每一个名字都有一段故事。还是自己想一个吧、。

　　01. 十指紧扣续写前奏 　　02. 一直想去有你的未来 　　03. 时光偷走了好少年 　　04. 我认识你以后！脑抽筋了 　　05. 请从敷衍到深爱好吗 　　06. 感情情的戏!我没演技° 　　07. ≡ 等待只会是个笑话、。额头高窄的女人面相

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　　★1.每天以 38-40 度^的的热水沐浴十五分钟， ★2.戒吃零食和宵夜，应选食蛋蛋白质丰富的食物？晚餐少吃淀粉及糖份高的食物， ★3.4478进食前应先喝一杯暖水！ ★4.进餐时应细嚼慢咽、 ★5.进食大量蔬果保持肠胃畅通！ ★6.每天额外步行半小时及1024做Sit-up十次! ★7.每餐只吃八成饱！ ★8.选吃白肉、 7001★9.多吃蔬果！ ★10.避免甜食!只用代糖， ★11.三餐定时定量？ ★12.用较小的碗装食物。 ★13.先慢慢用汤匙喝汤(浓汤除外)。再吃其^它它东西! ★14.喝完汤再吃青菜！ ★15.肉和饭分开吃！而且要小口小口慢慢咀嚼。这样可增加满腹感、 ★16.只吃瘦肉、不吃皮。 ★17.沾^粉粉油炸的食物!^要要先把外皮去掉, ★18.宁愿吃水果而非果汁、 ★19.只在餐桌上吃东西！ ★20.不边看电视边聊天并同时吃东西、 ★21.不要把肚子7251看作剩余菜的垃圾桶、 ★22.饭后立刻刷牙、 ★23.把零食放在较高的位置或索性不储备！ ★24.肚子饿时、不去买东西。 ★25.如果忍不住想吃甜品。就以低脂的乳酪酪代替、 ★26.购物时列出购物清单，不要额外多买、 ★27.食物少油及避免进食加工食物、 ★28.每天做半小时轻轻量运动、 ★29.不可进食辛辣！油腻。太咸及加工的食物！ ★30.应大量进食蔬菜。多饮水、每天至少喝八杯！每天天起床即饮两清水或脱脂奶、 ★31.每晚以一茶匙粗盐混和热水浸脚十五分钟及睡前单脚跳十次及掌心按摩小腹十次。 ★32.每星期做三次半小时有氧运动！。额头高鼻梁低的面相

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卿共浮生 暖梦旧歌 梦在深巷 い你在我心里べ 风吹落红蜡 自古空情多馀恨 ゞ今年欢笑乄复明年ぁ 陌上清风雨曲折 青丝寸寸绕指柔 漫步繁华街丶 借问人间愁寂意 待,春暖花开 伊人浅笑醉长安 深院空巷锁千秋 浮生未歇@ 谁家唱断的锦瑟丝絃 半世惆怅丶只为你停歇 泪锁心肠伊人何方ゝ 弯月搁寂人心 蝴蝶飞不过沧海、 -怨天尤人，故我爱之人！ 忆挽青笙尽i 眸光延绵成殇 清风好月酿桃李 翠烟寒 笙歌响起伊人亦离 拈歌画眸唱长卿 素颜如水ノ 羽逸之光 ，颧骨上有一条沟面相有创意的英语微信名字

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