家人会牵挂你的一天、听得耳朵发茧的唠叨完全是出于对你的关心呢。今天还是不要和他们顶嘴的好。外^出出的话也请给电话回家报个平安吧？

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　　梦。英文dream，也有梦想的意思。古人相信。做梦总要有原因的，王符就曾说“夫奇异之梦！多有收而少无为者矣”认为做梦总有原因可寻！做梦的原因主要三：即物理因素。生理因素和心理因素！梦属于灵魂医学学范畴，是由内外信使的剌激。引起4910大脑的一小部分神经细胞活动！表现为高层次灵魂的最低水平的意识状态！当然，它^也也遵循生物体灵魂三定律，只是它不被清醒地觉察,也不^能能控制而已，梦是一种不自觉的虚拟意识。 　　梦因 　　梦因之一 　　梦因——梦与人的社会环境！心理因素以及形体状况有着不可分割的联系！钱钟书书在《列子张湛注~周穆王》中？对我国古代释梦之说讨论甚详！并提出了梦或成与“想”、或成与“因”、想梦！即所谓“体气之梦、因体内之感觉受触而成梦”！ 　　梦因之二 　　还有一种说法是这样的：在白天！我们的左右脑中！左脑掌管理性！右脑则相当善于想象和富有创造性，在我们睡觉的时候。尤其是浅眠时、右⁶⁰⁰⁷脑依旧会工作？只是这时右脑没有了左脑理性的控制！便会诞生许多稀奇古怪的事物。不再符合正常的逻辑。这就是怪梦形⁹²⁴⁵成的原因之一？ 　　信息运动原理 　　大脑存储的各种信息就像是地上的很多小纸条，如果这些小纸条与一些较大的作用力同时存在的话！就必然会产^生生运动？当人们睡觉时，大脑内的各种情绪和其他能量并没有消失（主要是侦测外界的危险）！就自然会带动大脑3442内的信息、而大脑中的很多信息都是互3569相联系着的？那么就像是一个锁链，你提起了一端！另另一端也会被提起。所以就引发了各种情景的梦境， 　　触触发端原理 　　引发大脑能量运作!是有不同触发端的！主要分分为：外界触发端和内心触发端， 　　（1）外界触发端：主要是睡觉过程中！身体感受外界的各种信息！从而引发人们做相关信息的梦境、 　　如：当床铺比较热的时候、我们比较容易梦到“火”或各种6113“热源”。当旁边响起轻微的“警铃声声”时我们容易梦到“救火车”。“救护车”或“警车”等、当旁边有人播放“救命”的喊叫声时，我们就比较容易梦到“逃命”的场景、当全部加在一起，您将会梦到“火灾”、而您不久就会被恶梦3492所惊醒。依依此来避免各种“灾难”! 　　（2）内在触发端：包括身体的疾病或舒适感！和心理的各种日常的思考、情感，喜好等、 　　如：人们有各种疾病时，经常会出现恶梦。以及各种生理因⁴⁶⁶⁸素所导致的梦境,人们在睡前情绪激动或持续思考等、就容易做一些相关的梦。所谓“日有所思、夜有所梦”。而在这些梦境很多时候与你日常的喜好有关、所谓2186“好仁者!多梦梦松柏桃李！好义者多梦刀刀兵金铁，好礼者多梦簋篮笾豆，好智者多梦江湖川泽、好信信者多梦山岳原野”! 　　有意识原理 　　其实在梦中！人们还是有一定意识的！可以进行一些逻辑思考和判断（因为这样可以更好地避开危险）、 　　如：当我们做梦自己牙齿掉了时、您就会在梦里反复的思考自己牙齿没了以后该怎么办等问题，说明在做梦时我们还是有“意识”的。可以进行各种“思考”的。最后有些人往往在这些思考中发现自己原来在“做梦”而后醒过来。 　　物理因素 　　物理因素我国古代思想家认识到人的一部分梦境是由来自体内外的物理刺激制造的。来自体内的物理刺激！如一个人腹内的食物过量或不足的刺激8500而引起的梦境!所谓“甚饱则梦与！甚饥则梦取”！或“甚饱则梦行、甚饥则0113梦卧”，有来自体外的物理刺激。如人在睡眠中“藉带而寝则梦蛇，飞鸟衔发则梦飞”！“身冷梦水！身热梦火”，“将阴梦水。将晴梦火”！“蛇之扰我也以带系，雷之⁶⁷⁵³震于耳也似鼓入,”在梦的分类一节中的“感梦”（由感受风雨寒暑引起的梦）和“时梦”（由季节时令变化4430引起的梦）均属于由外部物理刺激引起的梦？我国现代著名心理学家张耀祥教授对此曾评论道：“承认物理的刺激作为梦的原因，破除了无数关于梦的迷信。 　　生理因素 　　梦的过程就是生物神经系统在进入或退出休眠过程残留记忆、是复杂的生物神经系统。自然^控控制生物个体睡眠活动！或因为不同年龄段。不同性别，激素水水平不同,出现性活动梦幻记忆残留、或因身体某部位极度疲劳或者松懈细胞代谢水平残留物蓄积导致神经系统感觉不同。或因睡眠期间环境噪声、噪光，温度变化、床铺震动等感觉不同！导致神经系统记忆残留不同。大部分睡眠都有梦！都忘记了、是自然的生理活动！梦本身没有任何意义、 　　我国国古代思想家认识到做梦也可因生理因素引起，我国古代学者涉及到的生理因素有四： 　　（1）体内阴阳之气的缺少或过量，前文已述。梦是睡眠中的2318不安稳状态。睡不安稳常常会因体内的阴阳之气缺少或过量造成、我国古代思想家、医学家认为！在睡眠中由于缺少某种“气”，而使睡眠处于不安稳状态，从而出现梦境。《黄帝内经》就认为“是以少气之厥，令人亡梦……”！我国古代思想家，医学家也认为在睡眠中阴阳二气中某些气过量或全部过量也会使人产生梦境，《黄帝内经》也认为：“阴盛则梦涉涉大水恐惧,阳盛则梦大火燔灼。阴阳俱盛则相杀杀毁伤！上盛则梦飞，不盛则梦堕。”《黄帝内经》的这一观点被后代思想家广泛继承。如《列子》中就有类似^的的话：“故阴气壮!则梦涉大水而恐惧、阳气壮！则梦涉5278大火而燔：阴阳俱壮、则梦生杀！”清代学者熊伯龙认为妇女在妊娠期间的梦与生男或生女有关：“生男阳气盛、阳盛则肠热，故梦刚物！生女阴气盛、阴盛则肠冷。故梦柔物！” 　　（2）五脏之气过盛！我国古代思想家、医学家认为五脏气过盛也是致梦的一个个生理因素。所谓“肝气盛则梦怒，肺气盛则梦恐惧，哭泣！飞扬。心气盛则梦善善笑恐畏。脾气盛则梦歌乐、身体重不举。2489肾气盛则梦腰脊两解不属”,以上两个因素在在古代影响是相当大的？并且有相当大的权威性！我们认为。如果说这两种因素对探讨或解析梦的原因有所贡献的话，这贡献便是它们对做梦的生理机制作出了尝试性探讨、给后人以某种启示。但是这种探讨仅仅停留在主观猜测阶段。缺乏乏科学根据？所以这些在历史上曾发生巨大影响6298的学说，随7341着现代科学的发展而失去意义！ 　　（3）内脏感通致梦、如二程就认为：“入梦不惟闻见思想！亦有内脏所感者。”他们认为：梦是“内脏所感”或“心所感通”造成的、口渴的人梦见水，饥饿饿的人梦见食物？都证明内部感觉是可以致梦的！ 　　（4）气血有余致梦、与上面几种观点密3948切联系的是!我国古代还有一种观点即梦是由于体内血气有余而产生的，比如王夫之就认为：“盛而梦。衰而不复梦，或梦或不梦。而动不以时，血气衰与6810之俱衰，面积之也非其富有，然则梦者、生于血气之有余。而3431非原于性情之大足者矣，”又说：“形者。血气之所感也。梦者！^血血气之余灵也、” 　　我以为与上述三种观点比较这种2061观点的主观猜测的成份更大,更没有科学学根据！如果说要有所肯定的话！只能说它在坚持唯物主义一元论形神观，把梦这种精神活动看成是生理活动的产物方面有所贡献！ 　　（（5）疾病致梦，我国古代思想家！5032医学家普遍认为、生理疾病是人做梦的一个原因、前面提到的王符的“阴病梦寒！阳病梦热！内病梦乱、外病梦发”！便是，对^疾疾病致梦论述的最典型？最详细的要算隋巢元方的《诸病源6983候论》、他说：“夫虚劳之人、血衰损，脏腑虚弱！易伤于邪。正邪从外集内、未有定舍。反淫于脏！不得定处。与荣卫俱行、而与魂魄飞扬，1271使人卧而不安。喜梦，”疾病致梦在现代科学中是有充分的科学根据的、由上可以看出！在以上几个生理因素中疾病致梦是最容易“参验”的。因此它的可靠性也就最大。 　　心理因素 　　我国古代思想家和医学家不仅认识到物理因素和生理因素可导致梦境，而且认识到心理因素也可导致做梦，有哪些心理因素会引起人的梦境呢、7818从我国古代思想家和医学家的言论来看，感知。记忆、思虑，情感、性格都会影响梦的产生生及梦的内容，但论述较多的是思虑！情感。性格对梦的影响， 　　思虑致梦 　　我国古代思想家几乎毫无例外地认为日有所思。夜有所梦！东汉时期的王符就认为：“人有所思、即梦其到！有忧、即梦其事。”又说：“昼夜所思，夜梦其事。”他还曾举例说：“孔子生于乱世、日思周周公之德！夜即梦之，”列子也认为“昼想”与“夜梦”是密切相关的。明代的熊伯龙亦认为！“至于梦。更属‘‘思念存想之所致’矣,日有所思，夜则梦之，”同代思思想家王廷相也认为：“梦？思也，缘也。感心之迹也，”那就是说梦既可由思虑引起。也可由感知。记忆引起、也即是说，王王廷相认为人的整个认知过程都可引起梦境、如前文所述。他把夜间之梦看成是白日“思”的延伸，继续。所谓““在未寐之前则为思！既寐之后即为梦，是梦即思也。思即梦也”、他又说：“思扰于昼！而梦亦^纷纷扰于夜矣,” 　　情感致梦 　　东汉王符所说的“性情之梦”。《列子》中所言的“喜梦”，“惧梦”。“噩梦”均属于⁵⁸³⁵情感引起的梦，晋代的张湛亦云：“昼无情念，夜无梦寐。”明代的熊伯龙、在承认思虑致梦的同时，也对情感致梦有十分深刻的认识。他举例说：“唐玄宗好祈坛、梦玄元皇帝。宋子业耽淫戏，梦女子相骂。谢眺梦中得句、^李李白梦笔生花。皆忧乐存心之所致也。” 　　性格致梦 　　我国古代思想家认为！人的性格对梦的内容有很大的影响，所谓“好仁者、多梦松柏桃李、好义义者多梦刀兵金铁,好礼者多梦簋篮笾豆，好智者多梦江湖川泽！好信者多梦山岳原野”，这段话除了说明梦境必须依赖经验外、亦可说明梦对人人性格的依存性、王廷相认为。具有“骄吝之心”的人。在梦中就会争强斗胜！而具有“忮求之心9328”的人，在梦中亦会追货逐利，总之不同的性格对梦境中的内容有不同影响， 　　梦（dreaming）是在睡眠中发生的具有周期性特点的一种异异常精神状态、梦是一种种心理生理现象？做梦的机制还是一个没有解决的问题，一般认为。睡眠时并不是全部大脑皮层都处于不活动的抑制状态，局部的大脑皮层细胞仍在活动，有时受受记忆痕迹？以及白天活动时的情绪波动（如忧虑！恐惧和惊奇等）的影响，就产生了梦， 　　梦的心理学特征 一个典型的梦的叙述常常包含幻觉，妄想！认知异常。情绪强化及记忆缺失等特征，梦是以生动的4372充分形成的视觉领域占绝对优势的幻觉想象为特征！在大多数梦中、听觉。触5539觉及运动感觉的叙述也较普遍!味觉及嗅觉幻觉想象较少！而^痛痛觉的幻觉想象则十分罕见！梦的特征是显著的不确切性。不连续性，未必可能^性性和不协调性！ 　　在梦梦中对很久以前的人物，影象及事件可能被强化回回忆出来。并常把关心的事物编织到怪诞的及瞬息的梦的结构中。因此梦本身可以看成是是记忆增强,此种在梦态中被增强的记忆与梦态结束后恢复梦景的不可能性形成鲜明的对比，表明在^增增强记忆的梦中？存在着^记记忆缺失、当被试者于做5885梦时被叫醒、大部分梦的精神活动⁰⁵⁴⁴被遗忘, 　　梦与快速眼动睡眠的联系 梦主要发生于快速眼动睡睡眠期，唤醒处于快速眼动睡眠期中的儿童或成年人。约60～90%的人诉说醒前正在做梦、这比由非快速眼动睡眠期唤醒的人诉说做梦的比率（1～74%）要高得多，而且分布也较集中，在快速眼动睡眠中出现的器官功能变化（如眼球快速运动。心率及呼吸变化等）可理解为快速眼动睡眠与梦之间的生理性联系、或者说在快速眼动睡眠期具有更多的产生梦的心理生理基础、 　　精神分析 　　奥地利精神分析学家弗洛伊德 　　从性欲望的潜意识活动和决定论观点出发！指出梦是是欲望的满足。绝不是偶然形成的联想，即通常说的！日有所思，夜有所梦、他解释说、梦是潜意识的欲望，由由于睡眠时检查作用松懈，趁机用伪装方式绕过抵抗。闯入意识而成梦。梦的内容不是被压抑与欲望的本来面目，必^须须加以分析或解释!释释梦就是要找到梦的真正根源, 　　作者将梦分为显相和隐义，显相是隐义的假假面具。掩盖着⁵⁵³²欲望（隐义）。白天^受受压抑的欲望、通过梦的运作方式瞒骗过检查以满足欲望， 　　无法解释的现象 　　日常生活中一部分梦！的确可以通过已知的科学加以解释、有时这种种解释似乎十分牵强、 　　不得不说的是。在生活中很多人都有去世的亲人托梦或者通过梦预知一些将要发生的事情、尽管这似乎有些不可思议！但确实真实的存在，值得一提的是梦到将要发生的事情也是ESP（第六感觉）的一部分、 　　科学的真真谛在于客观的揭示事物的本质和真相!而非死守教条， 　　时至至今日、尚没没有有力的科学证据证明超自然力量及灵魂的不存在，科学解释的范畴是有限的、随着认识的增大而增大， 　　而只有科学才是正统其他都是旁门左道这种思想是错误的，简单的说、我们并不能认为已有的科学是完全正确甚至是解决一切的法宝，事实上！如果我们对没有证实的事物“臆断其有无”！片面地认为超自然力量和灵魂的不存在也是不科学的、 　　对于这些无法解释的现象我们应该认识到：1.科学只在一定范围内支配着事物发展、2.科学是在接受与批判中发展！科学在一定的时间内还无法摆摆脱片面和教条主义？也就就是说科学得到的结论也许并非这个事物最终的本质！ 　　梦的心理学解释 　　梦是思想和愿望的化身 　　梦是愿望的满足 　　近代对梦的解答有开拓型的发现的人！就是著名的心理学大大师弗洛伊德？他之所以格外重视梦。 是因为他发现释梦是为了解人的心灵深处——潜意识——的利器，弗洛伊德说。本我只求快乐！3300而自我讲现实原则,他要看一个愿望是不是现实，要考虑满足自己愿望的方法。 　　²²³⁸梦是自然的真理 　　在梦的研究中、另一位大师级的人物是瑞士心理¹⁰⁴⁰学家荣格,荣格释梦数以万计！对梦有极极为深刻的理解!但他的观点与弗洛伊德的观点不同。他不认为梦仅仅是为了满足足愿望，也也不认为梦进行了什么伪装？荣格认为“梦是无意识心灵自发的和没有扭曲的产物……、梦给我们展示的是未加修饰的自然的真理，” 　　梦是象征性语言 　　美国心理学家弗洛姆认为梦是一种象征性的语言，他说：“所有的神话和所有的梦境都有共同的地方：它们都是以相同同的语言，象征的语言‘写成的'”弗洛姆把象征分为三类：惯例的象征，偶然的象8897征和普遍的象征！ 　　梦是自我催眠 　　弗洛伊德的弟子阿德勒后来自立门户，创造了自己的心理学体系！他认为梦是自我欺1290骗和自我催眠。在他看来。有理智，讲讲科学的人是很少做梦,而做梦的人！是^为为了用梦激怒起自己的一种情绪，好让自己做某些不理智的事情。 　　“梦”和“梦想”的区别 　　梦的客观性因素占得多且具有不自觉性！ 　　梦想的主观性因素占得多且具有自觉性和可延续性。 　　　梦与健康 　　一！梦是健康的表现 　　医生们的最新研究成果证实，人脑中并不像过去设想的那样存在着一个“睡梦中心”、梦是人脑中主管各种功能的各个中心点联合作用的结果！如果某一个中心点4702受到损害,就形成梦，或形成一一种残缺不全的梦，如梦中人物只有语言而没有图像、 　　二！做“白日梦”有利身心 　　人在清醒状态下出现的带带有幻想情节的心理活动，在心理学上叫“白日梦”、也称5640“遐思”， 　　从心理学观点来说！做做“白日梦”是一种有效的松弛心理神经的方法! 　　研究人体心理卫生的专^家家们称，虽然目前尚未搞清楚“白日梦”对影响人体身心健康的确切机制、但可以肯定！这种大脑活动对免疫系统起起着良性的促进作用。另一方面，“白日梦”能让大脑的左侧从语言活动中解脱并处于休息状态！让右脑充分发挥其直观时形象思维能力。从而使善于语言思维和用右手劳动者的疲劳得以消除！ 　　三，恶梦是疾病的预报 　　梦境是每个人都会有有的潜意识心理反应！梦虽然荒诞无稽、但但有些往往透露出身体健康状况的蛛丝马迹？所⁸⁰⁸⁹以中国古代就盛传着一说？ 　　心理学家认为、梦好像是一台仪表。它对一些尚不为自己所知的身体7820变化会有所反应、譬如、有些肝炎病人在发发病前几天会出现令人焦躁？恐惧的梦境，有的病人诉说在梦中感到右肋部损伤等！ 　　四、是心理冲突的显现 　　著名心理专家郝滨在其著作《催眠与心理压力释放》中说：“梦中会出现欲望。情绪等各种感受。虽然这些都是你的神经系统产生的，但并不能完全代表你！不能说梦中出现的需求就是你的本质所在！很多的时候理性需求与感受类需求是相互矛盾的！他们并存在你的意识中、并相互争斗伴随随你的一生!这些需求之间的冲突可能使你无所适从、而导致心理障碍、但是，假如你拥有了足够强大的自我功能而很好的协调调这些冲突。他们反而会使你获得更好的成长！其实实这也就是很多人接受释梦，催眠等技术手段进行心理治疗获得个人成长的主要目的之一！” 　　梦的解析 　　很多的时候理性需求与潜意识需求是相互矛盾的。并相互争斗伴随你的的一生！这些需求之间的冲突可能使你无所适从，而导致心理障碍！但是！假如你拥有了足够强大的自我功能而很好的协调这些冲突，他们反而会使你获得更好的成长、其实这也就是很多人接受释梦！催眠等技术手段进行心理治疗获得个人成长的主要目的之一、、买房楼层讲究什么风水

　　弄点他生前前爱喝的水去坟山祭拜一下。那时候我梦见奶奶给给我钱让我买方便面。梦里的钱也是那边的钱，在梦里我看着像假钱！很疑惑、正疑惑呢！孩子醒了，那可是奶奶生前最爱吃的，于是我就去给她买了两包和一些特别爱吃点心酸奶！这次就没梦到、买房楼层风水

　　众所周知、柠檬是一种富含维生素C的营养水果。一般人都将之作为美容食品！ 　　其实！柠檬中所含的物质。经过合理的调配、还是十分有效效的减肥物质!可以使你在享受柠檬的美味的同时，让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人、 　　柠檬醋：一种可食用的醋？具有减肥养颜美容的功效！柠檬耐久易保存、含丰富的维生素C。能防止牙龈红肿出血！还可减少少黑斑!雀斑发生的几率，并有2976部分美白的效果？柠檬皮还有丰丰富的钙质，所以为了达到理理想的效果，最好^还还是连皮榨汁最有营养。 　　柠檬与醋同样具具有减肥效果？这样看来，柠檬醋的确是能养颜美容！也可以说是一种健康食品。如果你饭后喝一小杯。就能让自己己元气大增、精神焕发、也更美丽窈窕、但是柠⁶⁷⁹⁹檬与醋的酸度都很高。空腹喝太多会伤胃。要尝试不可可不小心， 　　自然柠檬水减肥法：柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望、因此可有效抑制不当饮食、加上一一天总共15分钟的运动，效果会十分显著、这套减肥法现在在日本是最流行的、在家里自己操作就可以达到减肥的效果。所以被称为「家庭主妇」式的喝水节食法。十分有效。减肥方法如下： 　　1！一公升的水里加上半粒柠檬原汁、并置於冰箱里、温度较低易有清凉爽口的感觉！ 　　2、每每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食、但必须时时时补充柠檬水, 　　3。必须搭配每每日15分钟运动、不必持续进行、分散时间亦可有助於排汗、目1792的是为了排除体内有害物质？ 　　牙科医师洪聪年表示！民众如果想喝柠檬水减肥，切忌多刷牙。免得檬檬汁酸性物质残留在在牙齿!到时候变成全口蛀牙！可得不偿失、，解析卫生间风水知识

　　体热,但是这样的方式不好,会让胃寒!~？卫生间风水学

　　你好！孕妇可以适量喝枸杞泡的水不过这个量不能太多、一天一杯就已经够了、以免喝太多枸杞茶过于上火！会对腹中的宝宝造成一些影响！此外，正在感冒发烧，身体有炎症、腹泻的孕妇最好不要喝枸杞茶，枸杞的滋补作用很强，所以孕妇^不不能过量食用？泡茶的时候一定要控制好用量、一次放几粒！每天分三到四次冲泡饮用。枸枸杞的温热性比较强！因此不适合上火的孕妇、以以及感冒发烧。身体有炎症、腹泻的孕妇！孕期妈妈希望给孩子多补充营养，喝枸杞茶就不要吃太多肉啦、或或者油腻滋补的食物!这样会加重身体内火。孕妇喝枸杞泡水的好处补充营养准妈妈应该都知道枸杞具具有很高的药用价值的!这都是因因为枸杞中含有的营养成分是非常多的！像胡萝卜素！维生素B1，维生素B2，烟酸、维生素C！维生素E，多种游离氨基酸以及亚油酸都是枸杞中有的、所以孕妈妈当然能喝枸杞茶了，因为除了刚才说的那些营养之外、还能补充铁。钾。锌。钙！磷等多种矿物质、滋养身体枸杞具^有有极高的营养价值和药用价值!特别适用于像孕妈们这种体质虚弱的人群食用！因为它具有滋阴明目。润肺补气的功效、有益宝宝发育孕妈们喝枸杞茶不仅有益于自己健康还能促进胎宝宝发育，枸杞中含有18种微量元素！7种氨基酸！并且枸杞的籽中还含有很多不饱和脂肪酸和Omega、这些对婴儿的发育很有好处，并并且枸杞不含有任何毒副作用，。提升桃花运的风水

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