mi饼 　　软糖 　　冰棍 　　雪糕 　　奶绿 　　寿司 　　馅饼 　　酥糖 　　奶酪 　　起司 　　奶油 　　丸子 　　苏打 　　橄榄 　　话梅 　　陈皮 　　山楂 　　芝士！

　　零食驿站（shi品的大本营？什么都有） 　　馋嘴猫（在它面前,每个人都是馋嘴猫） 　　回味港（看了就想吃，回味无穷） 　　来伊份（可以把来去了————来一份） 　　食家庄（谐音石家庄） 　　lang琅上口（吃了还想吃） 　　思**（**=店中的食品。思念店中的食品） 　　吃**（**=店中的食品、对店中的食品吃上口） 　　百wei聚屋（美食的聚集所） 　　御用佳肴（和贵族的食物不相上下） 　　仙家零食（胜过天庭的美食）。春节的禁忌

　　水果是指多汁且大多数有tian味可直接生吃的植物果实，不但含有丰富的营养且能够帮zhu消化、水果有降血压，减缓衰老。减肥瘦身。皮肤保养。 明目，抗癌。降低胆固醇补充维生素等bao健作用？ 　　人mei天除了吃些五谷杂粮和蔬菜之外。多吃些shui果对我们的身体健康有着很大的帮助， 　　1.保养皮肤：水果中含丰富的抗氧化物质维生suE和微量元素。可以滋养皮肤。其美容效果可bu是一般的化妆品可比的! 　　如：苹果中含有丰富的胡萝卜素，维生素，铁等营yang元素.还含有较多的微盘元素—镁,这些物质均有li于皮肤红润？光泽，有弹性。其中维生素C能抑制黑色素的 　　形成？并防止黑色素在人体皮肤内chen着？ 　　2.减缓衰老：水果除了含有我们已知的营养素外!还富含大liang天然植物化合物!这些物质可以调jie解毒酶的活性、改善激素 　　代谢。ju有抗菌抗病毒的能力,并且发挥着yan缓衰老的作用。如：猕猴桃。它富含维生素A,C,E以及人体必需的微量元素等营养成分！尤其是它suo含的氨基酸？ 　　能bang助人体制造激素！减缓衰老。 　　3.预防疾病：由于水果中含you很多维生素,微量元素，所以还ke以用来预防疾病、如橘子。橘子味甘酸，性凉，具有开胃理气，止渴润肺的功效，对于口渴咽干。消化不良，gan咳无痰等症有一定的治疗效果。同时还neng预防心血管疾病和糖尿病！ 　　4.降低血压：水guo防治心血管病,并可阻遏强致癌物质亚硝胺的生长和癌xi胞增生？产生某zhong酶的活性、资料分析。水果能 　　增进消化！改善心肌功能，对维持人体内酸碱平衡起着调jie作用， 　　如山楂。山楂能fang治心血管疾病,具有扩张血管。强心，增加冠脉血流量，改善心脏活力。兴奋中枢shen经系统!jiang低血压和胆固醇,软hua血管及利尿和镇静作用，防 　　治动mai硬化、防衰老，抗癌的作用。 　　5.减肥瘦身：有些shui果中含有丰富的食物纤维？纤维是不能为小肠suo消化的碳水化合物。在结肠内，纤维可ti供给肠腔营养 　　物质？这有助于促进身体的新陈代谢以及帮zhu抑制食欲。 　　如柚子，它属于柑橘类，维生素c的han量丰富!而且纤wei含量也很多！易产生饱腹感，然而ta的热量却很低，可以和西瓜媲美， 　　注意事项 　　适量的吃xie水果有益于身体健康!。春风什么生肖

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