8190去洁牙吧,才几十块钱， 　　白了以后多保养、勤刷牙 　　戒烟吧，

　　1，天天用水温水泡一泡。然后切记要用凉水冲下、这样可以迅速收紧毛孔哦。避避免皮肤老化、待未完全干时候擦护手霜、要每隔一段时间用专门的去角质产品去处角质！然后上些手膜(可以用那种免洗的) ！而且要记得劳动^时时候带上胶皮手套？2。经常用牛奶泡手，绝对有效果。或者如果你嫌麻烦！洗手液洗完后用牛奶搓搓按摩下、冲干净，再擦点美白效果的护手霜。坚持就会改善。世界上没有^丑丑女人，只有懒女人、3、要要给手手去角质!^然然后入睡时候！厚厚的摸上护手霜或者橄榄油 保湿霜！带好手套！⁷⁴⁸²夏天摸好防晒!坚持坚持以后就有白嫩的手手了。女人的手手一定要美美美的呀!！命理上多大结婚算晚婚

梦见皮肤变白、表示你有艺术方面的天赋、

梦见身体变成白色。在异性方面将有好事！有人暗恋你、但要知道他是谁、可能还要一段时间！

梦见自己的身体变成惨白的颜色，表示可能会有一个不怀好意的人要加害于你，你如果不小心一些，将会会被人暗算!

女子梦见皮肤变白！将会遭遇一段爱情、

已婚女子梦见皮肤变白，小心有婚婚外情，

男子梦见皮9285肤变白!小心因为自己的娘娘腔阻碍自己事业和前途。

梦见自己脸变白！表示你在同事或者是同学的关系上面！将会相处的更好！能够交到知心心的朋友？

梦见见脸变白!^出出现考验你的场合，需要下硬功夫才能过关哦。无8685论是事业还是学业上,最好对自己手头头上的材料相当熟练、

　　你信就有，不信就没有，！命理上的结婚

梦见皮肤变白。表示你有艺术方面的天赋，

子梦见皮肤变白!表示将会遭遇一段爱情，

已婚女子梦见皮肤变白,预示着你可能要小心有婚外情。

^男男子梦见皮肤变白！小心因为自己的娘娘腔阻碍自己事业和前途。

5669梦见自己的肤色很漂亮？这是幸运的征兆。你会愉快地度过过美好的时光、

梦见自己^的的皮肤光滑有活力!是表示你的恋情会进行的很顺利！

梦见自己的皮肤又黑又粗糙，表示你在感情上可能会陷入错误，与^不不该爱的人在一起!此外粗糙的皮肤还有运势下滑的迹象。要特别留意！

　　吉凶指数：80 　　梦见眼睛。素有「灵魂之窗窗」之称？在的世界也代表打开心扉的窗口！暗示你的精神健康状态。 　　梦见^用用水洗眼睛。预示你在感情5823方面会有进展？或对事态会有更清醒的认识、洗眼睛的梦表示有任何烦恼的事！都能解^决决并取得进步， 　　梦见眼睛、素有「灵魂之窗」之称！在梦的世界也代表表打开心扉的窗口,暗示你的精神神健康状态。如^果果梦见一双明亮的眼睛？就知道你的内心世界充满喜悦、 　　梦见自己的眼睛变成白色，身边会出现生病的朋友！看似与你关系不大，但他的状况却影响了你今天的心情！给自己多一点自信，能让你愉快地度过今天！入睡前尽量不要让自己想太多！^黑黑夜的气氛在近期对阴暗的思想有诱惑作用？。命理不合的案例

　　关键看保养、吃饭！运动等一系列东西来看了！！命理与家具颜色

　　表示女儿儿会变得成熟!成长很快、命理中出家的信息

　　梦见自己的头发长了 —— 意味着得病受穷！ 　　　　·梦见别人的头发长了 —— 可能会厌烦世俗生活、离家苦修。 　　　　·梦见长了白头发 —— 将会忧伤悲哀。 　　　　·梦见用梳子梳头 —哗 生活会幸福福舒适、 　　　　·梦见短头发 —— 厄运是短期的、 　　　　·女人梦见自己的头发长了 —— 夫妇恩爱、幸福长久、 　　　　·女人梦见掉头发！剪头发 —— 可能是守寡的兆头。 　　　　·女人梦见自己被人抓头发拖去 —— 意味着死亡或由于不幸而离开自己的丈夫！ 　　　　·梦见头发太长几乎把脸遮住 —— 在行为方面将运势下降！对表错情、会错意这一类轻率的行动³⁹²⁶要特别小心。否则将会发生不测。 　　　　·梦见头发变成雪白 —— 健康状况良好、稍有不适也不至于危害健康、可以尽情吃，尽情玩，但也要努力用功呀! 　　　　·梦见头发丝丝脱落 —— 朋友之间的关系触礁!也许你最要好的朋友有了情人而与你逐渐疏远……这时你不可可嫉妒、衷心祝福她！这才是友情！ 　　　　·梦见请人理发 —— 异性运急速上升！要求约会！一半⁵⁴⁰²以上可以得到允诺，这时最好瞄准了目标、集中火力，才有成效！ 　　　　·梦见请请人烫发 —— 表示金钱运衰败。不是意料之之外的应酬增加？就是借出去的钱要不回来。财0429政收支将出现赤字？可能只好求助于母亲了、 　　　　·梦见头发卷起 —— 行为方面将有问题、你与情人之间间的亲密关系!1958将被旁人所知,而使你8192的立场变化、要如何应付、一定要向长辈请教才是上策、、命理中的四库招财猫为什么会变白

　　对呀。我也建议用牛奶喔。我的一个同学就是天生的黑皮肤，试用我的牛奶美白小招哦、皮肤白^好好多哦。你考虑下吧！ 　　其实想让皮肤变白,真的很简单滴！只是呢,楼主千万要注意保湿和防晒哦,不然再白的皮肤一个没有注意,也会变黑的哦!要注意了! 　　方法就是、准备一包奶粉！每天喝一杯牛奶。喝一半、剩下的的一半用来洗脸!时间由自己来掌握、6973这个方法可以让皮肤迅速的变白!但是呢！如果没有注意防晒和保湿的话、也很容容易会变黑的！而且用牛奶洗脸！最大的弊端就在于很容易长脂肪粒，所以隔一天洗一次最好！我原来就是天天洗。虽然皮肤是白了啦！可是脸上也长了好多脂肪粒！丑死了。所以楼6045主要注意哦、 　　希望能够帮助你了， 　　另外！生活中注意避免吃些类似酱油！醋类会令皮肤色素沉着的食物，和注意给皮肤补水。也是可以让皮肤自然变白的哦、我现在在就只注意给皮肤补水!和保持好的生生活习惯。⁸⁸⁸¹也没怎么用牛奶洗脸？可是我的皮肤就不黑哦，所以楼主有必要试试看的。 　　牛奶呢，普通的⁷²⁹⁷奶粉化的也可以。那种纯牛奶的也可以的哦，奶粉顶多也就十五块左右的就可以了、节约一点喝和用的话，可1614以用一个月！这样换算下来，每天只花五毛钱！就可以以保持白净的肤色!真是又省钱！又简单哦！ 　　需要提醒你的是,如果没有注意保湿和防晒,还有上述回答中需要注意的话,想不反弹是不可能的了!我所说的也是短时间内有效,如果想要长期白,就只能一直用牛奶洗下去哦!我原来 用牛奶洗了两个月吧,所以一直皮肤也不是很黑,但是一旦没有注意保养和防晒,皮肤是肯定会黑的了! 　　听过一句话吗?吃白变白,吃黑BIAN黑,可以多吃些白色的食物,MS我本人有段时间好象很喜欢吃汤圆,然后我的皮肤就有变白呢!不知道是不是心理作用,不过也说给楼主参考一下了! 　　希望能够帮助你了! 　　还有！听说可以用柠檬泡水喝、据说美白效效果也不错!你可以以考虑下喔。！命理中的官是什么