如果喜欢并且相信星座！那么多^看看一些正能量的星座知识、 　　如果想解决心情不好这个问题、可以6245继续看下去！内容有些长，请耐心看完！或许对您有所启发， 　　任何人都会遇到问题、有些人遇到问题解决了、而有些人没有！好的心态注定一个人的成功与否、无论遇到什么。我们应有一个^好好的心态，积极奋进坚强不屈，在生活中我们都会遇到这样那样的问题！能改变这些事情的人只有自己、只有自己对自4798己有了信心!你才可以从容的走完你的人生之路、前方的路很长、在在我们一生走过的路途中!有绿洲、也会有风沙、坎坷与平坦是同时存在的、在遇到挫折时。必须要拿出自己的勇气来，勇敢的去面对。当你试着去面对困难和压压力时、我相信这些困难总有一天会屈服在自己的脚下。以一种崭新的姿态去面对人生！相信自己，就等于拥有了无穷的力量！ 　　还有就是请仔细想想看。现在最困扰你的那样事是什么。然后努力去一个一个的解决，最后所有的事情都迎刃而解后！你就不会像现在这么么烦了,你会认为为“哦，原来生活也可以如此轻松！如此美好！”从现在开始行动吧。相信你会做到的、加油。 0629　　当一个人心情不好时，我想都是源于心理的不平衡所导致。希望下面的文章可以给您带去一点点的启发、祝愉快。心理不平衡的时候很多，有的来自挫折！有的来自嫉妒。7977有的来自孤独！甚至有研究表明⁹⁹¹⁴和生理健康（比如说营养？疾病，药物）密切相关！ 　　心理失衡的现象在生活中是时有发生的、大凡遇到成1698绩不如意!高考落榜，与家人争吵、被人误解讥讽等等情况时。各种消极情绪就在内心积累，从而使心理失去平衡、消极7985情绪占据内心的一部分!而由于惯性的作用使这部分越来越沉重。越来越狭窄，而未被占据的那部分却越来越空，越变越轻，因而心理明显分裂成两¹⁶¹⁰个部分、沉者压抑！轻者浮躁，使9954人出现暴戾？轻率！偏颇和愚蠢等等难以自已的的行为,这是心理积累的能量¹²⁷²在自然宣泄？其行为具有破坏性。 　　这时需³⁶⁹⁸要的是"心理补偿"，纵观古今中外的强者。其成功之秘诀就包括善于调节心理的失衡状态、通过¹²⁹⁰心理补偿恢复平衡？甚至增加建设性的心理能量！ 　　有人打了一个颇为形象的比方：人好似一架天平！左边是心理补偿偿功能、右边边是消级情绪和心理压力。你能能在多大程度上加重补偿功能的砝码而达到心理平衡!你就在多大程度上拥有了时间和精力去从事那些有待你完成的任务、并有充分的乐乐趣去享受人生！ 　　那么。应1456该如何去加重心理补偿的砝码呢。 　　要有正确的自我评价。情绪是伴随着人的自我评价6374与需求。

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