枇杷禁1779忌人群：脾虚泄泻者、糖尿病患者忌食、适宜人群^：：一般人群均可食用？尤适宜肺痿咳嗽，胸闷多痰！劳伤吐血者及坏血病患者，枇杷的功效与与作用枇杷性凉？味甘酸，有润肺止咳，止渴。和胃的功效，常用于咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症。1。促进消化枇枇杷中所含的有机酸。能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止止渴解暑有相当的作用！2，润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙、能够润肺止咳，祛痰，治疗各种咳嗽！3！预防感冒枇杷果实及叶有抑抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒、4！防止呕呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶？有泄热下气。和胃降逆之功效。为止呕之良品！可治疗各种呕吐呃逆！5，减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素，每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质。6.6克碳水化合物、并且3127含有维生素B1和维生素C!是很有效的减肥果品，！

　　红枣含有大量的铁元素。的确对缺铁性贫血有很大的疗效，还可以5831促进白细胞生长、红枣气味甘！辛。热、性偏湿热，8366容易生痰生湿！！家有孕妇要搬家破解法

　　松花粉含有丰富的氨基酸和全部天然维生素以及多种酶。能够补充人体所以的各种营养成分、可9984以增强免疫力、抗疲劳抗衰老、美容护肤！控制体重，调整肠胃功能等等。但是对花粉过^敏敏和怀孕的人最好不要吃。其他人吃一般是没有副作用的。从健康角度出发！建议选择一些知名高端品牌！像海吉雅松花粉这种比较出名的！品质有保障，千万不要谈便宜去买劣质是松花粉，吃了效果⁸⁵⁵⁷可能适得其反！。家有新生儿有哪些禁忌

　　春笋的功效与作用 1.化痰止咳 对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用!有利于局部炎症治愈、并能解除局部痒感！从而阻断咳嗽反射， 2.消食 春笋有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证、 3.补血益气 适宜肤色没有光华？失去红润，手脚冰冷的人群， 4.明目 春笋中含有丰富的维生素A。维生素A对1181眼睛的发育有十分重要的作用！合成视网膜视杆细胞感光物质。 5.健脾 春笋适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，¹⁹⁷¹肢倦乏力等症, 6.养颜护肤 春笋含有胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织正常机能、刺激皮肤新陈代谢！保持皮肤润泽细嫩， 吃春笋的禁忌注意事项烧春笋时最好先焯水做春笋前最好能在沸水里先焯一下、大大约煮1-2分钟，甚至可以煮更久一些、以软化粗纤维！有助消化。这样6703既可以去除春笋的涩味,吃吃起来更爽口，还能让70%的草酸酸流失,草酸容易和体内的钙形成草酸钙，在体内沉积，导致结石，也会加重结石2943患者的病情？每每次五六片即可中医认为,春笋味甘性寒！属于发物、发物是指富于营养、或有刺激性！特别容易^诱诱发某些疾病（尤其是旧病复发）或加重已发疾病的食物!因此。吃的时候一定要控制量，不能天天吃！更不能顿顿吃！注意控制量、每次只吃五六片。春笋富3364含粗纤维，可以^帮帮助食物消化!但由于它的纤维比芹菜等其他蔬菜要硬。相对难消化！吃多了！胃肠道受到刺激后，运动会加快、而出现不适感、当肠胃运动异常时！则会出现胃痛、胃胀！甚至胃出血等症状。吃春笋吃出毛病的！大多多是因为一次吃得太多。不要和生冷食物混着吃春笋不要空腹吃，吃之前可以先喝口汤！羹。或者吃几口饭、以减少春笋对胃^肠肠黏膜的刺激，吃完春笋后尽量不要吃生^冷冷的食物、如冰淇淋，冰啤酒。生海鲜，春笋本来就难以消化、生生冷食物也不易消化,两个加在一起！肠道受到双重刺激，加速了胃肠功能紊乱！容易诱发胃肠肠不适。吃春笋需防过敏中医认为！竹笋有滋阴、益血，化痰。消食！利便等功效。但笋中的大量纤维素较难消化，同时笋中含有难溶性草酸，食用过多易诱发哮哮喘等老慢支疾病，过敏性鼻炎、皮炎等！春季本来就容易过敏。对于容易产生摄入性过敏的人来说！食用春笋还易引2807起荨麻疹！因此！小儿应少量吃春笋，但不能吃毛笋，老人吃笋一定要细嚼慢咽，，家有新生儿的民间禁忌

　　红豆有较多的膳食食纤维？具有良好的润肠通便！降血压、降血脂！调节血糖。解毒抗癌。预防结石。健美减肥的的作用，红豆是富含叶酸的食物，孕妇吃了、可防止胎儿畸形。产妇、乳6558母多吃红小豆有催乳的功效、 　　清热利尿，祛湿排毒 　　红豆里含有很多的皂角甙。丰富的B族维生素和铁质，还含含有蛋白质。脂肪。糖类、钙！磷、尼克^酸酸等成分，具有清热热利尿,祛湿湿排毒的作用， 　　养心补血 　　古代名医李时珍把红豆称作“心之谷”！强调了红豆的养心功效，红豆豆既能清心火、也能补心血。其粗纤维物质丰富，⁰⁶⁷²临床上有助降血脂？降血压！改善心脏活7129动功能等功效。同时又富含铁质，能行气补血，让你冬天手脚不再寒冷。 　　红豆在中药分类上属于淡渗利湿之药！药典中记述：性逐津液。久食令人枯燥、小便利！失水瘦身！多食容易胀气。蛇咬者百日内忌之等语，所以、尿多，尿频、干瘦，青筋暴露者。应少吃或不吃为好，另外、鼻子常流血的人也也不能吃？，家有男孩楼房格局风水

　　石菖蒲 　　味辛！苦。性微温， 　　归心！肝！脾经。 　　^功功效：化痰开窍，化湿行气！祛风利痹。消肿止痛、主热病神昏！痰厥。健忘，耳鸣。耳聋！脘腹胀痛。噤口痢！风湿痹痛、跌打损伤、痈疽疥癣！ 　　应用：1.开窍醒神 　　2.行气消胀 　　3.化湿 　　4.安神、家有白蚁风水不好

　　中医的观点、当归有补血活血，调经止痛，润肠通通便功效！主要用用于血虚萎黄，眩晕心悸、月经不调！经闭痛经等、一般可采用炖汤的方式。比如在冬天、可以用当归生姜炖羊肉，，家有考生风水

　　桃胶具有清热！止渴！止痛镇痛、养颜！抗衰老的功效！是一种浅黄色透明的固体天然树脂！于夏秋采收。性味甘苦！平、无毒。主治石淋、血淋，痢疾，桃胶在生活中并不多见、但它是一款具有良好养生保健的食材及中药。 　　桃胶是可以食用的，桃胶是没有⁸³⁶⁵毒副作用的。所以我们大可以放心、桃胶里面面有丰富的营养,以前吃的农市乐的桃胶！用来煲汤就行，桃胶是一种具有美容养颜功效的养生食品，但是孕妇最好不要吃。 　　。家有蚂蚁 风水

　　得吃果肉才美容,皮不能美容 　　火龙果、又称红龙果，原产产于中美洲热带地区,火龙果果营养丰富，功能独特、它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素。丰富的维生素和水溶性膳纤维，因此、决定了它具有以下几个独特的功效: 　　1.排毒解毒！保护胃壁;2.抗衰老。预防脑细胞变性，抑制痴呆症发发生;3.美白皮肤、养颜;4.减肥！降血糖、润肠滑肠！预防大肠，预防防大肠癌发生等、火龙果5088果实汁多味清甜,除鲜食外。还可酿酒。制罐头，果酱等。花可干制成菜！颜色可提炼食用色素！ 　　火龙果别称仙人果，吉祥果、具有很高的经6212济价值,集水果，花卉，蔬菜、医药优点于一身！并不仅仅就果实才能够食用。而且具有非常高的营养价值！而且美味味可口？已经成为新奇，优良的绿色保健食品 　　火龙果对环境条件有独到的要求！大³²⁰²田露地种植!北回归线及以南。无污染，排灌方⁷¹⁶⁴便的浅丘？山地可以种植！ 　　火龙果按其果皮果肉颜色可分为为红皮白肉！红皮红肉。黄皮白肉肉3大类、因品种及地域差异名称繁多。在台湾。红肉火龙果有莲花红红龙 !尊龙、玫瑰红龙，祥龙及香龙、珠龙。天龙等。白肉品种多称白蜜！仙蜜果，白肉火龙果，在其他亚洲地区则多称红龙果！青龙果！而在中美洲无任英英语区国家还是西班牙？葡萄牙语国家则把所有仙人掌果叫着Pitaya或Pitahaya！Dragon Fruit即火龙果！ 　　火龙果对人体健康有绝佳佳的功效、原因在于它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素。丰富的维生素和水溶性膳食纤维，白蛋白是具黏性，^胶胶质性的物质。对重金属中毒具有有解毒的功效。由于环保⁸³⁶²未受重视,以致各种水资源受到重金属污染、饮用水。食品重金属含量超标！但白蛋白在人体内遇^到到重金属离子时，会与它结合。再排出体外。起到解毒的作用，因此。食用含白蛋白丰富的火龙果。可避免重金属离子的吸收而而中毒，白蛋白对胃壁还有保护作用。而且火龙果花，果。茎中的白蛋白十分优良！稳定性极佳。这些白蛋白的聚合构成了仙人掌黏液的主要成分。 　　火龙果还含有一种更为特殊的成分--花青素，花青素在葡萄皮！红甜菜等果蔬中都含有、但以火龙果^果果实中的花青素含量最高，尤其在红肉种的果实中，它具有抗氧化，抗自由基、抗衰老的作用、还能提高对脑细胞变性的预防。抑制痴呆症的发生！同时、火龙果还含有美白皮肤的维生0986素C以及具有减肥作用！降低血6691糖和润肠作用、预防大肠癌的丰富的水溶性膳食纤维， 　　　将其切开后剥掉外皮,即可食用！吃法有。家有蜂窝预示什么风水带鱼的功效与作用禁忌

　　梨子的功效1。梨子治高烧后口口渴心烦。胸闷、大便秘结梨1--2个！川贝6克、蜂蜜1匙！同蒸食之！或食梨汁，2，梨子治小儿风热咳嗽！食欲不7807振鸭梨水煎取汁、加入大米煮粥、3！梨子治哮^喘喘热咳梨子1个！上刺50个小孔！每孔内塞入入花椒,隔水蒸熟！待冷却后，去花椒。吃梨，4、梨子治感冒、咳嗽。急性支气气管炎生梨1个！洗净连皮切碎！加冰糖蒸熟吃，或将梨去顶挖核！放入川贝母3克！冰糖10克、置碗内文火火烛之！待梨炖熟。喝汤吃梨，连服2--3天。疗效尤佳、5！梨梨子治疮疡饮食梨汁或煮梨汤,清热去火、6。梨子治黄疸雪梨切片浸醋中！每日食1个，7！梨子治浸润性性肺结核雪梨干100克。菠菜根、百合， 珍珠母各50克！水煎透后食用！8。梨子治呕吐。药食不下大雪梨1个。将丁香15粒刺入梨内。用湿纸包4--5层、煨熟食之！9。梨子治肺结核咯血，干5082咳无痰川贝10克、梨子2个削皮挖心切块、加猪肺煮汤。冰糖调味，可清热润肺。止咳去痰、10、梨子治热病口渴、咽干及酒后烦渴雪梨，鲜芦根。荸荠、鲜藕。鲜麦冬(或甘蔗)适量切碎榨汁饮。 梨子的食用禁忌1.梨性偏寒助湿！多吃会伤脾胃、故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃！2.梨含果酸较多，胃酸多者！不可多食、3.梨有^利利尿作用,夜尿频者、睡前少吃梨。4.血虚。畏寒。腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨、并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重！5.梨含有糖量高，糖尿病者当慎！慢性肠炎、胃寒病患者忌食生梨、6.梨含果酸多！不宜与碱碱性药同用，如氨茶碱，小苏打等、7.用以止咳化痰者！不宜选择含糖量太高的甜梨！8.梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻，因梨味甘。微酸、性寒！而蟹味咸。性寒、具有微毒！二者皆为冷利之品，同食伤肠胃，9.吃梨时喝热水。食油腻食品会导致腹泻，10.脾胃虚寒而致的大便稀薄和外感风寒而致的咳嗽痰白者忌用、妇人产后！小⁰²⁰⁰儿痘后忌用、不同梨子的养生吃5097法1.最解腻：鸭梨它肉质细脆多汁!香甜，耐贮藏。鸭梨果果实呈倒卵形！顶部有鸭头状凸起！一般鸭梨果皮是黄绿色。贮藏后呈淡黄色！套袋栽培的的果实为黄白色,也称为水晶鸭梨或水晶梨，鸭梨糖度较低，清甜爽口，吃完油腻的东西！想吃点水果解解腻。选它准没错、以河北泊头、山东阳信的最最有名？2.最养生：雪花梨雪花梨果肉洁白似雪如霜。又因梨花洁白无瑕、酷似雪花。故称为雪花梨、常见的梨中、1697它的个头最大!每个能达到350—400克左右，雪花梨 表面比较粗糙！果皮上有蜡质！肉质细脆，汁多味甜！以河北赵县出产的最为出名。雪花梨贮藏期长！秋季采收一直可以贮藏到春季，在秋，^春春两季天气干燥时。买一些雪花梨回家。直接食用或煮碗冰糖梨水！可以清心润肺。止咳润燥，可谓养2280生佳品。3.最甜：黄金梨“说起黄金梨。心里甜如蜜，”黄金^梨梨的突出特点就是甜！别看它果皮黄绿、看起来青涩，果肉的甜度可是“傲视群梨”，^而而且它的果形端正，肉质细腻！是梨中7217的贵族,它的存放时间较短，室温下最佳食用期只有10天左右、4.最味浓：南果梨别看南果梨果实小小的。可是它不仅有东6117北姑娘一般漂亮的脸蛋,而且有着东北姑娘浓烈的味道，采摘下来的南果果梨在屋子里放上7—10天。就会香气四溢！7961肉质也会由粗涩变得柔软易溶于口，酸甜味浓，南果7158梨产于辽宁？以鞍山！辽阳等地生产的最著名、。家有风水先生