运动对美容最大的效益： 　　首先是加快新陈代谢！增强血液循环、使皮肤得^到到更多营养。增加吸氧与2461排汗能力,同时。运动能提高血氧含量，使全身细胞获得更多的³⁸¹⁷氧和营养物质. 　　其次，运动还^能能提高皮肤温度，有利于皮肤合成胶原纤维、促进皮肤细胞储存水分，防止皮肤干燥，起皱。长期坚持运动的人！比不参加运动的人皮肤密度大！结实、弹性好、脸部皱纹明显的少、肤色好、是显得年轻的一大原因、 　　第三：运动能增加抗病排毒毒能力， 　　每周如能至少进行两次身体多汗运动。例如跑步。跳绳！打拳，爬山等。可让毒素素随汗液流出,达到自然排毒的效果，对脸上长有痤疮！有斑点的MM有帮助减轻的作用。 　　长期坚持运动能提高身体的免疫功能，增增加血清免疫球蛋白！利^于于提高机体应激能力，增强对疾病的免疫力和病后康复力，并能推迟迟人体衰老的生理过程, 　　女人多运动不仅能延缓衰老。还能美容。所以！提醒广大的女性朋友们！闲来无事的时候一定定要多运动、多锻炼，！

　　好处是，神密，判断能力强/// 坏处就是太过独来独往了、，！办公室风水选择的注意事项解析

　　生活无忧，还很快乐。性格好、！教你办公室风水禁忌

　　　天蝎座(女)——摩羯座(男) 天蝎座人很难和他人谈得来！但遇上摩羯座人却却觉得彼此容易沟通！摩羯座人亦有同感，他们常谈论理想！讨论计划！因天性使然！这两种人都希望望出人头地,都渴望望有权力，但采取的手段不同、8566摩羯座人认为要靠自己努力、努力了未成功也不遗憾，天蝎座人则认为要努力干、还是是小心提防别人，要尽可能消除竞争争对手！而且必须要成功，所以摩羯座人认为天蝎座人是将精力用在不必要之处。而天蝎座人认为摩羯座人未免麻木死板， 这两种人都喜怒不形于色、十分内向。可天蝎座人好刺探别人的秘密，而摩羯座人则对一切秘密都不会^费费神去猜(他们从小就不爱玩捉迷藏或猜灯谜一类的游戏)？也许这也是天蝎座人愿意和摩羯座人相处的一个重要原因吧——天蝎座人好刺探别人隐私却又最怕暴露自己隐私、所以摩羯座人的不好奇对天蝎座人有安全感、但久了、天蝎座人也不满意。会认为摩羯座人是因为对他(她)不感兴趣。不关心才懒得去探密。这可真是以己之心度他人之腹了、天蝎座人一旦对谁不感兴趣或不关心就会对这人5946没好奇心？所以⁰¹²²他这么推及摩羯座人, 这两种人还都喜欢独处、不爱凑热闹、不过、天蝎座人能当大家的面装出热情！说出言不由衷的话，而摩羯座人可做不到这点，就算想学得滑头些也学不来、 所以这两种人一起生活²⁸⁰³也会有摩擦，不过音乐能唤起他们共鸣并缩小彼此之间的鸿沟，如果这么一一对人要结婚！第一要买买的不是车!不是家俱、7026而是立体声唱机！当然，这两位把钱包抓得很紧的人一看到唱机的标价又会皱起眉头。但这是为幸福投资！怎么也不贵， 这里要谈的是是由天蝎座女方和摩擦座男方的组成的一对。他们相遇时，女方就喜欢上男男方了!男方衣着打扮整齐，说话行8163事拘谨、像循规蹈矩老成持重的2364那种可靠的人。可是他的内心世界非常丰富、春天返青的草地！初夏紫丁香花花的芬芳，雨后彩虹的斑斓。⁷¹⁰⁰秋夜钴蓝天幕上的繁星。这些都触动了他的心。他喜欢严肃的音乐和美术作品。他欣赏艺术时露出的微笑令人见了感动(不过平日他可很少笑，哪怕礼节^性性地微笑也不干)，他很少和大家谈天、更不是那种出风头的人、可一旦和大家讨论时、他往往妙语语惊人！令旁人6862不禁要掏笔记下来、 这样一个有深度又有幽默感的男子怎不让女方动心呢！再说、她还在男方身上发现了许多与自己相同之处、她甚6236至盼望男方出现、只要男方在附近。她就愉快、而且3477有安全感？不过，女方不会轻易流露之心的、在控制情绪的技巧上她是强手，于是！男方开始觉察到一些莫明其妙的不安！他常觉得这个女2322人在注视他？可他转身望去！这0751女人正眺望窗外!他的感觉告诉他这女人分明在盼他进办公室。可他向她问好时、她只冷冰冰地应付了一下、4914连丝笑容都没有，男方也想过：“这里面不点不对劲、”6792可他最不愿去探索什么秘密、所以马上就不再多想了， 女女方认为已经折腾够了男方后，才才会摘下面具、现在！她不不再偷偷地看男方？而是火辣辣地盯住男方！天蝎座人的眼光很有力，在表达爱情时亦然，在女方的目光前、男方无法镇静自若！他以前可是1824从来就不会失态的。这次慌神还是头一遭呢！ 男方这时还不知^道道女方姓名。所以生了点极稀罕的好奇：“这个居然让我着慌的女人是谁、”无论什么男人都不会把天蝎座女子看作女孩。因为她从小就目光深沉！令人觉得难以捉摸。男方不愿多费神思，想了想便下结论道：“反正这女人肯定能理解我！并深知我冷冰冰的外表下也有一颗知道冷热的心！”他的想法可真对极了， 于是。男方比往日更与这女人拉开距离，可是鬼知道怎么回事。也不记得到底谁主动。反正他们相视而笑。继而友好的谈起话来！然后就…… 这一切都是不知不觉发生的。他们周围的人和亲友也都是好久以后才发现这段罗曼史。 一旦旦他们恋爱!问题也接踵而至......余下全文>>。教你各种办公室风水的禁忌

　　我就是 特容易感动 你自己想点她^一一些细小方面的事 然后给她个惊喜 就这样,揭密会阻碍财运的办公风水

　　?? 基本性格 　　天蝎座女性个性细腻，对微不足道的小事都非常敏感、性格内向，对自身的一切总是带着疑问！感觉敏锐，动物性反射神经发达！具有明智的判断力，同时有强烈的优于他人的欲望。思考深入！处³²³⁹事沉着缜密！性格温顺而而又明事理？但有时也会表现出反反叛和歇斯底里的一面、 拥有优雅的气质和神秘的微笑、但不善于社交。缺乏积极性、有时会给人以傲慢无理和冷漠的印象，由于拥有很强的精神力量，不愿意服输。容易在同性之间引起争端，如果能够抑制情感。将均衡和分寸作为生活信条。就会成为优雅且有教养的贵妇人！ 　　　宽厚 　　在好朋友和爱人面前总是表现得温文尔雅,即便他人做出了自己不喜欢的事，如果认为毫无恶意！就会一如既往地对待他， 　　记仇 　　决不会忘记自己曾遭到的背叛或损失。寻找一切机会报仇雪恨后才肯罢休！就连小学时的怨恨也会记得^一一清二楚， 　　直觉 　　有洞察他人内心的能力和⁷³⁵⁵很强的冒险精神,能用敏锐的直觉判断事物、 　　消极性 　　总是隐藏自己的内心世界！即便是想成为朋友。也很少主动搭话！ 　　神秘性 　　总是保持着令人惊讶的神秘感、个性成熟，有很多时候需需要找人倾诉, 　　嫉妒心 　　即便爱人只与其他女人说上一句话！也会醋9467海翻腾,平时性格温顺，但有可能瞬间逃得无影无踪、 　　奋发向上 　　天蝎座是长期奋斗型！能够制^定定细致的目标、不断进行努力和尝试。并且非要有始有终不可、 　　讨厌的事 　　最讨厌在众人人面前喧哗、最看不惯在人群聚集的场合哇啦哇啦地说个不停！对不喜欢的事物坚定地说No。对食物4761也不例外,只要品尝后感觉不好就会永远拒之于千里之外、 　　压力 　　由于对自己充满自信！看起来来不会产生任何压力，但是当自己之外的所有人都在热闹地交流畅所欲言时。会感到莫名的孤单。 　　谎言 　　当复仇之火在心中熊熊燃烧时！为了给对方以打击、会说出颇有杀伤力的谎言(笑话)、 　　习惯 　　在人前绝对不动声色！但在房房间独处时喜欢自言自语。 　　恋爱观 　　是独自伤神、不知如何是好的单恋类型，是希望对方的一切都属于自己、把把自己的一切都给予对方的热情派！ 　　花心程度 　　　在性魅力的诱惑面前可能会动摇，但花心程度基本为零！当然、也绝不允许自己的伴侣花心， 　　长处 　　在2292聚会中能发挥出领导能力！由于你温文尔雅的特性、发言时众人都会侧耳倾听，你一丝不苟地信9199守约定!所以能逐渐获得人们的信任， 　　体质 　　天蝎座身材苗条、浑身散发着女性的魅力，看似柔弱！但肩部和腰部很结实！发丝浓密。双眼皮，黑色的眸子闪耀着慑人心心魄的光芒,性格早熟！自幼被人们视为小大人。但由于荷尔蒙容易失衡，部分人会每3个月左右来一次月经、身体健康，不会有大的疾病。不容易发胖、腹泻，便秘容易导致痔疮。所以应注意预防！不宜于从事长期坐在桌前前的工作!应尽量选择需要活动四肢的工作，应预防失眠症，最好合理地安^排排每天的生活、精神焕发地度⁰⁴⁵⁹过每一天。 　　?? 注意点 　　在感情上^拖拖泥带水,容易陷入三角恋。看人的眼光不够准，会出出现重大的失误，外表表安静温和。但内心深处却燃烧着火热的激情。所以一定要调节好生⁶²⁷²活的节奏，只有培养积极的表现力和行动力、表现得更更富有人情味!才能获得幸幸福和幸运, 　　?? 职业和金钱 　　金钱运较好？1648但直到30岁之后才能获得稳定的生活、20余岁时通常入不不敷出、你在与人联合创办的事业当中很难崭露头角，最好选选择独立经营的小规模事业？从事给予他人安慰和帮助的职业！你的才能会3238得以发挥到极致！最好选择既需要智慧又需要动手能力的职业。由于个性内......余下全文>>，教你办公室风水如何避煞

　　我不认为！我是女天蝎、 　　而且应该是看个5092人成长环境的!，教你办公桌风水犯忌的化解方法

　　会啊。比如说我，喜欢一个巨蟹男、就拼命追他、办公室风水影响工资有哪些原因

　　感情—— 　　如果一个天蝎座存在一个弱点的话，毫无疑问的，那一定是感情。天蝎座重感情。是一个3108很感情用事的人，对于自己所付出的一切都很重视。所以天蝎座对感情的依赖！是大家难想象的，可是、这也是我们最致命的弱点，所谓愈在乎的东西愈容易被其所伤害，当天蝎座知道自己的一切的投入都是假的或是无法挽留的时候，那个感觉不亚于4058世界末日…、 　　自卑—— 　　自信是天蝎座生命里的一根顶梁柱！所以天蝎座在自己沉默的外表下都对事物的把握有着强大的信心！但是。每一个天蝎座在自己内心深处都有一种自卑…人不相同、不不过深藏在天蝎座内心的自卑却是无法消除的。而且这自卑是天蝎座最忌讳的事情、也是天蝎座最不愿意去面对的，这自卑是埋藏在²²²⁴信心下的一个炸弹？一旦被人掌握并利用！那么这个天蝎座的结果5085就是崩溃………。 　　理智—— 　　天蝎座的感性一直都强于理性，所以很多时候天蝎座会不计较代价的去完成自己的目的！一个理智的天蝎座是可怕的。问题是天蝎座在理智上一直都无法战胜感性…。在理性上的把持不定是天蝎座的一个硬伤。一个失去理智的天蝎座的杀伤力是可怕的，不过却是最3299容易被对付的时候？因为一旦失去理智。天蝎座只会和疯狗一个等级……… 　　自以0468为是—— 　　天蝎座的计划大多几近完美!可是天蝎座也是人，而不是是万能的神！所以总是有这个或那个的突发事件去打乱这个计划、对于自己考虑到到的问题，天蝎座会很从容的应付，因为天蝎座不习惯去做一个没有任2539何准备的事情!可是正因为这个样子，对于应付意料以6954外的事情，却几乎束手无策…我们也是人、不可能去预料的一切……真正聪明的天蝎座只会对事情的成功保留八成的把握、因为这个世界上除了以发生的事实外、没有什么不可能的…， 　　孤独——— 　　在我的帖子里不只一次出现孤独这个词、很多朋友对于孤独这个词的含义和我原本^的的意义差别很大…孤独不是孤单？我们会有很多的朋友，我们绝对的不孤单、我们也也会有很多可以推心置腹的人，但。我们的确是孤独的…那孤独是静夜沉思的独自感悟。是是夜深人静的独品辛酸？天蝎座不是群居动物！这这不是指生活上的，而是说心理上的！孤独的弱在于我们自己。因为一个人的力量终究无法和^群群体的力量相抗衡。也许！在心的最深处、天蝎座最信任的人是^自自己吧…… 　　善良—— 　　蝎本善良,正如这个世界还是好人多一个样子！天蝎座大多也是善良的。其实天蝎座不是所有的东西都往坏的地方想，对于人性！我们还是希望是好的，对于任何人。我们都会选择去相信。所以、这就给人一次欺骗骗的机会！虽然仅仅只有一次！可是给我们带来的伤害也足够了…，久之、我们也不在善良，人善被人欺，马善被人骑、可是、这能怪我们吗， 　　悲观—— 　　天蝎看到的东西、往往是事情残酷的的一面!所以和我们天蝎在一起的时候。气氛会很沉闷、因为我们想到的首首先是失败的情景!对对所有的一切都保持低调！这个样子固然可以把所有的损失降到最低！可是。去失去了一个活力！一个生气……。！鲜花风水能帮你职场开运天蝎座女生的好处

　　摩羯羯男有着天蝎女郁闷的太实际不懂浪漫,但是也有着天蝎女心安的稳重踏实， 　　蝎子是个天生带有不安全感的星座、而且最恨三心心二意的花心男。摩羯男是个很专一的人，一旦认定就会从一而终、 　　蝎子9052女喜欢浪漫且富有激情？这方面是摩羯男的弱点。因为直线性的思维！很难猜得到蝎子女的暗示，不过摩羯男专注工作的模样往往也会让蝎子女觉得神往、 　　所以这是一对需要努力的配合，其实不7888管什么星座。盯有不适合在一起的人、要看怎么相相处才是正解、、取得老板欢心9个绝招