可以进行皮肤保养！皮肤的柔软和和富有弹性、与体内的皮下脂肪的厚度有关！皮肤由表皮。真真皮和皮下组织组成,真皮由胶原纤维、弹力^纤纤维以及填充在其间的粘多糖液质组成。当弹性纤维的排列变得不规则时。就形成了皮肤皱纹！女性皮肤的弹力纤维下有丰富富的脂肪、因而皮肤显得柔软娇嫩。 皮肤分为三种类型，这是由皮肤上的皮脂腺的分泌状态决定的，这种分泌会在皮肤表面形成一层薄薄的油质膜！起滋润皮肤、保护皮肤的作用，第一种是油性皮肤！它的特点是纹理粗糙，毛孔粗大，脸上油腻光亮、易长粉刺，化妆后容易掉妆，但不易起皱纹，第6579二种是干性皮肤,即油脂分泌少、皮肤较白，细嫩！毛孔不明显。干净美观。但是经不3330起风吹日晒,缺乏足够够的油脂和润滑性，干燥。易起皮。第三种9639是标准皮肤,油脂的分分泌适度!表现为中性，对外界的刺激不不敏感,兼有油性和干性皮肤的特征、纹理细腻。有光泽润滑、不粗糙！毛孔也不大、表面有一层油质膜、湿度适中！几乎每个人的皮肤都不是绝对单一的类型！例如！有人面颊是是干性的！9936前额和鼻子是油性的、身体的其它部位是标准型的！所以不能机械地对待自己的皮肤。油性皮肤的表面油层能延缓皱纹生长及面容衰老的过程、干性皮肤的女入年轻时往往有美丽的肤色。但极容易变质，年轻时是油性皮肤的人，随着年龄的的增长。皮肤也会朝干2347性发展。这时就要改变以往习惯使用的清洁剂！ 皮肤的光光滑性与皮脂腺排出的皮脂有关、适量的皮脂可以使皮肤柔润、而皮脂分泌过少会使皮肤显得粗糙、女性的肌肤在月经期内会发生微妙的变化。排排卵期肌肤显得水灵灵的。排卵后！卵卵巢分泌的黄体酮又可以使肌肤失去湿润性,变得暗^淡淡起来,皮肤的白晰程度与皮肤内的黑色^素素有关。人体的表皮中有黑色素细胞。它特别善于吸收紫外线，在日光的照射下会加^深深肤色、如果成群的、十分活跃的黑色素细胞，包围着个个别不太活跃的黑色素，皮肤上就可能⁵¹¹⁰产生色素斑点！这就是女性最讨厌的雀斑！服用维生素C可以使皮肤白些。但是不持久！太阳一晒还会黑！最好的办法就是防止紫外线照射！阳光中的紫外线可使皮肤的的弹力纤维损伤！使皮肤老化。粗糙、 在着手制定皮肤保养计计划前!要了解自己皮肤的特点和类型！不要化妆、在一天的不同时间里、观察油脂的分泌和分泌的部位！看看是否有干燥的皮屑观察皮肤毛孔大小。易变色之处、对阳光的敏感度、毛发生长情况和其它特点。了解父母皮肤类型、看看是否是遗传因素在起作用。一个人的健康状态能在皮肤上反映出来！甲状腺腺功能低。

　　当皮肤紧绷！面色暗沉！眼袋变大！细小皱纹爬上眼角的时候！可是肌肤极度缺水的信号!其实在这些些极端信号出现之前、也有细微的征兆1红痒升级2细纹乍现3敏感发炎、小拇指 节纹手相

　　使用补水保湿型的护肤品。每天喝足8杯水！另外每天坚持做水疗。及时补水、 　　水疗方法： 　　材料：压缩面膜一个、适量得丝瓜水，一次性杯子一个、 　　步骤⁵⁹⁷⁰： 　　1!把压缩面膜放到⁹²⁷⁷一次性杯子里、 　　2，把丝瓜水倒到一1169次性杯子里面。直到把压缩面膜完全浸透！ 　　3。把用丝瓜水浸透的压缩面膜敷在脸上。 　　4、15分钟^后后取下即可？ 　　注意： 　　这个水疗开始每天一次，3-4天就可以看到明显效果，半个月5564后每2-3天一次!！小拇指手相有井

　　长痘主要是清洁角质不及时，毛孔堵塞！油脂不能及时排出。而毛孔粗大黑头白头以及粉刺座疮、都和清洁有关，所以建议你最起码保证早晚的的有效清洁,洗面奶用起泡网充分打泡后按摩、还可以搭配海0149绵清洁力更好，使用含酸类类的温和去角质护肤品,含酸类的护肤品不光能温和去角质、也是业界5034证实的能有效缩小毛孔的成分,另外添加一些抗氧化的防止白头变黑头，添加一些含透明质酸的护肤品补水！愿意下大功夫的⁶⁷⁰⁶还可以买一些海藻胶+纯露做面膜，比较适合痘痘肌肤的纯补水拒绝油腻的需求。 　　　　推荐国产大宝2款、成分简单有效、价位也平价！我都用过、^混混合偏油的敏感皮!两颊和下巴容易长痘！鼻子上有黑头， 　　1，国产大2970宝SOD清爽保湿露!成分上上有功效的主要是：柠檬酸（温和去角质!收毛孔）！海藻精华（保湿）。SOD超氧化物歧化酶（抗氧化，辐射、轻微促进伤口愈合）！PS：含果酸要注意防晒。 　　2，4661搭配大宝绿茶控油保湿洁面乳。基本0120成分类似。两种一起起使用温和去角质和柔肤效果会更好、 　　3！假如需要补水、可以再搭配一款含透明质酸的护肤水、和大宝SOD清爽保湿露混^合合在一起使用？比比如肌研化妆水清爽型！PS：不建议含透明质酸的产品用在前面，最好混合或最后，因为大分子态的透明质质酸容易让后面叠加的护肤品不易吸收和搓泥、 　　4！关于黑头。只能定期清洁干净黑头之后、坚持用含酸类护肤品来收小毛孔。3-4个月能看到效果，然后从此注意抗氧化（让黑头不会变黑）和保湿（皮肤含水量增加毛孔看起来就小了）、。小拇指留长指甲风水

　　补水方法： 　　1，先要洗脸，对于干燥的需要³⁵³⁴补水的皮肤来说要选用补水效果的洗面奶。乳液状的洗面奶就是补水^效效果比较好的， 　　2。洗脸之后要做一下清洁面膜、3879面膜的要先选用清洁毛孔的效果的水洗面膜,使用完面膜洗干净之后面孔会全部^的的打开， 　　3、打开毛孔之后可以在使用用免洗的补水面膜贴、敷在脸上补水，可以让皮肤充充分的吸收到水分达到补水的效果! 　　4，除了使用补水面膜之后还可以使用压缩面膜，用矿泉水将压缩面膜泡开然后敷脸！这样可是可以起到补水水作用的, 　　5。爽肤水也是补水比较快的、洗脸之后用化妆棉蘸取适量的爽肤水擦脸。重复沾取爽肤水擦脸八次可以充分的补水、 　　6！再补水之后还要注意锁水。在爽肤补⁴⁰⁵⁵水之后可以使用滋润型的乳液涂在脸上,这样可以锁住皮肤内的水分、 　　7，皮肤补水还要注意的就是多喝水！每天保持喝上足够的水也是可以保证身体不缺水，身体不缺水对皮肤也8441是有帮助的？，小拇指短代表什么手相

　　寒冷的温度会使你的皮肤失去滋润、变得干燥、导致皮肤变红、发炎！产生斑点！脱皮、你应该马上买一台加湿器。然后按照下面的步骤拯救你的皮肤， 消除斑点。使用含有舒缓镇静乳酸的洁面产品来去除红色的斑点，我们推荐Chanel柔和洁肤露、它质地温和。不会破坏皮肤的水脂膜表层， 摆脱死皮，由0195于乳霜更容易被吸收!而且不造成脱落落死细胞的堆积!所以每周两次的温和脱落皮屑需要纳入你你的美容日程!对皮肤越温和的产品越好，我们推荐Kiehl's菠萝木瓜磨砂膏。天然水果果成份绝不刺激皮肤, 选择一种高效的润滑产品，要达到最佳的补水效果。推荐使用含有丰富的抗辐射，防老化化剂的滋润产品？短期内！它可以以使皮肤看起来更好？长期使用。有助于抵抗皱纹。高效的抗老^化化剂包括维他命A,C和E！葡萄种子萃取精华、番茄红素，石榴和橄榄油、试试以下这几种梦幻般的乳霜：Lancome再生青春修护液。Clinique青春无瑕精华露！以以及Estee Lauder双重滋养面霜？ 提示：用用轻拍的方式要比用按摩的方式好!会⁵⁰⁷⁸增加血流量，这可以使产品更好地渗透到皮肤、 唇部护理 我们的两片嘴唇是最脆弱的，无论天气如何。和脸部皮肤相比！嘴唇的角质层(起保护作用的皮肤外面的一层)要薄50%到70%,这使它们在冬季更易于脱水！敏感和破裂、千万不要再犯这种毛病：经常无意地舔舐嘴唇，这会导致严7102重的干裂。要使你的嘴唇保持光滑！请参考下面的建议： 锁住甜美，用脸部去角质产品彻底清除脱皮，然后光滑地涂抹上一层含有矿脂(它有助于保持滋润并通过创创造一种保护膜来起到保护的作用)的补水唇彩!模特们最喜爱的Elizabeth Arden八^小小时唇彩!有玫瑰红，洋李。蜂蜜三种， 在冬季完全放弃有味道的和带香味的唇彩！它们是发炎过敏的潜在根源！另外它们还会使你舔嘴唇的次数过多， 冬季皮肤解决方案 寒冷的天气会导致皮肤水分的流失。或造成桑拿效应—^——你穿上厚重的衣服抵御外面的寒冷!却导致当你回到过热的房间时会有一种有点象蒸桑拿一样出汗的感觉。当皮肤表面的蒸气4022干了以后？皮肤会流失掉滋润成分！试试以下办法来防止皮肤进一步脱皮： 沐浴时间短一些、专家这样说：“长时间过热的沐浴会大大减少皮肤的自然润滑、”所以沐浴时的水温适度就可以！另外沐浴后一定要使用滋润的浴液！ 刷洗身体。这样可以去除全身的死皮！刺激血液循环，加强皮肤对滋润产品中虽然冰雪正在消融，但丝丝寒意仍时时挑战着我们的肌肤！但是不要担心——我们的美丽修复规划将会使你立刻从干燥到湿润清新！从粗糙到丝般柔滑、 柔滑的手！迷人的脚 如果说身体哪部分最需要照顾。那无疑是我们超负荷工作的手和脚了！毕竟、是谁拎回那些节日包裹而5980没有戴手套!是谁穿着高跟鞋一直跳舞到黎明的！手及脚的上部和底部都缺少油脂腺。这些部分是最容易干裂的！另外！身体通过减少手指和脚脚趾的血流量来维持体温、这意味着手部和足部的水分少！更易变得干燥，遵照下面专家的建议来滋养你的手和脚吧， 润滑手脚！将四滴玫瑰或天竺葵基础油(它对干裂的皮肤能起到既润滑又治疗的作用)混合到一勺高效的身体乳霜中，比如L'oreal的滋养抗干燥紧致美体乳。从脚一直涂至足踝、然后用热的湿毛巾裹住，按照同样的步骤对手进行护理，直到毛巾变凉了再取下、 抛光指甲，取下毛巾后！按摩手脚使所有未吸收的乳霜被皮肤吸收，然后用抛光软皮将指甲抛光出亮亮的效果！平时可以用护手霜来保持肌肤的柔软滋润、试一试Guerlain的水合弹力护手霜？ 奇迹般的头发护理 因为天气太寒冷了头发不容易干。所以在冬季、我们常常对对头发打理过度——增加吹风机和头发造型产品的使用!导致2129发丝表面多孔,而且接下来发生的事情更不妙：吹风机的干干热促使造型产品深入发丝,试试以下护理方法！使你的头发^更更有光泽! 去除油脂！将一大匙发酵苏打与一大匙日用洗发水混合在一起、按摩摩进头发里!然后冲干净！发酵苏苏打能温和地去除累积的造型产品!而不会损害挑染的头发颜色(注意：这种护理方法仅限于每个月两次！) 为头发再补水。将杯已浸泡过的艾菊(迷迭香)与三大匙鳄梨油(^因因为它的分子极微小，比其他油更容易被吸收)和1/2杯全脂酵母乳(可以为头发增加一剂丰富的蛋白质滋润成分)混合在一起。然后抹到干净的湿发上！再用塑料膜把头发裹起来、25分钟后冲1728掉并用洗发水洗净、 冬季。水嫩女人三大保养法 添加时间：2005-1-5 来源：搜狐女人社区 点击率：41 前言：进入冬季！随着气温温的下降。人体的新新陈代谢能力逐渐降低,皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干，因此冬天天的护肤显得极为重要,如果不注意精心保养、寒风的刺激及暖气的使用更将使你往日亮丽的肌肤变得暗淡粗糙，缺乏弹性。产生皱纹、4999如何在冬季保持清爽,湿润！光洁、健康的皮肤。医医学皮肤专家！美容专家开出了保0702养处方？ 处方一：哪些措4733施有益皮肤 1！补水：喝足够多的水，避免因体内缺水而引9969起皮肤干燥？洗脸。洗澡时的水温不可过高，并选用去脂能力较弱！保湿能力较强的产品、至少包括一瓶保湿日霜和晚霜， 2！⁵⁷⁶³调节情绪：如果长期感到紧张。恐惧，压抑。皮肤就容易苍白，黄黑、皱纹加深，过早衰老！因此，要注意调节情绪和加强锻炼。 3、睡眠充足、白天皮皮肤在外暴露!夜晚需要补充足够的营养和修复损伤的细胞。第二天的肤色才能明亮、娇嫩光滑、 编辑发言：睡眠不足不仅会皮肤不好，甚至还会导致⁴²⁶⁶肥胖呢？Ye会导^致致肥胖 4、加强营养，冬季应多吃吃含维生素的新鲜蔬菜！水果及鸡蛋。少吃动物蛋白！有利于皮肤的代谢，平时还应多吃滋阴润肺之物、如芝麻、蜂蜜、尽量少吃葱！蒜等刺激性食物，还可摄入一些矿物质如镁。钾等！ 5。按摩面部皮肤、每晚3分钟的坚持双手按按摩面部皮肤！肌肉、缓缓地顺面部肌肉！血管的走向、使面部细胞分泌更多的胶质和油质，起到保护皮肤的作用，油性暗疮皮肤除外、 比起用强烈的刺激挤压穴位的指压法。按摩能对人体带来缓慢而广泛的刺激、根据经络方向，柔和地按摩身体！能加强血液循环、淋巴液流动，荷尔蒙分泌。如果在温度较高的浴室中按摩。会带来相⁸³⁶⁵当不错的按摩效果。宜通过半身浴提高体温后进行按摩，Xie的按摩术 处方二：美手常备润手霜 手作为女人的“第二张脸”！尤其需要精心呵护及美化。在冬季、不少人的双手容易皲裂，倒刺，干燥！冻疮！难免使⁵⁰²⁶形象打折扣,下面提供一一些保养诀窍、 1、常备润手霜。每次洗手后及时涂上、可补充水水分及养分！ 编辑发言：现在很多人都提倡支9416持国货,在国货中哪一种护手霜效果好呢！请看论坛热帖：推荐的好用的国货化妆品 2。选定几副专用的手套、在提过重的东西或搬运粗糙物品时、须戴上厚实耐磨的！接触刺激性液体，如洗洁精。洗衣粉液之之类时？须戴戴橡胶手套？4620寒冷天气外出时。则应戴上质地柔软的保暖手套。 3、不妨做些简单的手指操，如模仿弹钢琴的动作、让手指一屈一张^地地反复活动，可以锻炼手部关节，健美手形！ 4！定时按摩双手。以⁸⁴⁶¹促进血液循环。防7081止手部浮肿! 处方三：如何防止嘴唇干燥 嘴唇干燥是很普遍的现象。发生的原因有两种：缺少维生素！缺少水分。 嘴角开始干裂是缺少维生素的现象！应多补充维生素，多吃水果、青菜。避免偏食！当有唇皮翘起来时，不要用手去撕，最好好经常地涂无色护唇膏。护唇油。此外、更要注意意改掉舔嘴唇或用唾液湿嘴唇的习惯!因为这样做会将嘴唇本身的水分蒸发掉。、小招财树盆景摆放禁忌

　　皮肤缺水要多喝水 这是内调的方式 另外就是去买补水的护肤品或是面膜、选择一些天然萃取成分的护护肤品!！小挂吊扇床上风水好吗

　　唔、最好停用。我以前也这样每次都重复，今年选了两盒俏十岁用完，然3575后就用蓝莓面膜,一直没再长痘痘。有需要帮你介绍下！小指弯曲手相图解

　　如果是严重缺水、那么这7774种情况下只有严禁水？并且加大引风量厂一进行灭火，等炉二冷却后、查看对流管及水冷暨是否变形，然后慢慢慢上水？如不漏水、一打压看是否正常了、，小指无名指合不拢手相严重缺水的皮肤图

　　1，豆浆补水法： 　　每天用现榨的豆浆敷脸15-20分钟，还可以用豆浆渣来去角质。皮肤会变得得更有光泽？而且吸收能力会更好， 　　2。面霜加入维E更保湿 　　在乳液或面霜中滴一滴天然维生素E。混合好后涂于需要保养的部位、长久坚持、能令肌肤滋润，白皙！此方法特别适合^长长期在空调室内工作的女性、 　　3。妙用“油包水” 　　甘油，凡士林林和尿素类脂质的滋润性好,但夏天使用比较油腻;糖类！氨基酸，胶原蛋白类！胎盘素和精炼植物精华油的保湿效果明显，还有辅助修护细胞和补充营养素的的作用？ 　　4！自制普洱“神仙水” 　　把一小勺蜂蜜加普洱茶水中！做成保湿喷雾！普洱有很好的保湿。抗氧化的作用！随身携带可以随时补水、。小提琴 玄关。风水