要合^伙伙做生意？

　　梦储做菜啥意思：最近财运不佳、需忍耐， 　　　　待考者梦见做菜啥意思预示考试成绩一般， 　　　　男性梦见做菜啥意思预示出远门、佳、可获得利益！！占有欲强的生肖男

梦到9637别人做菜!援助运稍差的感觉，拜托他人做的事都不会有太好的结果！恐怕你得得自立自强了,还是自己亲自动动手比较可靠,

做生意的人梦到别人做菜。代表起初经营不善！后来有财利，

本命年的人梦到别人做菜，意味着小庙勿去，家神！祖坟。托梦示事、

恋爱中的人梦到别人做菜。说明难成。别找对象、

怀孕的人梦到别人做菜!预示生女！冬占生男，防流产！

梦到别人做菜的有关内容：

梦到做菜、表明梦者者对于食物的美好期待、也有希望自己动手丰衣足食的美好愿望，梦中所做的主食！代表的是对家的热爱。

梦到炒菜梦到炒青菜，人际关系运下降、要小心与朋友的相处！有时候一句话会影响与朋友的关系！

梦到做菜、通常表示生活安定、还象征团圆，对感感情的渴望,或爱情将会大幅进展！在精神层面上，还象征丰富的创造力！

梦到别人做菜的网友梦例：

网友梦境：做菜

周公解梦：梦到做菜、意味着你会化苦难为动力。从而达到成功，

　　进风风顺畅 。排烟利、先放干柴、细柴，火着大后再加粗柴湿柴！搭成锥形堆。卡包什么颜色招财

　　叫《日食记》、有人2508问过这个问题 　　　　[？卡车风水学

　　一。 木瓜红烧排骨 材料：木瓜半个，小排骨800克。葱2根、姜2片。花椒大料陈皮适量 调味料：酱油少许。酒1大匙！冰糖1大匙 做法：1！木瓜去皮！籽。洗净切滚刀块。小排骨切方块备用、 2！炒锅烧热加1/3杯油爆香葱、姜，入冰糖炒至金黄色。再入小排炒^到到外皮焦黄。 3！锅中加入适量酱油，1大匙酒、1大匙冰糖花4674椒大料陈皮及生木瓜拌炒，并加水水盖过所有材料，盖上锅盖以小火焖煮45分钟后大火收汁即可。 二！木瓜排骨盅是海南一种平常的的做法，将1254木瓜掏空后,放入四五块猪排，根据各家口味加入少许蒜末。辣椒、蚝油，米酒等调味品，放入锅中清炖40分钟就可。揭盅后热气腾腾、肉香混着木瓜瓜香扑鼻而来？这⁰²³¹道菜做法简单!实用、是一道0804可以经常做的家常菜。另外，猪排也可以换成牛排！羊排等！ 三、 木瓜炖生生鱼 生鱼1条!木瓜1小个、杏仁2钱，红枣4粒，姜2片 1）料：酒1大匙。盐1茶匙，开水5杯 1）生鱼洗净，切两段，每段再横切相连之小段，放放入开水中快速氽烫过捞出！ 2）将生鱼！杏仁。红枣。姜片及（1）料放入炖盅内、以电锅或蒸笼先蒸半小时， 3）木瓜去皮、去籽后切块！放6087一入盅内再蒸10分钟即可盛出食用, 四。木瓜炖牛排 材料：木瓜1个、牛排200克。蒜末、辣椒少许，蚝油。高汤！米酒适量。 做法： ^①①用盐!玉蜀黍粉和鸡蛋。将牛排先腌味4小时，4682再将牛排切成条状？ ②将木瓜切成条状！^先先用小火过油, ③用蒜末、辣椒将油锅爆香后、将牛排下锅，再加入蚝油！高汤和少许米酒！ ④最后！用太白粉勾芡。再加入木瓜瓜拌炒一下即可！ 功效： 木瓜炖牛排结合蛋白质与维他命！牛肉性温！因此和⁰²²⁰水果一同入菜较能免于燥热之气！牛肉含丰富蛋白质。钙。磷。铁和9906维他命A等,木瓜则有大量的维他命C。两者一同入馔可使营养均衡， 五。凉拌青木瓜 材料： 生木瓜1个。朝天椒4个，香菜20克、 碎花生粒2大匙。开阳1茶匙 调味料： （1）盐1茶匙 （2）鱼露半大匙。糖1/2茶匙，柠檬汁1大匙 作法: 1！生木瓜去皮、籽、切成细条、用盐抓匀后腌30分钟，再冲水10分钟、并压去水分分备用， 2、开阳泡开、切碎末，朝天椒及香菜洗净，切碎！ 3。所有材料与调味料（2）拌匀后盛盘、并撒上碎花生粒即可。 注：本道菜为极开胃的饭前小菜、 　　麻3703烦采纳。谢谢!！卡通公仔摆放放风水

　　蔬菜水果类食物禁忌 　　土豆与香蕉相克：同食面部会生斑 　　土豆与西红柿相克：同食会导致食欲不佳。消化4435不良 　　大枣忌鱼忌葱----同食会消化不良 　　白酒忌柿子----同食心闷 　　西红柿忌黄瓜----黄瓜中含有维生索C分解酶,同食可使西红柿中的维生素C遭到破坏 　　番茄忌绿豆----同食伤元气 　　西红柿与白酒相克：同食会感觉胸闷、气短 　　　西红柿与地瓜相克：同食会得结石病，呕吐，腹痛，腹泻 　　西红柿与胡萝卜相克：西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏 　　西红柿与猪肝相克：猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧。失去原来的抗坏血酸功能 　　西红柿与咸鱼相克：同食易产生致癌物 　　西红柿与毛蟹相克：同食会引起腹泻 　　水果忌萝卜----同食容易患甲状腺肿 　　胡萝卜忌白萝卜----胡萝卜含的抗坏血酸酶破坏白萝卜的维生素C，使营养价值降低 　　萝卜忌木耳----同食会得皮炎 　　芹菜与黄瓜相克：芹菜中的维生素C将会被分解破坏！降低营养价值 　　芹菜与蚬，蛤、毛蚶、蟹相克：芹菜²²¹⁰会将蚬。蛤！毛蚶！蟹中所含的维生素B1全部破坏 　　芹菜与甲鱼相克：同食会中毒。可以用橄榄汁解毒 　　芹菜与菊花相克：同食会引起呕吐 　　芹菜与鸡肉相克：同食会伤元气 　　黄瓜与柑橘相克：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏 　　黄瓜与辣椒相克：辣椒中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏 　　黄瓜与花菜相克：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏 　　黄瓜与菠菜相克：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏 　　黄瓜忌芹菜----同食会减少营营养成分的吸收 　　花生忌黄瓜----同食会伤身！可以用地浆水解毒．也可以吃霍香丸 　　葱与狗肉相克：共增火热 　　葱与枣相克：辛热助火 　　葱与豆腐相克：形成草酸钙、造成了对钙5419的吸收困难！导致人体内钙质的缺乏 　　大蒜与蜂蜜相克：性质相反 　　大蒜与大葱相克：同食会伤胃 　　蒜与何首乌相克：同食会引起腹泻 　　胡萝卜与白萝卜相克：白萝卜中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏殆尽 　　萝卜与橘子子相克：诱发或导致甲状腺肿 　　萝卜与何首乌相克：性寒滑 　　萝卜与木耳相克：同食会得皮炎 　　茄子与毛蟹相克：同食会中毒 　　辣椒与胡萝卜相克：辣椒中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏 　　辣椒与南瓜相克：辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏 　　韭菜与牛肉相克：同食容易中毒 　　韭菜与白酒相克：火上加油 　　菠菜与豆腐相克：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙、使人体的钙无法吸收 　　菠菜与黄瓜相克：维生素C会被破坏尽 　　菠1093菜与乳酪相克：乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收 　　菠菜与鳝鱼相克：同食易导致腹泻 　　菠菜与瘦肉：菠菜含铜!瘦肉含锌，铜是制造红6062血球的重要物质之一！又为钙铁。脂^肪肪代谢所必需,如果把它和含锌较高的的食物混合食用，则该类食物析出的铜会大量减少！ 　　花生与毛蟹相克：同食易导致腹泻 　　花生与黄瓜相克：同食易导致腹泻 　　莴苣与峰蜜相克：同食易导致腹泻 　　竹笋与糖浆相克：同食会引起中毒 　　南瓜与富含维生素C的食物相克：维生素C会被南瓜中的分解酶破坏 　　南瓜与羊肉相克：两补同时，令人肠肠胃气壅 　　南瓜与虾相克：同食会引起痢疾 　　洋葱与蜂蜜相克：同食会伤眼睛！引起眼睛不适！严重会失明 　　肉和内脏类食物禁忌 　　猪肉与豆类相克：形成腹胀、气壅！气滞 　　猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡 　　猪肉与羊肝相克：共烹炒易产生怪味 　　猪肉与田螺相克：二物同属凉性，且滋腻易伤肠胃 　　猪肉与茶相克：同食易产生便秘 　　猪肉与百合相克：同食会引起中毒 　　猪肉与杨梅子相克：同食严重会死亡 　　猪肉与鸭梨相克：伤肾脏 　　羊肉与栗子相克：二者都不易消化、同炖共炒都不相宜、甚至可能同吃还会引起呕吐 　　羊肉与豆酱相克：二者功能相反！不宜同食 　　羊肉与乳酪相克：二者功能相反，不宜同食 　　羊肉与醋相克：醋醋宜与寒性食物相配！而羊肉大热，不宜配醋 　　羊肉与竹笋相克：同食会引起中毒 　　羊肉与半夏相克：同食影响营养成份吸收 　　羊肉忌田螺----同食积食复胀 　　西瓜忌羊肉----同食伤元气！可以用甘草100克煎水服 　　牛肉与橄榄相克：同食会引起身体不适 　　牛肉忌红糖----同食胀死人 　　狗肉忌黄鳝----同食则死狗肉与鲤鱼相克：二者生化反应极为复杂，可能产生不利于人体的物质 　　狗肉与茶相克：产生便秘、代谢产生的有毒物质和致癌物积滞肠内被动吸收、不利于健 　　狗肉与大蒜相克：同食助火。容易损人！可以用人乳，鼓汁治疗 　　狗肉与姜相克：同食会腹痛 　　狗肉与朱砂与鲤鱼相克：同食会上火 　　狗肉与狗肾相克：会引起痢疾 　　狗肉忌绿豆----同食会胀破肚皮。吃空心菜三两颗可以治愈 　　狗血与泥鳅相克：阴虚火盛者忌食 　　马肉与木耳相克：同食易得霍乱 　　驴肉与金针蘑相克：同食会引起心痛、严重会致5000命 　　鹿肉与鱼虾相克：癌症患者不宜同食 　　兔肉与橘子相克：引起肠胃功能紊乱!导致腹泻 　　兔肉与芥末相克：性味相反不宜同食 　　兔肉与鸡蛋相克：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻 　　兔肉与姜相克：寒热同食，易致腹泻 　　兔肉与小白菜相克：容易引起腹泻和呕吐 　　芹菜菜忌兔肉----同食脱头发 　　猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应！面部产生色素沉着 　　猪肝与番茄、辣椒相⁶⁰⁹⁵克：猪肝中含有的铜！铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能 　　猪肝与菜花相克：降低人体对两物中营养元素的吸收 　　猪肝与荞麦相克：同食会影响消化 　　猪肝与雀肉相克：同食会消化不良、还会引起中毒 　　猪肝与豆芽相克：猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化，失去其营养价值 　　猪肝忌忌菜花----菜花含的纤维素中的醛糖醋残基与猪肝的铁!铜，锌等微形成螯合物 　　猪肝忌豆芽----猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c 氧化！失去其营养价值 　　猪血与何首乌相克：会引起身体不适 　　牛肝与富含维生素C的食物相克：猪肝中含有的铜！铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能 　　牛肝与鲇鱼相克：可产生不良的生化反应、有害于人体 　　牛肝与鳗相克：可产生不良的生化反³⁵⁵⁰应 　　羊肝与红豆相克：同食会引起中毒、以用鸡屎白解毒 　　羊肝与竹笋相克：同食会引起中毒 　　禽类食物禁忌 　　鹅肉与鸡蛋相克：同食伤元气 　　鹅肉与柿子相克：同食严重会导致死亡 　　鸡肉与鲤鱼相克：性味不反但功能相乘 　　鸡肉与芥末相克：两者共食！恐助火热，无益于健康 　　鸡肉与大蒜相克 　　鸡肉与菊花相克：同食会中毒 　　鸡肉与糯米相克：同食会引起身体不适 　　鸡肉与狗肾相克：会引起痢疾 　　鸡肉与芝麻相克：同同食严重会导致死亡 　　鸡肉忌芝麻----同食严重会死亡!用甘草用水煎服 　　鹅肉忌鸭梨----同食伤肾脏 　　鹅肉忌柿子----同食严重会死亡．可以用绿豆水煎服 　　栗子忌鸭肉----同食会中毒 　　鸭肉与鳖相克：久食令人阳虚！水肿腹泻 　　豆类食物禁忌 　　豆腐忌小葱----豆腐含钙。小葱中含一定量草酸、二者共食，结合成草酸钙。不易吸收 　　黄豆忌猪血----同食会消化不良 　　黄豆与酸牛奶相克：黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收 　　黄豆与猪血相克：同食会消化不良 　　毛豆与鱼相克：同食会把维生素B1破坏尽 　　红豆与羊肚相克：同食会引起中毒 　　豆浆与蜂蜜相克：豆浆中的蛋白质比牛奶高，两者冲对、产生变性沉淀。不能被人体吸收 　　豆浆与鸡蛋相克：阻碍蛋白质的分解 　　豆浆与药物相克：药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果 　　蛋类食物禁忌 　　鸡蛋忌糖精----同食中毒、死³⁴⁴⁴亡 　　味精忌鸡蛋----鸡蛋也含谷氨酸！炒鸡蛋放味精、会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味 　　皮蛋忌红糖----同食发呕 　　豆浆忌鸡蛋----鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合、不易吸收 　　鸡蛋与地瓜相克：同食会腹痛 　　鸡蛋与消炎片相克：同食会中毒 　　水产品类食物禁忌 　　螃蟹与梨相克：二者同食。伤人肠胃 　　8833螃蟹与茄子相克：二者同食？伤人肠胃 　　螃蟹与花生仁相克：易导致腹泻 　　螃蟹与冷食相克：必导致腹泻 　　螃蟹与泥鳅相克：功能正好相反、不宜同2265吃 　　螃蟹与石榴相克：刺激胃肠，出现腹痛。恶心，呕吐等症状 　　螃蟹与香瓜相克：易导致腹泻 　　螃蟹与地瓜相克：容易在体内凝成柿石 　　螃蟹与南瓜相克：同食会引起中毒 　　螃蟹与芹菜相克：同食会引起蛋白质的吸收 　　海蟹与大枣相克：同食容易患寒热病 　　毛蟹与泥鳅相克：同食会引起中毒 　　毛蟹与冰相克：同食会引起中毒 　　螃蟹忌柿子---同食腹泻 　　鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿 　　鲤鱼与赤小豆相克 　　鲤鱼与猪肝相克：同食会影响消化 　　鲤鱼与与甘草相克：同食会中毒 　　鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒 　　鲫鱼与猪肉相克：二者起生化反应,不利于健康 　　鲫鱼与冬瓜相克：同食会使身体脱水 　　鲫鱼与猪肝相克：同食具有刺激作用 　　鲫鱼与蜂蜜相克：同食会中毒 　　虾与富含维生素C的食物相克：生成砒霜、有剧毒 　　虾皮与红枣相克：同食会中毒 　　虾皮与黄豆相克：同食会影响消化 　　鳖肉与苋菜相克：同食难以消化 　　鳖肉与鸭蛋相克：二物皆属凉性。不宜同食 　　鳖肉与鸡蛋相克 　　鳖肉与鸭肉相克：同食会便秘 　　田螺与香瓜相克：有损肠胃 　　田螺与木耳相克：不利于消化 　　田螺与冰制品相克：导致消化不良或腹泻 　　田螺与牛肉相克：不易消化、会引起腹胀 　　田螺与蚕豆相克：同食会肠绞痛 　　田螺与蛤相克：同食会中毒 　　田螺与面相克：同食会引起腹痛！呕吐 　　田螺与玉米相克：同食容易中毒 　　鳝鱼与狗肉相克：二者同食，温热助火作用更强、不利于常人 　⁷¹²³　鳗鱼与牛肝相克：二者起生化反应，不利于健康黄鱼与荞麦面相克：同食会影响消化 　　鱼肉与西红柿相克：食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用 　　生鱼与牛奶相克：同食会引起中毒 　　海味食物与含鞣酸食物相克：海味食物中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的鞣酸钙，它⁶⁰⁵⁸能刺激肠胃并引起不适感，出现肚子痛、呕吐，恶心或腹泻等症状含鞣酸较多的水果有柿子，葡萄，石榴！山楂，青果等 　　甲鱼与黄鳝与蟹相克：孕妇吃了会影响胎儿健康 　　甲鱼忌苋菜----同食中毒 　　墨鱼与茄子相克：同食容易引起霍乱 　　鲶鱼与牛肉相克：同食会引起中毒 　　海带与猪血相克：同食会便秘 　　蛤与芹菜相克：同食会引起腹泻 　　海鱼与南瓜相克：同食会中毒 　　黑鱼忌茄子----同食肚子痛 　　奶和奶制品类食物禁忌 　　牛奶忌糖----牛奶在加热的情况下能与果糖反应，产生有毒的果糖氨氨基酸。有害人体 　　牛奶忌果汁----果汁属于酸性饮料。能使蛋白质凝结成块影响吸收，降低牛奶的营养 　　牛奶忌橘子----刚喝完牛奶就吃橘子，⁶¹²⁰影响消化吸收？而而且还会使人腹胀,腹痛。腹泻 　　酸牛奶忌香蕉----同食易产生致癌物 　　牛奶忌韭菜----牛奶与含草酸多的韭菜混合食用。就会影响钙的吸收 　　牛奶与米汤相克：导致维生素A大量损失 　　牛奶与钙粉相克：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀、不易吸收 　　　牛奶与酸性饮料相克：凡酸性饮料,都会牛奶pH值下降、使牛奶中的蛋白质凝结成块。不利于消化吸收 　　牛奶与巧克力相克：牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙！可造成2072头发干枯。腹泻、出现缺钙和生长发育缓慢 　　牛奶与药物相克：降低了药物在血液中的浓度，影响疗效 　　牛奶与菜花相克：菜花的含的化学成分影响钙的消化吸吸收 　　牛奶与菠菜相克：同食会引起痢疾 　　糖酒类食物禁忌 　　蜜忌豆腐花----同食会引起耳聋、吃绿豆可以治疗 　　蜂蜜与开水相克：会改变蜂蜜蜜甜美的味道！使其产生酸味 　　蜂蜜与豆腐相克：易导致腹泻 　　蜂蜜与韭菜相克：易导致腹泻 　　蜂蜜忌大米----同食会胃痛 　　蜜与毛蟹相克：同食会引起中毒 　　红糖与豆浆相克：红糖的有机酸和豆浆的蛋白质结合产生变性沉淀物、降低了营养价值值 　　红糖与竹笋相克：形成赖氨酸糖基!对人体不利 　　红糖与牛奶相克：使牛奶的营养价值大大降低 　　红糖与生鸡蛋相克：同食会引起中毒 　　红糖与皮蛋相克：同食会引起中毒 　　²⁶³⁴糖与食铜食物相克：食糖过多会阻碍人体对铜的吸收 　　糖精与蛋清相克：同吃会中毒，严重会导致死亡 　　糖精与甜酒相克：同吃会中毒！用甘草20克用水冲服解毒 　　酒与牛奶相克：导致脂肪肝、增加有毒物物质的形成，降低奶类的营养价值。有害健康 　　酒与咖啡相克1567：火上浇油！加重对大脑的伤害！刺激7559血管扩张。极大地增加心血管负担、甚至危及生命 　　酒与糖类相克：导致血糖上升！影响糖的吸收，容易产生糖尿 　　白酒与啤酒相克：导致胃痉挛！急性胃肠炎、十二指肠炎等症。同时对心血血管的危害也相当严重 　　白酒与牛肉相克：火上浇油！容易引起牙齿发炎 　　白酒与胡萝卜相克：同食食易使肝脏中毒 　　白酒与核桃相克：易致血热，轻者燥咳、严重时会出鼻血 　　烧酒与黍米相克：同食会引起心绞痛 　　啤酒与腌熏食物相克：有致癌或诱发消化道疾病的可能 　　啤酒与汽水相克：这样喝啤酒很少有不醉的 　　啤酒与海味相克：同食会引发痛风症 　　希望楼主满意 楼主选我哦，卡通水晶球摆件

　　烹饪的手^法法包括以下几种：炒、爆，熘、炸。烹。煎、溻 、贴！瓤、烧，焖、煨。焗，扒、烩，烤，盐焗。熏、泥烤！汆，炖...... 　　炒菜的方法和技巧 　　1、炒菜出锅时放盐 　　吃的盐多，进入体内的钠离子增多、造成血容量增加。心脏负担加重，血管压力增大等一系列变化。最终导致血压的升高！每人每天吃盐量应严格控制在6克以内、 　　做菜放盐,七八成熟时再放盐。或者出锅前再放、这样盐量即使放的少，咸味儿也可以很突出，而且也不影影响营养！ 　　太0396早放盐，会使蔬菜中的的汁液流出过多。不仅造成营养素损失、而且还会让菜肴塌蔫、影响口感;肉4826类放盐太早，则会让蛋白质过早凝固！不仅难消化、6219汤汁的鲜味也渗不进去。 　　2。平底锅炒菜省油 　　我国80%家庭食用油量超标、油吃多了，不不仅容易发胖!高血脂！动脉硬化等疾病也会随之而来。用平底锅能帮助我们减减少食用油的摄入量。 　　普通圆底锅。倒进去30克油也不觉觉得多!25-30g就是每天每人烹调的推荐摄入量(《2016年中国居民膳食指南》)。一般家里6325那种瓷汤勺！两勺左右。而用平底锅！比如煎荷包蛋，四个荷包蛋只用5克油。 　　^油油入锅后？一转。就铺铺满整个锅了,再^把把四个鸡蛋打进去？放点盐、然后翻个身！油没没了就加水。这样上面是脆的、下面也熟了！味道一点不差！而且全家人才用5克油， 　　3。热锅冷油更健康 　　倒油、点火、当^油油开始冒烟,放入葱姜蒜爆锅——相信这是不少人做菜的“秘诀”、然而事实上！油温高，不仅会破坏菜中的维生素，还会产生很多对身体健康不利的物质、比³⁹⁷⁵如反式脂肪酸？苯并芘等、有些具有致癌性！ 　　正确做做法应该是热锅冷油？先把锅烧热、再倒油、这时时就可以炒菜了、此时，油温在150℃左右、油从四面往中间刚刚滚动，或者是放入菜叶、葱花时！周围出现均匀的气泡！ 　　4。炒菜后刷锅再炒 　　很多人在炒菜的过程中。都有这样的经历：刚炒过青菜。没啥油。锅也是干净的、那就继续用呗! 　　看似干净的锅表面！会附着油脂和食物残渣、当再次高温加热时。可能产生苯并芘等致癌物、而且在不刷锅再接着炒菜的时候。你会发现原本在锅里残余的菜很容易烧焦。这也存在一定的致癌隐患、因此炒完菜后一定要刷刷锅再炒。别偷懒、 　　5、有些菜炒完焖下更健康 　　炒菜时盖锅盖，不仅有助于减减少油的用量，还可以让食8368物熟得更快!菜花、土豆，茄子，豆角。胡萝卜等质地比较坚实的蔬菜往往不太容易熟，需要反复翻炒、可炒得时间越长！营养损失就越多。 　　因此、最好用焖的的方式!翻炒后加点水焖，锅内^温温度更高,炒菜菜用时大大缩短！味道上原汁原味，营养也更好，一些淀粉含量比较多的蔬菜。例如土豆、山药。⁹³¹²焖制后更容易消化吸收! 　　6！油炸别用不粘锅 　　一般般的不粘锅低温小火炒菜时基本没问题、但怕高温油炸。其3697表面有聚四氟乙烯涂层，若若炒锅温度超过300℃、容易导致涂层层中的有害成分分解！不利人体健康， 　　7，剩下的油别再炒菜 　　很多人不舍得倒掉油炸过的油。还会用来继续炒菜或油炸！其实这种种做法非常不可取？多次重复使用的油、油里面会会有残留致癌物！主要是苯并芘的成分。还有些醛类，杂杂环化合物等,因此，食物油最好只用一次！在控制好油温情况下，最多2-3次。 　　8，铁锅炒菜补铁少 　　铁锅溶出的铁元素为非血红素铁、能被人体吸收的比例并不高。大概只有有不到3%？8422而人体血液所需的、且能更有效吸收的是血红素铁。所以即便是长期使用铁锅、也达不到很好的补6142铁效果。 　　别把补铁的希望寄托于锅上，日常动物肝脏、各种瘦肉。蛋，奶及各种豆制品等高蛋白食品，都具有很好的补铁功效，正常人只要保证健康饮食、一般就不会出现缺铁症状。 　　9。快出锅再放酱油 　　含有谷氨酸钠的味极鲜等酱油！应该快出锅的时候再放！由于谷氨酸钠不耐高温！一旦温度过高！就会变成焦谷氨酸钠，8689不仅鲜味丧失、还对人体不好。用酱油炖煮食物没问题，但高温油炸要尽量少用酱油、而且酱油含钠量也较高。用酱油要注意减少食用盐量！ 　　10 ！炒菜时加点淀粉保护维生素C 　　蔬菜煮3分钟！其中VC损失5%、10分钟达30%！炒菜时尽量做到急0559火快炒。烹调时可以加少量淀粉。可有效保护VC！或者加点醋、因为醋可避免蔬菜中维生素C丢失、而维生素C可阻断亚硝基化合物(一种可导致消化道癌症的物质)的形成， 　　11，油烟机要先开后关 　　在长期接触厨房高温油烟的中老年女性中，患肺癌的风险增加约了2~3倍！危危害不亚于吸烟。因此炒菜时一定要注意开窗通风，开抽油烟机。 　　油烟机排出废气需要时间，不要等到厨厨房油烟四起才想起开油烟机,一定要在在开火前、就把把抽油烟机打开！炒完菜后后还要让油烟机再抽3到5分钟再关闭？有助于完全吸走有有害物质， 　　、卡通版的十二生肖

　　日有所思夜有所梦吧，奶奶在天上能过得很好！你好好照顾自己爱护自己就是对奶奶最大的孝心了，，卢军宏一命二运三风水梦见做菜什么意思

　　不会相克的。你是要做菜吧~我听说有这这道菜资料：日常生活里的健康食物和食物间的相宜相克日常饮食中有很多食物是不可以同时食用的,轻则影响人体对食物营养成分的吸收,重则可导致食物中毒或相关疾病,而又有一些食物同时食用不仅可以增加人体对食物营养的吸收,而且长期食用有益健康,下面列出些相关的信息,供大家参考:蔬菜类：胡萝卜（相宜：菠菜？相克：醋、白酒，山楂）白萝卜（相宜：豆腐！相克：水果！柑橘、胡萝卜）菠菜（相宜：鸡血！相克：豆腐！瘦肉、乳酪）土豆（相宜：牛肉，豆角、相克：柿子。石榴）西红柿（相克：猪肝、土豆，鱼肉。胡萝卜）韭菜（相克：蜂蜜。牛奶、菠菜、牛肉）菜花（相宜宜：鸡肉！蘑菇、相克：牛奶、猪肝）黄瓜（相宜：木耳。相克：辣椒。西红柿、菠菜）^南南瓜（相宜：绿豆,莲子、相克：辣椒，羊肉）黑木耳2502（相宜：豆腐!鲫鱼。相克：茶。田螺）芹菜（相宜：西红柿！牛肉，相克：黄瓜。兔兔肉）香菇（相宜：猪肉!金针菇！豆腐，扁豆）竹笋^（（相宜：鸡肉。鲍鱼！相克：羊肉、红糖）莴莴苣（相宜：蒜苗？黑木耳，相克：蜂蜜。石榴）水果柑橘（相克：萝卜、牛奶。毛蟹、兔肉）苹果（相宜：牛奶。洋葱、鱼肉，相克：萝卜）香蕉（相克：土豆、酸牛奶。红薯。芋头）梨（相克：羊肉！开水。芥菜、蟹肉）菠萝^（（相宜：盐？相克：萝卜，牛奶、鸡蛋）李子（相克：鸭蛋！鸡肉。雀肉，青鱼）柿子（相克：红薯，海带，鹅肉、紫菜）红枣（相宜：牛奶、核桃。相克：海蟹，虾皮）山楂（相宜：排骨，相克：胡萝卜、猪肝，海味）肉禽蛋猪肉（相克：香菜。大豆，田螺、虾）牛牛肉（相宜：葱，相克：猪肉、白酒。栗子）羊肉（相克：乳酪、醋、西瓜、南瓜）鸡肉（1831相宜：冬瓜！相克：芥末。大蒜，鲤鱼）鸭肉（相宜：山药。酸菜。相克：甲鱼，栗子）狗肉（相克：茶！大蒜。鲫鱼！鲤鱼^））兔肉（相克：芥末！鸡蛋，白菜，生姜）猪肝（相宜：菠菜，白菜。相克：菜花！鹌鹑肉）鸡鸡蛋（相宜：韭菜!相克：白糖、茶叶、豆豆浆）水产田螺（相克：香瓜。玉米、蚕豆。牛肉）螃蟹（相克：花生，茄子。柿子，鸡蛋）甲甲鱼（相宜：蜂蜜！相克：猪肉。鹅肉。红3635薯）鲫鱼（相克：猪肉,猪肝。冬瓜、蜂蜜）鲤鱼（相2220宜：白菜，相克：咸菜，甘草。毛豆）虾（相宜：油菜！白菜、相克：红枣、芹菜）蛤（相宜：豆腐。相克：啤酒，田螺，柑橘）泥鳅（相宜：苹果！豆腐！相克：毛蟹。狗血）^黄黄鱼（相克：花生、南瓜！荞麦、洋葱）鳗鱼（相克：干梅、醋，牛肝、银杏）带鱼（（相宜：,卢益宁风水师照片