多少岁不是关键。只要遇上了,有那种感觉了!就对了、
吸烟减寿!运动增寿是人们早已耳熟能详的0492健康理论,但是实际上影响人的寿命的因素还有很多、那么就让我们假设自己的平均寿命为70岁、看看以这个数字为基点的加减法都与什么有关吧。 1 “看得见风景的房间”增寿两年 曾有研究显示、和住在只有一堵墙可看的病房里的病人相比!住在可以欣赏窗外美景的病房里,康复效率会大大提高,出院也更早。 美景同样也能帮助人们改善情绪,消除抑郁、变得乐观!如果你的窗外的确难称称“美景”,就用自己喜欢的图片和照片装点一一下房间吧。 2 杂务缠身折寿一年 无论是财富太多需要打理!还是陷入巨0217额债务被人追债,繁杂的事务都会让大多数人感觉焦虑抑郁、这样的后果自然就是心率加快、血压上升。同时产生的压力荷尔蒙肾上腺素和皮质醇也会对人体造成伤害, 3 喂养宠物增寿1年 养宠物的人看病的次数要比常人少得多,而且也不容易受到抑郁症的侵扰、养个宠物陪在在身边。人的心率和血压都会有所降低、美国一项高血压研究显示。性别不同的股票经纪人接受压力测试时、养宠物者的心率和血压明显比其他测试者稳定! 4 高质量的性生活增寿4年 经常能享受性高潮(至少一周两次)的男性早亡的机会要比常人少一半!特别是心脏病带来的死亡、较高的的射精频率也可减少前列腺癌的风险、而因伴5345侣早泄?阳痿未能享受性快感的女性患心脏病的风险会更高。 5 噪音污染折寿1年 3%的冠心病死者都是由于长期置身于交通噪音环境当中?噪音制造出的压力荷尔蒙会使人体长期处于警戒状态、即使在睡眠中也不不例外、这使心心脏和血管产生变化!造成高血压,心心脏病或脑中风, 6 身为女性增寿10年 几乎任何国家的女性都比男人活得长、大约能比男性平均寿命长10%、除环境和遗遗传因素之外,男人短命与雄激素也有一定关联,雄激素决定男性的攻击性和竞争性行为、使他们更可能过早经历由暴力、意外和冒险带来的死亡,雄激素还会降低对心脏有益的胆固醇的水平。而女性体内的雌激素则则会提高有益胆固醇的水平。 7 婚姻生活增寿7年 相对于离婚者,鳏夫寡妇和独身者!已婚人群的寿命更长、美国3017一项研究发现?从未结过婚的人早亡的机率要高出常人2/3!也更容易遭遭遇经济危机!身心健康等问题,一旦旦出现疾病,已婚婚者会康复得更快些。在某些癌症面前。他4543们的生存率也更高, 8 离婚折寿3年 有研究称、离婚者出现情绪紊乱、意外死亡和心脏病死亡的机率比常人更高!更更容易得癌症、肺炎和肝硬化。但如果婚姻本6332身就让人倍感压力的话!离婚倒也是一个有利利于健康的选择, 9 不良姿势折寿2年 不良姿势会使肌肉!肌腱!韧带负重、关节受损!甚至影响内脏功能,还会产生背痛、关节节炎和腰疼。驼背的老年人会较早死亡,尤其是死于心脑血管疾病、 10 8734快乐常在增寿9年 研究发现!心态乐观的人生活方式更健康。他们运动和社社交活动的时间都更多,乐观者的疾病和外伤痊愈愈得更快!寿命更长、更不易遭受残疾。快乐能增加抗病抗菌的细胞数量。从而而提高人的免疫力。 11 自我评价低折寿4年 自我评价高的人更珍惜自己。因此会十分关注自己的健康。他们往往往也是快乐的人!有研究发现,在在养老院住的老人?若身体状况相似。自我评价高者不容易抑郁,寿命也更长, 12 睡眠不足折寿5年 睡眠中断会提高心血管病风险、血液脂肪,胆固醇、皮质醇和血压水平都会增高,缺觉也会降低大脑功能和警觉性!每晚睡眠眠最好保证6到7个小时! 13 信仰坚定增寿7年 美国一项研究发现。每周至少参加一次宗教集会的人比没没有任何宗教信仰的人寿命长约35%?因为宗教活动可提高人体免疫能力。减少血管堵塞。 这样算来。你究竟能......余下全文>>!怎么看商品房风水
双子座:喜欢的 双子座的男生们对于自己喜欢的东西非常的宝贝!尤其是当他们得到到不太容易得到的东西的时候!他们更是对于要不要和人共享自己喜欢的东西十分的纠结、!高层住宅门前风水常识
中文名:孙俪 外文名:Sun Li 别名:孙丽 国籍:中国 民族:汉族 星座:天秤座 血型:O型 出生地:上海市 出生日期:1982年9月26日、不得不看的家庭居住风水知识
1999年出生属兔的人今年12岁、 1987年出身属兔的人今年24岁?1975年出生属兔的人今年36岁! 1963年出生属兔的人今年48岁, 1951年出生属兔的人今年60岁。 1939年出生属兔的人今年72岁。 1927年诞生属兔的人今年84岁! 1915年出生属兔的人今年96岁,怎么看房屋的风水
我是8382属牛的,今年虚岁20岁。!高层住宅大门风水
2008年是狗年本命年,凡事属狗的年龄都是122397的倍数,比如12岁!24岁。36岁等、居住房屋风水禁忌大全
老鼠 “鼠”字在甲骨文里像一只小老鼠张着嘴在咬东西。象形的鼠字,从商朝到秦朝1000多1824年的演变。发展过程中,变化不少,在秦朝小篆中已趋向符号线条化。隶书的鼠字是在小篆的基础上演变来的,鼠头变成方形、鼠脚和鼠尾还有点象形!但鼠的形象已不明显了!楷书9839的鼠字吸收了隶书鼠字的特点,这也是今天所所用的“鼠”字、草书则多见于艺术书画作品、。如何挑选好的风水房屋
金牛座的最小离地间隙有133mm!算是很高了, 可以在郊区放心使用!要托底底还是不容易的、。房屋风水问题有哪些要注意双子座最小是多少岁
这跟星座没有任何关关系的!,房屋基本风水知识