晚上睡觉你身体大多数细胞也要休息！而做梦就是因为一些细胞还在活动！有^可可能就有你的一些记忆细胞！你白天看见的都记在脑海里。晚上做梦梦梦见不奇怪？、

　　这个、主要是精神太集中了。神经压力大、想放松，有点点神经衰弱！从梦理讲呢、近期有争吵。遇事要冷静。忌冲动，。琴行风水

　　梦见孩童：一方面象征你内心中、脆弱、纯真的一面！表5712示你很有爱心。童心未泯！前途光明、另一方面则可能预示你将遭遇危机，瑜伽馆镜子装修风水

　　这是尿失禁，是由于盘骨底肌肉肉松弛!控制能力减弱、当腹压突然增加时！如 咳嗽 ！喷嚏！大笑，体位突然改变或提举举重物，尿液便会不由自主地流出、这个情6982况多发生於中年以上肥胖女士!尤以曾 分娩 ^女女性居多，千万被乱用药，养成良好 排尿 习惯。有小便失禁的患者可每隔2-3小时排尿、来训练控制膀胱的能力。及提高患者对排尿的的知觉,每次小便时应尽量排空膀胱的尿液。盘骨底肌肉训练。平时多作作盘骨底肌肉运动。可加强肌肉的收缩力和控制力！以减轻小小便失禁的情况。实在不行就去医院看看！瑞兽如何摆放

　　吉祥之梦，周公说。梦见砍头大吉利，！瑞兽摆放位置

　　如果你生活汇率不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦。不做梦会有什么反应。 科学家做了很多剥夺人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时！就立即被唤醒。如此反复进行，结果发现、对梦的剥夺！会导致人体一系列9307生生理异常？如脉搏，血压。体温以及皮肤电压均增加、植物神经系统机能有所减弱、同时还会引起人心理上一系列不良反应、如紧张！焦虑，易怒。记忆障碍，出现幻觉。定向障碍等，显然，做梦已成2189为人体一种正常的必不可少的生理过程,正常的梦境活动，成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一。日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽。一类催无梦睡眠肽！另一类催有梦睡眠肽！将它施于动物，使其睡眠的有梦期延长！结果实验动物的平均寿命大大提高。 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为？一夜无梦是是一件幸福的事，研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩、梦5530对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外!它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段， 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性^忧忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰,当他们进行了通过^电电脑调节脑波的睡眠治疗后,病^情情有不同程度的好转。那么、为什么有些人8856不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢,这是受到无线电波9509的干扰导致的、如果消除了这些干扰。4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣， 做梦对人有许2789多好处,做梦可以锻炼脑的功能、做梦是人脑的一种工工作程序。对大脑白白天接受的信息进行整理,大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解！ 根据^脑脑电图的测试也发现，人脑4254在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做梦时测到快速的。紊乱的脑电波、其强度有时会超过觉醒时的强度、从这一点点来看、做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要， 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休息好"，"晚上梦多。简直没有睡着"、那么真的是做梦耽误了休息吗。做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗、这种观念是不对的、做梦并能回忆梦境并非睡眠⁵⁰⁰⁶不深的指标!也不能说^做做了梦就表示没有睡好！实际上，做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦，因此说整夜做梦或没有做梦都不现实、也谈不上梦多梦少！有研究表明、梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说。有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 那么。为什么会有前面的抱怨呢！有学者通过调查分析，认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。 （2）与人人的情绪状态有关、 （3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注！导致梦感增强、^反反过来又加重对健康的担心？对失眠的恐惧。以至形成恶性循环、 （4）在REM睡¹⁴¹⁷眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。 （5）个体功能状态差异、不同的个体的梦感不同、甚至同一个体在不同时期。煌?δ茏刺??胃幸膊痪∠嗤???裕?械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵??硪欢问奔涿紊佟?nbsp; 另外!部分人虽然没有明显的失眠，但是在夜里做梦后白天就感到有气无力、其实这是一种心理因素所致、做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起。使思想负担加重，情绪受到到压抑。从而出现种种不不适现象, 做8115梦本身对人及睡眠都有一定的益处,除非你夜夜惊梦不得安眠，日日间有明显嗜睡？影响正常的工作和生活，则应找医生看看。寻找原因并进行治疗， 如果你经常这样、以至于影响了正常的生活： 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”。“我晚上梦多、简直没有睡着”。于是。这一天学习，工作起来似乎还真感到有点精神不振。精力不足、仿佛做梦真的耽误了休息，有些医生按照传统观念！也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实，这种旧观念是不对的！做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就就表示不曾睡好,正如前面谈到7648的那样！梦是一种普遍的生理现象！不管³⁷⁸⁰你有没有梦的回忆，或有没没有梦感!你每天晚上都必定做4～5回梦，说整夜做梦是夸张！说³³³⁹没有做梦也不现实。更谈不上梦多梦少！国内外都有人对主诉失眠，整夜作梦或梦多的的慢性失眠症！进行过生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和研究、客^观观地记录证明？这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期1921所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长！“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系、还有人对这类病人进行心理测验！认为这类体验与性格有关系、无论从人类^睡睡眠的普遍规律？还是从实验研究的结果看、梦感与失眠未必有必然的联系，有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 既然如此、人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样。梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象、是一种主动的生理过程、其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想，而梦感则是指醒来后对梦中某3059些情节的回忆？或只留有曾做过梦梦的印象、连梦的内容大多也很难讲清楚！主诉失失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦感又与情绪因素和性格特^点点有关！比如、⁸⁴⁶⁸性格内向的人!多将注意力集中于自身内部的感受、睡眠较表浅易易醒或惊醒？常能回忆起生动的梦境，情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒、因而自感梦多且睡而不实，研究人员还发现、梦多与睡眠的惊醒程度密切相关！自诉平日梦多的人、睡眠中都比较易惊醒，在睡眠实验中。只要20分贝的音音量便足以唤醒他们！他们^的的梦境回忆程度也高、临床上常常见到突然多梦的人、往往与受到七七情所伤，心情不畅，睡眠不安有关、因此失眠者往往伴有多梦！ 临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的主^诉诉是不可靠的,许多学者对主诉诉失眠的病人进行研究后发现!失眠与心理紊乱有关，他们对睡眠潜伏期往往估计过高！而对实际睡眠时间又往^往往估计过低!实验测试时、失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符！不是夸大就是缩小，大多数专专家认为!失失眠的体验与情绪？性格有关。 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析，认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化！不知道梦在睡眠中的地位！在生理上的作用！以及5982梦与梦感的区别!不知道梦或梦感没有什么副作用。旧⁵¹⁴⁷的传统观念。封建迷信9315思想对梦的不科学解释、使人对梦怀有恐惧感！以讹传讹，使许多多人盲目陷入对梦的恐惧中。 (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识。不知^道道情绪障碍是一种疾病。往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍碍伴发的失眠,多梦！疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪、反而夸大了了不太客观的体验, (3)对自己的健康过分关心！对梦感过分关注，导致梦感增强。梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心！对失眠的恐惧、以至形成恶性循环。 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来、致使对梦境的回忆程度增高！ (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同、即使同一个体在不同的时期！功能状态不同、对梦感的程度也不尽相同，所以！有的人一段时间间梦感强(梦多)，另一段时间梦感弱( 梦少)！ 失眠作为一种现象是客观存在的、而梦作为一种普遍的生理现象也^绝绝非多余。0638我们承认失眠的存在、但不能认为失眠和梦感有必然的联系、 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为、多梦的根本原因是由机体内在变化引起的、《素问·方盛衰论》^中中说：“是以少气之厥，令人妄梦。其极至迷！”所谓少气，即气不足，气不足则阳不守阴，神失其守。故为多梦，其为原因之一、而情志损伤。伤及脏腑、耗损精气！令神魂不安。发为多梦，阴血亏虚、不能奉养心神！潜涵肝魂！制约相火，而使1262神魂浮游！发为多梦，若因痰热内扰肝胆。8401魂不得宁而发多梦,劳欲过度。水火不济、心肾不交、则心神不宁宁而发生多梦、饮食失节、使土虚木郁。神魂不宁而多梦，多梦的出现。以致睡卧不宁。梦幻纷纭、 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来！自觉乱梦纷纭！常伴有头昏神疲的一种表现、中医对多梦证的治治疗常采用以下两种方法。 (1)辨证论治 ①心气不足 症症状：多梦易惊。失眠！神疲困倦！短气。或喜悲善哭、精神恍惚，舌质淡、苔薄白！脉细弱， 治法法：养血益气！宁心安神。 选方方：参香散加减？ 药物：人参9g,黄芪。茯苓。白术。山药各12g、莲肉、砂仁！沉香、檀香。甘草各6g！ ②心血不足 症症状：心悸怔忡，心烦失眠，多梦易惊，健忘头昏、面色不华！舌淡！脉细！ 治法：7747养血安神! 选方：四物汤合茸砂丹加减。 药物：熟地，当归！白芍、川芎各12g！鹿茸！朱砂各6g、炒枣仁18g！ ③心阴不足 症状状：心悸怔忡、失眠多梦。五心烦热，咽干舌燥。舌红少津，脉细数！ 治法：养阴^补补心安神, 选^方方：益气安神汤加减。 药物：当归、茯神、麦冬，生地各12g，黄连、远志，竹叶！人参。黄芪！胆星。莲子心各6g、酸枣仁18g、朱砂3g、 ④心肾不交 症状：心烦、失眠。多梦。遗精！腰酸腿软，潮热盗汗！舌红无苔。脉细数！ 治法：交4127通心肾， 选方：黄连阿阿胶汤加减。 药物：黄连，黄芩，白芍、阿胶各9g、鸡子黄1枚！龙骨12g！ ⑤心胆气^虚虚 症状：惊悸不宁。胆怯善恐。夜寐多梦、胸闷气短！舌质淡、苔薄白。脉细弦无力， 治法：养心益气！壮胆镇惊， 选方：平补镇心丹。 药物：酸枣仁，龙齿各12g、车前子、茯苓！麦冬。茯神。天冬，熟地。山药各9g！五味子、远志、人参各6g！肉桂，朱砂。甘草各3g、 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘、少寐多梦、气短神疲！面色萎黄，食少倦怠，腹胀便溏，舌质淡嫩、苔白！脉细弱， 8195治法：补益心脾， 选方：归脾汤， 药物：人参！远志！木香各6g！黄芪。白术！当归！茯神、酸枣仁！龙眼肉各9g。炙甘草3g。 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭！头晕心悸、急躁易怒。痰多胸闷，舌质红！苔黄腻、脉滑数、 治法，清热化痰！ 选方：黄连温胆肠加减、 药物：黄连6g！半夏，陈皮，茯神，竹茹。枳实各9g，甘草。生姜各3g。大枣5枚、珍珠母12g。 (2)解梦及8184心理疗法：其内容参见有关条文。 情绪刺激也会2023引起多梦吗。如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍、做梦对每每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处！那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果、从而出现了白天的许多不舒服症状，实际际上并非如此、如果仔细询问这些人，都会会发现他们存在着各种烦恼的心理因素？正是这些心理因素影响了夜9912晚的正常睡眠？同时也引起了其他症状，他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦！有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系！但由1472于心理因素的作用！所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去、而“无梦睡眠”没有增加！因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复、却增加了刺激！客观上看来睡眠是延长了。效果却更糟了！醒后就会感到累，不解乏，夜里每次都是从恶^梦梦中惊醒？就会使人主观上认为整夜都在做梦， ^““整夜做梦”者，为了缓解症状，改善睡眠效果！虽可服用一些安眠药！以减少“有梦睡眠”，增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本，如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”！还会产生“做梦的压力”！一旦停药就会出现“反跳现象”、结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加，以致病人不敢敢停药!害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药！长长期服下去又会对药物产生依赖,所以。服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。 治⁵⁰¹⁵疗的根本方法、就是解除引起睡眠不良的心理因素，如果病人通过心理治疗和具体的指导、采取正确的方法和态度去面对心理上的困难！并逐步地解决现实的困难矛盾！令人痛苦的梦就会会减少？睡眠也也能恢复正常,与此并存的许多其他症状也随之消失，总之、烦^恼恼的心理因素没有了、由其引起的一系列反应也就消失了。，瑞兽摆放禁忌

　　　我也经常这样 但是没办法 这个是一种心理病 我能做的就是继续看 鬼片我打死也不看？瓜子脸 面相

　　　看着自己的宝宝甜甜地入睡、听着宝宝均匀而有节奏的呼吸，这时。妈妈的心也可以泊到一个宁静的港湾！然而。你知道吗！婴儿在睡眠中出现的一些异常现象。往往是在向家长报告他将要或已经患了某些疾病，因此、父母应学会在婴儿睡觉时观察他的健康情况。正常的婴儿在在睡眠时比较安静舒坦，呼吸均匀而没有声响！有时小脸蛋上会出现一些有趣的表情。但是如果婴儿有以下状况出现！父母应该高度重视。症状一：婴儿在刚入睡时或即将醒时满头大汗。专家提醒：可以说大多数婴婴儿夜间出汗都是正常的,但如果大汗淋漓、并伴有其^他他不适的表现,就要注意观察！加强护理，必要时去去医院检查冶疗、比如如婴儿伴有四方头？出牙晚。囟门关闭太迟等征象。就有可能是患了佝偻病。症状二：婴儿夜间睡觉前烦躁。入睡后全身干涩、面颊发红！呼吸急促。脉搏增快！超过110次／分，专家提醒：这预示着婴儿即将发烧。应该注意婴^儿儿是否有感冒症状或腹泻症状？另外注意给他补充水分、如果婴儿真有发烧症^状状出现,即应采取酒精擦拭等物理降温方式、症状三：婴儿睡眠时哭闹。时常摇头、抓耳。有时还发烧、专家提醒：婴儿可能是是患了外耳道炎，湿疹或是中耳炎，应该及时检查查婴儿的耳道有无红肿现象、皮肤是否有红点出现。如果有的话、及时将婴儿送医院诊治。症状四：婴儿睡觉时四肢抖动！专家提醒：这一般是白天过^度度疲劳所引起的。不必担心！需要注意的是！婴儿睡觉时听到较大响声而抖动是正常反应。相反，若是毫无反应，而且平日爱睡觉、则当心可能是耳聋。症状五：婴儿睡觉后不断地咀嚼！专家提醒：9324婴儿可能是得了蛔虫病！或是白天吃得太多、消化不良。可以去医院检查一下、若是蛔虫病可用婴儿专用的驱虫药驱除！若4344是排除了蛔虫病！则应该合理安排婴儿的饮食。症状六：婴儿睡着后手指或脚指抽动且肿胀！专家提醒：这时5370父母要仔细检查一下婴儿的手指？看它是否被头发或其他纤维丝缠住、或被蚊虫叮^咬咬的痕迹？症状七：婴儿不能睡得沉，经常翻动身体、专家提醒：其实小宝宝入睡后在床上翻滚的现象较为常见！有时被子垫得不舒服或被子太厚等都会影响婴儿的睡眠质量。有些家长怕小儿睡觉觉时冷？让他穿着衣服睡觉！小儿³⁵⁰¹感到不适、于^是是翻来滚去,有的⁴⁹²²家长总是担心小儿吃不饱,晚上睡前还让他吃很多的东西。使得小儿睡觉后肚子总是胀得难受。所以睡觉睡不踏实，症状八：婴儿经常在睡着后突然大声啼哭，专家提醒：这在医学上称为婴儿夜间惊恐症、6572如果孩子没有疾病!一般是^由由于白天受到不良刺激!如惊恐，劳累等引起的。所以 平时不要吓唬孩子、保持孩子安静愉愉快的情绪！总之！婴儿仍处于不能表达自己喜喜恶的时期!家长除给他安排好足够的睡眠时间外、应当在婴婴儿睡觉时多观察他的异常变化防止延误病情！8--9个月的婴儿白天一般睡2--3次,持续时间2--6小时，夜间睡10个小时！共计14--15个小时，睡眠时时间过少。影响婴儿身体发育，7136睡眠时间过长，8967影响活动时间!使婴儿智力发展延缓！唉、当爸妈真不是一件很容易的事情哦、，瓜子脸女人面相

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