五行指点—火 　　属火的时令是夏季。夏季万物茂盛！气候炎热、如同播火、 　　　属火的器官是心,小肠！舌！ 　　属火的情志是喜， 　　属火的味道是苦味， 　　属火的食3199物是赤色食品。 　　夏天是一年中最热的季节、心属火，火性很热而且且向上蔓延？这时候候容易上火,心绪不宁、心跳加快、给心脏增加负担、所所以夏季最重要的是养心？除了多吃养心1784食物之外！根据五行相克原理，肾克制心火。冬季好好补养肾气是个有远见的方法。 　　养心最好吃⁶⁵³¹些赤色食物!通常这种颜色给人的感觉就是温。热、它们们对应的是同为红色的血液及负责血液循环的心脏,气色不佳，四肢冰冷的虚寒体质人更可以多吃一些！ 　　推荐食物：红豆，红枣！胡萝卜、红辣椒！西红柿！

　　吃，睡。心。好，炼，只只要做好了这五点健康长寿并不难吃!就⁷⁴⁰⁹是饮食保健、并不是让我们平时进补名贵药材珍奇食料，而是在平日饮食的时候稍加注意就可以了！第一点是不要吃吃过吃快过饱，上班班族节奏快、经常是狼吞虎咽没怎么咀嚼就下肚！而且遇到好吃的就吃得撑的扶墙！这可千万要不得。不然长久下去胃胃功能必受影响!胃不好好就会影响营养吸收、所以饮食上一定要注意保护胃肠，再者，鱼肉蛋蔬菜水果果缺一不可、营养要均衡、睡！就是休息、不会休息就不会工作，要做做到有张有弛！张弛有道。睡眠时间一定要保证，而且尽量能睡午觉！读书困了、马上就睡。养足精神再战，晚间床铺枕头和7120室温一定要舒适!睡得好精神好心情才好！心、指的是⁵⁷⁷⁷心情愉快!要做到乐观开朗！不要把把任何事挂在心头！我们要努力做事！但是不要被其枷锁，不要在任何事情上认为这是我唯一的一次机会。其实还可^以以再来,失败的、错过的，都可以再来一次！不要被任何事影响心情。要学会自我调节！心情舒畅和延年益寿有直接的关系！好，指的是兴趣爱好。不论是下棋看看书打球绘画弹琴等等,任何你喜欢的事情。要特特别抽时间经常去做,让自己沉浸在兴趣爱好当中、让自己充分享受一下生活、这样的时间会带给¹⁶³⁹我们很大的放松,哪怕只是听听广播看看电视也好、不要说你没什么兴趣爱好、发挥自己的兴趣特长会带给我们舒适的心情。炼，是锻炼身体，俗话说生命在于运动、真的是如此。切莫说您退休在家。即便是年轻人长期窝在家里也会体力下6304降身心俱疲的！所以最好每日都运动、至少每周一次！但是不要去健身房。要去大3249自然中锻炼身体、青草绿树，鸟语花香，山水相伴的公园最好！、过年的禁忌与讲究

　　金主主收敛。对应五味是酸！例如杨梅！过年阳台挂灯笼的讲究

　　□相宜的黄金搭配 　　√鱿鱼+菠萝=促进儿童成长 　　√鱿鱼+西红柿=护精 　　√鱿鱼+猪蹄=促进儿童成长 　　√鱿鱼+黑木耳=预防慢性病 　　√鱿鱼+生姜+胡椒=补充元气 　　√鱿鱼+香菇=清热补血 　　√鱿鱼+辣椒=均衡营养、帮助消化 8235　　□相克的禁忌搭配 　　×鱿鱼+冬瓜=身体不适 　　×鱿鱼+鸭蛋=身体不适 　　×鱿鱼+茶=降低蛋白质的吸收？过河拆桥属易事生肖

　　一，胆囊炎适宜吃： 　　(1)进^食食富含优质蛋白质及糖类的食物!以保证热量的需要，有促进肝糖原的形成和保护肝脏的作用、 　　(2)多补充水分。以^稀稀释胆汁;增加进餐次数!刺激胆汁分泌和排泄。 　　(3)多吃富含维生素A的食物，如西红柿！ 胡萝卜！玉米 。鱼肝油等。以保持胆囊上皮^组组织的健全、因上皮细胞的脱落。能助长胆石形成，萝卜有利胆作用！能帮助脂肪的3498消化吸收。宜常吃！ 　　(4) 多饮瓜果汁。如橘汁、梨汁， 苹果汁， 荸荠汁及藕汁！ 西瓜汁更有清热利湿退黄作用， 　　二，胆囊炎不能吃： 　　(1) 减低食物中的脂肪含量，不吃肥肉、油炸和含脂肪多的食品，并并注意以植物油代替动物油、此外，有些胆囊炎的形成与体内胆固醇过高和代谢障碍有关、因此要少^吃吃含 胆固醇 多的食品如蛋黄！鱼子子及动物的脑,肝。肾等，烹制食品时！应以炖，烩。蒸，煮为主、 　　(2) 少用含纤维素多的食物、避免因肠蠕动而增加疼痛、可用少渣食品或半流质饮食！ 　　(3) 忌用酒类和刺激性食物或浓烈3960调味品,菜肴味道宜清淡、饮食不宜过冷！，过河拆桥的生肖

　　下面列举一些大家热议的相克食物。 食物相克理论在民间广泛流传、实际上，该理论是缺乏科学依据的，中国营养学会委托哈尔滨医科大学与兰州大学同时开展了食物相克的问卷调查、动物实验和人体试食研究、研究结结果显示,食用所谓的相克食物的动物实验和人人体试验均未发现不良反应、下面列举一些大家热议的相克食物、 水果与海鲜 相克理由 海鲜中含有丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果与含鞣酸较多1184的水果，如葡萄！山楂、石榴等同食、不1474仅会降低蛋白质的营养价值？而且易使海鲜中的钙质与鞣酸结合成一种不易消化的物质！引起胃部不适！使人出现腹痛、呕吐！恶心等症状，水果中富含的维生素C是烯醇式结构物质！具有很强的还原性、海鲜尤其是虾肉所含的砷是五价砷。遇到维生素C！就会还原为三价砷、五价砷无毒，而三价砷有剧毒。所以虾不要与富含维生素C的水果或者蔬菜同食！ 点评 维生素C还原五价砷为三价砷的氧化还原反应、在正常的化学反应^条条件下可以进行!但在胃肠内是否进行这种氧化还原反应尚无定论。 柿子与螃蟹 相克理由 柿子和⁵⁰⁵⁹螃蟹同食会导致中毒,因为柿子的涩味源于单宁！单宁会沉淀螃蟹中的蛋白质！混吃以后会导致蛋白质结块！不利于人体消化吸收。 点评 如果柿子中的单宁会沉淀螃蟹中的蛋白质，那么、鱼，肉。蛋、奶中的蛋白质也会在单宁的作用下结块，这^么么说柿子与鱼！肉！蛋。奶也可能相克了、 黄豆与猪肉 相克理由 黄豆中植酸含量很高。其中60%~80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物。而1784影响二者的可利用性!降低利用效率，多酚是豆类的抗营养因素之一、与蛋白质起作用，影响蛋白质的可溶性，降低其利用率。多酚还可与蛋白水解酶和淀粉酶起作用、影响消化！从而影响豆类本身和肉类蛋白白质的吸收！ 豆类纤维素中⁴⁵⁴⁵的醛糖酸残基可与瘦肉!鱼类中的矿物质如钙、铁！锌等结结合成螯合物,干扰或降低人体对这些元素的吸收！黄豆中含有胀气因子。人体不能消化这些因子。这些因子在肠道中由于细菌的作用、分解后产生大量气体！加上消化不良等因素、容易出现腹胀。便秘。所以。猪肉炖黄豆是饮食搭配的禁忌！ 点评 这种说法并不正确！含有植酸的食物不止黄豆一种！我们^日日常食用的面粉,大米中也含有植酸！从营养学的角度上看！蛋白质物种越远的、搭配后的营养价值越高、猪肉和黄豆搭配恰好符合这一原则、关于食用猪肉炖黄豆可引起0917腹胀的问题,单纯食用黄豆也可能能引起？那么就^不不能判断这种情况下引起的腹胀是由于两者搭配不当引起的！还是由于黄豆本身所引起的。 吃肉与喝茶 相克理由 茶中大量鞣酸与蛋白质结合。生成具有收敛性的鞣酸蛋白质！使肠蠕动减慢，大便内的水分分减少，从而延长粪便在肠道内的滞留时间。吃肉⁸⁵¹⁶时喝茶既容易导致便秘！又增加有毒和致癌5964物质被人体吸收的可能性？ 点评 该说法有一定道理，但实际影响微乎其微！茶叶中鞣酸量较少！能在茶水中中泡出的鞣酸就更少了、和人体每天摄入蛋白质的量相比！这些鞣酸的作用是微乎其微的。西藏和内3916蒙古牧区的牧民常饮酥油茶和奶茶。但他6016们并没有发生消化不良。便秘等症状，需要提醒的是。胃肠消化功能较弱者、可以在饭后1~2小时再饮茶！ 南瓜与羊肉 相克理由 同食难以消化。据《本草纲目》记载：“南瓜不可与羊肉同食，令人气壅。”理由是南^瓜瓜可补中益气？羊肉大热补虚，两补同进、会导致胸闷，腹胀等症状， 点评 现代营养学家认为，南瓜加羊肉是个不错的搭配。羊肉蛋白质含量高。并含有丰富的矿物质和维生素！南瓜的营养价值很高。尤其是胡萝卜素、糖类含量较高。蛋白质和脂肪含量较低，常吃可有效预防高血压。糖尿病及肝脏疾病、提高人体免疫力， 牛肉与板栗 相克理由 牛2528肉和板栗混在一起吃,易出现消化不良。呕吐等症状， 点评 牛肉和板栗一起食用不但不相克，还有强身健^体体的功效，板^栗栗属于坚果类，淀淀粉含量很高!并不像核桃、榛子。杏仁等坚果那4469样富含油脂。难以消化！同时，板栗还富含膳食纤维、营养0463价值很高！在秋冬季。板栗和牛肉一一起炖着吃！对脾胃功能较弱的人来说非常适合，而健康人食用则能强身健体、不过食用时一定^要要控制量,比如进食牛肉每次不要超过2两，板栗六七粒即可， 牛奶与果汁 相克理由 牛奶和果汁兑在在一起喝,牛奶中的蛋白白质会与果汁中的果酸和维生素C相遇而凝固成块、影响消化吸收，而且还会使人出现腹胀。腹痛。腹泻等症状！ 点评 牛奶中²⁸⁸⁶的蛋白质遇酸沉淀是很正常的事,胃酸比橘子汁要酸得多、如果遇酸沉淀就不吸收，牛奶岂不是没有被吸收的希望了? 豆浆与鸡蛋 相克理由 鸡蛋中的黏液性蛋白和豆浆中的胰蛋白酶结合、会产生一种不能被人体吸收的物质。 点评 大豆中确实存在胰蛋白酶抑制剂。它不仅影响蛋白质的消化吸收、还可能出现腹胀、腹痛！腹泻等症状！但是，胰蛋白酶抑制剂耐热性差。只要加热时5004间足够长？就会被破坏！ 任何食物中的蛋白质与人体需要的蛋白质之间，都存在一定差异！这种差异影响人体对对食物中所含蛋白质的生物利用度、将不同来源的蛋白质混合食用，有助于于产生蛋白质互补作用!使蛋白质利6464用率得到提高!从而减少了蛋白⁵⁸⁷⁹质被分解。代谢。也减少了含氮物3738质的产生!减轻肾脏脏负担,对身体十分有益。。过生日吃饭坐什么方位

　　您好，很高兴为您解答！ 　　酒精过敏最重⁹⁸⁷⁷要的就是不要吃油腻与辛辣的食物，还有^海海鲜类的食物，如鱼。虾，还有就是牛羊肉、、过生日有什么讲究

　　1、鸡蛋蛋忌糖精┄┄同食中毒，死亡 　　2！豆腐忌蜂蜜┄┄同9274食耳聋 　　3，海带忌猪血┄┄同食便秘 　　4、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑 　　5。牛肉忌红糖┄┄同食胀死人 　　6，狗肉忌黄鳝┄┄同食则死 　　7，羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀 　　8。芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发 　　9、番茄忌绿豆┄┄同食伤元气 　　10！螃蟹忌柿子┄┄同食腹泻 　　11！鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏 　　12！洋葱忌蜂蜜┄6104┄同食伤眼睛 　　13？黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛 　　14，甲鱼鱼忌苋菜┄┄同食中毒 　　15，皮蛋忌红糖┄┄同食作呕 　　16，人参忌萝卜┄┄同食积食滞气 　　17。白酒忌柿子┄┄同食心闷 　　其他一些不能一起吃的食物: 　　1.红薯和柿子——会得结石 　　2.鸡蛋和糖精——容易中毒 　　3.洋葱和蜂蜜——伤害眼睛 　　4.豆腐和蜂蜜——引发耳聋 　　5.萝卜和木耳——皮肤发炎 　　6.芋头和香蕉——腹胀 　　7.花生和黄瓜——伤害肾脏 　　8.牛肉和栗子——引起呕吐 　　9.兔肉和芹菜——容易脱发 　　10.螃蟹和柿子——腹泻 　　11.鲤鱼和甘草——会中毒 　　以下食物在两小时内一定不要同吃： 　　羊肉忌西瓜———同食 伤元气 　　牛肉忌栗子———同食呕吐 　　柿子忌螃蟹———同食腹泻 　　鸡蛋忌糖精———同食中毒 　　兔肉忌芹菜———同食脱发 　　鹅肉忌鸡蛋———同食伤元气 　　洋葱忌蜂蜜———同食伤眼睛 　　黄瓜忌花生———同食伤身 　　香蕉忌芋头———同食腹胀 　　猪肉忌菱角———同食肚子痛 　　豆腐忌蜂蜜———同食耳聋 　　萝卜忌木耳———同食得皮炎 　　狗肉忌绿豆———同食多吃易中毒 　　马肉忌木耳———同食得霍乱 　　牛肉忌毛姜———同食中毒死亡 　　羊肉忌梅干菜——同食生心闷 　　鸡肉忌芥菜———同食伤元气 　　稜驴肉忌黄花———同食心痛致命 　　兔肉忌小白菜——同食易呕吐 　　鹅肉忌鸭梨———同食好生热病 　　黑鱼忌茄子———同食易得霍乱 　　海蟹忌大枣———同食易得疟疾 　　芥菜忌鸭梨———同食发呕 　　马铃薯忌香蕉———同食面部生斑 　　一些荤素不能搭配吃的 : 　　猪肉菱角同食会肝疼、羊肉西瓜相会定互侵。 　　狗肉如遇绿豆会伤身。萝卜水果果不利甲状腺。 　　鲤鱼甘草加之将有害、蟹与⁹⁴⁷⁷柿子结伴会中毒。 　　甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌！鸡蛋再吃消炎片相冲， 8346　　柿子红薯搭配结石生？豆浆营养不宜冲鸡蛋、 　　洋葱蜂蜜相遇伤眼睛！萝6359卜木耳成双生皮炎？ 　　豆腐蜂蜜相拌耳失聪？菠菜豆腐色美实不宜！ 　　胡萝卜白^萝萝卜相互冲、蕃茄黄瓜不能一起食， 　　香蕉芋艿入胃酸胀痛，马铃薯薯香蕉面部起斑？ 　　还有一些不宜吃的食物 : 　　1、发芽！发青的土豆有毒！不能吃！ 　　2。新鲜的黄花菜（金针菜）有毒、不能吃！ 　　3。没有炒透透的四季豆!扁豆有毒！吃不得！ 　　4！老鸡头（5年以上鸡头）有大毒。吃不得、 　　5。嫩炒猪肝！含有毒素。不宜吃， 　　6！皮蛋，爆米花含铅特别多！儿童不宜吃， 　　7、烤焦的食物不能吃、吃后易患癌。 　　8，烂姜有极毒、能坏死肝细胞，切不可吃， 　　9！生豆油含有苯，会破坏造血系统，不可吃。 　　10。久煮的水4443含有亚硝酸盐！吃则易生癌， 　　11！太烫食物不能吃！易烫烫伤消化道引起癌变, 　　12！未熟透的豆浆不能吃。吃易中毒、 　　13、腌制的食物物含有致癌物质!不宜多吃！ 　　14，烘烤的肉串类！4540鱼片含致癌物、不宜多吃、 　　15！柿子空服易患胃内柿结石、千万不要吃！ 　　16、食品添......余1673下全文>>，过生日的禁忌

　　咳嗽不能吃的东西： 　　　1，橘子 　　，过街楼的风水食物五行

　　胡萝卜是属土的的食物、，过路阴阳风水准吗