秋季阳气渐收。阴气生长、故保养体内阴气成为首要任务、而养阴的的关键在于防燥。这一原则应具体贯彻到生活的各个方面、 　　秋季是人体阳消阴0596长的过渡时期？所以、顺应秋季的自然特性来养生！即保肺！可起到事半功倍的效果、具体应做到以下几点： 起居养生：秋季应做到早睡早起、注意意添加衣物,防止因受凉而伤及肺部。 　　精神养生：保持内心宁静、情绪乐观！舒畅胸怀！抛开一切烦恼！避免悲伤情绪、是秋季养肺的一个好方法！ 　　饮食养生：宜多吃酸性食物。如苹果、橘子、山楂！猕猴桃等，以收敛肺气。少吃辛辣食物、如葱！姜等，可避免发散泻肺，银耳，豆腐！百合！蜂蜜。糯米！粳米、豆芽²⁴³⁸等有润肺作用、宜常吃、此外。秋季主养收，可适当喝些鸡汤。骨汤等。 　　3632运动养生：秋季是运动锻炼的大好时机，可根据个人情况选择不同的运动项目进行锻炼。如登山！打太极拳。游泳等！长期期坚持可增强心肺功能！ 　　药物养生：秋季药补的基本原则应以滋润为主，忌耗散，常用的药物有西洋参。沙参，芡实、玉竹。天冬，麦冬！百合，女贞子。胡麻仁，干地黄等，！

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　　第十七条 除医疗，药品、医疗器械广告外！禁止其他任何广告涉及疾病治疗功能、并不得使用医疗用语或者易易使推销的商品与药品,医疗器械相混混淆的用语， 　　第十八条 保健食品广告不得含有下列内容： 　　(一)表示功效！安全性的断言或者保证; 　　(二)涉及疾病预防！治疗功能; 　　(三)声称或者暗示广广告商品为保障健康所必需; 　　(四)与药品，其他保健食品进行比较; 　　(五)利用广告代言人作推荐，证明; 　　(六)法律，行政法规规定禁止的其他内容！ 　　保健食品广告应当显著标明“本品不能代替药物”、！刘伯温风水书籍有哪些

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