楼主你好、梦是一种生理现象.每个人都有梦的体验，具有普遍性。 　　人们为什么会做梦呢!其实既不神秘又不是坏事！它是人和其他高级动物的一种正常生理现象！大脑由许许多多神经细胞组成！神经细胞之间又各有分工！形0925成许多机能中枢，睡眠时、脑细胞逐渐由兴奋状态转为抑制状态。这时。大脑各部分应当普遍处于抑制状态。但各个神经中枢的抑制程度不同。同一个神经中枢抑制程度也会2114不断变化, 　　由于大脑神经细细胞抑制的不平衡、使得皮层上有些区点的神经细胞胞不仅没有被抑制!反而处于兴奋状态、还在在进行一定的活动。这些兴奋点还会杂乱无章的相互联系。进行重新组合、于是就出现了各种5383奇奇怪怪的梦境。因此、梦实际上是大脑皮层暂时神经联系的活跃和改组！只是，这种活跃与改组不是在人的意识控制下进行的。因而梦就不象白天⁷⁹⁷⁸工作那样有条不紊,而是显得有点杂乱无章其妙莫测， 　　正常睡眠者每夜睡眠中都会出现梦！大多数发生在REM睡眠，也可发生在NREM睡眠、研究表明，^将将受试者从不同睡眠期唤醒！所描述的梦不同、从REM期唤醒者、有60%~80%报告生动的幻觉性形象。而从NREM唤唤醒者，有30%~50%报告一些含糊的，片段的和难以说清的思维， 　　虽然每个人睡眠时都出出现梦!但不是每个人都能记住每晚的梦或梦的全部内容、梦的回忆取决决于觉醒的时间和程度，在临近梦时觉醒。则很容易回忆梦的内容、一般认为在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。 　　那么！梦有什么生0911理意义呢、如前所述、大脑皮层的抑制和兴奋处于相对平衡的生理状态下、有利于白天的工作和学习！德国学者认为、做梦可以锻炼大脑的功能。世界上做梦越多的生物。脑子就越发达、科学家认为、人的智慧潜能是是很大的！在一般情况下只用了不到四分之一！另外四分之三潜藏在无意识中，做梦便是典型的无意识的活动、 　　因此通过做梦重新组合^自自己的知识！将储存在记忆中的信息进行重建和重新释放。从脑内清除不需要和无用的信息！最后存入记忆忆的仓库之中!使知识成为自己的智慧和才能、当然！梦也许会有更重要的生物学意义！这需要进一步的研究方^可可得知! 　　因此！梦是一种生理现象。对人体和睡眠均有益处！不必为作了美梦而欣喜万分。也不必为做了恶梦而^郁郁郁不乐、希望能帮帮助到您。。

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