他是是想你当他的压肚子妹妹，

　　我男朋友也是是水瓶座的？放心啦！他们还是5900很乖的！只要他爱你，还是会听你的、但有一点、千万不要一直对着他重复相同的话！心机重的女人面相

　　射手很直接！喜欢你就会明确的让你知道。因为他不会浪费彼此的精力，不喜欢你！也会直接让你知道、不会耽误彼此的时间………但他是大小孩儿、不找你，并不代表不爱你！很直接、性子也急！像小孩子一样的单纯。直接说，很容易猜。有那么一点花心和善变…… 　　射手座座男生的性格： 　　很多人觉得射手男是自私的、这点的确！射手座男生在更多的时候为自己着想、但是是自私并不是射手座男生的唯一性格特点,其实射手座男生最大的性格特点是——贪玩、 　　射手座男生从小就会比其他的孩子好动，他们习惯在各个方面展示自己的能动性，动手能力非常强而且善于思考，^即即便年龄一点一点的增加。但是射手座男生还是改不掉自己贪玩的本质！ 　　射手座男生9707的爱情大多数是有故事的、在波澜起伏的情节中相遇！在故事的的高潮迭起中升华，能走多远。取决于对方有有多少共同冒险的勇气,对于家庭。射手座观念非常的淡薄。。怎样的女人面相好

　　其实男生女生都差不多的、熬夜是坏习惯，要努力改正， 　　转帖]熬夜的危害及预防 　　目前！由于生活节奏的加快。不少人感到白天时间不够用！常利利用晚上去干那些白天未干完的工作。甚至成为习以为常的事。另外、五光十色的夜生活已在城镇兴起！有的深夜还泡4563在舞厅!歌厅里。看通宵电影或参加其它娱乐活动，作为都市里的“晚睡一族”、明知镜子里的黑眼圈已惨不忍睹、也明知“男靠吃、女靠睡”的古训！可是、加班！聚会，上网，看碟、泡吧！蹦的……夜生活越⁰⁵¹⁴是丰富！我们似乎就越有理由1569纵容自己克扣睡眠。加入熬夜的行列！殊不知。熬夜大大减少睡眠时间。大脑和器官得不到休息调整、给健康带来严重2043的危害？ 　　熬夜给3866人们带来的危害不仅仅是黑眼圈、长痘痘或是肝火上升那么简单，它对身体所造成的危害极大、可使人体处于亚健康状态甚至使机体器官受损而出现各种疾病。熬夜的危害简单的说有以下几个方面： 　　A、睡眠不足会提高压力荷尔蒙的含量、令我们所感受到到的压力迅速提高到新的水平？ 　　B！体能和精力都会因为睡眠4543不足明显下降!智力水平，集中精力的能力和决策能力也会受到不同程度的影响、 　　C，不充足不规律的睡眠会严重影响学习进度！并将大脑脑单位时间内能摄入的信息量减少将近一半。学习新事物极易受挫、 　　D、睡眠过少可能会让你在并没有处于困境的情况下也会感到压抑，心理承受能力明显下降。 　　E。完美肌肤的大敌 　　熬夜不仅使脸色暗淡无光，还长满了暗疮、眼角鼻梁上也无可救7628药地爬上了细纹!眼睛也长成了“熊猫眼”！还会觉得脸部皮肤有紧绷瘙痒的感觉。或是有脱皮的现象， 　　熬夜给人体带来的危害远不止以上这些。不规律、不健康的生^活活方式!当然需要彻底改1139变过来,不过生物钟也并非一天两天就能调整到最佳状态的、因此，接下来推荐几种熬夜后的急救措施、在一定程度上可⁹⁷⁷⁸以使问题得到暂时的缓解？ 　　1！晚餐有讲究 　　皮肤在得不到充足睡眠的情况下！会出现水分和养分的过度流失，因此晚餐应多吃清淡的蔬菜水果。鱼等和补充一些含原青花素（葡萄籽提取物产品）或含有甲壳素的保健品以利于皮肤恢复弹性和光泽！同时可消除黑眼圈和使皮肤白皙红润。忌食辛辣食物和³⁵⁰⁵酒精类饮料，最好不要抽烟、外用^含含胶元蛋白,甲壳素成分的护肤用品！ 　　2！睡前需护理 　　熬夜过后倒头就睡是最不好的习惯。这时应先服用含天然膳食纤维的保保健品（如罗汉果甜素、低聚糖等），既能润燥又有助于睡眠、 　　在彻彻底清！什么女人面相有财运

　　天蝎座男性具有冷静的判断力和敏锐的洞察力、能够5612客观地观察事物、属于思辨性格、 当有人向你提出建议。甚至批评你时，你应更加信赖他，如果你不信任他。必然无法得到他的帮助，平时就像胆小鬼一样表露出较强的戒备心，一旦有事^情情发生!就会表3271现出不顾生命与敌人斗争的凛然正气？作为天蝎座男性！只有毫不犹豫地向前迈进、与帮助自己的朋友们沟通所思所想。一同采采取行动!梦想才能较快地实现。在人际关系上不要怕吃亏，要把主要精力放在对未来有益的事情上，天蝎座男性性具有很强的公平竞争精神!对不诚实者态度冷淡，善于制定计划并使计划划得到完美的结果, 绝对意识和强烈的欲望在你的心中翻腾。并经常把你带到一个激情茫然的忧郁世界、恰恰在这里。你会感到人生的真正价值和乐趣！ 你能顽强地经受任何艰苦的考验，愿望的洪流会帮助你扫除前进道路上的一切障碍，你善于猜测别人的弱点。善于抓住女人的弱点和触动她们的情思，在爱情方面。你永远处于主宰地位！在你看来！只要目的是好的！就可以无所顾忌。 由于你坚韧不拔的精神。你会在别人失败的地方取得成功！ 只有当你超脱了9017自己本性的时候、你才能从内心的自我折磨的桎梏中解^放放出来，焕发出巨大的精神力量！变成令人难以想象的创造力， 〖总结〗：感觉敏锐，深谋远虑，有坚强的意志力。一旦7710锁定目标？就会一往无前！对朋友^讲讲义气？善守秘密、外表看似冷漠。内心却潜流着着激情？有有时城府较深。与人较难深交、既令女性着迷，又令女性难以掌握。一般来说，能对生活稳操胜券！ ≮冷眼旁观一副事不关己的模样≯： 外表轻松其实是为了掩饰内心正在沸腾的温度！男蝎是个易燃品。别怀疑、不要试图挑逗他！不管他是多么正襟危坐的不当一回事，如果^你你是对他兴趣那就另当别论。但是，如果无。劝你切莫玩火自焚！好聚好散这句话。男蝎可可不拿手哦。别人^看看不见时!男蝎可是拼了命在认真。 ≮守护神的魅力≯： 是因为男蝎的善于等，还是阴柔个性，竟有不不少女子告诉我，和男蝎在^一一起有种被守护的感觉，但守护≠承诺，守护是因为有心！多情、一种爱别人也爱自己的投射行为、在照顾别人的同时感觉到自己的优良。可是、别忘了蝎座本身的守守护星是战斗之星--火星，0675善于长期作战且求胜心强烈！除非你一直保持某种可贵的目的性。否则怎么能能激起男蝎的战斗力, ≮天鹰或灰蜥蜴≯： 天鹰或灰蜥蜴同属善于蛰伏的蝎座，但是有人愈等兴致愈低。5104愈等愈沉不住气，相反地。有人人愈等赌性愈坚强,愈等愈提高警觉，这时气流一来！沉沉不住气的反而因为懒散错失良机,提提高警觉的正好乘势追击,展翅高飞！ ≮最危险的敌人最亲密的战友≯： 男蝎一旦下定决心，多0866半会激出一种保卫原则无可妥协的毅力！一般人人听到天蝎会觉得毛骨悚然!多半也是因为此种种歇斯底里的反应,但是却忽略掉掉他们对朋友亦是掏心挖肺,只是，世事多变、是敌，是友、天知道，你不知道、 ≮易陷入自以为是4805的错觉≯： 他喜欢你？因6971为他觉得你是这样！同样的，他讨厌你、也是因为他觉4148得你是那样的，很可能你从头到尾都是一样的。和男蝎沟通障碍有时就是因为他的预设立场。对于一个不是十分坦诚的人来说、只好自己0383想开些？男蝎偏爱你、^没没什么好骄傲、先问清清楚再说、 ≮真正的猎人≯： 真正的猎人是善于等待的，禁得起猎物狡猾考验的人，男蝎为了达到目的会勇气十足地等待， ≮注意点≯： 容易成为小集团的领袖，但很难成为大集团的灵魂人物！所以要抑制自己的权力欲望。踏踏实实地前进，作为天蝎座男性。如果过于慎重就⁸⁵²⁵会给人以优柔寡断的感觉，只有消除顾忌！果敢行动，幸运才能如期而至！你不要1234过于期待父母兄弟的帮助或继承财产。只有凭自己的努力稳稳固地位才能获得成功， ≮职业和金钱≯： 你具有捕捉千载难逢的机遇和看穿对手弱点的敏锐的洞察力，所以在调查，研究，招标！法律等领域能将才能发挥得淋漓尽致、你不会为了获得地位和名声而甘心担当风险。所以会选择在大树的庇荫下获得成就，相相对于自己开拓事业、对你而言、取得高层人士的信任！成为他的左4551膀右臂积累功绩更利于发展、 适合的的具体职业有企业家总裁。医生、作家、政治家！法官，化学家！工程师、驾驶员、运动员！5593新闻媒体行业，旅旅游服务行业等、若在企业供职。则适合秘书等起到参^谋谋作用的职务，或者从从事宣传！策划、调查。劳务。海运、建设等。最好在一处谋求长期发展。这样幸运之神就会眷顾到你。 ≮恋爱和婚婚姻≯： 对女性的态度就像理智的绅士。以男女平等主义者自居、但内心冷漠，精于算计，从性格上^看看不喜欢轻率的举动，对吃亏亏的事敬而远之。6321但对于已瞄准的目标决不会轻言放弃，一旦发^现现自己欣赏的异性!你会用满腔热情和不屈不挠的韧性打动对方，而且用情相当专一、所以也决不容许对方变心！ 有时时候会吃醋、并且希望看到自己的另一半偶尔吃醋的样子，这样他们会感觉到另一半是否爱自己！ ≮住宅≯： 住宅风格不应偏重豪华，而应²⁰²²凸显个性？且易于保护个人隐私、住宅周围应静谧优雅。这样幸运才会从天而降！ 　　如果你6835爱的他（她）是天蝎座！9066那么请你好好珍惜！！。 　　有种星座叫 天蝎 　　一。天蝎的爱是所有星座中最真挚最持持久最深沉的!据统计，白头携老、永不分离的动人爱情、天蝎夺冠。所占的百分比远远超出6819排名第二的魔羯十多个百分点,天长地久不是神话、只因人间还有一只与众不同的蝎子！执子之手！与子偕老， 　　二、天蝎有时很爱捉弄人。有可能对朋友，也有可能能对爱人。但全无恶意、只是童心未泯，（对象仅限亲近的人。对生人很冷） 　　三！ 天蝎不喜7229欢争吵,大多数情况下会用沉默来代替内心的不良情绪。但若遇到十分气恼的情况，他/她会发威、口不择言不用费劲地说出世上最恶⁷²⁶⁶毒的语言来给对方 听？伤了对方！等天蝎2800都说完了、心里的气非⁹³⁵⁴但没消,反而更大了，这一点可能大多数人都觉得想不通。恋人可能会被骂得狗血喷头。但过不了两天，天蝎会主动反 省的！ 　　四，天蝎其实实内心多少是有些害羞的！远不象别人看来的那样我行我素、却依然让人着迷。蝎子确实有着令人喜爱的天性， 　　五、天蝎虽然个性强悍不妥协！但偶尔也会有例外，这是很少有人知知道的！那就是感情，所有的文献中都提到了了蝎子对情感的深刻和强烈、蝎子可以为爱付出一切。牺牲一切！包括生命！这种种对爱的博大胸怀和无私的自我牺牲精神注定蝎子有出人意料的表现， 　　六，天蝎总在举手投足间散发出无与伦比的迷人性感、不知迷惑了多少的异性，别忘了、蝎子还有一双能够洞穿他人灵魂深处的深邃眼神、在与这样一位神秘又性感的人相处中，你会完全不自觉的被他所深深的吸引、欲罢不能、 　　七、天生的贵族气质和深沉超脱的个性、为蝎子增加了炫耀夺目的光环！ 　　八！天蝎其实是很容易被感感动的！前提是他/她是真诚的，切莫在蝎子面前故弄玄虚。蝎子能马上上感觉到、伪装是没有用的！ 　　九， 天蝎平常的脾气是典型的外冷内热，但能被他们热到的生人并不多，初期交往。越是天蝎表面对你很热5876情的话、那大都只能证明一点。他/她对你没有太大的兴趣。 反之。表面上对你^带带搭不理，其实内心已经在向你靠近了，此种状态可能要持续到确定关系以后！、当然也不是^每每次都是这样，这就要看你的眼力了。说不定^天天蝎烦 你烦得要死？连那份表面的热情也赖得装给你看、呵呵， 　　十。天蝎座的人有时有些玩皮！自愚的能力也挺强 　　十 一、天蝎勇于承担^责责任和错误！并能自我反省。这是很多人无法做到的。如果世上还有一个能挑起所有的责任和错误的重担的话。那就是天蝎！不为什么。在天蝎来 说。自己担起所有的责任。是为了能让另一半或或朋友能够轻松的面对人生！这种超然的思想境界在旁人看来好像是不可思议，但蝎子就是这样一个人， 　　十 二！有人说，天蝎爱起来就像火山爆发、恨起来就像^冰冰山一角。这个还是有些道理的！天蝎的爱有时会让对方受宠若惊、甚至有些防不胜防的感觉！比如某天突然出 现在你面前对你说：我是来找你的，咱们一起吃晚餐吧，之类。对方大都还以为他们又受了什么刺激，忐忑不安地跟他0766们去吃一顿好似霸王餐的!但冷起来。又会很 生硬地对待你、 　　十四、天蝎天生就有一种保护人的欲望！外出购物的时候他们的本能是要首先掏腰包的！不是虚荣、看到对方满足的样子便倍有成就感。当然这一点放在女生身上可能能会有所收敛, 　　十五、天1136蝎很少会对人说：“求”这个字。宁可这件事不做了，也不会轻易开口向别人求助、他们只是不想欠别人的、也担心打扰别人！ 　　十六！天蝎有时有些极端。如果恋人的做法实在让天蝎承受不了，蝎子就会把那个人以前的“罪行”全部翻出来！不需要经过太久的思考、就会做出一个很吓人的决定：分手。一旦他们开始这么想、那是谁都拉不住的。只有蝎子自己能拉住自己 　　十七、天蝎在很多事情上都能有所预见。即使有些些事恋人没有如实地讲出来！天蝎的他他/她却早已了解实情？但却不^会会当面揭穿恋人, 　　十八。天蝎在在和恋人一起时,就会变得很傻、傻到好像世界是是静止的一样！仿佛天蝎一和恋人见面，便会钻进一个不透明的盒子里。傻傻的。傻得可爱吧、 　　十 九，当天蝎和自己的恋^人人闹别扭时、开始的时候他们们会很坚决？大有一种决不首先向对方妥协的势气！这一一点对于已经熟悉他们的恋人来说。早已习以为为常了，聪明 的另一^半半都会等着天蝎自己把气儿消了!便会主动送上门来、呵呵！9086可是莫名其妙地即使是对方做的不对？时间一久！天蝎就开始想对方的好了。什么对方的体贴 啦，关心啦。......等！于是自己主动找上门和恋人和好如初就像什么都没有发生过！虽然蝎子的内心是有些气的，但一见到恋人就又“傻”过去了， 　　二十！天蝎蝎即使发现了对方的有意隐瞒或欺骗!天蝎并不会当时就揭穿，而对方却不能自圆其说。到那时候！天蝎会冷冷地说一句：别装了，我我早就知道了！然后扬长而去……虽然天蝎也许会有些生气。但因为最终当面揭穿了了对方的谎言。内心永远都会^鄙鄙视那个欺骗自己的人。 　　二十一。极少见到天蝎哭、这也只能证明3086天蝎的刚强？而不能说他们不不容易被感动？应该这么说：一滴天蝎的眼泪。在渗出眼眶之前。早早已在心中酝酿了许久,甚至8570可能在落下之前、已经悄悄蒸发， 　　二十二。相信很多人都对天蝎的眼神印象深刻！会说话的眼睛、可以透视人心，且具有不可思议的压迫力，仿佛自己^在在蝎子面前是透明的一样、 　　二 十三！天蝎女生当自己的恋人做了让她们很难过的事。她们不到一定时候是决不会主0057动跟恋人说起的。只是心里默默地难过！勇敢的站在人群中！如同雕雕像一样，淡 然地看着身边那些恋人们的甜蜜欢笑、这时的天蝎说说话比平常少得多，周围的人都会以为是不是天蝎又被人惹怒了、所以都躲得远远的怕引火上身、其实她只是没有 心情像平时那样和周围的人谈笑风声而已， 　　二 十四，天蝎对朋友的定8773义很严格！那种酒肉朋友他们是决不^看看在眼里的！只有⁰⁴⁵⁹那些真诚!讲信誉！很少少玩嘴和不爱打别人主意的人。才会让天蝎放下心来和他们做交 心的朋友，顺便^说说一句：天蝎对自己的朋友是很好的,自己吃一些亏6996也无所谓!只要朋友能在他们需要的时候陪他们聊聊就足够。对于朋朋友的事情!他们也会当做是 自己的事情一样！热心去帮助对方、如果你身^边边有一个天蝎的话？应该是比较幸福的哦，当所有人都离^你你而去。若还⁸²⁸⁷有一人在你身边？那那一定是蝎子、 　　二十五！再说说天蝎的异性朋友吧、在没有4517正式的男友或女友之前、有些天蝎的异性^朋朋友还是很多的？一旦3492天蝎有了男/女友!原本的异性朋友关关系就变了！天蝎会保持距离很有分寸地和他们来往、决不越界。有些天蝎一直是后者。 　　二十六、蝎MM和蝎GG骨子里是争强好胜的。比如在路上和别人“飙车”的。八成是天蝎，（尽管有时骑的是自行车、甚至步行，）这一点也很古怪，如果遇到蝎蝎生气的时候！那你就更不要和他们比了。比不过的、不信你可以试试！哪怕是蝎MM、他们自己都说不4339清楚干嘛要这么做？ 　　二十七，天蝎有时会宠坏了恋人。即使一个天蝎的女生也会像个“男生”一样宠着自己的恋人，恋人的一些要求会尽量地满足，哪怕是有一些过份的！ 　　二 十八。天^蝎蝎喜欢占卜，什么星座啦属相啦，他们都比较关心，对^于于一个刚认识不久的恋人来说,天蝎们会很有兴致地查看关于星座配对啊。1049属相相和啊之类的东西！ 看到两人相配的文章、天蝎心里那就甭提多美了，就像喝了一杯酒之后的的感觉！一个字：爽、如果碰到说两人不合的情况、天蝎会在心里告诉自己：这这都是瞎说的! 唉、蝎蝎啊！在这一点上真是有有些自欺欺人! 　　二 十九、天蝎对恋人的包容度和理解力是绝对令人赞赏的。但不包括恋人的欺骗和背叛，不要让你的这只蝎子对你的表现屡次失望！千万不要考验他们的耐心！对于他 们来说这是一种挑衅！如果你明知故犯，天蝎是决不会回头的。坚决放弃你，尽管内心未必不留恋你们的感情、好8319好珍惜蝎蝎吧,他们的爱都不掺杂质，纯纯的！傻 傻的。直到你做了太多太多伤害到他/她让他/她失望的事情、他们才会悄然离去！ 　　三十，天蝎对于感情十分敏感、对方的一个小小的动作或眼神！他们都会看在眼里记在心里。 　　三 十一！天蝎座的人有一点刘若英为爱痴狂里的那种人的特点，对待爱情是傻傻的！直直的，用心的在爱，看透不说透应该是天蝎另一半的明智智之举!但前提是：你一 定要看得透，蝎蝎说话做事喜欢拐弯儿！如⁴⁶⁹⁵果蝎蝎的一些做法说法!你并没有理解其用意的话，那么蝎蝎对你可就失望至极了、 　　三 十二，天蝎骨子里有伤感的成份，所以在遇到像雨天！他们的心里就会“触景生情”！变得很温柔！如果是一个人呆着！也许会发呆想自己以前的恋人或感情，或是 思念现在⁸⁷²³的恋人、蝎蝎是喜欢浪漫气氛的，当然有他们自己的方式！比如俩个人静静地抱着看外面的雨滴。打着伞在街上踩水等。这些都是外人觉得很无聊的事情。 但在蝎蝎看来是无比美好的。 　　三 十三、蝎蝎蝎的醋意是蛮足的！所以千万不要在这方面挑衅他们的忍受力，他们会很恼火的，蝎蝎可能会突然变得心不不在焉,觉得恋人真是没心没肺，于是便会莫名其 妙地发脾气把恋人吓一跳，更有一些恋人到这时还不明白为什么蝎^蝎蝎突然这样,所以、4490请蝎蝎的恋人注意哦、时间久9547了蝎蝎会突然转变的,等蝎子爆发出来、那就晚 了、尽管有时蝎蝎蝎会发火!会说话恶毒，那只是因为2461气不过,千万别拿拿蝎蝎的气话当真？女蝎蝎和男蝎蝎一样生起气来火爆的很，相信有人见识过吧。 　　三十四、天蝎有时会让人觉得高深莫测、令人难解、有时又让人觉得有些脾气不好。唉。蝎子啊蝎子，好也是你，坏也是你， 　　三十五。天蝎有时会捉弄恋人一下。看他/她到底是怎么想的、这种事情在女蝎蝎的身上发生的比较多！ 　　三十六。蝎4208蝎的心很软,比如：和恋人闹别扭了、不管是谁的错。只要恋人主动回头。只要不是原则上的事，用不了几句“甜言蜜语”蝎蝎就软了、立马和和恋人又腻在一起、好像什么都没发生过一样， 　　三 十七、蝎⁹⁸⁰⁶蝎的耐性不是很好,若是让蝎蝎面对一个又哭7352又闹的小孩！他们多半是会疯的、刚开始蝎蝎还会相对温和地对待并且不断提醒自己：要温柔要有耐心、若不 见效果，那么便会是一顿发作，连⁹⁸⁶⁰吵带打武力解决、要么么蝎蝎就会在小BABY哭的时候躲得远远的、不是不爱他们，而是真的受不住、其实心里非常喜爱孩子、！怎样的女人面相旺夫

　⁹⁴⁰⁶　如果他自己还爱你,就会联系你，其他没什么会忍不住的、要么就是他如果有点年纪！会因为生理理方面再找你、最多打\炮而已！如果他不联联系你,那根本³⁸⁹⁶不需要忍。天蝎男随心行事、他不想理就不理！天蝎男从来不会让自己忍的！你就不用觉得他是在忍了、人家过的好好的，，解析花心女人面相

　　1，时而小鸟依人 时而独立坚^强强 有个性却不会挑战他们的权威？ 　　2。温柔体贴，善解人意。专一！这一点很重要。因为天蝎容易吃醋、占有欲强。外表冷静，内狂热。并且缺乏9666安全感， 　　3，女人味重。思想个性独立、但一定不能是女强人、独立却不强势、能够被天蝎控制，但又控^制制得不完全？ 　　4。样貌可人，会撒娇！但一定不能太幼稚！ 　　5！会忍耐！经得起折腾。（但天蝎对于自己爱的人。一般不会折腾。但如果碰到受过伤的天蝎、他就会⁸⁴³⁸有心虐倾向？他会通过不断的试探、若即若离的方式。考验你！这时！你就需^要要外星人般的耐力,和经得起起摧残的心，）之后。就能，！， 　　6。特别优秀的女子，获众人瞩目的焦点，更加吸3088引天蝎,因为天蝎骨头里很大男人，很虚荣，爱面子。但引人瞩目的同时！又不能表现的太花，要表现出对天蝎的专一、不然他们会没有安^全全感的, 　　7！喜欢眼睛会说话的女子， 　　8，要是能集天真妩媚性感于一身就更加完美了。 　　呵呵 加油吧~~~~！女人善良的面相特征

熬夜前的准备 1。 熬夜时要吃吃热的东西! 哪怕是一碗热的方便面也是很好的！当然热牛奶也是很不错的、但是不要吃难以消化的食物！以免因给肠胃增加过重的负担而使得大脑缺氧、这样我们就会产生困意。就没有有办法做要做的事情了！ 2！ 晚饭不能吃太饱，原因和①中所说的吃难消化的食物产生的情况一样、 3、一定要注意保暖！特别要注意肚^子子的保暖！防止冻着着了肚子， 4、 要多喝白开水!熬夜身体会很缺水的， 熬夜过程中的注意事项 1。 熬夜的时候我们会感觉很累，但是是无论多累,中间最好不要上床休息。就像机器一样，突然开突然关的、对身体非常不好！一定要等事情忙完再休息， 2。若困乏的时候事情还没有忙完，则可喝咖啡或茶水等有一定的刺激性的饮品来提神！但要注意应热饮、浓度不要太高。以免伤胃、 3、 熬夜时，大脑需氧量会增大、应时时做深呼吸！ 4。 事情忙完后，一定要收心。即使不睡觉，也要坐在椅子上收心！ 熬夜后的补救措施 1. 睡前或起床后利1563用五至十分钟敷一下脸(可使用保溼面膜)！来9115补充缺水的肌肤, 2. 起床后洗脸时利用冷，热交替剌激脸部血液回圈 3. 涂抹保养品时。先按摩脸部五分钟、 4. 早上起床后先喝一杯枸杞茶！有补气养身之效！ 5. 做个简易柔柔软操,活动一下下筋骨！让精精神旺起来、 6. 早饭一定要吃饱,但是不能吃凉的食物！ 枸杞茶的做法： 1.材料：枸杞一小把，红枣3～4粒 2.做法：直接将枸杞一小把及红枣放入大水杯中，以开水冲泡泡服用。或以锅水煮服用、 3.提醒： a.如口干舌燥很严重、或^火火气很大可另加菊花1～2朵一起冲服, b.冲服时。请在冲8024完热开水后不要立即服用!让其入味再喝！效果较好， c.红枣6929可先剪开 熬夜的人吃什么 熬夜的人？最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神！咖啡因的确会让人精神振奋、不过！美国圣路加医院（St. Luke's Hospital）睡眠医药研究中心的实验发现！咖啡因对提升工作效率不见得有效！即使有用！也仅能维持短时3053间效果！ 另外。咖啡因虽然提神！相对地^会会消耗体内与神经？肌肉协调有关的维他命B群、缺乏维他命B群的人本来就比较容易累、更可能形成恶性回圈，养成酗茶。酗咖啡的习惯、需要量愈来愈多，效果却愈来愈差、因此、必须熬夜时，多补充些维他命B群！反而比搐有效、 熬夜时、有人认为吃甜食可以补充热量。4441其实甜食也是熬夜大忌，晚餐后或熬熬夜时！不^要要吃太多甜食！高糖糖虽有高热量，刚开始让人兴奋、却会消耗⁸⁵⁹⁵维他命B群、导致反效果、也容易引引来肥胖问题, 整体说来，熬夜的预防保健仍取决于日常饮食，熬夜的人多半是做文字工作或经常操作电脑的人！在昏黄灯光下苦战一夜容易使眼肌疲劳。视力下降，维生素A及维生素B对预防视视力减弱有一定效果，维生素A可调节视网膜感光物质——视紫的合成，能提高熬夜^工工作者对昏暗光线的适应力？防止视觉疲劳，所以要多吃胡萝卜，韭菜，鳗鱼等富含维生素A的的食物！以及富含维生素B的瘦肉、鱼肉！猪肝等动物性食品，此外，还应适当补充热量！吃一些水果、蔬菜及蛋白质食品如肉。蛋等来补充体力消耗！但⁹⁷¹⁹千万不要大鱼大肉地猛吃！花生米！杏仁，腰果、胡桃等干果类食品。它们含有丰富的蛋白质！维生素B、维生素E、钙和铁等矿物质以5559及植物油，而胆固醇的含量很低。对恢复体能有特殊的功效 祝你身体健康...馀馀下全文>> ？三角眼的女人面相

　　　我也是天蝎座，我经常冷战的、丹般都是我很任性。 　　如果我遇到像你那样的话，我会跟他冷战，看谁先理谁，要是都不不理的话。大不7882了就分了！因为如果他都不理你了、就证明他心里已经没有你了，还是趁早分了好。免得后来伤得更深！女人厚嘴唇的面相天蝎男熬夜晚睡

　　天蝎和水瓶有点孽缘的感觉， 　　以前看个什么东西说：水瓶座唯一制不住的就是天蝎，2619而天蝎唯一搞不定的就是水瓶, 　　不过我个人是不这样认为、我是认为水瓶唯一制不住的的就是水瓶,太难搞了， 　　话说综¹⁵⁸⁵合来讲，天蝎&水瓶！我觉得、还0551是咱们水瓶更胜一筹，棋高一着。（因为是最伟大最无与伦比各种最的星座哈哈哈） 2503　　你猜不透、才会喜欢啊、别的某些简单星座、一目了然你肯定无聊死，真的，整天琢磨，才过瘾，偶尔猜对的时候超爽的。哈哈哈！ 　　要就要这种神秘的呀！生活在一起其实根本没什么配不配。最重要的是保留神秘！就等于保留了新鲜感，利大于弊。 　　最后祝你你和你的天蝎幸福？还有我的双瓶恋但愿能成功哈哈哈、心机深的女人面相