什么测试我我都不太懂， 　　这个不是用眼睛看就能看出来的事情吗 　　再说我们中国人鼻梁不高的也不少 　　所以没必要太在意这个事情 　　如果还是觉得鼻梁高了好看 　　就找办法改变自己的塌鼻梁就好 　　比如垫鼻子或者捏鼻梁+妍雅夫 　　这一方面还是挺有用的！

　　撸管是会严重影响到身高的！你现在年龄小，戒掉以后后还能长得高，下面我会详细为你阐述戒除的方法另外还有长高的方法！戒除的方法是我在百度文库上找到的。很好的， 　　首先要坚信自己能克服这个困难、有许多人、不论男女！都已经克服了，如果你下定决心。你也能作到！下决心是是第一步。是出发点、你必须下定决心停止手淫、当你下定决心以后！问题在¹⁰¹³很大程度上都解决了！这个决心必须不应该只是一个希望。不应该只是知道这样做对你有益，必须实实在在的是个决心。如果果你下决心治愈自己！你就有力量抵制自己的不良倾向和任何外界的诱惑，在在你做出这个决定之后!遵循以下方法： 　　1．除了在上厕所时，严禁接触身体的隐私部位。 　　2．尽量避免独处。找几个好的伙伴（有理想的，有积极极向上精神的人）,呆在他们中间， 　　3．如果你有好友也有同样毛病！你必须断绝6963和他来往！不要与任何有同样毛病的人交往。不要认为两个人一起戒。这永远作不到！你必须^脱脱离这种人群！因为见到他们、你会不由自主地想你的毛病，这种毛病必必须严格从你脑子里清除出去!你的思想必须放在别的或更健康的事情上去、 　　4．洗澡时，切忌对着镜子自我欣赏、洗澡不不能超过5或6分钟，这段时间足够你洗澡，擦干。穿衣和走出浴室回到家人人当中， 　　5．如果床上是你最容易犯1416毛病的地方，要足够妥当地穿好3270夜间衣服,使你不能很轻易碰到你身体的^关关键部位,这样的话脱掉衣物就很困难和费事，到你开始脱掉起保护作用的衣服时、你就有足够的时间来控制你的想法并远离诱惑， 　　6．如果在卧床时、诱惑看起来无法控制的话，就必须立即起床，起来做做一会儿运动？这样做的目的是让你转移注意力，可以这样说，你是可以控制你你的意识的! 　　7．要远离色情读物、不要读有关手淫的文章。不要去想手淫这件事，记住："一旦想了！就会去做"，必须改变你的思考方法。要让那种想法离开你的大脑、一旦你做到了了这点,你就会戒掉他， 　　8．脑子里始终应想着健康的事物！可以读一本好书（传统的经典或者成功励志志一类的书），最好每天用十五分钟读一段可以让人提高道德修养的书籍。 　2940　9．也可以祈祷、发愿，但不要涉及手淫、因这会使你老想着着"它"，祈祷真诚。祈祷理解。为你的亲人、朋友。和世间的一切众生。祈祷他们幸福健康快乐！不要去想想手淫、不要提手淫，不不和别人谈起手淫？祈祷中也不提它！让它离2500开你的脑子。对此问问题的态度决定了克服此问题的难易。关键是要承诺一定要克服它。当一个人理解了这么做的理由时、就会创造条件件和环境来帮助付诸实践,他就会有力量来控制这一切！手手淫会带来负罪感和感情压力!过度手淫会严严重损害身体的健康。它完全是一种以自我为中心的无益行为、根本没有表达出人类自身的繁衍能力！这种自慰行²¹³⁹为会导致人失去自尊和自信。会使一个人的内心和健康都变得脆弱起来。会会感到自己的责任变成了负担。会把自己的义务看作是施舍。 　　　　其他建议议： 　　1．平时应多做精神上的练习来克服诱惑！而不要等到诱惑最强烈时才祈祷！ 　　2．制定一个有力的的每日锻炼计划！锻炼能减缓精神紧张和沮丧。它绝对是解决问题的基础。当你感到压力加大时，锻炼可以加倍。 　　3．当手淫的念头强烈时，尽最大能力在你脑子里制止这个念头。你可以背诵名人名言或唱一首振奋人心8669的歌曲!最重要的是要把⁶⁰³⁹你的念头从纵容自私的需求上调转过来, 　　4．制定一个节欲的目标、从天开始！然后逐月。逐年！最终达到完全戒断！直到你完全戒断时、你才能真正克服诱惑， 　　5．经常想象一个已经改变变了的自我!这会使你很容易地作到行为和态度上的彻底改变！每天花时间间想象自己有足够的......余下全文>>！怎么破解农村房屋风水

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