先补水！再收缩毛孔，肌肤缺水是所以肌肤问题的关键因素。 　　　　皮肤补水方法： 　　* 　　使用补水面膜、并适当增1282加面膜使用频率， 　　* 　　晚上使用补水精华！保湿乳液或保湿霜。晚上是保养皮肤1386最好的时间、 　　* 　　少化妆，皮肤干燥妆容不易服帖。且卸妆易易导致皮肤更加干燥。 　　* 　　多喝水！多吃新鲜蔬果。 　　* 　　补充睡眠，养成良好的作息习惯、 　　* 　　长期对着电脑可以适当使用喷雾！能有效的9447缓解皮肤干燥!但不能一直⁵¹⁵²留在皮肤上，需要一分钟后将剩余的水用纸巾吸掉、不然皮肤缺水更严重。 　　　　缩小毛孔方法： 　　* 　　当皮肤缺水情况缓解！可适当给面部做去角质、以及使用清洁力度稍强的4070洁面用品。清除毛毛孔污垢! 　　* 　　使用收缩水! 　　* 　　冷热水交替洗脸（不可过冷过热）。先用热水或蒸脸器使毛孔打开、清洁后再用冷水冲洗或用稍微冰过的毛巾冷敷、，

　　一、要喝水来补水： 　　1.喝水不是越多越好、一般一天8大杯就可以了！多吃水果多喝滋润的汤、 　　2.喝水时不要一口气喝完一大杯。分着喝，而且尽量^喝喝温水, 　　3.早晨起来一定记得要喝上一大杯！ 　　4.可能是热气或者熬夜的原因。老是感觉口渴！ 　　另外，干燥的季节单纯靠喝水来补充皮肤的水分可能不够，可以敷补水面膜。陈平命理是真还是假

　　1.用化妆^棉棉或纸膜浸泡柔肤水!然后分散贴在脸部特别缺水干燥的部位(如额头。两颊！鼻翼！下巴。嘴角等处)，轻拍至完全吸收，即可立时提升干燥部位的含水量 　　、用大杯杯子喝水，用400cc左右的水杯装水、时刻提²⁷⁰⁷醒自己每天喝4杯就可以了？ 2，随手一杯水！白天上上班放一个大水杯在桌子上, 3、每每次经过饮水机时、别忘了停下来喝口水！ 4。在家别忘在茶几，床头放一瓶水，没事时随手拿起喝口水、 5，随时在包里或车上放一瓶水！4080不渴也喝几口， 　　1. 黄瓜片补水面膜 用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可！ 2. 矿泉水补水面膜 用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可。 3. 海藻补水面膜 将1/3匙海藻粉和1匙甘油、放入矿泉水中搅拌，用化妆绵蘸取后后敷在面部,20分钟后、用温水洗净。并涂上面霜 　　精心总结、望采纳，、陈平命理照片

　　　过敏的话是由过敏源引起的, 　　面部缺水严重有可能导致，皮肤缺少弹性。松弛和产生细纹。 　　要注意补水、或进行水光光针治疗、，陈建峰面相

　　干燥 油腻 脱皮都是缺水的现象，陈建玉雕大师

　　首先想说从皮肤外部补水的说法是有一丢丢难的、毕竟皮肤最外面有206057层死细胞,死细胞尚且可以允许浓度差自由扩散！但是内部的细胞主要是靠自己身体内部血管等供供给水分的。 　　也就是说从皮肤外部所谓吸收的水分，基本上只是增加了角质层的含水量。 　　其次想要问你！作为油皮。是不是是常常用热水洗脸？用去脂力很强的产品洗脸！皮肤^内内外脂类基本应该维持平衡的，如果你把外面面的油脂去光光了！那皮肤自然就会分泌油脂来保护皮肤表层。 　　第三、你平时摄入水的量是不是恰当，摄入的水质是不是可以给机体补充水分的水。而不是饮料等、陈思诚陈赫林丹面相

　　会出现脱水/虚脱的迹象！ 　　脱水水指人体由于病变。消耗大量水分。而不能即时补充，造造成新陈代谢障碍的一种症状、严重时会造成虚脱！甚至有生命危险。，陈思诚面相分析

　　脸部缺水要多喝水、补充睡眠！敷面膜、攃面霜、喷雾， 　　　　资料拓展 ⁸⁶¹⁸　　　　一，从生活小细节开始补水 　　喝水是补充人体所缺水分的最直接方式。每天至少要保保证四杯水，身体内部的水分充足了，脸部缺水的情况也会有很大的改善，蔬菜水果中也含有丰富的水分。除喝水外。可以多吃蔬菜和水果！它们也有美容的作用。最重要的是不要熬夜，皮肤会在夜间进行新新陈代谢、熬夜会让新陈代谢无法进行！引起水分流失、所以以一定要早睡早起、 　　！陈恭学 风水大师

　　痣、从拆字来看。有病字旁、与病有关、一般来说！痣其实是一种^皮皮肤病，是体内毒素堆积到一点的变现！迷5614信一点的说法。长在嘴嘴边的痣是好吃痣!。陈慧琳面相脸上严重缺水图

　　寒冷的温度会使你的皮肤^失失去滋润，变得干燥，导致皮肤变红！发炎，产生斑点、脱皮！你应该马上买一台加湿器。然后按照下面的步骤拯救救你的皮肤、 消除斑点！使用含有舒缓镇静乳酸的洁面产品来去除红色的斑点，我们推荐Chanel柔和洁肤露！它质地温和！不会会破坏皮肤的水脂膜表层、 摆脱死皮！由于乳霜更容易被吸收，而且不造成脱落死细胞0166的堆积,所以每周两次的温和脱落皮屑需要纳入你的美容日程、对皮肤肤越温和的产品越好！我们推荐Kiehl's菠⁷⁵⁷⁹萝木瓜磨砂膏。天然水水果成份绝不刺激皮肤， 选择一种高效的润滑产品、要1195达到最佳的补水效果!推荐使用含有丰富的抗辐射！防老化剂的滋润产品、短期内，它可以使皮肤看起来更好、长期使用，有助于抵抗皱纹，高效的抗老化剂包括维他命A，C和E。葡萄种子萃取精华，番茄红素、石榴榴和橄榄油？试试以下这几种梦幻般的乳乳霜：Lancome再生青春修护液，Clinique青春无瑕精华露、以及Estee Lauder双重滋养面霜、 提示：用轻拍的方式要比用按摩的方式好、会增增加血流量,这可以使产品更好地渗透透到皮肤! 唇^部部护理 我们的两片嘴唇是最脆弱的，无无论天气如何、和脸部皮肤相比，嘴唇的角质层(起保护作用的皮肤外面的一层)要薄50%到70%。这使它们在冬季更易于脱水，敏感和破裂，千万不要再犯这种毛病：经常无意地舔舐嘴唇！这会会导致严重的干裂，要使你的嘴唇保持光滑。请参考下面的建议： 锁住甜美。用脸部去角质产产品彻底清除脱皮、然后光滑地涂抹上一层含有矿脂(它有助于保持滋润并通过创造一种保护膜来起到保护的作用)的补水唇彩，模特们最喜爱的Elizabeth Arden八小时唇彩、有玫瑰红。洋李！蜂蜜三种。 在冬季完全放弃弃有味道的和带香味的唇彩,它们是发炎⁵⁴⁷¹过敏的潜在根源，另外它们还会使你舔嘴唇的次数过多、 冬季皮肤解决方案 寒冷的天气会导致皮肤水分的流失，或造成桑拿效应——你穿上厚重的衣服抵御外面的寒冷！却导致当你回到过热的房间时会有一种有点象蒸桑拿一样出汗的感觉！当皮肤表面的蒸气干了以后。皮肤会流失掉滋润成分！试试以下办法来防止皮肤进一步脱皮：： 沐浴时间短一些！专家这样说：“长时间过热的沐浴3984会大大减少皮肤的自然润滑！”所以沐浴时的水温适度就可以！另外沐浴后一定要使用滋润的浴液！ 刷洗身体、这样可以去除全身的死皮。刺激血液循环！加强皮肤对滋润产品中虽然冰雪正在消融！但丝丝寒意仍时时挑战着我们的肌肤！但是不要担心——我们的美丽修复规划将会使你立刻从干燥到湿润清新、5947从粗糙到丝般柔滑、 柔滑的手。迷人的脚 如果说身体哪部分最需要照顾、那无疑是我们超负荷工作^的的手和脚了！毕竟。是谁拎回那些节⁴⁸²⁸日包裹而没有戴手套！是谁穿着高跟鞋一直6962跳舞到黎明的？手及脚的上部和底部都缺少油脂腺。这些部分分是最容易干裂的!另外。身体通过减少手指和脚趾的血流量来维持体温。这意味着手部8502和足部的水分少，更易变得干燥！5939遵照下面专家的建议来滋养你的手和脚吧！ 润滑手脚、将四滴玫瑰或天竺葵基础油(它对干裂的皮肤能起到既润滑又治疗的作用)混合到一勺高效的身体乳霜中。比如L'oreal的滋养抗干燥紧紧致美体乳？从脚一直涂至足踝。然后用热³¹²⁷的湿毛巾裹住？按照同样的步骤对手进行护理，直到毛巾变6073凉了再取下、 抛光指甲！取下毛巾后，按摩手脚使所有未吸收的乳霜被皮肤吸收！然后用抛光软皮将指甲抛光2074出亮亮的效果？平时可以用护手霜来保持肌肤的柔软滋润，试一试Guerlain的水合弹力护手霜。 奇迹般的头发护理 因为天气太寒冷了头发不容易干。所以在冬季！我们常常对1723头发打理过度——增加吹风机和头发造型产品的使用？导致发发丝表面多孔？而且接下来发生的事情更不妙：吹风机的干热促使造型产品深入发丝，试试以下护理方法。使你的头发更有光泽！ 去除油脂、将一大匙发酵苏打与一大匙日用洗发水混合在一起！按摩进头发里、然后冲干净。发酵苏打能温和地去除累积的造型产品！而不会损害挑染的头发颜色(注意：这种护理方法仅限于每个月两次、) 为为头发再补水，将杯已浸泡过的艾菊(迷迭香)与三大匙鳄梨油(因为它的分子极微小！比其他油更容易被吸收)和1/2杯全脂酵母乳(可以为头发增加一剂丰富的蛋白质滋润成分)混合在一起。然后抹到到干净的湿发上。再用塑料料膜把头发裹起来、25分钟后冲掉并用洗发水洗净， 冬季、水嫩女人三大保养法 添加时间：2005-1-5 来源：搜狐女人社区 点击率：41 前言：进入冬季、随着气温的下降，人体的新陈代谢能力逐渐降低。皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干，因此冬天的护肤显得极为重要、如果不注意精心保养、寒风的刺激及暖气的使用更将使你往日亮丽的肌肤变得暗淡粗糙、缺乏弹性！产生皱纹！如何在在冬季保持清爽！湿润，光洁。健康的皮肤、医8300学皮肤专家!美容专家开出了保养处方， 处方一：：哪些措施有益皮肤 1!补水：喝足够多的水、避免因体内缺水而引起皮肤干燥，洗脸！洗澡时的水温不可过高，并选用去脂能力较弱。保湿湿能力较强的产品！至少包包括一瓶保湿日霜和晚霜, 2。调节情绪：如果长期感到紧张。恐惧！压抑！皮肤就容易苍白，黄黑。皱纹加深。过早衰老，因此，要注意调节情绪和加强锻炼、 3，睡眠充足！白天皮肤在外暴露。夜晚需要补充足够的营养和修复损伤的细胞、第二天的肤色才能明亮。娇嫩光滑！ 编辑发言：睡眠不足不仅会皮肤不好、甚至还会导⁶⁹⁷⁵致肥胖呢，Ye会导致肥胖 4，加强营养！冬季应多多吃含维生素的新鲜蔬菜？水果及鸡蛋！少吃动动物蛋白。有利于皮肤的代谢、平时还应多⁴²⁶⁴吃滋阴润肺之物。如芝麻！蜂蜜、尽量少吃葱、蒜等刺激性食物，还可摄入一些矿物质如镁。钾等！ 5！按摩面部皮肤、每晚3分分钟的坚持双手按摩面部皮肤！肌肉！缓缓^地地顺面部肌肉！血管的走向、使面部细胞分泌更多的胶质和油质、起到保护皮肤的作用。油性暗9345疮皮肤除外、 比起用强烈的刺激挤压穴位的指压法。^按按摩能对人体带来缓慢而广泛的刺激!根根据经络方向，柔和地按摩摩身体,能加强血液循环，淋巴液流动。荷尔蒙分泌。如果在温度较高的浴室中按摩、会带来相当不错的按摩效果，宜通过半身浴提高体温后进行按摩。Xie的按摩术 处方二：美手常备润手霜 手作为女人的“第二张脸”，尤其需要精心呵护及美化，在冬季。不少人的双手容易皲裂。倒刺，干燥，冻疮，难免使形象打折扣、下面提供一些些保养诀窍， 1！常备润手霜，每次洗手后及时涂上。可可补充水分及养分、 编辑发言：现在很多人都提倡支持国货、在国货中哪一种护手霜效果好呢，请看论坛热^帖帖：推荐的好用的国货化妆品 2!选定几副专⁹¹¹⁷用的手套！在提过重的东西或搬运粗糙物品时！须戴上厚实耐磨的、接触刺激性液体，如洗洁精！洗衣粉液之类时。须戴橡胶手套，寒冷天气外出时！则应戴上质地柔软的保暖手套！ 3，不妨⁰³⁸⁰做些简单的手指操！如模仿弹钢琴⁵⁹²⁷的动作？让手指一屈一张地反复活动！可以锻炼手部关节。健美手形！ 4、定时时按摩双手，以促进血液循环，防止手手部浮肿! 处方三：如何防止嘴唇干燥 嘴唇干燥是很普遍的现象，发生的原因有两种：缺少维生素。缺少水分、 嘴角开始干裂是缺少维生素的现象。应多补充维生素！多吃水果，青菜！避免偏食，当有唇皮翘起来时、不要用手手去撕,最好经常地涂无色护唇膏，护唇油，此外，更要注意改掉舔嘴唇或用唾液湿嘴唇的习惯、因为这样做会将嘴唇本身的水分蒸发掉！，陈慧琳面相分析