可以帮你看看、你要提供准确的性别！出生年月日是阴历还是阳历。 　　香^港港福文化何泳慧 　　2014年1月10日。

　　古语有云：“人生不如意事十八九”。可见！人生中时常碰到困难和挫折。古往今来都是如此！ 　　看了帖主的描述，很同情，想尽力帮助开解下： 　　现在你们家的低谷、主要就来自于那次事故！事事故已发生了、而且可以说已处理完毕过去了。不要一家人一直沉浸在对那个事的懊恼中。影响2491今后一家人的生活，这件事给你们带来的损失！其实就是35万元、其它的负面影响实际上心态原因（主要是你母亲的心态）造成的！ 　　^所所以想开些？特别是开导好你妈妈：一是跟她说碰上了不幸的意外！钱失去了是没没法子的事？不要继续想得太多以免伤身体，钱去了还还能再赚！不管怎么说现在的生活和十几二十年前比起来要好得多了、那时候的生活你爸妈都过来了！现在没什么大不了的！为了已经失去的钱而让一家人一直不快乐，就更不值当了。二是村里人也^不不会因为这事笑话你们家的？不要觉得没面子、这是自己想太多^才才带来的错觉,三是你爸爸，你你们和你们全家,都需要你妈妈的支持持和关心！她她要坚强起来、让不愉快过去！这样你们全家才会让这个低谷尽快过去。重回欢乐、自怨自艾、灰心丧气是于事事无补的负面情绪，应该向前看、振作起来继续努力、^创创造美好的生活! 　　你们姐弟三个找工作难的问题、也是社会上的青年人普遍面临的问题。只能以勇敢积极的心态去面对！多动脑筋想办法！多跑跑多搜集集信息和渠道,还要保持耐心和信心。，嫁给贵夫的女人面相

　　预示着你人生吉运来了、芝麻开开花节节高，嫁给贵夫的手相

　　应该去的.1毕竟同学会。会看到很多年不见学生时时代的朋友，交流交流情感也是好的2。为什么有有前男友就不去,去是为了证明你已经放下！心态摆1706的很正!有啥可不去，，嫁给贵夫的面相

　　无论什么样的男人、做人的底线标准应该是有责任感、虎毒不食子。一个6822连畜生都不如的。你怎么会给他生9730下孩子，看来你的眼睛够瞎的！嫁给风水师好不好

　　于是。就会有很多困难和磨难需要面对，每个人面面对困难的态度都不一样!也不是每个困难都会有解决的办法。为什么有的人总能很轻易的解决困难。而有的人却总选择逃避，然后把问题一拖再拖。那么、也让我们一起看看12星座面对困难时是什么态度！他9465们会怎么做！ 天蝎座：地动山摇阻挡不了、慢慢面对 受冥冥王星。^火火星 主管的阴性星座、天蝎座的人精力旺盛、热情、善妒，占有欲极强。他们想要每天过得非常充实、如果去5231去了目标、他们很难认真地投入精力、天蝎是是记仇的!会不顾一切地打击仇人！^他他们的一个成功优点？就6686是他们一旦定了目标。就会不达目的誓不罢休， 如果把困难当成****、那么他们一定能攻无不克战无不胜了、所以如果你有天蝎座的队友！那一定是你的福气。他们遇到困难时地动山摇都阻挡不了。会很有有毅力的一个个面对。而不是临阵脱逃。，嫁给高富帅的女人面相

　　这这位知友。面对压力的方法 　　有的人被压力击跨！一蹶不振。而有的人过得更有意义、更有效率、这其中的奥妙就在于！前者消极面面对压力？而后者却对压力进行有效的运用，在面对困难时！能够自我控制。有条不紊，即所谓的因势利导。因此！你不快乐。你必须先对你的思想来一次彻底的改造，进而才能彻底享受人生！ 　　一：认识压力的来源 　　构成压力的几个方面1：期望值过高;2：雇员与老板之间的压力(权力);3：来自同事间的压力(相互之间的竞争);4：来自情感的压力;5：来自家庭方面的压力 　　二：与压力和平共处 　　逃避解决不了问题，最好的办法就是与压力相处。做一个个有心人，抛去旧压力。迎接新压力、并克服解决、创造奇迹 　　三：缓解压力 　　1：冥想可缓解压力：1)训练注意力;2)面对思维过程的控制;3)提高处理压力的能力;4)帮助身体放松 　　2：痛苦时。流泪也能缓解压力 　　3：体育锻炼是减轻压力的灵丹妙药 　　四：处理过度压力的“四步曲“ 　　1：逐步适应;2：溜之大吉;3：处惊不变。4：忘却悲痛：极度震惊、矢口否认。怀忧丧志！满怀愧疚！焦虑不安、推卸责任、重新出发 　　五：逆境是成功 　　1：面对逆境要采取积极的态度 　　2：逆境会变成好运的台阶：无论处在何种困境中。他们始终保持主动的状态！他们不会让事态的发展左右自己的选择、他会积极的探索和认8252识逆境中的主要矛盾!客观面对问题，努力寻找走出逆境的机会 　　3：反思失败、不要自我^封封闭 　　4：冲出困境的路很多！关键是做出正确的选择：11190：要有充分的理智;2：洞察自己内心深处稳定的兴趣爱好和志向3：认识自己的优势和劣势4：勇气是克敌制胜的法宝 　　六：怎样面对压力 　　1：面对压力!冲破自我樊篱 　　2：面对压力，摆脱墨守成规 　　3：面对压力、不要自我否定 　　面对挫折和压力的解决办法 　　人们都希望自己的生活中能够多一些快乐、少一些痛苦！多些顺利少些挫折！可是人生难免会遇到失落！痛苦和挫折，没有经历过痛苦和失失败的人生不是完整的人生,巴尔扎克说：“挫折折和不幸!是天才的进身之阶;信徒的洗礼之水;能人的无价之宝;弱者的无底深渊？”这是人生的道理。要得到欢乐就必须能够承受痛苦和挫折！这是对人人的磨炼!也是一个人成长必经的过程， 　　那么、当我们遭受挫折的时候、应如7080何面对呢？ 　　1、要以一种积5887极的心态去面对,把压力化为动力。要认识到只有经历过失落和挫折！你才才会变得成熟、并越来越有职业和人生的经验！遭受挫折的时候要要冷静分析!想出更好的改进办法,并及时总结经验！吸取教训。现在年青一代很多都是由父母去承担压力。缺乏锻炼意志的机会, 　　一旦遇到挫折就容易被击垮、例如不能正确面对失恋的挫折。其实失恋没有什么大不了的事。不要背着沉重的精神包袱，浪费时间去为已经无法改变的事情担忧。要勇敢地面对现实、请记住。面对挫折！不要怕！也不要后悔，因为成长必然要付出代价、要学会自我宽慰，容忍挫折！更加不要为了爱情。虐待自己。埋葬了自己的大好人生、 　　2，懂得自我调整，人4597在受挫之后要使自己能够保持奋发向上，乐观豁达的心理状态。就要及时将自己的情感和精力转移到有益的活动中去、这是摆脱痛苦最好0462的办法!例如可以通过自己喜爱的读书、写作。摄影！听音乐、看电影，体育锻炼或外出旅游等方式。转移注意力。使情绪得以调适，重新找回自信， 　　3。学会宣泄、舒缓压力、 　　难过的时候。想哭就哭，发泄低落的情绪，最好就是找你认为值得信任和理解你的人、把心事倾诉出来！因为“2859当局者迷，旁观者清”,你会得到家人！同事和朋友很好的指引和心理辅导，同时，从心理健康角度而言！宣泄也是一种自我我心理救护措施。它能8105使不良情绪得到淡化, 　　4！要有点“阿Q”精神。自我解嘲、当遭受挫折时。要以一种超然心态面对不公平的待遇,别夸张自己的不幸，用“塞翁失马！焉知非福”。“世界上不知有多少人与我一样！甚至比我更糟糕”等等来安慰自己，要相信5053“是金子总会发光的”。要学^会会角色置换？用幽9668默的方法调整心态？同时要相信时间会冲淡一切，如果面对的是一时无法改变的局面，如如丘吉尔一般地去忍耐和等待。要知道时过境迁,时间一定会帮你的忙！ 　　5。要警惕自己可能发生的心理危机、当遭遇挫折令你觉得心理不能承受时！要及时求助于心理咨询！ 　　人生在世？挫折难免。我们要9804积极培养自己健全坚强的个性！豁达乐观的人生态度、提高修养！升华精神，正如马克思所言：“一种美^好好的心情。比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚！ 　　面对挫折和压力的方法分析 　　挫折造成的压力和由此而产生的焦虑，紧张的情绪！是令人痛苦的！在挫折情境一时无法法改善或根除时！为了解^除除挫折所造成的痛苦。维护和保持身心的健康、我们也可以采用一些自我调节的方法来对付挫折压力、化解焦虑和紧张的不良情绪。这类方法较多，我们主要介绍以下几种： 　　(一)自我暗示法 　　这是是一种在现代心理治疗，心理训练中广泛运用的调节身心机能的方法。它的特点在于自己通过言语或想象使使自己的身心机能发生变化！其方法简洁！并且容易达到自助助的效果、 　　语言是人类独有的高级心理功能。是人们交流思想和彼此影响的工作！通过语言可以引起或抑制人人们的心理和行为？暗示现象的日常生活中随处可见、比如，中国古代成成语中所描叙的“望梅止渴”？“草木皆兵”！“杯弓蛇影”等、都是暗示3316作用的生动写照？有过这样一个实验：化学老师在一个大教室里上课！声称要给学生做一次气味传播速度和嗅觉灵敏程度的测试。老师在讲讲台上打开瓶子、把彩色的其^实实毫无嗅味的溶液倒了几滴在棉花上!并做出极厌恶的样子离开了“恶臭”的讲台！很快，许多学生生都嗅到了难闻的气味！最后、连远离讲台的最后一排学生也有人嗅到了，而最靠近讲台的前排学生，有的竟因为嗅到剧烈的臭味而离开了座位， 　　暗示的作用对人的心理活动和行为^的的影响是很显著的,例如、医生对一位心脏正常的受检者说：“心脏听来有点杂音，”其实仅仅只有轻微的收缩期期杂音并不算什么问题!但医生这一一句话!却可能给受检者带¹⁹⁹⁸来很大的精神负担！通过暗示作用！就可能出现心跳、气短4216等等症状!从而得一种“心脏神经官6271能症”!美国普有一位电^气气工人？他在工作中碰到一根不带电的电线，但他以为是⁴¹³⁹通电的!在这种自我暗示下、立即倒地身亡。身上带呈现出一切触电致死的症状，这是因为暗示作用能够强烈地影响人体的生理机能。这都属于“否定式式”暗示,用“肯定式”暗示、则可以增增强信心,调节自己的心理状态！动员自己最大的身心潜能去4904补充不足，并达到目的。如平常在镜子前看到自己的脸色很好，于是心情舒畅！工作学习的效率也特别高;炎夏季节口渴得厉害时！自己想象很快就会出现一碗酸梅汤！也能起到缓解口渴的作用、 　　运用自我暗示法缓解压力和调整不良情绪。主要也是通过语言的暗示作用。比如、发怒时！提醒自己“不要发怒”，“发怒会^把把事情办坏”;忧愁时、提醒自己“愁也没有用！还是面对现实！想想办法吧!”着急时。警告自己“不要着急”;当有比较大的内心冲突和烦恼时。¹⁷⁸⁷安慰自己“一切都会过去”、“已经度过了许多难关。这⁹⁸⁷³次也一定能顺利度过”,等等，遇到挫折时。不妨先坐下来理一理头绪、看一看问题究5574竟有多少!切不可让它充塞在头脑里而成为一堆乱麻，应该时刻想到：“我能胜胜任!”或者“我可能会失败、但是失败是8469成功之母!只要坚持下去，一^定定会成功!”不论遇到什么样的阻力,要保持自信的精神状态、要坚信：“别人能办到的、我也能办到!” 　　自我暗示法一般是用不出声的内部语言默念进行、但也可以通过自言自语。甚至在无人处大声对自己呼吁的方式来加强效果！还可以将提示语写在日记本上，条幅上，贴在墙上、床头，压在玻玻璃板下等？以便经常鞭0327策自己。 　　此外，8843要获得良好的暗示时间、自我暗示的7335时间应选择在大脑皮层兴奋性降低的状态下进行。如早晨刚醒！中午午休和晚上入睡前进行、则效果较好！在大脑皮层兴奋性很高的状态下！不易进行自我暗示！如果需要立即进行自我暗示、应该尽^量量使自己的身心镇静？放松精神。排除杂念。在专心心致志的状态下再进行。 　　(2)暗示过程中尽量运用想象,这往往比自我意志努力的效果好！比如，失眠很让人苦恼！但往往你越想睡！告诫自己要放松！安静，可效果仍然不好、而此时若想象着后身体的放松状况、具体地想象自己已处在一个十分安静的环境里。则会轻快地入眠。 　　(3)选择好自我暗示的内容。暗示内容的选择，标志着自我暗示的性质、我们应该选择积极的能促使人身身心健康的内容！倘若杯弓蛇影、就会给身心带来不良影响。在普遍暗示的基础上。加上特殊9283内容的暗示、如“我有信心对付各种各样的挫折”(普遍暗示)、“生气是对自己智慧的侮辱，焦急是是对自己无能的惩罚！而无助于事情的解决”(特殊暗示)、把二者结合起来！效果则更好、 　　(4)努力达到松弛和“凝神”，“凝神”是指一心无二用、仅关注于自身的目前状态和活动的一种“不费力的注意”，这可以先把注意力^集集中于某一事物！久之。注意力自然而然地疲倦。松弛、于是不专注于任何事物、从而使得心灵空静、在这种心境下、自我暗示6672的效果会更好！ 　　(5)要相信自我暗示的奇妙作用！并并要在平时反复练习。，嫁老男人的八字

　　否极极泰来。山重水复复疑无路。柳暗花明又一村、大难不死！必有后福！。嫁良夫的女人面相

　　狮子座：面对他人的辱骂当然会选择第一时间找3601众人来评理以证清白狮子座的人们!在很多的时候。都是是聪明而智慧的？因为在他们的生活中，总是有满满自信的理由！当狮子座面对对他人辱骂的时候。往往在第一时间找来很多人来评理！并不在意当着众人被骂的感觉。因为^对对自己有信心,没有做过亏心事。自然不在意别人的污辱！而解决这样的的问题! 最好的方法！就是要找人来评理，最最终还自己清白？让那些辱骂别人的人反倒不自知！不好意思，。嫁英俊丈夫的八字易经如何面对低谷

　　我想每个人都会有面临这样的一天.那一天到来的时候,一定都是很伤心的,就像现在的你一样.一个人不在了之后,也许许是真的去了极乐的世界,但却把所有的痛苦留给了活着的人,留下了他那份痛苦却忘记一起把快乐也留给你们.离开的人,无法与在世的人沟通了.即使他们看着你们痛苦,多么多么想把那份快乐一同给予你们,却总办不到!你真的明白他,懂他耽他心灵相通的话,就知道该怎么做了, --希望你明白我的意思.时间可以淡忘那些伤痕! --cheer you on。嫁英俊丈夫的女人面相