因为你脾胃比较湿。在2371夏天我们是养脾的时候,脾不好的人容易犯困想睡觉、睡不醒的那种、所以你应调理下脾胃！注意下饮食：可多吃点面食和粥、如赤小豆。绿豆！黑豆等等！也可添加山药、欠实。枸杞做成希饭味道也很不错的，少吃冰冷7551和凉性食物。清淡为主、 追问： 可我偏偏不爱吃 豆^类类 的东西、咋办啊。

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