等助湿生热之饮食，凡中寒脾虚。大病，产后之人。西瓜，李子、田螺，蟹，蚌等积冷冷损之饮食当忌之！凡各种失血！痔疮、孕妇等人忌食慈菇。胡椒等动血之饮食，妊娠期禁用破血通经、剧毒，催吐及辛热，滑利之品。忌口之说说有些已被证明是有道理的！有些则不合实际、在药膳应用中可资参考！ 　　9》哪些食物相克 　　以下相克食物2小时内不可同吃，望大家谨记、 　　1、鸡蛋忌糖4461精┄┄同食中毒。死亡 　　2。豆腐忌蜂蜜蜜┄┄同食耳聋 　　3。海带忌猪血┄┄同食便秘 　　4，土豆忌香蕉┄┄同食食生雀斑 　　5，牛肉忌红糖┄┄同食胀死人 　　6、狗肉忌黄鳝┄┄同食则死 　　7！羊肉忌田螺┄┄同食积食腹腹胀 　　8？芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发 　　9！番茄忌绿豆┄┄同食伤元气 　　10？螃蟹忌柿子┄┄同食腹泻泻 　　11!鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏 　　12、洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛 　　13，黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛 　　14，甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒 　　15，皮蛋忌红糖┄┄同食作呕 　　16。人参忌萝卜┄┄同食积食滞气 　　17！白酒忌柿子┄┄同食心闷！盗墓风水师txt下载天蝎女从你生活中消失

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