皮肤暗黄有很多种原因，有可能是内分泌失调，气血两虚、睡眠不足。皮肤角质层过厚、缺水。辐射。自由基等多种因素造成的！我有几条建议。你可以根据^你你自己的情况试一下： 1.睡眠不足最简单，合理安排时间！尽量早睡，晚上10点就要上床咯，11点到1点可是美容觉时间哦、 2.内分泌失失调就看看中医，调理一下。肾气不足和4124肝不好都会脸色暗黄! 3.因为皮肤的新陈代谢会使角质老化脱落！但随着人的年^龄龄增长？这种代谢周期^会会变长,那应应该脱落的角质掉不了，就会会出现脸“灰灰黄黄的”没有光泽。如果是这个原因。使用去角质产品28238个月之内就会改善，（前提是清洁工作做的很好。洁面也是非常重要的哦）根据你的皮肤使用去角质产品、油性及混合性皮肤就选磨砂类的（最好选大品牌，他们的产品颗粒较圆、不会伤害皮肤），一周用1到2次！干性的选啫喱类的（不含颗粒的）！1至2周用一次、 4.如果是皮肤缺水。就双管齐下。每天保证喝8杯水（分多次喝！让身体在一天中都不缺水）！同时选择好的滋润产品！给皮肤补充水分。皮肤在缺水的时候会出现两极的表现：过油和过干！太油的皮肤颜色也不会好看、所以补充水分是很重要的， 5.手边准备一瓶0986补水喷雾，特别是在电脑前工作的人、随时喷一喷、缓解皮肤问题同同时神轻气爽， 6.多喝绿茶、绿茶是对抗自由基的好东西。再喝⁰⁷⁵⁴点玫瑰花茶,放点点枸杞和参片！补气养颜， 7.每天⁹⁰⁶⁴要面对电脑的,在电脑旁边养两株仙人掌！可以帮你吸吸收辐射！减少电脑对你的伤害！ 8.多吃点“黑色食品”、如黑豆！黑芝麻！黑米等，不仅能改善皮肤！还能健健肾固发、 9.补充胶原蛋白！鸡蛋。猪脚，大豆都行、常喝豆浆也是非常好的！ 10.如果吃保健品就吃点含大豆异黄酮的吧！调节内分泌！改善气血、另外红枣、山楂也是是不错的选择。 想到的就这么多了，这都是我^平平时注意的!或是发现自己面色暗黄的时候用过的方法！你也可以试试。祝你你摆脱烦恼！健康美丽、。

　　皮肤暗黄的原因： 　　1. 休3159息不好。睡眠不足 　　晚上的睡眠时间是皮肤细胞更新的最活跃的时刻、太晚睡或睡眠不足！新陈代谢功能不再畅顺、造成老化角质层层增厚。导致皮肤暗黄。肌肤失去透明感。呈现泛灰暗暗颜色、长期睡眠不好的人。皮肤自然看上去灰暗暗，再用什么美白产品都一样无济于事。 　　2. 衰老型 　　“衰老型黄脸脸婆”的主要问题、是因为肌肤表面老化细胞的沉积。所以只要去掉这些老化化的细胞!就能让肌肤净白。通透、 　　3. 洁面不彻底 　　当粉底在肌肤上一段时间后！会与皮脂及灰尘等混杂在一起8561形成污垢。然后氧化变质。如果洁面不彻底，污垢垢残留在脸上、导致皮肤暗黄肤色就会暗哑无光、 　　4. 紫外线 　　UVB会把皮肤晒黑。而UVA会深入及破坏真皮层！侵害胶原纤维及弹力纤维！使其变质、在真皮层中残留成块、导致皮肤暗黄肌肤失去^剔剔透感而泛黄!暗沉， 　　5. 干燥型 　　这一类的黄脸婆往往对于美白存在一定的误区。她们认为天热时既要去油又要美白！保湿是多此一举的。其实美白本身是一个净化的过程！黑色素从表皮细胞脱落后。皮肤表层变干净的同时！需要添加水分及营养来保护， 　　6. 晒伤型 　　也许已经从美容书上读读了100遍!可我们还是要强调：抵挡紫外线。减少黑黄色素的形成！所以、8857无论哪一种肤质。要想美白，都要做好防晒， 　　7. 吸烟型 　　香烟的“烟污染”。会令皮肤产生大量量的自由基,令血液和淋巴的4974循环不畅!皮肤毒素不能有效排放！就会使肤色发黄！同时也可能导致色素沉淀！ 　　，玉雕大师 貔貅

　　平时多做做运动、出汗后多喝水，如果在使用美白产品的话效果会更好！可以起到排毒的功效、 　　在上班的环境下会有不用种类的辐射？日光灯电脑屏幕都是罪魁祸首，上下班也要接受太阳光的紫外线辐射！这样皮肤会变黑变黄。上班族避免肤色暗黄最好的方法就是擦^防防晒霜？最好2.3个小时补擦一次。下班后有^利利于修复、 　　要学会自我排遣，形成²⁶³⁶积极乐观的生活态度！可以增加荷尔蒙的分泌！雌激素增多！有利于人的年轻化、 　　，玉雕大师作品图片

　　在梦中。痒就代表了疾病！梦见痒就意味4213着要得病,梦见²⁹⁷⁷治疗皮肤痒病，很快会摆脱目前的困境。……、玉雕大师叶青

　　梦见皮肤里面有蛆的的周公解梦： 　　吉凶指数：88（由佛滔居士数理文化得出!仅供参考） 　　梦中的皮肤！表示我们展展示给外界的形象？体现自己跟外界的关系！ 　　梦见细腻光滑的皮肤。暗示爱情如意。生活轻松、还可能表示对对自我完美的渴望! 　　梦到自己的皮肤光光滑有活力？是表示你的恋情会进行的很顺利。但是如果皮肤又黑又粗糙！表示你在感情上可能会陷入错误，与不该爱的⁰²⁹⁹人在一起，此外粗糙的皮肤还有运势下滑的迹象、要特别留意！ 　　梦见皮肤里面有蛆、这两天你的注意力不^太太集中喔、对于工作上原本该留意的细节也松懈了、而且一不小心就忘了自己还有其他重要的工作要追踪进度，等到回过神来！发现待办事项又累积了好多项。小心得加班才能能完成喔,、玉雕大师李杰

　　这个梦意味着： 　　今天的你容易误解别人的想法。而且你的不满往往放在自己心里！随时都会爆发出来！让别人觉得你实在是情绪化！、玉雕大师李炎官方网址

9294　　都说梦见蛇为财、没事的，玉雕大师李炎简历

梦见小便沾到皮肤上、身上！表示⁰⁶²⁶会有意外的收入!

　　【皮肤缺水！能引起许许多多的问题】1：长痘痘，^因因为皮肤油水不平衡？2：起皮屑，因为皮肤太干燥！角质层脱落、3：干！痒、因为皮皮肤缺水。细胞得不到水份、4：容易过敏！因为细胞长时间间得不到水份？毒素累积在皮下，5：长脂肪粒，因为护肤品营养吸收不了，细胞得不到水份，不能激活，6：皮肤暗黄不通透！因为细胞老化变异，细胞慢慢死去。等等一系列皮肤问题、⁶³⁷³都是由于缺水引起的、、玉雕大师陈冠军的价位梦见皮肤暗黄

　　往热闹的地方走、好心情就在那儿！别老是紧盯着另一半，放轻松！好好玩，^今今天吃喝玩乐的花费避免不了,和身边的人约去KTV交流彼此感情，！玉雕大师陈梅松