经期饮食忌讳 　　1、辛辣生冷的食物有刺激性、容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止！另外，烟酒等刺激性物质对月经也会有一定影响，如果不注意避免，长此以往！会发生痛经或月经紊乱。 　　2！有不少喜欢喝含气饮7495料的女性？在月经期会出现疲^乏乏无力和精神不振的现象！这是是铁质缺乏的表现？因为汽水等饮料大多含有磷酸盐、同体内铁质产生化学反应！使铁质难以吸收、此外！多饮汽水会因汽水中碳酸7812氢钠和胃液中和！降低胃胃酸的消化能力和杀菌作用！并且影响食欲。 　　3！月经来潮前不要吃刺激性食物和辣椒之类！少吃肥肉！动物油和甜食！ 　　4、女性在月经来潮前应忌食咸食，因为咸食会使体内的盐分和水^分分贮量增多？在月经来潮之前、孕激素增多，易于出现水肿，头痛等现象、 　　经期饮食建议 　　1！月经期会损失一部分血液。因此、月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物！如肉！动物肝！蛋、奶等！ 　　2！月经期要吃营养丰富、容易消化的食物。以利于营养物质5945的补充，多饮水，多吃蔬菜。可以3453保持大便通畅!这样也可以减少盆腔充血， 　　3！月经来潮潮初期时！女性常会感到腰痛！不思饮食。这时不妨多吃一些开胃！易消化的食物，如枣！面条。薏米粥等！ 　　4、月6256经来潮的前一周的饮食宜清淡。易消化。富营养！可^以以多吃豆类？鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜！水果，也要多饮水！以以保持大便通畅？^减减少骨盆充血!。

　　①不要吃太热性食物“很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如红枣！阿胶来补血、其实这是很笼统且错误的观点”。妇科专家介绍、经期时候的饮食是很有讲究的，吃对了才能起^到到进补养生的作用，月经前应及时调和气血！不能吃太热性的食物，可以服用一点铁皮枫斗、子排，山药（健脾胃）！当归，藕（补铁）。海带（化痰利尿。通便排毒）！经期时，阴血下泄。阳气偏旺、这时不能吃阳气偏热的东西！例如红枣！阿胶等，月经后要滋4136阴养血？补充之前流失的气血、可以煲一些滋补的汤、例如乌骨鸡加枸杞子！红枣汤等！也可以吃吃子排!山药。藕！当然最好是能够服用滋阴养气血的中药，同时在此期3514间也可以多吃一些“黑色”的食物、例如黑木耳、黑豆、黑鱼，泥鳅。②含咖啡因的饮料咖啡因会使乳房胀痛！引起焦虑！易怒！情绪不稳、同时消耗体内储存的维维生素B，破坏碳水化合物的新陈代谢。③乳酪类食物乳酪是痛经的祸源！牛奶！起司、奶油。酵母乳，鸡蛋等食物会破坏镁的吸收，引起痛经！④巧克力巧克力会造0894成情绪更加不稳与嗜糖、除了会发胖之外，也会消耗体内的维生素B！⑤糖　糖会消耗身体内维生素B与矿物质、并使人的肠胃更爱吃糖类食物，⑥酒酒会消耗身体内维生素B与矿物质，过多的酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素、⁰²⁹⁹⑦高脂食品牛,猪与羊肉是高脂食品！食用过多会大量消耗体内矿物质！⑧高钠食物高钠食物会使乳房^胀胀痛造成水肿与乳房胀痛、⑨油炸食品油炸食品也是经期女性的一大禁忌、^因因为受体内分泌的黄体酮影响？经期女性皮脂分泌很多。同时毛细血管扩张，皮肤也会变得非常的敏感，这时候如果吃油炸食品的话。会增加肌肤负担，容易出出现痘痘？痤疮，还有黑眼圈！还有就是。因为经期脂肪和水的代谢减慢、这时候如果吃油炸食品、脂肪很8795容易囤积在体内？ ①绿茶女性生理期经血中含有较高的血红蛋白，血浆蛋白以及血色素、因此女性在经期会流失到很多铁元素，所以需要及时补铁，茶中的鞣酸会在肠道中与铁离子结合、并产生沉淀。会妨碍百肠粘膜对铁离子的吸收、容易出现焦虑、易怒，情情绪不佳以及乳房胀痛的情况!并且还会消耗掉体内的维他命b以及影响碳水化合物的新陈代谢、②汽水有很多女性都很喜欢喝甜味汽水、即使在生理期间也忍不不住要喝一瓶？但是在经期喝汽水容易出现精神不振、疲乏6453无力的情况,这是因为缺铁的原因、在汽水中含有大量的磷酸盐，会与体内的铁发生化学反应！会使铁不易吸收！所以会因为汽水中的碳酸氢钠和胃液中和，使胃酸的杀杀菌功能和消化能力降低？从而还会影响食欲③牛奶虽说牛奶是非常好的食物！但是乳酪类的食物会造成痛经。像牛奶。奶油！酵母乳以及起司等食物都会破坏人体镁的吸收，④酒类酒精类饮料会破坏体体内的维他命b和矿物质。如果饮酒过多还会影响碳水化合物的新陈代谢作用！以及容易产生出过多动情激素！从而使血管扩张、导致月经提前或经血量多的情况。⑤含咖啡因的饮料经期饮用含咖啡因的饮料会出现乳房胀痛。情绪焦虑，易怒的情况。并且还破坏碳水化合4194物的新陈代谢？以及人体内的维他命b！⑥冷饮在生理期间不要饮用寒冷的饮料！并且生冷的食物也不会食用、女性在生理期间切记不要要饮用这些饮料!为了身体的健康！就先忍一下吧， 避免拔牙4541如果有病牙需要拔除。千万记住要避开月经期。这是因为有一种叫做干槽症的口腔疾病会在拔牙后的3～4天，从耳颈部开始出现持续8904性疼痛？从而放射到半侧头面部。造成局部淋巴结肿大！低烧。全身不适！食欲下降、张口困难！牙槽0784窝凝血块溶解,牙槽骨暴露及坏死等现现象发生!据8691口腔科医生统计、罹患干槽症的^女女病人中,大约60%是在月经期拔牙种下的祸根，女性性经期唾液中纤维蛋白溶解原的前体激活物增加？达到最大值，当拔牙后的创面与唾液接触时。凝血块会过早破坏、发生代偿性出血而影响愈合。加上细菌乘乘机入侵。导致于槽症发生、 避免高歌经期性^腺腺激素会分泌发生变化。声带分泌物增多或充血、水肿。致使嗓音发生变化，声音变得闷暗，发干或沙哑。甚至出现破裂声，音调可变低。变小、起声困难。说话容⁷¹⁸⁴易疲劳! 如果此时放声高歌！往往会造成声带过度疲劳、5926粘膜下出血等恶果，重者可失音。说不出话来、 因此！女性在经期应避免^纵纵声高歌，发音时间也不宜过长、以保护好自己的发音器官 月经期间。剧烈的运动，如跳高。跳远，赛跑，踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调，一些增腹压的力量性锻炼、如举重，哑铃6873等也应尽量避免。否则会引引起月经过多或经期延长、另外！由于经期子宫口处于微开状态，细菌易侵入宫腔。增加感染的机会、引起各种9691妇科炎症、因此月经期间不宜游泳、经期也不不宜参加比赛,以免因精神过度紧张、导致内分泌失调而出现月经紊乱。对于有严重痛经及生殖器官炎症的女孩、经期最好暂停体育运动。但适量的体育运动对女孩的身体是有益无害的，比如体操。乒乓球。太极拳。慢跑，走队列等一些活动量小！强度轻。动作温和的体育活动！可以促进血0993液循环,减轻经期小小腹坠胀和!公司选址风水知识

　　我们都知道女人的经期是女人非常虚弱的时候。因为这个时候是非常的需要注意一些问题了，因因为我们的身体是需要我们去保护的！那么对于女性的经经期来说,到底需要什么样子的注意事项呢?需要注意什么呢? 　　1.剧烈运动和重体力劳动 　　女人在经期的时候是非常的脆弱的，所以我们要避免一些激烈的运动、因因为这是我们子宫内壁在流血,是有伤口在的！所以我们千万要避免免的是剧烈的运动！然后同样的道理是要避免重体力的劳动、这样我们经期才能够安稳的排毒！避免劳累！ 　　2.贪吃生冷食物 　　我们一定要切记的是。我们不可以吃一些生冷的食物、因为过分生冷的东西是对我2204们的身体很有害的？特别是在我们1458身体虚弱的时候!需要温暖的时候再去喝生冷的！那简直是对我们身体的一种折磨！所以我们非常的有必要不吃这些， 　　3.喝喝咖啡或者浓茶 　　咖啡里面含有咖啡因、原本的咖啡因就就是会让人兴奋？而且处于一种亢奋的的状态、而浓茶则是会充满了一种不好的元素、对于经期的我们来说是非常不适合喝咖啡喝浓茶的。女生们一定4741要注意起来。 　　4.过量的饮酒 　　喝酒那就不用说了！原本喝酒就是有害身体健康了，在我们身体最脆弱的时候喝酒！不就是等于找死吗?所以，我们我们要懂得控控制住自己的饮食!不能吃喝一些对我们身体有害的东西，做一个精致的女人吧。。公司那个地方风水好

　　　柚子寒性滴、清热去火，同时降血压特强，建9810议绝对不要吃、平常胃寒！体6459质虚的人也少吃。 　　小橘子多吃发热上火。但是冬天吃还是很冷的啦，不建议吃哦！实在馋吃一点点3775点点啦、 　　反正正要喝热水或者温水!时刻注意保暖！常备热水袋捏！红糖姜茶喝喝。水果不吃吃最好，吃喝都都温热滴，补血的东东也不要吃哦、枣子啥滴。自己做点豆浆！玉米汁啥的也可以啊，。公司门前风水

　　经经期卫生的主要内容有： 　　1.注意卫生,防止感染：应注6404意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴。可以淋浴。防止上6554行感染、所使用的卫生巾要柔软，清洁！勤换。 　　2.注意保暖！避免寒冷刺激^：：如游泳。冷水浴！下水田等！月经期间如果受到突然和过强的冷刺激、可2516引起经血过少或痛经。 　　3.保持精神愉快、避免精神刺激和情绪波动！ 　　4.避免过劳！不宜吃生冷，酸辣。酒类等刺激性食物，多饮开水、保持大便通畅、减少盆腔充血！注意适当休休息和保持充足的睡眠 ， 　　女性经期的^十十个不当之举 　　不当之举1！情绪激动 　　经期应与平时^一一样保持心情愉快，防止情绪波动！^遇遇事不要激动？保持稳定的情绪极为重要，如情绪激动、抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期。痛经！闭经等、 　　据调查证实：由于人体的一切活动都是在神经体液的调控下进行的。所以女女性的这一正常周期性生理变化、尤其是内分分泌激素水平的变化,就9641可直接或间接地影响她们的精神状态和学习效率。 　　如在^月月经期！由于体内雌激素与孕激素水平的突然下降，子宫内螺旋小动脉破裂。子宫剥离、坏死和脱落，可引起人体一系列列不适反应？加上一些心理因素³³⁵⁵引起的如头昏!头晕。疲乏等症状，均可导致工作作效率低下？情绪变坏。 　　进入增生期后、卵胞^逐逐渐生长发育！分泌雌激素、子宫修复增生、恰似6934枯木适春！身体机能活动逐渐平衡状态！人的精神及及学习！工作效率也进入良好状态， 　　接近分泌期、卵子成5415熟并排出后、孕激素和雌激素的水平增加并达到一定定比例？子宫内膜⁹³⁴⁹继续增厚、内膜血液供应充足！神经内分泌活2148动平稳。使人人的工作热情、效率等处于高涨时期、然而到月经1316前期时!雌激素和孕激素的量又开始下降、接踵而来的又是下一个月经期、 　　可见。女性在月经周期不同阶段出现的不同反应、与机体有着密切的生物学联系！其原因在于丘脑下部！大脑皮质！卵巢，子宫之间的活动是相互制约和相互影响的。所以育龄期妇女应注意以下两方面、 　　1。 合理安排时间 　　鉴于大多数女性在月经周期的增生期和分泌期这20天左右精力充沛！情绪稳定、工作学8598习效率高。故应充分利用用这段有效时间!^抓抓紧工作和学习，以减少月经期工作或学习的负荷！ 　　2， 避免不利因素的的影响 　　月经期应注意卫生保健？避免剧烈运动和过冷过强的的刺激，适当休息。自我放松、自我克制、尽量减少情绪波动， 　　不当之举2，过于劳累 　　经期要注意合理安排作息时间！避免剧烈运动与体力劳动、做到劳逸结合， 　　经期为什么会痛经，可能与经期过度劳累，紧张、寒冷及过敏体质有关， 　　痛经有关的因素是： 　6668　(1)注意经期,孕期卫生生不够、过早开始性生活！性伴侣数多！引起炎症！ 　　(2)过度的人工流产手术或宫腔操作！引起粘连炎症、 　　(3)避孕情况：痛经与工具避孕间存在6230一定关系！尤其其是宫内节育器—避孕环的安放，常常可以加重痛经的程度，这可能是宫内节^育育器放置后？子宫内膜组织前列腺素(pg)生成量增高。导致痛经加重！而避孕药内含有孕激素。孕激素有使子宫平滑肌松弛的作用，故可减轻因痉挛产生的疼痛症状。口服避孕药则会降低原发痛经的的发生率以及痛经的程度？ 　　(4)月经周期及经期长短的影响：一般痛经的严重程度并不受月经周期长短的影响，但由于痛经本身表现经期腹痛、故故若经期时间较长者往往疼痛持续的时间也长。这在子宫内膜异位症患者中表现最突出！ 　　(5)其它因素：有人报道肥胖者可能较易发生痛经!也有报道吸烟者痛经程度往往较非吸烟者严重，而且痛经程度常随吸烟量的增7103加而增加,这可能是因吸烟常会造造成血管收缩而导致缺血而产生疼痛。 　　小编推荐：对付痛经 香蕉牛奶加蜂蜜 　　不当之举3。饮浓茶 　　　经期应适当多饮白开水！不宜饮浓茶、因为浓茶含咖啡因较高！能刺激神经和心血管。容易导致痛经，经期延长或出血过多，同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合。会发生沉淀，影响铁质吸收。引起贫血，此外。经期最好不饮酒、吸烟！吃刺激性强的食物。 　　不当之举4。营养不足 　　　因为月经来潮后每月要损失一定量的血液！所以要适当增加营养！如蛋白质！维生素及铁，钙等！经期应多吃一点鸡蛋，瘦肉，鱼！豆制品及新鲜蔬菜。水果等。 　　女性经期别吃这些东西 　　1.生冷类：既中医中所说的寒性食物如：梨。香蕉。荸荠、石耳，石花。地耳，这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效、 　　在平时食用、都是有益于人体的。但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品、否则容易造成痛经！月经不调等症状、 　　2.辛辣类：如肉桂、花椒、丁香！胡椒等，这类食品都是佐料，在平时，菜时、菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是。在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品、否则容易导致痛经，经血1476过多等症、 　　3.影响性功能的食品：菱角。茭白。冬瓜，芥蓝，蕨菜。兔肉，黑木耳，大麻仁， 　　有些女性的痛经症状已经超出可以忍受的范围、如果药物也不能起到任何作用、就必须尽快找医生检查、让医生了解你痛经的严重程度非常重要！医生会视情况为你做子宫内膜异位症的诊断检查， 　　　4.女人在经期可以饮酒吗!医生告诉我们0640：经血的分泌至多不过50-120g！酒精还不至于对此产生什么影响， 　　另外、在经期格外想喝葡萄酒或温酒的女性有很多。这也是因为在经期中体温下降了0.3-0.4度。下意识地想令身身体暖和一些的缘故!所以这一时期，喝葡萄酒1-2杯是合适的量！不能再多！ 　　既生为女人！在经期期间，无论怎样喜欢喝酒。还是应该切实地保护自己。 　　5.吃油炸食品 　　油炸食品也是经欺女性的一大禁忌，因为受体内分泌的黄体酮影响！经期女性皮脂分分泌增多。皮肤油腻，同时时毛细管扩张、皮肤变得敏感，此时进食油炸食品，会增加肌3731肤负担、容易出现粉剌、痤疮，毛囊炎！还有黑眼圈、另外，由于经期脂肪肪和水的代谢减慢。此时吃油炸食品，脂肪还容易在体内囤积， 　　不当之举5！8454依然性生活 　　说实话。这确实是对意志力的挑战，尤其在经期的最后一两天！ 　　案例：一位女性患者结婚已有3年多了，有一件事一直感到很难堪！她的丈夫是一个性欲较强的人！而她的月经周期短(一般24天1周期)。有时经期时间长达6～8天。由于经期不不能行房，丈夫颇有怨言，有几次真想²³⁴⁶让他“破例”一次。但又怕会出问题！说实话，至今也不知道为什么月月经期不能同房！找到大¹⁴³⁴夫希望解释、 　　这位女性提出的是一个十分普遍的问题！特别是在一些刚刚结婚的年轻夫妻中、这种不安出现的频率会更多一些、有必要对他们进行经期性卫生的指导。 　　月经是女性特有的生理现象。到了月经期、身体的各部位都会出现一些变化、其中最突出的变化就是：大脑皮层兴奋性降低！全身抵抗力比比平时差？生殖器中子宫内膜脱落出血。子宫口张开，碱性的经血中和了阴道的酸性环境。阴道道酸度降低、使天然屏障功能削弱。 　　　如果在月经期间进行性生活。就会出现如下不良后果： 　　一是因双方兴奋！阴茎插入会会使女性生殖器充血、导致月经量增多、经期延长、 　　二是此时性交。男性生殖6825器可能会把细菌带入阴道内，经血是细菌等微生物的良好培养基地、细菌9253极易滋生!沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散！感染染子宫内膜？甚至可累及8172输卵管和盆腔器官！从而给女方带来不必要的麻烦！ 　　三是月经分泌物进入男子尿道、也可能会引⁸¹⁶⁹起尿道炎的产生, 　　四是经期同房。因精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液、可诱发抗精子抗体的产生、从而导致致免疫性不孕？不育症、 　　　五是月经期间同房！由于性冲动时子宫收缩！还可将子宫内膜碎片挤入盆腔！引起子宫内膜异位症。导致不孕症的发生！ 　　因此！为了双方的身体健康和生育健康！不不论在什么情况下,经期的性交都是应该禁止的、 　　不当之之举6、受寒凉 　　经期注意保暖。避免着凉、不要淋雨！涉水或游泳。不要坐在潮湿。阴凉之处以及空调！电扇的风道口！也不要用凉水洗澡。洗脚。以免引起月经失调， 　　女性经期也不可捶打腰和背 　　在日常生活中。经常碰到不少妇女。在月经来⁵⁵⁶⁰潮前后,常有腰酸背痛！于是采用捶打腰背等方法、来缓解腰0078背酸痛。其实这种捶打腰背的的做法是不可取的、其结果往往适得其反。 　　妇女在0160月经期间？由由于盆腔充血!会使人感到轻微不适、如腰酸、小腿或下腹部发胀。乳房胀痛！大小便次数增多，腹泻，便秘等！也有部分妇女还伴有有倦怠？嗜睡！面部浮肿，情绪不稳定，脾气急躁等等全身症状！这些都是经期正常生理现象！一般无需治疗， 　　然而、此时如果人为地随意用力捶打腰背。往往会加剧腰背酸痛。这是因为捶打腰背后、会使盆腔更加充充血和血流加快，导致月经过多、经期延长，反而使腰酸背痛更加严重、同时！由于妇女在月经期全身和局部的抵抗力降低！不利于经期子宫内膜剥脱后创面的修复愈合，也容易引起感染而患急，慢性妇科疾病。 　　由9691此可见？妇妇女经期莫捶腰！否则不利经期2123身心健康! 　　不当之举7。坐浴 　　有些人平时喜^欢欢坐浴！但在月经期、因为子宫颈口微开！坐浴或盆浴很容易使污染的水进入子宫腔内！从而导导致生殖器官发炎! 　　　经期前后三天内不能游泳 　　同时还要记得避开经期。3905最好在经期3天之后再游泳？游泳中加强自我防护！即使没有妇科炎症、也没有处于经期的女性，游泳的时候也要随时注意。加强自我健康保护意识， 　　不当之举8，穿紧身裤 　　不少女性在月经期时会选择穿紧身内衣，她们认为这样不但可以免除侧漏的尴尬！还能在一定程度上缓解腹痛。其实这样是不科学的。女性在在经期最好选择稍宽松的内衣？ 　　国外医学研究表明、很大一部分妇科疾病是由穿紧身内衣造成的！子宫内膜异位症是目前发发病率很高的一种疾病。导致该病的1816原因之一就是经血逆流到腹腔引起内膜异位、患者最常见见的问题是痛经和不孕! 　　如果女性常穿紧身内衣，尤其在月经期！易使经血流5423出不畅？而且在脱穿时还会使盆腹腔压力突变！很容易^造造成经血逆流、最终^出出现经期腰疼,腹痛症状，甚至导导致不孕症, 　　女性在月经期时！会有大量经血流出！如果此时会阴部的透气性不好、潮湿的环境可能造成一些微生物的滋生、一些霉菌性阴道炎症就是这样产生的、如果治疗不及时！还还可能上行感染到盆腔？ 而且、女性会阴部^有有大量毛囊腺分布。紧紧身内衣容易使汗腺分泌受阻，这在月经期尤为明显！如果清洁不够、细菌大量繁殖！就会出现毛囊腺炎症。少数还可能导致阴部疏松结缔组织炎！前庭大腺脓肿等疾病！ 　　特别提示：长期紧身束腰、7803会挤压腰部脂肪！使腰身成^为为葫芦形！有碍腰部血7625液循环。容易导致慢性腰肌劳损，还会使胃肠受压而影响血氧供应和正常蠕动。导致6330食欲不振!消化不良、所以千万别为了了苗条误了健康？ 　　由于月经期腰，腹部会会大量出汗、也容易产生细菌感染！所以！最好选择透气性好的棉质内衣，而且应该做到每天换洗！ 　　不当之举9！高声哼唱 　　女性在经期呼呼吸道黏膜充血。声带也充血！甚至肿胀，高声哼唱或大声说话！声4163带肌易疲劳、 　　不当之举10。x线检查 　　育龄女性在月经前。处在排卵阶段！此时时作x线检查？可使使卵细胞或受精卵受到损伤。引起胚胎发育不良、造成胎儿出生后先天异常！畸形！智力低下，肢体缺损等、 　　经期也不可拨牙 　　恐怕很少有牙医在在拨牙前!会询问你是否在在经期!但你自⁵⁹⁷⁹己一定要知道、不能在经期拨牙、否则，不仅拨牙时出血量增多，拨牙后嘴里也会长时间留有^血血腥味,影响食欲，导致经期营养不良，这是因为^月月经期间？子宫内膜释放出较多的组织激活物质、将血液中的纤维蛋白质溶解酶原激活为具具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶、同时体内的血小板数目也减少。因此身体凝血能能力降低？止血时间延长， 　　小编提示：建议月经期间做 　　1、月经期一定要保证睡眠的充足。不要做很疲劳的运动， 　　2、月经期间比较浮躁，睡眠也不太好，所以睡眠之之前要喝一杯牛奶！有镇静的作用！ 　　3！月经期间要特别注注意眼睛的休息，中^医医说：久视伤血，所以看书的时间要减少。不要在昏暗的灯光下去看书！眼部皮肤很薄。毛细血管扩张！造成淤血。 　　4，痛经可以用热水袋。手宝给它一些热量。一一般痛经是因为不通之痛、给它温度！以缓解疼痛， 　　5！可以煲一些汤喝、主要是美容汤。比如冬瓜汤。菠菜汤，鸡汤稍稍加¹¹⁷⁶一点当归等都是不错的， 　　6。月经期间。白天可以化一点淡妆，用液态⁴²⁵⁴的粉底、敷盖一下颜色发暗的皮肤！ 　　7。月经期间烫发没有关系。是改变头发的形状。头发里面没有血管。但是怀孕期间不要烫发、不要用仪器做美容，可以以做简单的皮肤保养,做一下洗面。 　　8、如果黑眼圈明显，可以用喝过的茶包，敷在眼部，这样去黑眼圈的效果很好。 　　9、月经期一定要注意清洁皮肤、要用温水清清洁皮肤！再用凉水洗一下！以促进进血液循环，适当的给皮肤涂一些营^养养类的霜剂。 　　10、皮肤的油脂分泌过旺、油性皮肤含含酸性？用马铃薯安抚！可以镇静。平衡皮肤的内分泌、油性皮肤平时也可以贴马铃薯片！、公司门厅摆设

　0903　好处： 　　古人讲佩玉为美。黄金有价玉无价！玉埋藏地下几千年货是上亿年、玉中含有大量量矿物元素。所以人们常说人养玉玉养人，如果人的身体好长期佩玉可以滋润玉。玉的水头也就是折光度会越来越好，越来越亮，如^果果人的身体不好长期佩玉、玉中的矿物元素会慢慢让人体吸收达到保健作用。譬如女士戴玉的手镯通常带左手！因为对对心脏有好处,玉为枕而脑聪！古代皇帝就喜欢用玉做枕头，向中国古代长寿的皇帝都久用玉枕，而且像《本草纲目》也有对玉^保保健作用的介绍, 　　　　我国自古以来就有“玉石之国”的美名、古人视玉如宝、作为4271珍饰佩用，古医书称“玉^乃乃石之美者，味甘性平无毒”，并称玉是人体蓄养元气最充充沛的物质？认为吮含含玉石、借借助唾液与其协同作用，“生津止渴，除胃中之热！平烦懑之所，滋心肺，润声喉！养毛发！”因而玉石不仅作为首饰，摆饰。装饰之用。还3335用于养生健体。自古各朝各代帝王嫔妃养生不离玉！而宋徽宗嗜嗜玉成癖!杨贵^妃妃含玉镇暑，玉的养生机理已经被现代科学所证实。据化学分析、玉石含有多种对人体有益的微量元素。如锌，镁。铁、铜，硒！铬！锰，钴等、佩带玉石可使微量元素被人体皮肤吸收、活^化化细胞组织！提高人人体的免疫功能!故有中医所说“有的病吃药不能医好！经常佩带玉器却治好病”，道理就在于此、倘佩带玉手镯长期的良性按摩。不仅能被动除视力模糊之疾。而且可以蓄元气！养精神！[白玉] 有镇静!安神之功！[青玉] 避邪恶、使人精力旺盛！[岫岩玉] 对男患者很有效！能提高人的生育能力。[翡翠] 能缓解呼吸道系统的病痛！能帮助人克服抑郁、[独玉] 润心肺、清胃火、明目养颜！[玛瑙] 清热明目，[老玉] 解毒！清黄水，解鼠疮！滋阴乌须，治痰迷惊、疳疮，玉石不但能美化人们的生活、陶冶性情！而且祛病保平安。其产品直接用于健身保健的有：玉枕。玉垫！健身球，按摩器。手杖。玉梳、对人体具有养颜！镇静。安神之疗效、长期使用。会8979使你精神焕发？延年益寿、 　　禁忌： 　　1.不是你的玉，你就不要带在身上！自己的玉才能保护自9190己 　　2.有人说古玉会挡灾。有的人遇到了一些些意外！但人没事！只是玉碎了！这就是玉在帮你挡灾 　　3.但也有人说最好不要戴古玉、特^别别是玉上有血沁的？玉是有记忆的，他上面可能记载着许多恩仇，有的人就是戴上古古玉后开始长病！甚至会有梦魇。所以说古玉一般不佩带,这是规矩.带古玉出现各种情况的事情太多了 　　4.古玉是不需要开光的！所以不要被骗 　　5.玉和人在一起是要看缘分的,有缘玉就养人,若无缘人就会有灾 　　　　6.玉不能要人送的、你收了别人送的玉、那玉并并不是你的保护神,⁹²²⁵反而说难听点，是你在帮人挡灾 　　7.新玉对主人很挑的，不^会会轻易成为谁的玉!所以刚开始佩戴新玉的时候都会有些磕磕绊绊，总会不顺！但是如果你在不顺的时时候还是没有离开它!过段时4147间他就会承认你!然后开始3627庇护你 　　8.玉与人接触时间长了。就会慢慢的受人的影响，而人也会³⁹⁸⁷受玉的影响。如果,佩带者是个善人,那⁷¹²⁶么他身上的玉就正面的力量充足,保人平安;若是恶人的话,则玉的戾气就会很重,反而会招祸 　　9.古人云：君子无故？玉不离身。自己带玉的朋友，尤其是从小开开始带的!没有特殊原因最好不要拿下来吧 　　10.老人家说古玉有记性的、所以戴玉要戴新坑的玉。老坑的玉谁知道以前是什么人戴的啊！玉通常只会忠于一个人 　　11.玉石如果碎了！一定它帮你挡过了了灾难,要用红纸（布）包^起起来埋，这就是“葬玉”！之后最好再给自己请一块 　　12.带玉不要带那种有血沁的.好多是不法商人,放在活猫活狗腹腔内,活埋在地下一段时间后形成的. 　　13！玉是有灵性的。戴在身上超过三个月^就就不要随......余下全文>>？公司门口摆放什么植物

　　病情分析:高丽参的功效是养血补阴,月经期可以服用,对身体体还有好处,因为月经期是女性身体虚弱的阶段,可以服用适量高丽参. 　　意见建议:建议用黄芪配合,效果会更好,可以用6克黄芪,3克高丽参泡水喝. 　　生活护理:可以服用的,月经期要忌凉？公司门口摆放石头

　　月经期可以照常抽血化验！因为一试管血或一次性注射器抽出的血量只有5-8毫升，相当于月经量的的十分之一左右（每次月经出血量是50-80毫升）、采血量很少。不会影响身体健康！可以放心， 　　生理期能否抽血化验，还要看个人体质和心理素质、有明显贫血的人或者平时怕血晕血的人、抽血化验最好避避开月经期,以免在抽血过程中出现头晕甚至晕厥现象，给自己和医院带来^不不必要的麻烦？！公司门口放什么摆件

　　照中医的说法是不益天天都喝的因为玫瑰花性温、味甘，微苦。有行气解郁！和血止痛的功效，性温0550不宜夏季天天都喝？而且有些玫瑰在栽培过程中会施农药、特别是不指望拿来做花茶的玫瑰被作为花茶使用的时候、就有残留农药的风险、此外、因玫瑰花有收敛作用，便秘者不^宜宜饮用？因为玫瑰花很养颜美容相对2742来说利大于弊、所以女生喝只要注意量就可以了。要适度啊、公司门口栽树风水女生经期禁忌

　　猕猴桃（学名：Actinidia chinensis Planch）！也称奇异果（奇异果是猕猴桃的一个人工选育品种。因使用广泛而成为了猕猴桃的5538代称）[1] 、果形一般为椭圆状！早期外观呈绿褐色，成熟后呈红褐色、表皮覆盖浓密绒毛。可食用、其内是呈亮绿色的果肉和一^排排黑色或者红色的种子!因猕猴喜食，故名猕猴桃。亦有说法是因为果皮覆毛！貌似猕猴而而得名!是一种品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美的水果！！公司门口牌子五行颜色