3328 楼主你好。做梦是人9561体一种正常的,必不可少的生理和心理现象。人入睡后!一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础,人为什么要做梦!不做梦会有什么反应呢! 4641 正常的梦境活动。是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现现做梦的脑电波时!就立即被唤醒、不让其梦境继续!如此反复进行、结果发现现对梦的剥夺,会导致人体一系列生理异常,如血压,脉搏,体温以及皮肤的电反反应能力均有增高的趋势。植物神经系统机能有所减弱、同时还会引起人的的一系列不良心理反应?如出现焦虑不安,紧张,易怒!感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等,显而易见,正常的梦境活动、是保证证机体正常活力的重要因素之一! 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势。而觉醒后则以左侧大脑半球占优势、在机体24小时昼夜活动过程中。使醒与梦交替出现!可以达到神经调节和精神活动的动态平衡,因此,梦是协调人体心理世界平衡的一种方式、特别是对人的注意力!情绪和认识活活动有较明显的作用! 无无梦睡眠不仅质量不好!而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点!即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果。梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节节中心受损!就形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断、如果果长期无梦睡眠!倒值值得人们警惕了!当然!若长期恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆!、
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