生儿生女跟抽烟喝酒没关系 染色体的原因 别搞什么封建迷信 而且 如果想对孩子好 就别抽烟烟喝酒。

　　戒烟其实靠靠个人自制力,如果妄想借助别的东西来代替，你是没有准备好戒烟、我会建议你暂时别戒烟、等确定要戒烟烟再戒烟？我和你分享下我的经历和一些建议！还有戒烟时反作用很多、注意协调。我从2004年开始抽烟，到2015年11月戒烟。这次戒烟前烟量是30根左右/天、中间戒烟戒过2次、08年戒烟一次。11年戒一次。08年年戒烟的时候从110斤涨到130斤，戒烟2个月11年戒烟的时候 从130涨到140斤！戒烟1个月这次15年戒烟到今天、2016-10月17日 也增重10多斤。现在快160斤了！以上是我个人的情况。每次戒烟都未买任何替代品、戒烟困难的原因是：我们人类做任何事都需要有个反馈！比如关门有响声，照相有咔嚓声，这这样才能知道我已经做了某事。还有追求一个人的时候、最怕的也是对方根本不给任何反馈、我到底成功了多少，还要多少努力才能成功、这个完全不知道、减肥，戒烟都是这样、不知道我少抽这一根烟，我6746离成功戒烟又靠近了多少。不抽对身体的好坏具体是什么样的完全是是模糊的、所以戒烟难。建议是如下：1，戒烟了身身体内部机能失去平衡!重量⁷⁵⁴⁹涨得太快了、代价太大了！所以要戒就彻底的戒、不然还^是是别随便戒烟,2、我小孩子20129915年12月出生的，现在只要偶³⁵⁷¹尔咳嗽。我心理就会想是不是因为我在生他前抽烟导致他肺受影响了！、心1328理会很内疚!毕竟自己可以对自己的身体负责！但是小孩子因我们的自私行为。而无辜7376受影响，对小孩子来说挺不公平的、3。抽烟不只是烟钱的问题、有时候为了找个抽烟的环境、空调房不能抽！车上不能抽！KTV包间不能抽！办公公室不能抽？，你就为了这一点自残行为得东躲西藏！！戒了省事，4！其实抽烟更多的是一种心理暗示，像我戒烟66548个多月了？我还是经常会梦到抽烟。因因为某一种行为太习惯了,现在我都忘记烟味了！但但是还是忘记不了抽烟时候 那种感觉、刚戒烟时！是尼^古古丁依赖。^戒戒烟2星期以后!已经属于心理信赖了。你想想戒烟这么痛苦、又抽起来！以后再戒烟，再经历一次这样的痛苦，那我把话说重点，就是狗改不了吃屎！。！我以前也复吸好几次。又再戒。感觉之前的苦都白受了。、 所以你现现在得问问自己,是不是真心想戒烟，好了、手打太多了、希望我不复吸、希望你想清楚。如果要戒烟就下好决心。如果只是戒烟戒着玩的！最好别戒烟。不然对身身体影响更大。，压梁风水

　　一、容颜/形体 　　1、抽烟者的牙齿染满烟垢颜色。很难褪去，口气难闻，发质变得奇差无比.、 　　2，吸烟会会使女性更年期提前？会使绝经期提前1～3年、 　　3！尼古丁破坏胶原，皮肤更干涩、因此有更多皱纹！ 　　4，尼古丁会抑抑制女性荷尔蒙(动情激素和黄体激素)的分泌，破坏体内某些酶。推迟少女月经来潮。引起月经紊乱及痛经等， 　　5，因雌激素的减少。女性的第二^性性症得不到发展。胸围会变小， 　　6，吸烟烟会造成血流障碍、使得眼部周围血液无法供应充足的氧，导致黑眼圈， 　　7。血流障碍、毛细管萎缩、毛孔当然会变得越来越大。 　　结论就是,吸烟使得女性看起来至少老5岁。 　　二！身体： 　　1，女性吸烟者患癌和心肌梗死的危险大大高于男人，另吸烟妇女心脏病发生率为非吸烟妇女的4倍。 　　2。女性吸烟更容易产生肺部癌变、患肺癌的危险是男性1.5倍、 　　3、慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主⁸⁵⁸³要诱因之一。 　　4。引致胃酸分泌增加(比不吸烟者增加约九成)！抑制胰腺的分泌、引致酸负荷增加。诱发溃疡， 　　5！使****及心肌缺氧！诱发冠脉痉挛。血液液粘度增高！干扰脂代谢。促进胆固醇7547类物质沉着？血清抗氧化作用减低,各种心血管病发生6772几率大大提高。 　　6。女性抽烟者比不抽烟的女人要要少了约50%的受孕机会，降低生男孩的几率（丹麦和日日本的科学家发现,吸烟可能8179降低生男孩的几率）？ 　　7，易流产，早产！死产、胎盘早期期剥离？前置胎盘等均与妊娠期吸烟有关。 　　8，血管硬化和血小板黏性增加导致局部缺氧而引发视网膜病变，增加患白内障的可能性、 　　三，精神/心理： 　　抽烟提神，事实上可^以以暂时提神,小小剂量的可以提！大剂量时反而抑抑制中枢神经，长期的神经抑制导致睡眠质量差。不仅看上去疲惫不堪。还对心理健康造成影响，因血流障碍造成的供氧不足，使得女性易怒！胡乱猜想！走极端， 　　四。金钱： 　　　这个不用多说了吧？想想！一个月把烟钱节省下来！可以买多少保养品来护理你的的小脸蛋或者做美体基金!既减少烟草对美丽的侵蚀。又加大美丽投入！ 　　^女女人要学会爱护自己、！压胜钱的使用和禁忌

　　梦梦见男孩，主交好运！《周公解梦》他人吸烟，主进财、6931《周公解梦》、厕占中间的风水

　　梦其实是我们在睡眠时、大脑在部分功能关闭的的情况下!对外界刺激2192（触觉!声音等）的解释和演绎、相对于白天。由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能，因此梦经常是不连连续和不合常理的，人在睡眠时无法知觉外部刺激。会不同程度的感到紧张！因⁴⁵⁰⁸此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦， 　　　　而最近你比较关注的问题，也会随着大脑思绪的打开，更容易进入到你梦里来。这就9850是所谓的日有所思,夜有所梦！ 　　【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】 　　说来说去 不过一句话 浮云而已若别人给你解梦常你出门会遇上危险你还不4831出门不工作啦，是吧 还得工作还得赚钱 还得生活 你不可能为了这个梦改变什么！ 　　　　若你相信梦的话我帮你解一下 　　　　【解梦】 这梦预示着你会有更多的机会展示自己的才华和特长 希望能帮到你！厕占中间的风水化解

8927　　日有所思夜有所梦！你潜意识里还在想她吧、如果现在有女朋友就不要想前任了！厕房炉灶讲究

　　这个到到不至于!不过孩子可能会有某些身体上的畸形、或或有某方面器官发育不好,这也是为什么孕前半年，丈夫们都要戒烟戒酒的原因、女方容易流产有多方面因素、如果子宫壁薄！精子附着力差，也有习惯惯性流产的原因！极有可4559能与女性的自身身体健康状况有关。。厕所 正确方位

　　充分的休息严重酗酒的人一般不了解自己身体为什么疲惫，其实。至少有三个源自于酒精特点的原因：①酒精属于高热量饮料、能够快速提供能量、②酒精麻痹了中枢神经系统、使得酗酒者无法察觉到身体不适的症状！③当当酒醉麻痹状况逐渐消失后、随之而来的焦虑又引起另一种紧张感。在我们停酒后，焦虑不安的感觉仍会持续一段时间、并导致躁躁郁及失眠!同时我们也经常感到十分疲倦和昏昏昏欲睡,这两种情况时常会交替出现，随着停酒过过程的延续,这两个问题都会逐渐好转，毋需担忧！这就^提提醒我们！初期停酒阶段必须要有充分的休息。因为当我们^疲疲倦时！往往又会产生再端起第一杯酒的念头！我们很多人急欲了解为何有时会无缘无故地，突然间出现想要喝酒的冲动！如果我¹⁶⁷³们仔细分析当时的情况、就会发现这种情情况经常发生在我们感觉特别疲惫的状态时,只是我们当时不了解其中的关联性，我们常常消耗了过多体力又得不到充分休息、一般而言、此时只只要吃份快餐？小点心或者小睡一会儿就能立即恢复。同时想要喝酒的念头也会烟消云散！即使我们没有立即入眠！但只要躺一会儿或在⁹⁸²³椅子上小憩片刻,都能够放松心情，消除疲劳、当然！如果我们能在每天的计划中为自4833己安排出足够的休息时间？会有更好的效果。停酒后常常出现失眠的^各各种状况。而“失眠”太多的被我们作为需要喝一两杯的借口！因此我们必必须采取一些措施以帮助自己避免再去喝酒？有时候与其其躺在床上翻来覆去无法入眠！倒不如如索性做些自己喜欢的事情。即使是在凌晨一两点钟，亦不妨起来阅读或写作！直到8768身体需要休息时为止。重新检查自己的生1455活起居习惯，看是否因某种不良习惯造成了自己的睡眠障碍！例如！晚上是否喝了太多茶或者咖啡！饮食是否适度节制。有没有^适适量的运动。消6915化道系统的运作是否正常！另外、很多传统的老偏方对解决失眠问题也很有效，例如、喝杯热牛奶！深呼吸，热水澡、阅读一本单调。乏^味味的书或是欣赏轻音乐等等？如果情况没能改善甚至持6475续恶化!我们建议去寻求一位比较高明的。同时了解酒瘾问1727题的医师诊治，我们必须谨记：安眠药并不能解决我们嗜酒者的失眠问题！经验表明！依赖药物、最终不可避免的会复饮！况且借助药物物入眠。需要承担很大风险、因此、我们宁愿忍受短期8540的不适！也不愿冒险借助药物、直到身身体重新恢复健康的睡眠习惯。在摆脱酒精的桎梏后，我们很多人曾在夜深人静或是黎明破晓时、惊惧的发现自己竟然做了一个鲜明生动的有关自己复饮的噩梦、 我们对于复饮的的状况感到如此的震惊与痛苦!但这种现象并不是一件坏事！它表示：我们6780确实已经痛改前非。领悟到自己不能再这样继续狂喝滥饮。所以我们在梦中、在潜意识里也认同自己保持清醒的选择、当我们可以滴酒不沾安然入眠、7439感觉是如此的美好。一种身心纯粹愉悦的享受。从此不必再经受宿醉的痛苦折磨。也勿需²³³¹担心酒后失态？记忆一片空白等窘境的出现。这意味着，我们已经能够以感恩而又又充满希望的心情迎接崭新一天的到来了，2！远离第一杯酒“^如如果你不喝第一杯酒,就不会醉！”“一杯太多了。但9318二十杯也不够!”当我们从9060一般性喝的多发展为嗜酒时！经常的醉酒严重干扰了生活和工作。于是我们减少饮酒次数、或试图把酒量控制在一到两杯！或从高度酒换成啤酒或葡萄酒、好好让自己不要醉得太厉害,也许我们可以保持一段时间滴酒不沾！然后遇到机会（一些些特别庆典、个人困惑或根本没有特别的事）。我们又会开始喝酒，开开始我们想只喝一杯吧,由于一杯酒并未导致什么严重后果，我们觉得再喝一杯也是安全的，但事实证明那只是个陷阱——当我们喝了两三杯。感觉不错，然后觉得以我们的酒量再喝一两杯也不会有什么问题！结果我们控制不住的喝得太多！回到了原来烂醉如泥的状况，专门研究酒依赖问题的医生告诉我们——正是第一杯酒触发了潜在的饮酒欲望。进而使我们失控。这种重复的经历使我们得出结论：试图控制酒量计划如何不喝醉是不可能的、而避免那关键的一杯酒——“永远不端第一杯”才能使我们保持长期清醒。 酒依赖是一种对于酒精的成瘾行为。酒精作为一种软性毒品与任何其它成瘾物质一样！我们如果想保持康复状态、只有远离第一剂导致我们所成瘾的那种麻醉剂！　3！ 使用“24小时”计计划在酗酒的日子里，我们经常会在非常难受的时候很严肃的发誓“再也不喝了！””我发誓要一年不喝、”,从心里说。我们真的是不想再喝醉了！当然有些人会有所保留：说这个誓言只是针对于“烈酒”、而不是啤酒，其实啤酒与葡萄酒也会让我们喝醉！只只是需要喝更多的量来达到与白酒一样的效果。我们喝啤酒与葡萄酒醉醉酒所受的伤害同我们喝烈酒一样！然而、过一段时间。誓言和痛苦的记忆都会被抛之脑后！我们在在某个时刻又开始喝酒了！我们的“永远”总是不能持久、 当然其中一些人确实信守诺言戒了很久。2个月，半年。或者一年，直到时间到了。我们觉得应该可以自由的。控制性的喝酒……我们又复饮了！很快落入原来的麻烦中，同时带着新的内疚与悔恨、 酒依赖是一种永久的、不可逆的疾病。我们大家的经验告诉我们，对于保9934持清醒不要发长期的誓言！更实际、更有效地说法是：“我只^是是今天不喝酒”、 也许我们昨天喝酒了、但可以决定今0859天不喝!无论遇到什么诱惑和愤怒！我们尽我所能努力避免今天喝第一杯酒！ ^如如果饮酒的愿望过于强烈。那就把24小时分成更小的单元——至少一小时——我们可以忍受这种暂时的停酒引起的不舒服！那再多一小时。再一小时，再继续下去！我们今天成功了，我们就有理由相信我们明天也能做到。“24小时”计划是很随意的。我们可以在任何时间重新开始，无论我们在哪儿！在家。在工作时！在医院的病房。在下午的4：00或早上的3：00。我们可以决定从任何时候开始在未来的24小时或5分钟内不去沾酒！我们只6875是尝试着过好今天（现在）。3941仅仅为了保持清醒－－它的确奏效、一旦这种思维3526方式成了我们思想中的一部分,我们发现以24小时为一阶段的生活对于处理其它的一些事情同样有效和令人满意。4， 采取行动我们越想要远离酒精，想喝酒的念头就越挥之不去，因此简单地远离酒（或不去想喝酒）是不够的，一旦停酒之后 ！那些空余出来的时间要如何打发? 我们中大部分人都有正正式工作要做？但仍然有许多空出的时间必须打发。所^以以我们必须培养新的爱好。安排丰富多彩的活动，以填补这这些时光，同时也给原^本本一度沉迷于酒精之中的精力找到适当宣泄的渠道、可以做的适合于我们并有意义的事有很多，1．戒酒的初期！可以散散步或者快走。尤其是去未曾到过的新地方、^去去公园或乡间小道悠闲地漫步!^但但不是累人的急行军，2．阅读！虽然我们有些人无法定下心来看书、 但是我们真的该好好看一些书籍,以此使自己开阔视野、增加生生活的阅历。同时更加专心。3．逛博物馆或画廊，有些人选择摄影也很不错、4．游泳。跑步，骑自行车，瑜珈或医生建议的其它运动、5．着手处理忽略已久的家庭杂务，整理衣柜，梳妆台，将文件分门别类归档，或是处理我们拖延很久的事务，但我们在做这些事时！不要贪多。量力而行！不要一次清理^整整个厨房或是整理所有文件、 而是一次清理一个抽屉或一个档案夹、其它工工作改天再做,6．尝试培养新的嗜好、选择不会太昂贵或要求太高。纯9626粹娱乐消遣！没有竞赛压力却令人耳目一新、振作精神的活动！例如歌唱。写作，热带鱼。木工、篮球！烹饪、赏鸟，业余表演、木雕，园艺。吉他，电影！舞蹈。石雕、盆栽。收藏等。许多人发觉！自己现在真正喜爱的活动竟然是过去从未考虑尝试的嗜好，7．重拾往昔乐趣！一件你多年没有润色的水彩画。桌球或围棋，阅读札记等。延续这些爱好、但如果觉得已不再适合你，就直接舍弃。8．去上课，学习习日语或是英语!喜爱历史或数学！想想了解考古学或人类学！或者烹饪！电脑操作，那就去参加函授课程，电视大学或成人教育（只为兴趣！不3507一定要有学分证书）!还有很多地方都有每周只要上一天的课程。何不尝试一下、上课不仅可以开阔视野、更可以拓宽生活领域。万一你对上课内容感到到厌倦、3376不要犹豫马上退出!学会^放放弃对自己无益或是没有正面,积极。健康意义的活动！我们才能够鼓起勇气重新面对，才有有机会去领略喝酒之外崭新的生活层面、9．自愿去做一些有用的服务、许多医院。儿童服务机构。社会福利团体都非常需要志愿者提供各项服务。我们可以有很多选择、当我们能够对他人有所贡献时、 即使只是微2480不足道的服务 、我们也会觉得特别受用！甚至在谈论参与这些活动的过程及其相关讯息时、我们也会感觉非常有兴趣而特别投入！10．打扮自己！我们大部分人知道很多方式剪个新发型。穿件新衣服，换副眼镜、甚至更新牙齿！都会有出乎意料、令人愉悦的效果！11．放松地玩。并非我们日常生活中所作的每一件事都一定必须要积极进取。求新求变、我们也需要去做一些纯粹只为了兴趣的的活动，诸如你喜欢的风筝！动物园！喜剧电影。灵魂音乐！侦探探小说等等,都不喜欢的话！找其它一些好玩而又与喝酒无9528关的活动！纯粹为1601了犒赏自己，！厕所 禁忌

吸烟好运来烟总是要往上飘！代表着职位的提升！商3944人梦见吸烟，生意会发发展到国外，能发大财。囚犯8851梦见捆烟,很快要释放。工人梦见吸烟！作作的当天能挣很多钱、男人梦见见吸烟!会被降职和受辱，梦见自己吸烟、就预示可能得到提升，是祥兆、作人富有！女人梦见吸烟、健康会每况愈下！但是女人梦见自己抽烟，会受人侮辱、病人梦见吃烟，会长期卧床床不起、梦见很^多多人一块抽烟，会受到人民的爱戴、梦见自己用烟斗吸烟，会身强力壮，

　　你应该是肚子饿了、才会梦见吃的，，厕所三角形 风水好吗