皮肤缺水的类型有很多，主要有：油脂性缺水，敏感性缺水、先天性缺水，环境境性缺水等等。 　　油脂性缺水 　　面部特征：表现为每天油光满面，脸上毛孔粗大，并且时时遭到粉刺侵袭，肌肤抚摸起来有粗糙感，仔细³¹⁶⁰看看又有好多小细纹。这就是我们通常说的油多水少的皮肤， 　　产生原因：它主要是由于皮肤缺水时！皮肤发出自我保护护的信号！使得毛孔扩张、释放放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度！使得9123皮肤油光光! 　　易发人群：现在20多岁的女性很大一部分都是属于这类肤质、 　　敏感性缺水 　　面部特征：表现为皮肤有干燥感！洗脸后、常感到皮肤微红，有刺痛感。卸妆洗脸后。脸容易泛红。久久不退。在空气不好的场所里。脸颊或眼周都很容易感到痒痒的！ 　　产生原因：它主要是由于皮肤组织缺水而受损！一旦碰2025到刺激性的物质都会伤害到皮肤、追根究源，肌肤敏感问题大部分都是因为皮肤过于干燥。皮肤肤表面极度缺水？造成角质产生缝隙并松动、抵御外界0775刺激的功能就减退！刺激物很容易侵入肌肤造造成肌肤敏感、让年轻的皮肤老化得很快、 　　　先天性缺水 　　面部特征：表现为很少会有粉刺？痘痘，但是天气的由暖转凉会让皮肤产生皮屑、摸起来粗糙不光滑，微笑时。抬头时、肌肤会有紧绷感。家族大大多数人都属缺水干燥肤质！ 　　⁰⁹³⁵产生原因：它主要是由于天生缺少天然载水因子,使得皮肤保湿湿功能明显下降,如果不做好^保保湿工作、衰老迹象肯定明显比别别人提早出现、 　　环境性缺水 　　面部特征：表现为一天中有大部分时间都呆在空调房间里工作学习。平时洗脸后懒得用护肤品！不^习习惯用乳液性质的护肤品。皮肤实在干燥时！最多使用保湿化妆水来保护皮肤、但是皮肤觉得非常紧^绷绷和干燥, 　　产生原因：它主要是由于外部环境干燥或者长期处在空调房房间里都会使得皮肤缺水。这时候、乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用、而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液，往往使得皮肤越来越干燥，化妆水只能暂时让皮肤得到水分。却并不能使2198皮肤保湿。因为没有乳液保护，水分会很快蒸发！反而会使得皮肤更加干燥粗糙、 　　以上是几种常见的缺水原因、然而不论你属于哪一种情况！皮肤的天然保湿系统都不同程度的遭到了削弱。天然保湿因子数量缺乏！不能够将真皮层水分输送。锁锁在表皮层中。不能营造真皮——表皮健康的供水系统。这就产生了皮肤缺水，6831从而油分分泌过多？容易过^敏敏等等问题也随之产生！ 　　不论论是先天性的因素、还是种种后天环境！都可能令天然载水因子的更新速度跟不上皮肤保湿的要求、因此。解决皮肤的缺水问题！被动的补补水还不足够,如何建立皮肤自身健全的天然保湿系统保湿，由内而外地为皮肤保湿、才是治标治本的持久保湿方式 　　希望能解决您的问题、！

　　皮肤缺水的解决办法： 　　1，补水护肤品最快补水 　　补水精华的分子是最小的、能够直接渗透到肌肤角质层下。从而达到快速补水的效果！使用补水护肤品快速补水也是不能不做的一件事，而需要注意的是护肤品的使用顺序。应该是：爽肤水→眼霜→精精华→乳液→保湿面霜! 　　2、随身携带喷雾快速补水 　　在皮肤干燥的季节里，不是做了补水的面膜，擦了补水护肤品就可以保持一整天了，很多妹纸长期^坐坐在电脑面前。因此皮肤干燥的速度会很快！因此随身携带一瓶喷^雾雾在身上！可以有效缓解皮肤干燥的问题！从而达到2556快速补水的效果？ 　　3！蒸汽蒸脸最快补水 　　准备一盆热气腾腾的水！利用热水的蒸蒸汽将脸部的毛孔彻底打开？只要脸部皮肤轻微蒸1分钟！然后后用热水打湿毛巾！拧干后9995将毛巾敷在脸部、就4645可以充分打开毛孔!使得脸部肌肤更好的使用护肤品。 　　提示：未免热水烫伤脸部肌肤，因此热水的温度控制在40度左右就可以了？ 　　4，定期做补水面膜最快补水 　　面膜可以说是最不能离开的一个护肤品、面膜就犹犹如一剂强心针!快速补充脸部肌肤水分。达到补水的效果、不要以为脸上不紧绷就不用敷面膜，而是定期给脸上敷面膜，使脸 　　部肌肤不会达到不缺水的状态。而敷面膜最佳的时间是一周敷两次面膜、 　　5！多喝水补充身体水分 　　皮肤缺水不能光靠护肤品的保养才可以使皮肤快速补水！²⁴¹⁸只有身体内部水分充足才可以使皮肤不再干燥缺水,因此。每天要喝6~8杯白开水！不要等到自己口渴的时候才想到喝水。因为当口渴的时候就已经代表你身体已经处于很缺水的状态了。每次喝水不要一口气喝太多，而是少量多喝的正确方式给身体补充水分！ 　　6。桌前房加湿器 　　很多人的生活环境总是离不开空调。而空调在运作中流出的水，也就是空气中水凝水！而空气^中中的水凝水被空调带走后!空气就会变^得得干燥、皮肤也因此变得干燥起来！这时候。加湿器释放的水蒸气可以缓解空气干燥。这也是给皮肤补水的4102一种方法、 　　7。多吃含水量高的水果补水 　　皮肤干燥的时候可以多吃含水量高的水果！吃含水量高的水果不但可以补充身体所需的水分、还可以补充身体需要的维生素，推荐南水梨。葡萄，西红柿。奇异果这四样水果不但可以补水还可以全身美白、。农村老屋拆后重建风水

　　皮肤缺水会给皮肤引起以下问题： 　　1。牛皮癣 　　皮肤缺水的话很容易引起牛皮癣！如果在人体中含有的水分不能充分滋润皮肤是很容易导致牛皮癣产生的！这也是为什么牛皮癣在干燥的北方发发病率高于潮湿的南方的原因, 　　2、长痘痘 　　皮肤缺水的话很容易导致痘痘滋生！皮肤缺水的时候一是很容易导致皮肤的水油不平衡导致痘痘生长，二是皮肤长时时间缺水!在皮肤表层的死皮细胞容易堆积而导致毛孔堵塞长痘痘， 　　3！长脂肪粒 　　皮肤缺水的话很容易^导导致皮肤长脂肪粒、皮肤长时间缺水很容易影响皮肤对于保养护肤品的吸收！大量的护肤品的使用会导致皮肤表层堆积大量的营养不能被肌肤吸收的话就会使皮肤营养过剩长脂肪粒。 　　4，容易长皱纹 　　皮肤缺水的话很很容易导致长皱纹!皮肤老化、²⁷²²表层皮肤长时间处于缺水状态很容易使眼部！嘴角等皮肤较薄的部位长细纹。时间一长就会形成皱纹！ 　　5！ 肤色暗沉 　　皮肤缺水的话很容易^导导致肤色暗沉!如果是皮肤长时间间处于缺水状态的话，细胞也会因为缺水而变得干瘪缺乏活力！另外皮肤缺水也会导致死皮增多堆积在皮肤表层，长此以往很容易导致肤0757色暗沉！缺乏光泽弹性， 　　6、容易导致皮肤敏感 　　皮肤缺水的话很容易导致皮肤变得敏感脆弱，皮肤处于缺水状态下的时候，表层的皮脂膜对于皮肤的保护作用也会削弱而使皮肤变得干，痒，对于6891外界的刺激的抵抗能力也很弱、皮肤容易过敏！，农村老屋改造风水

　　维生素A 　　作用：具有抗氧化、防衰老和保护心脑血管的作用、维持正常视力，预防夜盲症和干眼病、 　　摄入不足的坏处：皮肤干燥、有呼吸道感染迹象、眼睛干燥、畏光！多泪、^视视物模糊等症状! 　　这些食物含量丰富：动物肝脏。鱼肝油、奶制品、蛋，鱼卵、胡萝卜。菠菜、豌豆苗，青椒，红薯等、 　　贴心提示：电脑操作员！写作人、驾驶员等用用眼多的人员应适量多服用维生素A! 　　服用长效避孕药的女性应减少摄入维生素A， 　　维生素A在体内不易排泄！过量服用容易导导致积聚，引起维生素A中毒。哺乳期和孕期的妇女要谨慎服用、 　　维生素C 　　作用：促进伤口愈合，抗疲劳并提高^抵抵抗力？ 　　摄入不足的坏处：齿龈紫肿且容易出血，眼膜。皮肤易出血。伤口不易愈合、不不能适应外界环境变化。容易感冒、 　　这些食物含量丰富：新鲜蔬菜如青菜！韭菜，菠菜。辣椒等，新鲜^水水果如橙子!红枣。山楂、猕猴桃等！ 　　贴心提示：人工合成的维生素补充剂！效果不如从天然食物中摄取的维生素C。 　　长期大量服用人工合成的维生素补充剂，会在体内产生大量的草酸！有有导致肾结石的潜在危险! 　　长期服用富含天然维生素的食物物则不会中毒, 　　维生素E、在脂溶性维生素中！算是较无毒性作用的，但过多服用、对4650心脏病人不利。可以导9093致血压升高!胆固醇增多，使心血管病人的病情加重， 　　维生素E能稳定细胞膜的蛋白活性结构！促进肌肉的正常发育及保持肌肤的弹性，令肌肤和身体保持活力！维生素E进入皮肤细胞更能直接帮助肌肤对抗自由基、紫外线和污染物的侵害！防止肌肤因一些慢性或隐性的伤害而失去弹性直至老化， 　　维生素E不能够由人体自身合成。必须从外外界食物中摄取!维生素E广泛存在于一些动植物食品中，但在食物的加工！食用油的精炼等过程中均会遭到很大大的破坏。因此、要想想获得充足的维生素E、应该适当食用维生素E3634补充剂，，农村老式平房客厅摆设

　　瑶芳祛痘专家友情提示: 　　皮肤缺水也有可能产生痘痘,干性痘痘的形成使原本该自然脱落的老化角质残留于肌肤表面、堵塞毛孔所致， 　　希望能⁴⁵³⁶帮到你!。农村老房风水水轮流转

　　* 　　9513其实脸部皮肤过敏症状主要是发痒，与此同²⁹³⁴时伴有红肿干屑!水泡，或病病灶结痂及渗出液化等,但是只要按照下面这些做过敏就能好： 　　方法一： 　　洗脸时将将食盐和花椒拿出适量。然后放入洗脸盆中、 　　放后将洗脸盆中的水倒入另一个个干净的盆中！ 　　先用温水将脸上的脏物清洗掉、然后再用食盐和花椒的水洗脸、 　　每天坚持两次。一周后告别脸过敏的情况， 　　方法二：艾灸是可以缓解皮肤过敏的、并且对身体的损伤也^比比较小! 　　艾灸治的穴位。有血海穴，曲池穴。肺俞穴等等。 　　一般来说都会采用悬灸的方法、每天灸一次，一次三十分钟、 　　方法三： 　　其实除了艾灸以外。还可以每天晚上洗脸时！可用比较温和的洗面奶在^脸脸部轻轻揉拭! 　　溶解皮肤表面的污垢！然后用温水将脸洗净，并用干毛巾吸干脸上的水分， 　　然后在过敏的地方抹点 喻慜霜，这样¹⁷⁸⁷坚持一个月的时间过敏就会好了,，农村自己建房风水

　　皮^肤肤干燥的不只是因为缺水？还有其他原因： 　　原因1。年龄增长是导致皮肤干燥的原因之一！随着体内雌激素水平的降低。皮脂分泌减少，皮肤保存水份的能力会下降！从而使皮肤变得得越来越干！ 　　原因2、气候的变化，外界气候的变化。会导致皮脂腺和汗腺分泌异常，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱、时间长了、就可能习惯性干燥、 　　原因3，睡眠不足。疲劳。过度减肥及偏食。睡眠不足。疲劳、过度减肥肥及偏食，会使身体受到相当大的伤害，血液循环也会变差，当健康失去平衡时！肌6456肤就会没有活力、容易产生干燥及粗糙的现象。 　　原因4，用过热的水洗澡。使用刺激性的香皂或清洁剂。用过热的水水洗澡？使用刺激性的2978香皂或清洁剂？或者女性内分泌改变等。也会导致皮肤干燥、不过这都是短时期的现象。可可以马上改善!、农村自建别墅风水

　　1！喝水(白开水,纯净水),定时定量喝水.一次喝一咖啡杯.每天至少八杯.多吃水果。　 　　2、多吃豆制品。 　　3！每周至少喝两次煲汤， 　　4。切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤乳/霜，因为润肤乳/霜只是起到润肤和保护皮肤的。并不能起到补3708水和锁水的作用,柔肤水最好是轻轻拍至吸收! 　　5！日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.用晚霜之前要用柔肤水、 　　6。皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果、 　　7、保证充足的睡眠！ 　　8，每周一到三次补水面贴膜,视皮肤状况而定.最少一次！ 　　9、用小喷壶灌上矿泉水,随身带着,感觉脸上油或干的时候就喷几下,然后轻拍至吸收.最后是在晚上睡觉前用小喷壶边喷边拍五至十分钟.坚持一周就会有明显改善、 　　补水： 　　一？桃花茶－－干桃花(在有出售干花盒香薰的商店均可买到)4克、冬瓜仁5克。白杨树皮3克、将这三三样置于杯中，用沸水冲泡，加盖，10分钟后饮用！每日可反复冲泡3--4次，这种茶能祛除黑斑！白嫩肌肤、 　　二！红花茶－－红花，檀香各5克！绿茶2克，红糖30克。沸水冲泡后。加盖闷5分^钟钟即可饮用，每日一剂、会让你的皮肤变得干净透亮， 　　三，柠檬茶－－将柠檬去皮后切成片(一定记得要去皮、因为柠檬檬皮汁会令黑色素沉淀)，依个人口味添加冰糖。泡水饮用、常饮柠檬茶！会让你的肌肤回复光泽与弹性， 　　睡眠： 　　任何时候睡眠都要充足，睡够了。吃好了、凉快下来了、出门⁵⁰⁴¹前照个镜子吧！不是去补妆、去做个狮子吼吧。深吸一口气！在呼气的时候尽力将舌头向下拉！眼睛向上凝视眉心！同时发出长长的低吼声、这个动作能够增^加加皮肤弹性！同时迅速改改善脸部供血、一定比更能让你美、 　　饮食调理： 　　绿豆。百百合都是好东西、养养肤都是很养生的？特别关注饮食、睡眠！情绪等方面，在调养好身体的情况下美肤才能事半功倍。 　　保湿水果1：葡萄 　　葡萄补气养血。健脾养胃，营养价值高。清甜的味道很让人喜欢，而且一直以果实累累的8416样子成为了吉祥的象征,秋天的葡萄虽然糖分含量高，但却是容易被人体吸收的葡萄糖！适当食用^不不会造成太大的负担？ 　　保湿水果2：猕猴桃 　　猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E！不仅能美白肌肤、还能提高肌肤的抗氧化能力、在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力！。农村自建别墅风水地型

　　那就^多多补水啊!平平常多喝水吃水果？在用点补水的东东哦 　　1，不要用太多的护肤的东西。容易导2310致眼部营养过剩、 　　2。养成好的用眼习惯。不要用眼过度、千万不要再在电脑跟前代那么长时间了，没事远眺一下，看看远方， 　　3！饮食上要要注意,不5162要吃垃圾食品！没事多吃一点点蔬菜类的食物!胡胡萝卜对眼睛就很好的额？ 　　4，兰碧恃确实是对眼部是不错的、针对泪沟也是很好的选择，、农村自建房与围墙风水皮肤缺水

　　造成皮肤干燥的原因有 　　一、年纪增长 　　随着年^纪纪增长？皮肤保存水分的能力会下降，皮脂分泌7445亦会减少、使皮肤中的水份 　　二、皮脂分泌不足 　　皮肤的表面是由皮脂膜形成。可帮助肌肤维持适当的水份！一旦皮脂的分泌减少、就无法满足制造皮脂膜的需要。皮肤就会变得干燥， 　　三！气温下降 　　冷冽的寒冬下！皮脂和汗水的分泌都会急速减少！但由于空气太干了，使得皮肤的水份逐渐蒸发、皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也0466会减弱, 　　四。睡眠不足，疲劳 　　睡眠不足加上疲劳、会使身体受到相当程度度的伤害、血血液循环也会变差！当健康失去平衡时。肌肤就会没有活力。容易产生干燥及粗糙的现象， 　　五，减肥及偏食 　　极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥，当平肤无法得到充分9536的营养素时就会失去弹性及水份!使皮¹¹⁷²肤变得干燥而脆弱？皮肤干燥症症又称为干皮病。 　　六。其它原因 　　室内的^暖暖气温度过高,使用过热的水洗澡、使用具刺激性的香皂或清洁剂。内分泌改变，如妇女在绝经后雌激素分泌减少 　　什么样的皮肤算干燥， ⁴⁹⁶⁵　　做个小测试, 　　看看自己的皮肤算进入“干燥危险期”了吗。 　　(1)整张脸感到紧绷。 　　　(2)用手掌轻触时，没有湿润感。 　　(3)身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴巴的状态, 　　(4)有的部位有干燥脱皮现象。 　　(5)洗澡过后有发痒的感觉。 　　如果你有上面5项中的3项。就说明你的皮肤已经在给你你敲警钟了、你要尽早采取措施应应对了， 　　夏末秋初皮肤干燥的4大诱因 　　这个季节的皮肤干燥和秋冬季的皮肤干燥。瘙痒不太一样！只要避开让皮肤干燥的几个因素、肌肤会很快恢复到原有的水嫩！ 　　干燥诱因一：冷气 　　虽然立秋了！但艳阳高照时的气^温温一点也不比夏天时低!空调的冷风会使室内的空气变得干燥，而外界湿度没有夏天那么大、皮肤的一部分水分就会被夺走！如果置6877之不理。很容易出现细小的皱纹、 　　　干燥诱因二：紫外线 　　随着天气晴朗起来。日照中的紫外线没有厚厚厚的云层遮挡,也会来找皮肤的麻烦、 　　干燥诱因三：过度洗浴 　　夏季温度高，人们都喜欢一天洗一两个澡！有的人甚至更多、气候变化后！皮肤分泌的汗液和油脂会逐渐减少、洗澡次数过多容易把自动脱落的角质层和汗液混合的皮垢洗掉。减少了这些物质对皮肤的保护，细胞内的水分更容易蒸发。皮肤出出现干燥现象？ 　　干燥诱因四：夏季保养品 　　夏天用的保养品强调的都是清爽,可这些保养品到夏末秋初就有点“不合时宜”了。保湿！锁水的能力明显达不到要求！所以最好开始使用一些保湿护肤品！^减减少水分的散失。 　　应对方法一一数 　　有没有细腻水灵7577的皮肤关键在于皮肤中的含水量、皮肤^包包括表皮？真皮和皮下组织等几部分！表皮的最外侧有一层角质层，表面的皮脂膜起到防止肌肤水分0209流失的作用!角质层内部还有一种细胞间脂质，维持肌肤内的水分！当肌肤的新陈代代谢变得迟缓时,皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少，再加上其?囊恍┩饨绱碳ぃ??至魇В?托纬闪烁稍铩? 　　要想有水嫩肌肤、6584首先要从饮食上下工夫、多喝水质好的温凉开水、现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态！⁴⁰²⁵皮肤失去光泽。要少吃辛辣食品。牛羊肉和葱、蒜等7097刺激性的食物、西红柿可以健健胃消食,抗衰老。胡萝卜可以减轻皮肤肤干燥？ 　　另外。外在工夫也很重要，像用空调所引起的皮肤失水、可以用喷雾式矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁^住住喷上的水分？ 　　洗出水嫩肌肤 　　到^了了秋天！首先要改变洗浴的习惯。含凉性物质的浴液暂时收起来。把滋润润的浴液拿出来，不要用碱性性大的肥皂,否则皮肤容易干燥脱屑， 　　试5302试用橄榄油做护肤品!橄榄油中的维生素A。D。E对皮肤干8238燥过敏有不错的疗效？用方糖润肤是老一代人的“秘方”。把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身。护肤效果非常好， 　　很重要的一点是洗浴后一定别忘了擦护肤品，浴后涂护肤品时！一定记得要在没抹干身体前涂！ 　　干燥：冬季皮4158肤大敌 　　皮肤分表皮,真皮以及皮下脂肪，表皮的最外层为角质层、由于角质层本身的吸水！屏障功能。以及角质层中所含有的天天然保湿因子即氨基酸类!乳酸盐及糖类等的作用！使角质层保持一一定的含水量、维7121持皮肤的湿润!而皮肤的外观与角质层的水分含量有关，正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长，皮肤角质层水分含量会逐渐减少。而当皮肤角质层的水分含量低于10%时，皮肤就会出现干燥，紧绷。⁰²⁷⁷粗糙及脱屑等! 　　那么引起皮肤水分丢失！导导致皮肤干燥？失去光泽的原因有哪些，一般来说，引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有： 　　●随着年龄的增长，皮肤老化。其保湿作用及屏障功能逐渐减弱、天然保湿因子含量减少、 　　●干燥⁷⁹¹⁴寒冷的气候。湿度较低、如秋冬季、 　　●^某某些皮肤病变？如银屑病、鱼鳞病等， 　　●环境和化学因素。如洗衣粉！肥皂，洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂。以及长时间的空调环境等。 　　●饮食睡眠习惯！如偏食，饮水少，失眠等！ 　　●干性皮肤。 　　由于皮肤时刻都与外界环境直接接触、⁴⁴⁷¹如不加以保护!或多或少都有缺水现象，直接影响³²⁸¹皮肤的外观，而这时！除了确保正正常健康的饮食以保证蛋白质,维生素素的补充，以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外，还应根据需要！使用^合合适的保湿化妆品？ 　　击退干燥七法则 　　●在冬季。尽管人们喜欢洗热水澡！但是。对皮肤有益的9740水温是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴7987后使用护肤品化解干燥要有效得多! 　　●冬季洗澡一般不2982要超过15分钟, 　　●如果一定要洗热水澡。尽可能使用浴液或温和的香皂、浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下、在身体各部^位位涂上润肤品!这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层， 　　●男性在冬季刮胡子时！最好不要用刮胡膏！可用洗发香波波替代, 　　●在那些易发生干裂的身体部位！最好使用力量较强的护肤品！如凡士林。与一般护肤品不一样的是。凡士林可以“封住”皮肤！减少水分的蒸发、对于保护比较干燥的皮肤十分有效！ 　　●洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。 　　　●在家时,皮肤暴露于外的地方较户外要多。使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。 　　冬季皮肤麻烦多 　　皮肤易瘙痒、手足会皲裂、冻疮找上门门 　　西北风一刮。人的皮肤也会由于⁹¹⁷⁹气温降低？无论是显性出汗还是¹⁷⁵⁹隐性出汗！都大为减少、人体皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少。除了婴儿以外！大部分人的皮肤都会比较干燥、这时一些冬令常见的皮肤病也开始在一部分人群中间肆虐起来！许多人。特别是老年人就自诉全身或者小腿前皮肤肤瘙痒，干燥，鳞屑脱落。变得干燥，瘙痒难忍、到医院皮肤肤科就诊？往往^诊诊断为冬季瘙痒症或皮脂缺乏性湿疹！ 　　那么！为什么有些人的皮肤一到冬季就特别干燥呢，皮肤干燥与皮肤的失水有关、皮肤水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关。皮肤表面的⁸¹²⁹脂质犹如一件外衣!阻止了皮肤水分的蒸发、使皮肤保持滋润。老年人皮^肤肤变薄、表面的脂质也减少！皮肤自1379然就显得干燥！冬季冷风又可增加水分的损失。进一步扰乱表皮的脂质平衡。这样干燥就不可避免了、 　　皮肤瘙痒症：皮肤干燥是祸首 　　原发性皮肤瘙痒症无疑是最为常见的冬令皮肤病了，此症无⁷⁵⁴¹论男女老幼都可发病？但中老老年者更为多见了,尤其是老年人。患者⁶⁶³¹可全身到处瘙痒。白天由于外界干扰，尚可分心而无暇顾及。一到晚间、瘙痒难忍、全身似有蚂蚁在爬！无法忍受。如果吃了点“发物”、或饮酒。饮咖啡、则更更瘙痒难熬。但检查皮肤，却无任何原发性皮疹！仅可见由于搔抓引起的皮肤抓痕！血痂或者色素沉着等继发性损害、如持续时间长久，则可继发多癣性皮损！ 　　此病主要是由于皮肤干燥引起的！冬天我们脱下棉毛衫裤时。常可见1200很多细小的皮屑从身上弹下？而冬季衣服又穿得较多较紧，这样异物刺激在³⁵⁷⁸已敏感的皮肤!瘙痒也就难免了、还有就是有些人不恰当地处理也会加重瘙痒。如热水冲洗虽能解一时之痒却换来瘙痒更甚。因为热水对皮肤本身是一种刺激，再加上皮脂除去更多，导致皮肤肤更加干燥、 　　冬季瘙痒痒症发生的关键在于皮肤干燥和受冷、所以住房内要保持一定的湿度、可摆放一些绿色的盆栽。或放上一盆水以增加空气湿度、洗澡时水温在32°C左右，不宜搓擦，不不宜过多使用香皂、避免搔抓、浴后可全身搽用润肤液。以保持皮肤的滋润。建议每⁴²³⁵日涂抹保湿霜或保湿乳液、在需要时还还可口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用,饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物。如胡萝卜。卷心菜等。少食用咖啡，可乐！酸辣刺0277激性食物! 　　手足皲裂：好发于清洁工人家庭主妇 　　手足皲裂也是冬季很常见的一种皮肤病、此病好发于接触脂溶性或碱性物质的人员，如如汽车修理工，清洁工人、厨师⁶⁶⁹²和家庭主妇等,患者手足皮肤往往因缺少滋润而干裂！严重1925者皲裂可至深部肌层。有明显痛感甚至影响手足活动，皮损损由皱裂至龟裂至皲裂。为长短深浅不一的裂口，好发于手指和手掌屈侧。足跟！趾底！足侧等处、 　　防治方法主要是在冬季未发生皲裂前常外搽油脂以滋润皮肤、一旦发生皲裂则可削薄皲裂处厚硬的表皮角质层，然后用热水浸泡10分钟、拭干后再外搽15%的尿尿素脂或10%的硫磺水杨酸软膏等？冬季野外作业时宜戴好防护手套！ 　　冻疮：气温一冷即会发作 　　冻疮好发于儿童及妇女、冬季气温一变冷即即会发作,至来年春夏季可迅速痊愈、好好发部位为肢端末梢,如手指，手背。面部，耳廓。足趾，足跟等处！患处可见局部性淤血性紫红色隆起的水肿性红斑！表面紧胀有光泽。局部皮温降低。环境温度暖热时，局部出现明显的瘙痒或灼热感，而冻疮一旦破溃、溃烂后即有痛感。 　　防治冻疮原则有如下几条： 　　●加强体锻、促进血液循环。经常搓搽手足，防止淤淤血产生, 　　●注意手足的干燥和保暖、可穿戴宽松暖和的手套和鞋袜。 　　●受冻部位不宜立即近火烧烤或用热水浸泡！ 　　另外，冬季也⁰⁵⁸⁹是鱼鳞病，银屑病的好发季节！一些皮肤传传染病！如疥疮！虱病在个人和环境卫生不好的情况下！冬季也常常是好发时机、 　　冬季五步护肤法 　　洁肤：以保持皮肤肤清爽为宜 　　清洁皮肤是保养皮肤的第一步骤，是3787保养皮肤的关键。洁肤可促进皮肤的新陈代谢。增加皮肤的的吸收功能！预6300防皮肤疾病，延缓皮肤衰老和皱纹产生、4562清洁皮肤有单纯用水洗，也有有用洗面奶，清洁洁霜等清洗！用用水洗脸是基础！每天2~3次、在冬季，使用洗面奶洗脸，中性皮皮肤可每天1次、或隔天1次。干性皮肤宜2~3天1次！油性皮肤宜每天1次左右，总之以保持皮肤清爽为宜、洗脸用的水最好是开水冷却至36度左右！油性皮肤者可以温度稍高。约38度，干性皮肤者可稍低、为34度左右、也可用温水洗净后。再用冷水冲洗一下，以缩小毛孔、但敏感性皮肤或皮肤干燥者不宜用单纯冷水洗脸！洗脸时可用指腹由里向外不断按摩！最后用柔软的毛巾檫干、洗面奶应性质温和，量不宜太多。以薄薄地涂至整个面⁸³³⁴部即可、按摩时间5分钟左右？ 　　保湿：适当增加护肤品使用量 　　冬季天气干燥！气温下降。皮皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应！使皮肤的汗腺分泌减少。显得很干燥，上海市皮肤病性病医院的科研人员在上海，哈尔滨和广州三大城市！对中国女性进、农村自建房入户门风水