对、缺水、你在护肤的的过程中、其实也会遇到痒。难受，因为缺水造成的、、！

　　皮肤干燥可能是女性最大的抱怨， 最近的调调查显示！60%的女性最为关注的是皮肤干燥问题、 甚至超过了皱纹！ 她们中70%人称身体皮肤在冬季很干燥，40%的人脸部皮肤干燥！（在夏季，比例分别为34%和15%） 　　自上世纪70年代开始、科学家已经报告全球的皮肤干燥问题频率上升问题，没有人知道确切的原因、部分原因是人体暴露在化学！污染和酸雨的环境中、我们对皮肤的期望已经从擦粉使皮肤看上去光滑！遮去暇疵。转变为实现皮肤肤湿润， 　　皮肤干燥问题也是个被广泛讨论的问题！对皮肤干燥还没有一2936个标准的定义！你只能通过症状才能认识到皮肤已经干燥了：起屑、紧绷，条纹、过敏、骚痒。直接原因是最外层皮肤受到损伤、这层皮肤是由皮肤细胞、脂质等帮助涵养皮肤水分的物质组成的、 当脂质的平衡被打破！皮^肤肤失去水分,皮肤细胞通常会不知不觉地脱落、积聚成白色的皮肤屑、 　　专家说，许多皮肤干燥的人是因为环境条件原因造成的、但压力是另外一7196个诱因!最近的0276研究表明、专家发现当人的焦虑程度越高，他们的皮肤透性障（保持水分和抗过敏的物质）的恢复速度就越低！ 　1312　年龄增长是导致皮肤老化的另一个原因,因为脂质水平会随着岁月的流逝而逐渐下降！特别是当绝经后雌性激素水平降低。青春期少女很少需要给皮肤补充水分、在若干年后皮肤自己会发出缺水的警报、一位皮肤护理产品公司的客户说到：“我大学时的室友每次洗完澡都要往身上擦补水的东西。我记得我一直认为她像个外国来的跳舞的！老得给自己涂上油！ 　　我们的环境，包括寒风。骄阳。和中央空调。都从皮皮肤上带走水分？但真正的损害是来自人们对自己日常生活习惯偏号的放任、年轻女性经常一天洗两到三次澡。用刺激皮肤的洗涤用品（但不能³⁰⁶⁷补充水分的）？其实身体是不能^忍忍受的？肥皂会带有脂质！如果在洗澡后没有及时涂抹润肤露、水分蒸发会循序迅速带走皮肤内部的水分。皮肤干燥不仅失去吸引力。发痒。而2880且随着环境恶化还容易受到细菌!过过敏原和化学品的攻击。这些问题反过来又使皮肤肤更糟，使皮肤失去更多水分、自我表现修复的效果也越来越差、 　　造成皮肤干燥7321的原因有 　　一？年纪增长 　　随着年纪增长，皮肤保存水分的能力会下降！皮脂分泌^亦亦会减少，使皮肤中的的水份 　　二!^皮皮脂分泌不足 　　皮肤的表面是由皮脂膜形成!可帮助肌肤维持适当的水份、一旦皮脂的分泌减少，就无法满足制造皮脂膜的需要。皮肤就会变得干燥， 　　三、气温下降 　　冷冽的，招财财神爷

　　很高兴为楼主解解答! 　　1.简单的说皮肤也有新陈代谢的,一般是28天. 　　2.脸上有斑的朋友请注意:如果是晒斑的话,是可以去掉的,若是雀斑(从小就长的斑)说实话是不可能根除的,因为在您的血液中就有这种斑的元素在里面,所以不能根除,只能淡化.劝您不要去美容院花冤枉钱,因为美容院得产品只能帮您淡化,不可能根除. 　　3.注意一下防晒(防晒可是四季都要的奥~ 不要以为冬季的紫外线弱。其实四个季节的紫外线照射都是一样的)楼主要注意:不要以为阴雨天紫外线照射会低奥,其实阴雨天的紫外线照射也是很高的,所以要采取防晒的措施.楼主不要认为在家不出门就不会有紫外线的照射了,其实在室内紫外线照射强度比室外的还要高,因为室内有各种电器的电辐射,所以防晒工作是一天最重要的事情.(防晒霜您可选用雅芳系列的,一瓶防晒霜+一瓶晒后修复露才35元,欧莱雅的也很好但价格贵一些,防晒霜+晒后修复要240元.小护士之类的防晒品建议最好别用,同样的价格建议您还是用雅芳的好) 　　4.只要每天注意清洁,每天洗两次脸、早上一次,是洗掉睡了一晚觉脸上的油脂,晚上重点是清洁皮肤~ 睡觉前一定要洗脸(用适合您自己皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,进而来提高皮肤的弹性,对皮肤补水有较大的作用.洗完脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤的作用.(洗脸的正确方法:应先取少许洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额,再打回至鼻头,注意:额头！鼻头，下额应多洗几遍,皮肤较敏感的应少清洗两颊,两颊的皮肤层较薄,清洗次数多了容易过敏) 　　5.请楼主不要用短时间就能够美白的化妆品.铅，汞含量较多的产品最好不要使用,会有依赖性,用的时间长了再换别的品牌就会不适应,会过敏.若是您使用的产品已经过敏了,那么您就只用清水来洗脸,洗完脸后什么化妆品也不要擦.一个星期就会见好了! 　　6.护肤品您现在可以用雅芳的,一套大约在150元左右,价格还可以,效果也不错.欧莱雅保湿系列的也不错,一套在350元,效果绝对的好~ 粉底液的话您可以用优倩系列的,一瓶50ml的才35元,面膜建议您选择雅芳冰镇面膜,一瓶100ml才16元,补水效果超强~ 　　7.眼霜一般建议25岁岁以后再用.25岁以前用的话,皮肤不会缺少那么多营养的,眼霜建议您只晚上用就行,不然会因为养过剩而起脂肪粒.其它的化妆品请不要涂在眼睛周围,若涂在眼周会容易形成脂肪粒的.不过若是您因以前使用不当起了脂肪粒,那么以后您只要注意,不要多次使用营养过剩的化妆品就会随着时间的变化自然消失.25岁以下不建议您用眼霜,如果您确实想用,那么建议您用雅芳种子多多的,一瓶大约40元左右,25岁以上您可以用雅芳新活系列的,一瓶大约120元左右.要是因熬夜出现黑眼圈的话,那么您可以把闭眼睛大两圈的勺子(最好准备4-6个勺子,两个的话。中间还要在等中间冰的时间,既浪费时间,效果也不好了)再冰箱里冰十几分钟,拿出来放在眼睛上,有助于缓解黑眼圈,效果不错奥~(马上就见效) 　　8.建议您不要长时间的化妆,化妆品会堵塞毛孔,若化妆了,那么在临睡觉之前一定记得用卸妆液卸妆,不然一旦堵塞毛孔,脸上会起疙瘩或者因为色素沉淀而起色斑! 　　9.去角质的最好别用,对皮肤没有帮助只会使自己的皮肤越来越敏感,角质层越来越薄. 　　10.建议有斑！痘的各位不要长时间的食用刺激性的食物,如:辣椒、麻椒,吃这种食物对皮肤是帮助的,不建议楼主长时间的饮^用用茶水、碳酸饮料或咖啡之类的饮品,对皮肤也没有好处,建议多喝白开水.楼主不要多食油炸食品。含铅量多的食物(如:松花蛋),这样也会由于色素沉积而引起色斑. 　　11.还有要注意补水保湿,补水只靠化妆品效果不是很明显,建议您要多喝水！吃新鲜水果。蔬菜.(不是只吃一种水果和一种蔬菜奥~ 要什么都吃,这样才能对皮肤好)时间长了,不用化妆皮肤自然会变好的.有的朋友时常用甘油等油性较高的产品来为自己的皮肤进行补水,甘油只是油分较大,起不到补充水分的作用,建议楼主不要用甘油等油性较大的产品来对自己的皮肤进行保湿,那样还会因使用不当而引起皮肤过敏. 　　12.要注意多休息,保证充足的睡眠时间,美容觉是在22:00至凌晨2点奥,这段时间是美容的最佳时间.要是您选择用面膜的话,就在14:00-15:00或：22:00-23:00用是吸收效果最好的.(切忌:敷面膜时不要看电视、上网最好是平躺着睡一觉,上面膜的时间是15分钟,超过15分钟皮肤中的水分会被面膜反吸收的,面膜一般一周敷1-2次就可以,不能天天敷) 　　13.用化妆品的步骤:水-乳液-霜-防晒\隔离(白)水-精华-霜-眼霜(夜) 　　14.擦化妆品时要用手轻拍面部直至完全吸收. 　　个人建议,希望能给楼主带来帮助~!~ 　　Zhi盗用者检举>。下巴皱纹面相图解

　　皮肤油大多数数原因是由于缺水造成的,同时也存在其他的一些原因。 　　1！生活作息不规律 　　如果持续着不规律的生活或是睡眠不足的话、自律神经的功能会变得失调，容易出错。如此荷尔蒙的平衡被破坏、而造成成皮脂过度的分泌!因此！即使无法7175做到早睡早起！也应该有充分的睡眠。尽量每天天以相同的步调生活， 　　2、食物使肌肤出油 　　吃了油腻、脂肪含量高的食物，当然变变得很容易出油,尤其是新陈代谢好的人，因为将⁵⁹⁸⁵脂肪排出体外的功能很强!皮脂的分泌也会较旺盛！特别容易出油的人。在夏天时应告诫自己少碰油炸食物，花生！巧克力等多油的食物， 　　3，肤质也会遗传 　　　肤质是会遗传的。父母都都是油性肤质。的肤质也很有可能是油性肤质。另外、长期在相同的饮食⁴⁷⁰³习惯下生活，父母，兄弟姐妹的肤质通常都会很类似。 　　4，错误的肌肤保养方法 　　如果没有好9596好卸妆和洗脸。毛孔内就会残留污垢。接着皮脂冒出、毛孔也因此扩大。细菌在这里繁殖的结果就是长出青春痘！另外，洗脸时如果“搓”得太用力会将皮脂洗去去过多!皮脂腺反而会分泌更多的油脂，还有。因为不想粘粘的。所以夏夏天时不擦乳液，有这这种做法的人很多、同时！皮肤为了要保护住水分、就会分泌更多多油脂的！在这个时候。吸油面纸的使用也不能太勤！那样反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂、 　　5，过大的身心压力 　　荷尔蒙平衡被破坏的另一个原因是压力。尤其女性荷尔蒙很容易受压力的影响、如果分泌有错乱。首先就是引起皮肤问题、当然，不管是油性或干性肤质的人、都会有这种情况。不要太受压力的影响。早点解决自身的压力才是⁸⁴⁵⁵上上策，！耳大不听话的生肖

　　你好，我是一名高级化妆品配方师。在这方面有一定研究！看到你的的问题！就帖一篇我去年写的文章给你看看！希望有启发、 皮肤如何补水 在我接触到的朋友中间，或多或少都存在着一个问题——皮肤肤缺水,所以。我0337今天想与大家谈谈补水的问题、可能我的理解有限！有许多不足之处、请批评指正！ 1。皮肤缺水的表现 我认为、大多数的8314皮肤问题、根源都在缺水。 缺水可以导致皮肤出现以下问问题： （1）皱纹。这个不用说大家就会知道！人的皮肤象海绵一样。吸足了水会很饱满，没水了。自然皱皱皱巴巴了？ （2）色斑、有些色斑是天生的。有些是内分8054泌原因。而大多数后来长的！就是因为缺水了！缺水导致皮肤粗糙！色斑也随之而来， （3）肤⁰³³⁸色不均匀!同2！ （4）皮肤敏感、这个就更不用用解释了？缺水的皮肤容易受到外界的刺激，长此以往！皮肤敏感，红血丝会随随之而来! （5）豆豆、豆豆都都是有内因的！内分泌了，胃有问题了，妇科有问题了。上火了等等。但是如如果外部条件好!皮肤水当当，没3461有它成长的环境，它就也不会泛滥成灾的。所以，水水对豆豆来说也很重要， （6²⁴²⁹）毛孔粗大、黑头，因为缺水！皮肤太干。皮肤的表皮细胞就会张大、这是一种自救，然后还会分泌一些油分企图锁锁住水分。这样一来，就会出现毛孔粗大和黑头现象！ （7）出油！不要以为自己皮肤满光光的就一定是油性皮肤，一味地控油，那样只会适得其反、其实不正常的出油是皮肤的一种本能的反应。是因为太干、皮肤细胞企图以出油来锁5380住仅有的水分。 （8）看不见、但^摸摸起来的小疙瘩!这种在我看来是属于封闭型粉刺，是因为毛囊受外界刺激分泌了东东，毛囊口堵着。排不出来所形成的、这里面有清洁方面的原因。有按摩的疗法，但根源还在于皮肤水分少。不健康！ （9）发黄。发暗！呵呵。你见过水当当的皮皮发黄发暗吗、 2、怎么判断皮肤的¹⁹¹¹问题是不是缺水而导致 这样!有些问问题你一时半会儿是看不出来的！需要知识的积累和常年的观察！但是有些问题是可以看出来的，不妨这个样子！彻彻底清洗干净皮肤,看看自己脸上的问题都有哪些！给自己拍张照片，然后帖张水膜（用纸膜^泡泡玫瑰纯露作主相的水水）！然然后保鲜膜包上,十几分钟、或8054者作一个海藻面膜（同样要用保鲜膜）！洗掉面膜后多拍水水，然后在一分钟之内内看自己的皮肤？看有改善的的地方在哪里、那些有改善的地方便是皮肤因因缺水而导致的问题了？通过补水与锁水。过一段^时时间之后！你的皮肤就可以达到这种状态、如毛孔孔问题和黑头、还有看不见，但摸起来的1709小疙瘩,都可以看出效果！ 3。天天补水、皮肤为什么还会缺水 大的道理我不想多说。牵涉到皮肤学的问题。我这样作个比方吧！人的皮肤就象一块海绵、如果果水分充足！它会是饱满的、有弹性的！漂亮的！如果水分少、那么！它就会皱巴巴、还会^发发黑等等,小的时候，这块海绵的非常常容易从外界吸收水分!锁水水能力也很强。不用保养就可以对抗外界的空气。可是随着年龄的增加，它的吸收能力和锁水能力都在降弱！二十岁以后6349的皮肤,特别是生过孩子之后。这块海绵的吸水和锁水性会更差！如果不加紧护理！肯定会出现这样那样的问题，可是我们大多数人都不太注重这个问题！我们用水水。但是止于追求用在上面的那种柔滑的感觉。而不是注重这块海绵是否吸收了这些水分、我们用很高价格的水水、而不知道这些水水是否有超强的渗透性、真正被皮肤吸收、我用们的水水量太小、只止^于于过过了!止于一种心理安慰！而不是拍完拍。吸收啊吸收！让皮肤真正天天喝饱。这是80%的人出现的问题、还有20%的人不知道锁水、当时^皮皮肤是吸收好了！充盈起来了、可是她用的面霜了什么的锁水不好，外界的的气候干！风大、水分一会儿就挥发了、这¹²⁶²块海绵照样还是皱巴巴,这里举个例子。就如许多很年轻的混 皮的妹妹夏天用凝胶觉得很好用，这不错。可是如果到了冬天，风大的时候，只用凝胶行吗、当然不行，皮肤照样会出问题， 4、怎么样补水 补水需要几个环节： （1）去角质、如果皱巴巴的海绵上面有一层膜包着！水分能吸进去吗。不能！所以如果你的皮肤真的很厚、很脏。那就要先去角质了。利于水分的吸收。 （2）洁面。这个是个基础！是补水前的2328准备工作！就是把海绵2811最上面的油了脏东东了去掉!有利于水分的吸收！这个要根据据人的皮肤不同有不同的洁面配方？最好用的适用范围就广的就是氨起的泡泡了、它不含碱！不伤皮肤。如果用纯露露来作!还会有活性！能轻松^去去除皮肤表层甚至毛孔内的脏东东！ （3）水水，这里的水水指的是爽肤水、而不不是洁肤水或柔肤水！更不是紧肤水。后者是一些功效性性的水水？如果你皮肤有什么样的问题才选用的、它们不能代替爽肤水，这是护理的基础、这个爽4096肤水就是那种具有活性的。能深层渗透到皮肤细胞里面的水水！最好最有^效效的就是纯露,我们可以根据自己皮肤的不同选用不同的纯露。搭配在一起当爽肤水！每天洗脸后拍啊拍的！让皮肤彻底吸水、不要嫌浪费、不浪费的，我^们们的胃每天要吃掉多少东东，我们的皮肤也渴、也需要呵护。当然！夏天的时候这样用最好、而在冬天，因为大多数人嫌麻烦，不想在爽肤水之后用精华之类的水水！所以有时我会懒一些、在这些纯露里面加些功效、这样效果会^比比用爽肤？再用9977功效水差一点！不过。也比那^些些大牌而吸 收不了的水水好很多呵呵！ （4）保湿。海绵吸够水水了。下一步！就是在它的上面形成一层膜！保持这种状态了、这种一般要有三种成分，一种是油相！就是在皮肤的表面形成一层膜，让皮肤的水分不散发出来。二是如玻尿酸之类的成分！从环境中吸收水分，供给皮肤。三是一些低分子的功效成分、给细胞增强强活性、提高细胞的活力与抵抗能力， （5）按摩，这个是提高皮肤的活性！保持皮肤的弹性。让皮⁶⁶⁷⁵肤更健康！更好地对抗外界的污染、 （6）水膜！这个是最好作而且最³²⁹⁷见效的。就是用纯露、不计成本的话可以加任何活性成分、每天晚上用纸膜泡了帖在脸上！这里要提醒各位姐妹的是，如果你不不用保鲜膜帖上!那么八分钟之内一一定去掉、别看你看起来那纸膜还不干，可是它实际上已经很干了！因为手和脸的感觉不一样的！等到你真的感觉到它它有些干了，它就会反过过来从你的皮肤中吸取水分,作作了还不如不作, （7）面膜！这个个就不用说了？最好的补补水的是海藻。玫瑰粉之类的东东！当然，里面加些功效最好不过。、玉镯子碎了有什么禁忌

　　整夜开着电热毯不但使人醒来后感到口干舌燥！还容易患感冒、人在入睡时被窝里的理想温度为33--35℃，相对湿度度为55%--60%、在这种“小环境”下！皮肤的大量血管处于收收缩状态,血流减慢，使机体得得到充分的休息和调整，如果电热毯加热时间过长，被窝内的温度持续过高、皮肤血管就就会扩张!血液³²³⁶循环加快？呼吸变深变快。抗御病菌的2101能力下降！易导致感冒，所以！电热毯的正确使用方方法是!在睡觉前10分钟接通电源！当被褥预热之后关闭电源、只要进被窝时不感到骤凉就可以了，、六十四卦之风泽中孚卦

　　脸上起皮最重要的原因就是缺少水分、皮肤不能正常的代谢^所所导致的。所以学会正确的补水保湿方法，对抗脸上起起皮才是最根本的、 　　1！防止皮肤水分蒸发的油脂保湿法即皮潜涂以凡士林一类的矿脂！可以把皮肤密封起来！使皮肤里的水分分不会蒸发掉。市售旁氏凡士林护肤霜就是利用这个道理。其缺点是太油腻！容易脏！ 　　2！吸收外界水分的吸湿保湿法它们用的是甘油，山梨醇。丙二醇！聚乙二醇等等！它们有吸水性！把水分从大气^层层中吸到皮肤里来,如甘油是吸水性的，有保湿功能！但不能用用纯的，纯的反而把皮肤里的水也吸走了！要配配成1：3的比例。一般处方中加10%~15%甘油，有油性、又吸水！ 　　3！结合水合作用的水合保湿。它是亲水性与水相溶8313的物质？它会形成一种网状结构，将游离的自由水变成网内结合水、2344它们是胶原质。弹力至少，玻尿酸等！ 　　4，修复角质细胞的修复保湿提高皮肤的保护功能来达到保湿的目的。如各种维生素A！C！E和B5！果酸等， 它们都都具有提高角朊细胞功能！增加角朊细胞的代谢。从而提高皮肤的保湿功能，，家装酒柜装饰品摆设

　　皮肤科⁹²⁸⁸专家分析皮肤干燥缺水的原因：皮肤的天然保湿系统都不同程度的遭到了削弱，天然保湿因子数量缺乏、不能2915够将真皮层水分输送，锁在表皮层中、不能能营造真皮——表皮健康的供水系统，这就产生了皮肤缺水！从而油分分⁰⁹⁶⁷泌过多，容易过过敏等等问题也随之产生，皮肤缺水的类型有很多、主要有：油脂性缺水！敏感性缺水，先天性缺水、环境性缺水等等。 那么脸部皮肤干燥缺水主要分为以下几点原因： 1：年龄因素.年龄增长是导致皮肤干燥的原因之一,年龄越大,体内雌激素水平慢慢降低,皮脂分泌减少,皮肤保存水分的能力会下降,皮肤变得越来越干. 2：气候因素.季节不同,气候也随之变化.外界气候的变化,会导致皮脂腺和汗腺分泌异常,皮肤的表面就变得更粗糙,抵抗力也会减弱.时间长了,就可能习惯性干燥. 3：不良生活习惯.睡眠不足。过度疲劳及偏食等不良生活习性,容易破坏身体状况,血液循环变差.当健康失去平衡时,肌肤就会没有活力,容易产生干燥及粗糙的现象. 4：化妆品使用不当.现代人离不开化妆品,尤其是都市上班一族.如果过度使用化妆品或者使用不当,容易出现皮肤分泌油脂能力下降,导致干燥缺水现象 皮肤科专家提醒：皮肤干燥缺水的人群记得洗完脸或者洗完澡后，要及时补充面霜！特别是用较热的6364水淋浴后，皮肤脱脂又脱水、如果果此时外遇大风天气或阳光强烈,很快皮肤就会出现红斑脱屑、！八字看丈夫能力

　　每到冬季，空9624气十分干燥！皮肤很容易出现缺水状况，5109我们应该怎么给皮肤补水呢？ 　　　想要改善冬季缺水的现象？不妨从饮食习惯上下手。早餐多喝粥喝牛奶！下午茶吃点水果。晚餐前喝碗汤、 　　1保证每周两次的补水面膜能够很有用的对抗皮肤干燥2放一块方糖或蜜糖在热水中溶化之后用来擦拭肌肤过一会再用清水冲洗干净护肤指数很高3VE和VC是美容的好朋友皮肤因干燥而发生干痒剌痛时不妨考虑下它们吧4滋润霜也要注意使用随身带一只补水喷雾感觉皮肤干时就喷喷也是种补水的好办法同时也不会让细纹出现哦，2017年五行属性对照表皮肤干缺水图片

　　解决方法如下： 　　皮肤很油，但是好像又又很缺水、这种情况是水油不平衡导致的，属于缺水性性出油!建议对皮肤的的护理主要放在补水上！ 　　首先要注意清洁，选择清爽⁰⁴⁹⁹温和型洗面奶!千万不要用控油类的，否则会越用越油哦！然后是爽爽肤水、眼霜、精华、乳液，在冬天的时候可以用面霜代替乳液、也可以加加个面霜,晚上再敷个补水面膜、早点休息！平时多喝水。多吃水果蔬菜。 　　平时也可以涂个^隔隔离霜，防晒霜。隔离7861下紫外线、有效减少长斑的机会、、风水改名起名