街舞是什么玩意儿， 　　街舞（英文名字Hip Hop）最早起源于美国纽约。是爵士舞发展展到90年代的产物。它的动作是由各种走、跑、跳组合而成，极富变化。并通过头、颈！肩。上肢！躯干等关节的屈伸！转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合合而成的，各个动作都有其特定的健身效果、既注意了上肢与下肢！腹部与背部、头部与躯干动2617作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动，因此街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能，减少脂肪，增强肌肉弹性，增强韧带柔韧性的功效！还具有协调人体各部位肌肉群！塑造优美体态！提高^人人体协调能力。陶冶美感的功能。 　4369　街舞入门小窍门 　　1．练习街舞时所用的音乐是非常有特点的 Hip－ Hop节奏？所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点，如果一听到音乐，您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍、那您便可以开始学习街舞了。 　　2．在练习广播操、健美操时！可能教教练对大部分动作的要求是"横平竖直"！而街舞更多的是强强调随意性,要求动作作松弛,所以练习时您要尽可能放松自己的肌肉。关节。让它们更灵活！ 　　跳自己的舞让别人说去 　　头巾!大沿帽。迷彩裤、刘洪州和他的“弟子”们身上无不流露出一种前卫和叛逆的个性，但在学习至上的这个年代、这样的叛逆却是为大多数老师。家长们所不齿的、从开始跳街舞到现在。习惯了在大庭广众下演酷的刘洪州同时也习惯了不3810少诸如“这帮小孩就是街娃”的流言蜚语在自己和同伴的耳边流窜？“我们不会理他们。”刘洪州骄傲的说：“跳自己的舞。让别别人说去吧。” 　　别把我们当成街娃 　　杨家坪的步行街广场，那里也是现在的“成成功者”刘洪州开始跳舞的地方!对于当年在这里练习倒立或者旋转时的情形，³⁰²⁸现在的刘洪州记得依然清晰，“刚开始在这里跳的时候，广场上散步的人都用一种不可思议的眼光看着我们！那时重庆基本上还没有人跳街舞。所^以以当他们看到一帮穿着前卫,行为4942怪异的小孩在这里闹腾!都觉得很怪！”对于那那时的自己!刘洪州丝毫没有讳言：“我们知道，当时很多人的眼神都告诉我，他们只不过把我们当成了混迹街头的街娃。” 　　所谓街娃，重庆人的理解、也就跟香港电影《古蛊仔》当中那些不务正业的小混混差不多、这样的称谓，对于热衷于街舞的舞者无疑是一种侮辱甚至打击。刘洪州自己也看到，在有色眼镜之下、不少当年一起跳舞的同伴都在家长或朋友的““劝告”下停止了练习。而出于对舞舞的执着！刘洪州和剩下下的人跳到了最后？从步行街跳到了舞台！从“街娃”变成了重庆市街舞大赛的冠军。“现在你们也看到了、街舞已经跳跳进了被称为象牙塔的大学校园、在重庆甚至中国！街舞已经得⁷⁹⁵²到了大多数人的认可？”刘4635洪州骄傲的说,“所以、别把我们当成成街娃。” 　　　喜欢街舞的大一女生 　　刘洪州的学生跟他一样？除了^装装束前卫!行为上也显露出了时尚年轻人所特有的活泼性格、两名女孩很随和和的和记者聊到了一堆、身上的“儿童装”让她们显得很青春、“初几了。”记者问！两位女孩听后咯咯直笑！“我们都已经大一了。” 　　贺银是重庆师范大学的大一学生。选择了服装设计专业的她。自然也习惯了与时尚接轨，因此家住中梁山的她可以来位于杨家坪的这所艺术体育学校选修三门艺体课程。其中的街舞、当然也是她自认为最喜欢的！5447谈起街舞的好,贺银开始说个不停！“街舞锻炼的是是一种与众不同的气质！这对于我们女生来说当然很重要。我们当代大学生除了学习也需要有自己的特长、街舞跳得好也1185算是一技之长！另外就是丰富了我们的校园生活！让我们的大学四年从一开始就过得丰富多采……”当然。选择街舞！贺银也必必须过她母亲那一关：“妈妈是传统的人，最开始并不支7064持我跳这种很前卫的舞蹈!后来看看了我的一堂训练课？也喜欢上了这项活泼健康的运动！现现在每次上课回家她还叫我跳给她看呢,” 　　从广场走向舞台 　　杨家坪步行街中心广场有个个电子大屏幕。在大屏幕下边的一块不到一百平米的木地板平台显得非常热闹。一对中年夫1248妇在角落里自娱自乐的跳着恰恰！平台中央则是几个十几岁的小孩在练着不同难度的街街舞动作。走在记者身旁的刘洪州环顾四周，目光显得很亲切！“这就是重庆最早跳街舞的地方！现在的重庆街舞表演者！绝大大多数都是从这里走出去的？” 　　重庆街舞者说、杨家坪步行街的那一块“舞台”是他们的摇篮。记者眼前！那一群不大的小孩也穿着街舞者所特有有的打扮、听周围的人说。这帮小孩每晚八点后就自发聚集到这里，风雨无阻，他们很多人相互并不认识。但来到这这里之后。同一种节拍让他们彼此相处得十分融洽！刘洪州说，这帮孩子身上也有着他们以前的影子！“才开始练街舞的时候。重庆找不到一个专业的场地。只有这里提供了一个免费费的‘舞台’,因此重庆当时喜欢街舞的孩子都自发的来到这里、从几个到几十个、”现在、当当时跟刘洪州一起练舞的孩子已经都从这里离开了。“有^的的在外地表演！有的在健身房当教练、有的还在市内甚至国内的比赛中拿了奖！从这个‘舞台’离开之后，我们都找到了真正属于自己的舞台、” 　　听刘洪洪州道来。这仿佛是重3347庆街舞发展的辛酸史。当年跟刘洪州一起跳舞的小孩组织到一起，自己建立了一个叫做“EN”的街舞组合!在各自练得比较成熟之后！他们决定解散到重庆各地发展新的街舞爱好者，并约定：当自己发展的爱好者练到一定程度之后！再回到这块曾经的“舞台”以舞会友。当时的EN组合只有六七个人、前前后后8644他们发展了300多人加入到这个喜欢热力节拍的团体中来，现在！从这个广场“舞台”走出去的重庆街舞者已经过万！街舞组合也发展⁹⁴⁸⁰成了新五色！EN。AZ和帕布伦四足足鼎立？还有一些小组合不计其数的新局面！“任何新生事物的发展都有自己的过程！”刘洪州说，“从广场到舞台、重庆街舞经历的是一种从付出到收获的过程，” 　　动起来、跟小刘老师一起耍酷 　　中正圈点的舞蹈教室、一群装束前卫的年轻人在这里跳得正欢、音响里的热力节拍如鼓点般撩人心弦！左右两面明亮透彻的镜子则让这个舞动的空间更显显挥洒自如。一位年轻妈妈带着一个只有几岁的小女孩坐在一旁！音乐热舞的感染力直逗得小女孩瞪大了眼睛笑咧了嘴、“这个叫叫街舞？”小女^孩孩小手一指，认真的向一旁的记者“介绍”说！ 　　音乐和热舞都没有有因为陌生人的到来而停止节拍。镜子中折射出来的面孔都青春而充满着活力。站在最前面。动作潇洒而富有想象力的小伙子无7237疑是整个舞蹈方队中的焦点、他叫刘洪州。0218是这个街舞练习班的指导老师!当他走到记记者眼前,记^者者才恍然发现？原来小刘老师也不过只有20岁而已。一块头巾扎着长发！上边加上一顶深色军帽。再配⁹⁵⁵⁰上一条迷彩裤！眼前^瘦瘦瘦的刘洪州、小眼睛眯起来的时候倒有几分周杰伦的味道。“我跳街舞已经三年了、”刘洪州说起话来没什么表情，“但我以前却是跳民族舞的！” 　　刘洪州告诉记者、小学毕业他就进了重庆市艺术学校。主修《民间舞蹈》！《古典身韵》和《现代舞蹈》等传统舞蹈课程，而且在市内的大学生民民舞比赛中还拿过奖、不过只有在接触街舞这个新生事物之后、他才真正迷上了舞蹈，“那是大约^三三年前!我一些朋友从广州带回了他们在那边新学的街舞、当时我就被这种新奇的舞蹈迷住了！此后就开始跟他们学着跳。”刘洪州说！练习民舞的舞蹈底子使他在练习街舞时比一般人更能接受和创新！练着练着，他也开始带了徒弟、直到今今年上半年、他拿到了自己在重庆市街舞比赛中的第一个特等奖。 　　一个酷毙了的单手倒立让刘洪州周围的“弟子”们爆发出了一片尖叫和掌声，女生的眼光是崇拜。男生的眼光则是羡慕、脸上稍见笑容的刘洪州拍拍手，“一起动起来、在音乐中去去找舞的感觉!你们一样样可以酷起来的、”音乐声中、男孩女孩又各自陶醉开来， 　　街舞种类 　　Hiphop 　　是人们最常接触的一种舞蹈、它有有着幅度大而简单的舞步？能够表现出复杂的舞感！因为容易学习。跳起来也相当好看。所以很受大众喜爱。 　　Poping 　　机械舞、运用身体各部位的肌肉和关节！随着音乐节拍。加上自己丰富的想像力，创造出令人惊讶的舞步，属于难度较高的类型、 　　Breaking 　　霹雳舞！也是一种难度较高的舞步、大体上可以分为两种类型：：用手、头、身体2830在地上旋转！称为大地板！用肢体在地上踩^出出复杂变化的脚步动作？加上刁钻的倒立，称为小地板。 　　Free style 　　这是一种出神入化的舞步、它将各种类型的舞蹈融合在一起，随心所欲地表现！没有舞蹈风格的限定！脱离一一般舞蹈的规范!是一种^个个性化的舞蹈! 　　House 　　随着House音乐。运用复杂而神奇的步伐表现的一种舞步。它可以加上拉丁舞的扭腰。武术的空翻。踢踏舞的基本步以及芭蕾的转圈！跳起来既可以十分优雅！也可以相当狂野！。

　　1.星座名称：水瓶座 英文名：Aquarius 　　出生时间：1月20日-2月18日 守护星：土星。天王星 　　星座属性：风象星座 星座符号：波动 　　代表：突变、反叛。神秘，博爱、不寻常。属于组织型人物 星座情人：洒脱、热情！豪爽 　　出生日期：1月20日－1月31日 　　性格特征：这是个个性强和脾气古怪的人、博学多才！富有创造才能和独立精神、为人宽厚、心胸宽广、不喜欢粗暴无礼，诚信务实。对与一切事物都有想6921去接触的冲动、喜欢接触新事物。富有创造力、思维敏锐！对金钱方面看待的比较轻！ 　　动力来源：创造精神 　　出生日期：2月1日－2月9日 　　性格特征：才能几乎全部集中在智力或精神生活方面、视野开阔、思想活跃、神秘智慧，有有敏锐的直觉，并富有幽默感、性格较为开朗！比较容易相处，你对于一切开拓性的事业。发明创造！前沿科学。改革创新和神神秘学都有浓厚的兴趣, 　　动力来源：智慧 　　出生日期：2月10日－2月18日 　　性格特征：敏锐的直觉，善于思维的头脑赋予你首创精神、真正的智力天赋和艺术灵感会表现在事业上！^但但也会导致你乌托邦式的空想？这一个10°出生的人。往往不不太适应日常生活的规律？恋爱或结婚会深刻影响到你的命运0631和前途？有一种独立自主或独身主义思想倾向， 是所有水瓶当中最“爱动脑、不爱动手”的一个区间础人。 　　动力来源：预见 　　临近上下一10°的人,如1月31日。2月1日。2月9日、2月10日出生的人。是具备两个10°性格的的兼性的 　　　　2.十二星座中仅有的两个没有生命象徵的星座之一,另一个是天秤座、（同时存在着天秤座是唯一的没有生命象徵的星座说法！因为水瓶座的形象是一个人端着水瓶倒水！所以说水瓶5144座并非没有生命象徵。）。鸡下面属相是什么生肖

　　水瓶座：天秤座  　　配对指数 　　友情：★★★★ 　　爱情：★★★★ 　　婚姻：★★★ 　　1882亲情：★★★★ 　　谈情必读： 　　爱情好神奇、你们明明明很难合在一起!但4799爱神又要扯你们在一起！而且爱到死去活来、其中又有惊涛骇浪、一浪接一浪，令你们整日都会因为这段感情而神伤。但一复合又好得不得了！ 　　同样都是风象星座！你们最合的地方！就是1166大家都喜欢认识朋友,社交圈子阔，同时⁴³⁴⁸也肯相信对方,各自保持空间，试想如果是另一个星座、会容忍你的朋友三更半夜叫你出去吗。但你们这对组合就可以做到、^一一个半夜被吵醒要出去另外一个还可以若无其事继续睡觉，此外，一个整日带些朋友回家另外一个不但没意见还可以相处融洽！所以你们可以是长远的一对！只要不是想着3878独占对方、 　　在性方面！水瓶座其其实不是很计较,天秤座也会受到影响而变得无所谓！不过要小心好容易出现两个人之外的性伴侣。到时候能不能接接受呢？毕竟情人和朋友还是有区别的、！生肖周运势完整版

【按纳不下】：按纳：抑制，忍耐、无法抑制，多指心心里忍耐不住!情绪急躁或忧虑！ 【按捺不下】：按捺：抑制！忍耐、无法抑制、 【按捺不住】：按捺：压抑、忍耐、心里急躁！克制不住。 【百忍成成金】：形容忍耐的可贵， 【包羞忍耻】】：包：包容！藏、忍：容忍！忍耐！容忍羞愧与耻辱， 【狼吃襆头】：狼衔去人的襆头！吞不下又吐不出！比喻4166有苦难言!强自忍耐， 【能屈能9188伸】：能弯曲也能伸直,指人在失意时能忍耐、在得志时能大干一番、 【能忍自安】：能够忍耐!^心心情自然平静， 【能伸能屈】：能弯曲也能伸直。指人在失意时能忍耐，在得志时能大干一番、比喻好坏环境都能适应， 【⁸¹²⁸捻着鼻子】：形容克制忍耐。受了气也不敢发作！ 。桂林风水甲天下

　　电视剧封神榜中提到过的！别的就不清楚了、或许讲座或者纪7145录片更多一些吧!万事如意猜一生肖

怎怎么选择适合自己的空间名字, 1，跟空间的3891风格搭！ 大家都知道！现在QQ空间是可以自主设计装饰和面板的、只有你肯花点心思，空间也能变得很漂亮，设计好了自己喜欢的风格！空间名字的选择就有了方向， 2。跟空间的色调搭！ 不同的色调也能给人带来不同的感受、根据色调选择空间名字的风格，也是一5634种不错的方法？例如像红。黄，橙等这些暖色调、就应该配上一个温暖或者唯美的空间名字，蓝，青、绿绿等这些冷色调,给人一种很清凉！很冷的感觉！当然要搭配一些比较淡然。成熟的空间名字。这样子整体看上去才会⁹⁶⁰⁰比较和谐， 3。根据主人的特点起名 俗语说。闻名不如见面，但在现实中。见面不如闻名也也是能说得过去的！有一些人很喜欢在网名或者一些表面面的东西表现出自己的特色。空间名字更是如此。例如，小编就看过很多比较逗的朋友将他们的空间名字起得非常的逗趣、例如采蘑菇dē灰太狼， 智商是迩的硬伤 #。一枚别致的疯子 *， 睡姿决定了发型等等！ 4，行业取名法 很多一些营销空间，例如一些美^容容老师的空间!或者是一些普及女性知识的空间、他们的空间名字都是以一些行业相关的词词起名的!例如美^丽丽小屋, 注：空间名字字数限制：16汉字（即32字元） 小编从网上收集了一些不同风格的好听的空间名字、希望能帮助到大家~ 伤感好听的空间名字 ァ你说过的承诺 小女人的↘妩媚↙ 遗留ˉ手上的痕迹 遇见你是个意外ゞ 你忘了你的承诺" 大千世界的感情 只要你要.只要我有 我喜欢你丶与你无关 让我来、守护你， ，留念你的微笑ソ 属于我の那个他 ℡卑微的自己、！ 心朝你的方向沉沦╭ 3270为红颜、醉生0327梦死↗℡ 一个女孩说？放开你 这辈子、你欠我的 VV有一种想念叫犯贱 笑我癫狂凭你的脸 成熟需要的是经历° 笑的再灿烂给谁看 敷衍了谁的心情. HipHop╯↗ -烟雾缭绕的背叛 沉醉的温柔 乖宝宝! ╰我是一个灰姑娘° ︶￣沵的虚沩又骗了谁 活该你得不到爱// 不会拒绝八戒的爱﹌ 想你认真的样子 尐姐请卸妆侢哏涐讲ゝ 涐只是沵的替代品、 疼疼疼╮疼自己 敢爱不敢恨的女人、 ‰就让时间给我们答案 ╰つ陪陪你看星星好么 月下淡饮!浅尝 冷冷清清淡淡 //还记得曾爱过ミ 有妞不泡。大逆不道 对着落地窗゛发呆＂ 唯美好听的空间名字 素颜白裙也倾城i ぺ醉〆红尘 我想脚踏十二只船 墨城烟柳 换掉心脏赐我铁石心肠 且行且努力 毁梦少年亡命心海 丕囄ハ弃 放肆的青春诠释了悲伤 安素之年 铜雀深春锁怨人i 曾经再美也美不过虚伪ゞ 伤魂っ [奈何缘浅] 泪印 梨涡少年 说忘是谎 离开时请不要回头 听说╮幸福很简单 情动则心痛〆 多像笑话 撑伞丶挡寂寞 平胸只是为了离你更近 烟’刺痛了眼 情侣名单用 痛饮苦酒 珍惜眼前人 你会发光却不为我亮 箫声断′何处莫凭栏 谁的真心没餵过狗 弃我趁早 淡了时光,浓了回忆 因魏有你，所以不孤单 梦醒泪落 相思浓 扯不断红尘中的牵绊 素衣白裙清浅微笑° 华灯初上凉薄人 莫笑少年狂 阳光不懂向日葵的伤╮ ◆笙歌叹离愁◇ 遇见你〞是最美丽的意外 一口把苹果咬哭 不美不萌々关你屁事 薄荷の餹° 该如何邮寄一个拥抱给你 灰太狼╰你教我坚强好么 ╰︶轻舞浅唱〞 霸气好听的空间名字 半盏清茶 待我君临天下许你一世繁华 国际人渣~ 来自神经病院的你 爷の霸气√你值得拥有 [猥琐欲为] 要么忍。要么残忍 你若安好！关我屌事 不介意孤独至少比爱你舒服 背好痒貌似在长翅膀 欲擒故纵纵然满城骚动 与孤独为伍 半盏清茶 半盏清茶 待我君临天下许你一世繁华 国际人渣~ 来自神......馀下全文>> 、紫晶洞的摆放位置

身高，体重。年龄！性别，姓名。籍贯、职业、爱好！婚姻、住址 。关晓彤面相分析

　　一命二运三风水。 　　四积功德五读书， 　　六名七相八敬神。 　　九交贵人十养生、 　　十一择业与择偶！ 　　　十二趋吉要避凶？ 　　人生若要更幸福， 　　　上述件件想清楚？！八字好运不好

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　　洛8423阳对应的生肖是马,能够变凤凰的生肖女