购买护肤品要针对你的肌肤问题去搭配、而不是单一的产品可以解决你所有的问题，，

　　建议你用一一些带修 复的。补水！双重合一、温和一点的可以尝试一下她悦，、真假断掌手相图解

　　⁴⁰⁶⁵造成皮肤干燥的原因有 　　一,年纪增长 　　随着年纪增长，皮肤保存水分的能力会下降！皮脂分泌亦会减少！使皮肤中的水份 　　二。皮脂分泌不足 　　皮肤的表面是由皮脂膜形成，可帮助肌肤维持适^当当的水份、一旦皮脂的分泌减少！就无法^满满足制造皮脂膜的需要、皮肤就会变9867得干燥、 　　三，气温下降 　　冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于于空气太干了。使得皮肤的水份逐渐蒸发。皮肤的表面就变得更粗糙。抵抗力力也会减弱。 　　四。睡眠不足，疲劳 　　睡眠不足加上疲劳！会使身体受到相当程^度度的伤害、血液循环也也会变差,当健康失去平衡时、肌肤就会没有活力、容易产生干燥及粗糙的现象！ 　　五。减肥及偏食 　　极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥！当平肤无法得到充分的营养素时就会失去去弹性及水份，使皮肤变得干燥而脆弱，皮肤干燥症又称为干皮病。 　　六、其它原因 　　室内的暖气温度过高！使用过过热的水洗澡？使用具刺激性的香皂或清洁剂！内分泌改变！如^妇妇女在绝经后雌激素分泌减少 　　什么样的皮肤算干燥! 　　做个小测试、 　　看看自己的皮肤算进入“干燥危险期”了吗。 　　(1)整张脸感到紧绷， 　　(2)用手掌轻触时。没有湿润感。 　　(3)身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态， 　　(4)有的部位有干燥脱皮现象！ 　　(5)洗澡过后有发痒的感觉。 　　如果你有上面5项中的3项！就说明你的皮肤已经在给你敲警钟了！你要尽早采取措施应对了， 　　夏末秋初皮肤干燥的4大诱因 　　这个季节的皮肤干燥和秋冬季的皮肤干燥。8797瘙痒不太一样？只要避开让皮皮肤干燥的几个因素，肌肤会很快恢复到原有的水嫩！ 　　干燥诱因一：冷气 　　虽然立秋了。但艳阳高照时的气温一点也不比夏天时低！空调的冷风会使使室内的空气变得干燥。而外界湿度没有夏天那么大，皮肤的^一一部分水分就会被夺走。如果置之不理、很容易出现细小的皱纹。 　　干燥诱因二：紫外线 　　随着天气晴朗起来！日照中的紫外线没有厚厚的云层遮挡，也会来找皮肤的麻烦！ 　　干燥诱因三：过度洗浴 　　夏季温度高。人们都喜欢一天洗一两个澡，有的人甚至更多，气候变化后！皮肤分泌的汗液和油脂会逐渐减少！洗澡6758次数过多容易把自动脱落的角质层和汗液混合的皮垢洗掉,减少了这些物质对皮肤的保护，细胞内的水分更容易蒸发！皮肤出现干燥现象。 　　干燥诱因四：夏季保养品 　　夏天用的保养品强调的都是清爽,可这些保养品到夏末秋初就有点“不合时宜”了、保湿！锁水的能力明明显达不到要求!所以^最最好开始使用一些保湿护肤品，减少水分的散失， 　　应对方法一一数 　　有没有细腻水灵的皮肤关键在于于皮肤中的含水量!皮肤包括括表皮？真皮和皮下组织等几部分、表皮的最外侧8114有一层角质层,表面的皮脂膜起到防止肌肤水分流失的作用、角质层内部还有一种细胞间脂质！维持肌肤内内的水分！当肌肤的新陈代谢变得迟缓时！皮脂膜产生的皮皮脂就会慢慢减少，再加上其?囊恍┩饨绱碳ぃ??至魇В?托纬闪烁稍铩? 　　要想有水嫩肌肤。首先要从饮食上4792下工夫!多喝水质好好的温凉开水。现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收！使身体慢慢处于缺水状态、皮肤失去光泽！要少吃辛辣食品，牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物、西红柿可以健胃消食！抗衰老。胡萝卜卜可以减轻皮肤干燥。 　　另外！外在工夫也很重要、像用空调所引起的皮肤失水。可以用喷雾式矿泉水来补充水分！之后再用润肤品锁住喷上的水分。 　　洗出水嫩嫩肌肤 　　到了秋天。首先要改变洗浴的习惯！含凉性物质的浴液暂时收起来！把滋润的浴液拿出来，不要用碱性大的肥皂、否则皮肤容易干燥脱屑， 　　　试试用橄榄油做护肤品、橄榄^油油中的维生素A？D，E对皮肤干燥过敏有不错的的疗效，用方糖润肤是老一代人的“秘方”、把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身！护肤效果非常好、 　　　很重要的一点是洗浴后一定别忘了擦护肤品,浴后涂护肤品时！一定记得要在没抹干身体前涂。 　　干燥：冬季皮肤大敌 　　皮肤分表皮！真皮以及皮下脂肪，表皮的最外层为角质层、由于角质层本身的吸水！屏障功能、以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类，乳酸盐及糖类等的作用、使角质层保持一定的含水量。维持^皮皮肤的湿润！而皮肤的外观与角质层的水2910分含量有关、正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性、但随着年龄的增长、皮肤角质层水分含量会逐渐减少。而当皮肤角质层的水分含量低于10%时！皮肤1937就会出现干燥！紧绷！粗糙及脱屑等。 　　那么引起皮肤水分丢失！导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些、一般来说！引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有： 　　●随着年龄的增长，皮肤老化！其保湿作用及2659屏障功能逐渐减弱,天然保湿因子含量减少。 　7624　●干燥寒冷的气候,湿度较低。如秋冬季。 　　●某些皮肤病变。如银屑病、鱼鳞病等！ 　　●环境和化学因素、如洗衣粉！肥皂。洗⁵⁷¹¹洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂！以及长时间的空调调环境等! 　　●饮食睡眠习惯、如偏食！饮水少、失眠等， 　　●干性皮肤！ 　　由于皮肤时刻都与外界环境直接接触，如不加以保护！或多或少都有缺水现象！直接影影响皮肤的外观。而这时，除了确保正常健康的饮食以6460保证蛋白质、维生素的补充、以及尽量避免外界不良因素的影响和积积极治疗皮肤疾患外，还^应应根据需要。使用合适的保湿化妆品， 　　击退干燥七法则 　　●在冬季！尽管人们喜欢洗热水澡、但是，2406对皮肤有益的水温是温水!因为热水会将皮肤肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多！ 　　●冬季洗澡一般不要超过15分钟， 　　●如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温温和的香皂！浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂涂上润肤品。这样做有助于将润肤成成分渗入到皮肤的上层， 　　●男男性在冬季刮胡子时。最好不要用刮胡膏，2999可用洗发香波替代， 　　●在那些易发生干裂的身体部位、最好使用力量较强的护肤品、如凡士林、与一般护肤6262品不一样的是、凡士林可以“封住”皮肤、减少水分的蒸发。对于保护比较干燥的皮肤十分分有效, 　　●洗完东西或洗手后应使用一些能够1324保持水分的护手霜! 　　●在家时？皮肤暴露于外的地地方较户外要多。使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。 　　冬季皮肤麻烦多 　　皮肤易瘙痒。手足会皲裂！冻疮找上门 　　西北风一刮。人的皮肤也会由于气温降低！无论是显性出汗还是隐性出汗、都大为减少！人体皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少！除了婴儿以外！大部分人的皮肤都会比较干燥，这时一些冬令常见的皮肤病也开始在一部分人群中间肆虐起来，许多人，特别是老年人就自诉全身或者小腿前皮肤瘙痒、干燥，鳞屑脱落。变得干燥，瘙痒难忍！到医院皮皮肤科就诊？往往诊断为冬季瘙痒症或皮脂缺乏性湿疹。 　　那么。为什么有些人的皮肤一到冬季就特别干燥呢，皮肤干燥与皮肤的失水有关。皮肤0592水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关、皮肤表面的脂质犹如一件外衣，阻止了皮肤水分的的蒸发,使皮肤保持滋润，老年年人皮肤变薄，表面的脂脂质也减少！皮肤自然就显得干燥、冬季冷风又可增加水分的损失、进一步扰乱表表皮的脂质平衡、这样干9852燥就不可避免了、 　　皮肤瘙痒症：皮肤干燥是祸首 　　原发性皮肤瘙痒症无疑是最为常见的冬令皮肤病了！此此症无论男女老幼都可发病、但中老老年者更为多见了!³³³⁵尤其是老年人，患者可全身到处瘙痒。白天由于外8070界干扰、尚可分心而无暇顾及、一到晚间！瘙痒难忍！全身似有蚂蚁在爬。无法忍受！如果吃了点“发物”！或饮酒、饮咖啡，则更瘙痒难熬，但检查皮肤，却7487无任何原发性皮疹。仅可见由于搔抓引起的皮肤抓痕！血痂或者色素沉着等继发性损害，如持续时间长久！则可继发多癣性皮损、 　　此病主要是由于皮肤干燥引起的、冬天我们脱下棉毛衫裤时、常可见很多细小的皮屑从身^上上弹下？而冬季衣服又穿得较多较紧。这样异物刺激在已敏感的皮肤、瘙痒也就难免了！还有就是有些人不不恰当地处理也会加重瘙痒!如热水冲洗虽能解一时之痒却换来瘙痒更甚，因为热水对皮肤本身是一种刺激、再加上皮脂除去更多，导致皮肤更加干燥， 　　冬季瘙痒症发生的3299关键在于皮肤干燥和受冷、所以住房内要保持一定的湿度。可摆放一些些绿色的盆栽？或放上一盆水以增加空气湿度。洗洗澡时水温在32°C左右！不宜搓擦！不宜过多3363使用香皂。避免搔抓！浴后可全身搽用润肤液、以保持皮肤的滋润，建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液！在需要时还可口服第一代抗过敏片剂来达0766到止痒镇静作用!饮食中要尽量多摄入些富含含维生素A的食物！如胡萝卜、卷心菜等、少食用咖啡、可乐，酸辣刺激性食物， 　　手足皲裂：好发于清洁洁工人家庭主妇 　　手足皲裂也是冬季很常见的一种皮肤病！此病好发于接触脂溶性性或碱性物质的人员！如汽车修理工！清洁工人。厨师和家庭主妇等，患者手足皮肤往往因^缺缺少滋润而干裂、严重者皲裂可⁰¹²⁸至深部肌层,有明显痛感甚至影响手足活动，皮损由皱裂至龟裂至皲裂。为长短深浅不一的裂口、好发于手指和手掌掌屈侧，足跟。趾底！足侧等处、 　　防治方法主要是在冬季未发生皲裂前常外搽油脂以滋润皮肤，一旦发生皲裂则可削薄皲裂0665处厚硬的表皮角质层,然后用热水浸泡10分钟。拭干后再外搽15%的尿素脂或10%的硫磺水杨酸软膏等。冬季野外作业时宜戴好防护手套、 　　冻疮：气温一冷即会发作 　　冻疮好发于儿童及妇女！冬季气温一变冷即会发作。至来年春夏季可迅速痊愈！好发部位为肢端端末梢？如手指、手背、面部，耳廓，足趾。足跟等处，患处可见局部性淤血性紫红色隆起的水肿性红斑！表面紧胀^有有光泽,局部皮温降低、环境温度暖热时，局部部出现明显的瘙痒或灼热感!而冻疮一旦破溃、溃烂后即即有痛感。 　　防治冻疮原则有如下几条： 　　●加强体锻，促进血液循环。经常搓搽手足，防止淤血产生！ 　　●注意手足的7031干燥和保暖,可穿戴宽松暖和的手套和鞋袜、 　　●受冻部位不宜立即近火烧烤或用热水浸泡！ 　　另外！冬季也是鱼鳞病，银屑病的好发季节，一些皮肤7194传染病，如疥疮，虱病在个人和⁵⁸³²环境卫生不好的情况下!冬季也常5114常是好发时机？ 　　冬季五步护肤法 　　洁肤：以保持皮肤清爽为宜 　　清洁皮肤是保养皮肤的第一步骤，是保养皮肤的关键。洁肤肤可促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的吸收功能！⁰¹⁴⁹预防皮肤疾病!延缓皮肤衰老和皱纹产生、清洁皮肤有单纯用水洗。也有用洗面奶。清清洁霜等清洗、用水洗脸是基础，每天2~3次！在冬季、使用5974洗面奶洗脸、中性皮肤肤可每天1次、或隔天1次！干性皮肤宜2~3天1次，油性皮肤宜每7619天1次左右、总之以保持皮肤清爽为宜。洗脸用的水最好是开水冷却至36度左右！油性皮肤者可以温度稍高！约38度！干性皮肤者可稍低！为34度左右！也可用温水洗净后，再用冷水冲洗一下。以缩小毛孔。但敏感性皮肤或皮肤干燥者不宜用单纯冷水洗脸。洗脸时可用指腹由里向外不断按摩，最后用柔软的毛巾檫干。洗面奶应性质温和，量不宜太多！以薄薄地涂至整个面部即可。5244按摩时间5分钟左右， 　　保湿：适当增5401加护肤品使用量 　　冬季天气干燥，气温下降、皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应，使皮皮肤的汗腺分泌减少？显得很干燥！上海市皮肤病性病医院的科研人员在上海、哈尔滨和广州三大城市。对中国女性进、神柜摆放禁忌

　　斑用什么化妆品也不能取掉！只能^遮遮盖一部分？使其变浅、缺水就用补水保湿系列化妆品 、每天⁸³⁹⁸洗脸后补水必不可少。完后涂抹保湿护肤霜。市场上品牌多的是！可以选择中价位、，八字空亡查法

　　1！手工皂洗手 　　在天气干燥的时候。可以使用多脂性手工香皂或是含有油性的洗面奶洗手！洗完手后应马上用毛巾擦干。再涂上0421护手霜, 　　2！定时特殊护理 　　定期做一次手部特殊护理、如临4993睡前将双手放在热水中浸泡20分钟、之后再进行10-20分钟的按摩。这样可加速血液循环！促进皮脂腺腺分泌、再将润手霜或乳液放在微波炉内、用低度微微加热，涂在双手上。戴上薄棉手套睡觉，次日清晨，⁶⁹⁷⁸双手会变得柔润光滑！ 　　3！多用磨砂膏 　　如果双手很粗糙干燥、可以先用温热水浸泡，然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩10分钟后‘‘你会惊喜地发现。双手竟会变得意想不到的细腻滑润了、 　　4！紫外线防晒 　　紫外线会让手部皮肤肤变得粗黑、暗沉！3068而且也容易出现晒斑！当我们用手阻挡刺眼的阳光时，手部也正在受紫外线的伤害、为了防晒、可以在平时常探一些SPF(防晒指数)15以上的护手霜、最好每2小时补搽一次、 　　6！酸性保护 　　皮肤表面本身是需要酸性保护的！你可以每天在洗完手后擦干，然后在食醋中蘸一下，这样会使皮肤表面形成一层酸性保护膜，从而使手部变得更加滋润嫩白， 　　7，勤抹护手霜 　　勤擦护手霜来保养手部、是不错的方法，每次洗手后！把双手彻底擦干、再擦护手霜，还可以每5879次洗完澡后、在皮肤角质层^还还含大量水分时，就涂上护手霜也是很有效果的！、算命应验

　　皮肤缺水、能引起许3911许多多的问题。 　　18415：长痘痘、因为皮肤油水不平衡。 　　2^：：起皮屑？因为皮肤太干燥，角质层脱落， 　　3：干、痒，因为皮肤缺水，细胞得不到水份。 　　4：容易过敏！因为细胞长时间得得不到水份!毒素累积在皮下！ 　　5：长脂肪粒！因为护肤品营养吸收不了、细胞得不^到到水份,不能激活， 　　6：皮肤暗黄不通透、因为细胞老化变异！9832细胞慢慢死去!等等一系列皮肤问题！都是由由于缺水引起的、口是心非打一生肖

　　最省钱：多喝水、矿泉水。开水 　　中等：晚上一张补水面膜 　　高级：早上护肤水。中午洗脸护护肤水!晚上上补水面膜 　　建议：早上一杯水,中午视炎热程⁹³⁵⁴度/每小时喝一杯水,晚上睡前一小时喝一杯水！！女人面相看一生财运

　　庭秘秘密 雪花水,生辰年月日算命

　　皮肤油大多数原因是由于缺水造成的。同时也存在其他的一些原因， 　　1、生活作息不规律 　　如果持续着不规律的生活或是睡眠不足的话。自律神经的功能会变得失调、容易出错，如此荷尔蒙的平衡被破坏，而造成皮脂过度的分泌、因此，即使8463无法做到早睡早起，也应该有充充分的睡眠？尽量每天以相同的步调生活， 　　2。食物使肌肤出油 　　吃了油腻、脂肪含量高的食物！当然变得很容易出油。尤其是新陈陈代谢好的人、因^为为将脂肪排出体外的功能很强？皮脂的分泌也会较旺盛，特别容易出油的人、在夏天时应告诫自己少碰油炸食物。花生！巧克力等多油的食物。 　　3！肤质也会遗传 　　肤质是会遗传的！父母都是油性肤质！的肤质也很有可能是油性肤质！另外。长期在相同的饮食习惯下生活、父母！兄弟姐妹的肤质通常都会很类似、 　　4、错误的肌肤保养方法 　　如果没有好好卸妆和洗脸。³⁰⁷⁹毛孔内就会残留污垢、接着皮6631脂冒出、毛孔也因此扩大、细菌在这里繁殖的结果就是长出青春痘，另外、洗脸时如果“搓”得太用力会将皮脂洗去过多。皮脂腺反而会分分泌更多的油脂。还有。因为不不想粘粘的？所以夏天时不擦乳液。有这种做法法的人很多。同时、皮肤肤为了要保护住水分,就会分泌更多油脂的。在这个时候、吸油面纸的使用也不能太勤，^那那样反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂！ 　　5，过大的身心压力 　　荷尔蒙平衡被破坏的另一个原因是压力、尤其女性荷尔蒙很容易受压力的影响，8644如果分泌有错乱!首先就是引起皮肤问题，当然！不管是油性或干性肤质的人，都会有这种情况，不要太受受压力的影响？早点解决自身的压力才是上上策，。信宜风水大地留题敏感缺水皮肤用什么护肤品

　　解解决方法： 　　1。饮水 　　每天要喝6到8杯白开水、牛奶饮料不算，不要等到口渴了才喝水！若是口渴了！就说明你身体已经很缺水了。 　　2！睡眠 　　每天优质充足9169的睡眠时间是什么都比不了的,一一定要美美的睡觉!皮肤才会水水的。不要以为熬一晚上没事的。以后睡¹⁶¹⁷回来就可以了，不要抱这种想法。否则你的皮肤不会会好到那去的! 　　3。喷雾 　　皮肤干燥时喷在皮肤上。能有效的缓解皮肤干燥、可以能一直留在皮肤上，需要一分钟后将剩余的水用7100化妆棉檫掉，不然皮肤缺水更严重、。堕胎的化解方法