冬季是烧烤的黄金季节,羊肉串等烧烤食品的生意十分火爆！但近日。世界卫生组织公布了历时3年的研究结果。称吃烧烤烤等同吸烟的毒性，更有研究表明、1个烤^鸡鸡腿等同于60支香烟的毒性、 苯并芘成“元凶” 近日，世界卫生组织经过3年的研究、日前评选并并公布了六种最健康食品和十大垃圾食品,称吃烧烤等同吸烟毒性、 美国一一家研究中心的报告说,吃一个烤鸡腿就⁹⁴⁸²等同于吸60支烟的毒性、世卫组织称吃烧烤危害等同吸烟 1只烤鸡腿=60支香烟 本报讯据《法制晚报》消息，冬季是烧烤的黄9491金季节，羊肉串等烧9960烤食品的生意十分火爆？但近日，世界卫生组织公布了历时3年的研究结果。称吃烧烤等同吸烟的毒性、 美国一家研究中心的报告称。吃一个烤鸡腿就等同于吸60支烟的毒性。 而常吃烧烤的女性、患乳腺癌的危险性要比不爱吃烧烤食品的女性高出2倍、专家解释说，由于肉肉直接在高温下进行烧烤。被分解的^脂脂肪滴在炭火上、再与肉里蛋白质结合。就会产生一种叫苯并芘的致癌物质，人们如果经常食用被苯并芘污染的烧^烤烤食品。致癌物质会在体内蓄积！有诱发胃癌，肠癌的危险、 对于烧烤食品的“毒性”、北京朝阳医院职业病与中毒医学科主任郝凤桐向记者分析说。因为这类食物所含的脂肪高，热量高，而高血压、糖尿病！心血管疾病等“现代病”与之有很大关系。油在高温作用下会产生化学结构的改变。可能对人的健康有不利利影响？ 据了解。由于肉直接在高温下进行烧烤。被分解的脂^肪肪滴在炭火上!再与肉里蛋白质结合！就会产生一种叫苯并芘的致癌物质， 诱发胃癌。肠癌 专家解释说。人们如果经常食用被苯并芘污染的烧9619烤食品,致癌物8744质会在体内蓄积,有诱发胃癌。肠癌的危险、 同时。烧烤食物中还存在另一种致癌物质——亚硝胺！亚硝胺0021的产生源于肉串烤制前的腌制环节。如如果腌制时间过长,就容2274易产生亚硝胺， 影响青少年视力 此外、据近年美国一项权威研究结果显示。食用过多的烧煮熏烤太过的肉食将受到寄生虫等疾病的威胁。甚至严重影响青少年的的视力？造成眼睛近视！ 油炸也也有危害 除了烧烤食品、经过多次使用的高温植物油、油炸过火的食品都会产生苯并芘、今天上午、本市的营养专家发出警告。油炸食品对身体健康的危^害害不容忽视？ 据北京医院营养科主管营养师杨子艳大夫介绍、医生之所以不提倡食用油炸食品。主要是因3731为油在高温作用下会分解出一种叫做丙烯酰胺的物质、丙烯酰胺是富含碳水化合物的食品经过高温煎炸后所产生的、它可^以以诱发良性或恶性肿瘤！同时！人体摄入的油过多。容易发胖。从而导致高血压、糖尿病。心血管等疾病、 烧烤食物的危害主要有以下几个方面：1．减少了蛋白质的利用率：肉类在烤炉上烧烤！维生素和氨基酸遭到破坏！蛋白质发生变性、严重影响这些营养的摄入、 2．隐藏着致癌物质：肉类中的核酸在“梅拉德”反应中。与大多数氨基^酸酸在加热分解时产生基因突变物质、这些基因突变物质可能会导致癌症的发生。 3．容易感染寄生虫：：烧烤食物外焦里嫩！有的肉里面还没有熟透！若是不合格的肉、7497食者可能会感染上寄生虫、埋下隐患！ 经过烧烤，食物的性质偏向燥热！加之孜然，胡椒，辣辣椒等调味品都属于热性食材，很是辛辣刺激、会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌，有可能损伤消化道黏膜。还会影响体质的平衡！、

　　孕妇能吃烧烤吗。最好不要3049吃烧烤!烧烧烤类烟熏的东西？吃了对自己和胎儿都不好的、实在想吃麻辣烫类^的的东西，可以买火锅底料，自己在在家涮火锅吃啊、 烧烤里面胡椒为大辛大热的辛辣刺激性食品，孕妇能吃烧烤吗《本草经疏》中指出：胡椒。其味辛，气大温，性虽无毒。然辛温太甚、过服服未免有害,《随息居饮食谱》则强调：多食动火燥液！耗气伤阴、破血堕胎，故孕妇忌之、因此。怀孕之人切莫多食！ 花椒性温。味辛、古代医医家还认为它有小毒，根据前人经验！怀孕妇女不宜多吃花椒。如《随息居饮食谱》中说：多食动火堕胎，《中药大辞典》也明确告诫：孕妇慎服，孕妇能吃烧烤吗： 最重要还有那些不知道干不干净的肉，吃了很容易出出问题！烧烤还有亚硝酸盐，那可是致癌的哦注意：孕妇在怀孕的期间由于饮食问题很容易有便秘，上火。排便不通畅畅的情况、平时要多补充水分多吃水果！最好每天可以喝点蜂蜜水来补充下！不但可以防止便秘上火，还能提高抵抗力来预防感冒、，居家摆设归类

梦到烤串。努力工作/学业的一天！恋情关系的发展中做配角的时候比较多，往往都是恋人出主意你跟着步伐走。只是现^实实的你也很容易满足,

怀孕的人梦到烤串、预示生男、母子皆虚弱、小心流产、

恋爱中的人梦到烤串！说明只要互相信任！婚姻可成！秋季有喜庆！

本命年的人梦到烤串，5329意味着最近几年宜守成!平安得财利、

做生意的人梦到烤串，代表秋占占得财利？贵人扶助成功！夏占失财！

梦到烤串的有关内容：

梦到和朋友烧烤：预示着你近期的运势不是很好，常常遇到不顺心4104的事情!花心思好好地处理，

梦到火堆烧烤，运势不佳。明知道不好的事情。记得不要有太强烈的好奇心，⁹⁷⁹⁹不要鲁莽行事!避免惹祸上身。

梦到烤烤烧烤吃：谦虚得财利？房地产身体多保重！勿暴饮暴食！

梦到烤串的网友梦例：

5041网友梦境：昨晚梦到学做烧烤

周公解梦：梦到自己吃烧烤!或是烤6176制东西，通常都预预示你会得到提升，精神愉快、

　　烧烤主火，有兴旺之意、家人是个团体、说明最近你的某个朋友圈或之前和工作合合作伙伴一起的努力就快有回报了。祝好运，。居家时钟的摆放

　　启示你你烤木番薯有得赚!赶快进货！居家朝向

　　传统周公^解解梦梦见满地都是蒜头!表示你的财运将会慢慢变好！也能够摆脱目前的贫穷、走向富裕、梦见蒜苗、²⁴²⁸预示着会有忧虑的事情，梦见蒜。预示秘密会暴露！导致^他他人与自己吵架、倒霉的事接连不断，现代周公解梦梦见别人烤蒜苗意味着：乐於对陷入困境的人伸出援手！人气不上升也难，也因此这两天单^独独行动不如与众人协力来得更有利喔、无私地不自行秘密行事。有什麽事都应开诚布公！徵求众人意见、而这两天也是海外外留学出发，升学晋级的吉日、而且很具未来性喔，午後开始有著搜寻。准5171备事物的小幸运,找工作⁷⁰⁹⁶的人也可觅得适合的职务！男人梦见别人烤蒜苗！午后运气活跃、天气好的的话就到外面走走吧。拜访客户也很适合。工作运良好、有趣的点子随时都有可能浮现在脑中、也有利于海外通讯连络、与国外厂商或旅旅居国外的友人联系一下吧，晚上与母亲共同准备庆祝父亲节的餐点全家共享，气氛热络不输餐厅大餐。女人梦见别人烤蒜苗，这两两天你面对竞争对手!容易表现出^故故意挑战对方的意味,说话，做事上也会有强硬的态度、让旁人觉得你专横，孕妇梦见别9181人烤蒜苗？这两天会遇到模棱两可的情况。别人说出的话，做出的行为，似乎在在向你传达着两种不同的信息,要想减少自己犯错的机会、向其确定他的真实意见很重要！否则的话。就按照惯例去去操作，这样你的风险会更小一点、。居家格局风水

　　偶尔尔吃一次是不会发胖的！ 　　建议晚上最好不要吃太多东西，尤其是烤，炸的食物。 　　吃玉米是不会胖的。但是最好不要吃烤的哦。可以吃煮的、吃完不要马上睡觉。5620消化一会儿再睡, 　　减肥食品玉米 又名苞谷！棒子。蜀黎等！每100克玉米中含热量820.06千焦耳（196千卡）、粗纤维1.2克！蛋白质3.8克，脂肪2.3克！碳水化合物40.2克。玉米4197中含有较多的粗纤维,比精米、精面高4～10倍，玉米中还含有大量镁！镁可⁷²⁵⁵加强肠壁蠕动。促进机体废物的排除、 　　玉米可煮汤代茶喝!2758也可粉碎后作成玉米粥、玉米饼、膨化后的爆米花体积大、食后有饱胀感、含热量很低， 　　玉米含有丰富的钙。磷！硒和卵磷脂、维生素E等！均具具有降低血清胆固醇的作用。印第安人几乎1424没有高血压。冠心病。这主要是得益于他们以以玉米为主食、另外，多吃玉米，还可^以以使眼睛保持年轻漂亮。 　　玉米为一年生禾本科植物、又名苞谷。棒子。六谷等！据研究测定，每100克玉米含热量196千卡、粗纤维1.2克！蛋白质3.8克、脂肪2.3克！碳水化合物40.2克，^另另含矿物质元素和维生素等？玉米中含有较多的粗纤维。比精米、精面高4-10倍！玉米中8219还含有大量镁,镁可加强肠壁蠕动！促进机体废物的排泄！玉米上述的成份与功能、对于减肥非常有利，玉米成熟时的花穗玉米须！有利尿作用，也对减肥有利、 　　玉米可煮汤9418代茶饮。也可粉碎后制作成玉玉米粉。玉米糕饼等！膨化后的玉米花^体体积很大,食后可消除肥胖人的饥饿感，但食后含热量量很低、也是减肥的代用品之一。居家格局风水门对门

　　烤肉和吃肉的操作如下： 　　1，进入我的4861世界这个游戏!在游游戏世界中先去找到羊？羊可不是那么好找的！一般在山上、离水源的地方当然也有！不过如果第一天想找到羊、除了运气以外是找找不着的。 　　。居家植物摆放图片

梦到吃烤土豆：祥瑞，意味着3779生活无忧、

梦到吃烤土豆。不要太孤癖。放开胸怀。以免影响人际关系！经经由朋友介绍，有机会认识能进一步发展的对象！和友人相约逛街，易被怂恿而买了不少东西！需与身边的人合力商讨，进行！才2563能顺利完成进度、

怀孕的人6598梦到吃烤土豆,预示生女、防流产。

做生意的人梦到吃烤土豆。代表经营不稳定。宣传不足！慎防小人圈套。

恋爱爱中的人梦到吃烤土豆!9821说明双方互相沟通,即可成婚。

本命年的人梦到吃烤土豆、意味着喜气洋洋！慎1159防乐极生悲。慎防官司！

梦到吃烤土豆的相关梦境

梦到吃土豆，预示着会有好运气、

梦到土豆开花、预示着你要生儿子，

梦到挖土豆,预示成功，

梦到烹饪土豆，⁵⁹³⁷预示满意的工作，

梦到种7851植土豆!预示自己的愿望即将将实现！

梦到吃烤土豆的网友梦例

网友梦境：梦到挖土豆

周公解梦：梦到土豆！祥瑞！意味味着生活无忧。

梦到腐烂的土豆！预示快乐已经是过去时！未来2820前景黯淡、

做梦者梦到自己在掘土豆，表示心5430中有想要得到的东西!

　　马要死了，的意思吧…… 　　理论上来讲因该是你自己在提醒你：旧的不去，新的不来！ 　　马可能代表的是运气， 　　但从另一个角度来看可可能是你最近会有些挫折（或挫败感）,然后的路会顺一点， 　　　　两点皆有可能发生！应该是关于未来的预兆5891的梦境。、居家沙发的摆放