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　　5229骨折(摔伤）病人的饮食调养 　　对骨折病人的营养需求与膳食,患者和家属大多感到困惑。常常不得不不向医生请教， 　　其实！骨折病人除了在最初一一些日子里可能伴有轻微的全身症状外!其余时间里大多没有全身症状！所以和一般般健康人的日常饮食相仿，选用多品种！富有各种营养的饮食就可以了！要注意使食物易于消化和吸收！慎用对呼吸道和消化道有不良刺激^的的辛辣品（辣椒、生葱。芥末！胡椒）等！在全身症状明显的时候！应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜，供给的食物必须少含渣滓。便于咀嚼和消化。烹调时须切碎煮软！不宜油煎！油炸、 　　以上是骨折病人的一般饮食原则、为了更快更好地促进骨折愈合、骨折病人还应根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段。根据病情的发展、配以不同的食物。以促进血肿吸收或骨痂生成， 　　△早期（1-2周）：受伤部位瘀血肿胀。经络不通！气血阻滞、此期治疗以活血化瘀。行气消散为主！中医认为！"瘀^不不去则骨不能生"。"瘀去新骨生"、可见！消肿散瘀为骨折愈合之首要！饮饮食配合原则上以清淡为主、如蔬菜！蛋类！豆制品。水果。鱼汤，瘦肉等。忌食酸辣。燥热、油腻。尤不可过早施以肥腻滋补之品、如骨头汤，肥鸡、炖水鱼等！否则瘀瘀血积滞!难以消散！必致拖延延病程，使骨痂生长迟缓。影响日后关节功能的恢复，在此阶段、食食疗可用三七10克。当归10克，肉鸽1只！共炖熟烂！汤肉并进，每日1次！连续7-10天！ 　　△中期（2-4周）：瘀肿大部分吸收！此期治治疗以和营止痛，祛瘀生新、接骨续筋为主、饮食上由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡！动物肝脏之类、以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质、食疗^可可用当归10克、骨碎补15克、续断10克，新鲜猪排或牛排骨250克！炖⁰⁹²⁶煮1小时以上！汤肉共进！连用2周。 　　△后期（5周以上）：受伤5周以后，骨折^部部瘀肿基本吸收。已经开始有骨痂生长。此为骨骨折后期,治疗宜补，通过过补益肝肾！气血，以促进更牢固的骨痂生成。以及及舒筋活络!使骨折部的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能，饮食上可以解除禁忌。食谱可再配以0911老母鸡汤。猪骨汤、羊骨汤，鹿筋汤。炖水鱼等、能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒，虎骨木瓜酒等。食疗可用枸杞子10克。骨碎补15克，续断10克、苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣、再入余2味煮粥进食。每日1次！7天为1疗程，每1疗程间隔3-5天!可用3-4个疗程？ 　　================================== 　　【饮食疗法】 　　方1 赤小豆适量煎服、^加加赤砂糖少许温服之、本方适用于活活血化瘀期？ 　　方2 猪骨头1000克、黄豆250克、加水小火烧烂、加盐姜调味分饮食之， 　　方3 猪脊骨一具、洗净！红枣120克，莲子90克、降香、生甘草各9克、加水小火烧烂！加姜盐调味分^多多次饮之! 　　方4 鲜湖蟹2只。取肉（带黄）。待粳粳米粥熟时、入蟹肉。再加以适量生姜、醋和酱油服食、常服、 　　方5 乌雄鸡1只（约500克）、去皮毛内脏。洗净。“三七”5克切片，纳入鸡肚中。加少量黄酒，隔水清炖。熟后用酱油蘸服、常服！ 　　方6 生黄芪30～60克。浓煎取汁！加粳米100克，煮粥、早晚服食！ 　　方7 当归20克、黄芪100克。嫩母鸡1只、加水同同煮汤食用？ 　　方8 紫丹参50克，洗净！加水煮！取汁、2778其汁与猪长骨1000克,黄豆250克同煮，待烂熟。加入少量桂皮，盐即成！ 　　方9 生螃蟹500克。捣烂，热黄酒冲服250克。余渣敷患处，约半日““各各”有声即好？用于骨折接骨， 　　【禁忌食品】 　　（1）忌盲目补充钙质 钙是构成骨骼的重要原料。有人以为骨折6105以后多补充钙质能加速断骨的愈合？但但科学研究发现、^增增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合。而对于长期卧床的骨^折折病人！还有引起血钙增高的潜在危险、而同时伴有血磷降低。此是是由于长期卧床!一方面抑制对钙的吸收利用。一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以！对于于骨折病人来说？身体中并不缺乏钙质、只要根根据病情和按医生嘱咐。加强功能锻炼和尽早活动。就能促进骨对钙的吸收利用，加速断骨骨的愈合,尤其对于骨折后卧⁹²⁹³床期间的病人。盲目地补充钙质，并无裨益，还可能有害！ 　　（2）忌多吃肉骨头 有些人认为，骨折后多吃肉骨头。可使骨折早期愈合！其实不然、现代医学经过多次实践证明！骨折病病人多吃肉骨头!非但不能⁶³⁶³早期愈合。反而会使骨折愈合时间推迟！究其原因！是因为受损伤后骨5080的再生。主要是依靠骨膜！骨髓的作用。而骨膜。骨髓只有在增加骨胶原的条件下。才能更好地发挥作用、而肉骨头的成份主要是是磷和钙！若骨折后大量摄入，就会促使骨质内内无机质成分增高。导致骨质内有机质的比例失调！所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用、但新鲜的肉骨头汤味道鲜美，有刺激食欲作用！少吃无妨！ 　　（3）忌偏食 骨折病人，常伴有局部水肿、充血。出血、肌肉组织损伤等情况。机体本身6606对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织。长骨生肌、骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各种营养素！由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养、 　　（4）忌不消化之物 骨折病人因固定石膏或夹板而活动限制！加上伤处肿痛、精神忧虑！因此食欲往往不振、时有便秘，所以。食物既要营养丰富，又要容易消化及通便。忌食山芋！芋艿。糯米6921等易胀气或不消化食物，宜多吃水果，蔬菜！ 　　（5）忌少喝水 卧床骨折病人，尤其是脊柱！骨盆及下肢骨骨折病人、行动十分不便，2622因此就尽量少喝水!以减少小2822便次数？如此虽小便次数减少、但更大的麻烦也产生了、如卧床病人活动少、肠蠕动减弱，再加上饮水减少！就很5997容易引起大便秘结。长期卧床！小便潴留、也容易诱发尿尿路结石和泌尿系感染。所以！卧床骨折病人想喝水就喝、不不必顾虑重重。 　　（6）忌过食白糖 大量量摄取白糖后,将引起^葡葡萄糖的急剧代谢。从而产生代谢的中间物质。如丙酮酸！乳酸等、使机体呈酸性中毒状态。这时！碱性的钙。镁、钠等离子、便会立即被调动参加中和作用、6465以防止血液出现酸性。如此钙的大量量消耗！将不利于于骨折病人的康复,同时！过多的白糖亦会使体内维生素B1的含量减少、这是因维生素B1是糖在在体内转化为能量时必需的物质，维生素B1不足。大大降低神经和肌肉的活动能力！亦影响功能的恢复，所以，骨折病人忌摄食过多的白糖。 　　（7）忌长^期期服三七片 骨折初期、局部发生内出血，积血瘀滞。出现肿胀、疼痛！此时服用三七片能收缩局部血管、缩短凝血时间！增加凝血酶！非常恰当，但骨折整复一周以后，出血已停。被损损组织开始修复,而修复必须有大量的血液供应、若继续服8822用三七片，局部的血管处于收缩缩状态。血液运行就不畅！对骨折愈合不利。 　　（8）骨折禁饮果子露、 　　骨折与一般皮肉损伤不同、坚硬的骨质愈合时间比较长、短则1个月！⁰⁷⁰⁷长则半年以上，在医院对好位置！作了固定以后，常需在家继续休养，康复，做好家庭护理！促进愈合，尤其重要！ 　　“民以食为天”。骨折病人也一样、让骨折病病人吃好、是家庭护理中很重要要的一条！ 　　绝大部分骨折虽无内脏损伤、但由于经历了创伤或手术的打击！终日休息、运动减少，原先的生活规律被打乱。可能^胃胃口不好？受伤后短短时期内较为明显？老年患者和体质较弱或心理承受能力差的人，更容易发生、在心理护理的基础上、要在病人饮食食花样!调调配上多下功夫！做到营养丰富！色！香，味俱佳。以刺激食欲、手臂活动不便的！还要喂饭。适当多吃一些西红柿、苋菜。青菜。卷心菜、胡^萝萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜？以促进纤维骨痂生长和伤口愈合！ 　　骨骼异^常常坚硬。主要由有机物和无机物所构成、无机物占比例⁸⁷⁸⁴最多的是钙。人体内99％的^钙钙集中在骨骼内，受受伤发生骨折后。人们自然而然地想到让伤员多吃些钙质！以加快愈合！不知从何时起，骨头汤成了骨折伤员的最好补品。但是。根据医疗经验及实验研究！却没有发现骨折伤员需要额外补充钙质的证据，骨折后受伤部位局部血液循环障碍、组织偏于于酸性、骨折4619端可发生脱钙，但这些脱出的钙质并没有被运走、排泄。而是溶解在周围，等到局部创伤性炎症恢复正常后！便作为修复骨折的主要材料沉1998积下来。 　　根据最近的研究成果。骨折病人需要补充锌，铁。锰等微微量元素。这几种元素，有的参与组成人体代谢活动中的酶、有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料、经测定，骨折后病人体内上述物质的血清浓度均明显下降、因此！在骨折早期适当补充、可能有利于愈合！动物肝脏，海产品、黄豆！葵花籽，蘑菇中含锌较多！动物肝脏，鸡蛋，豆类。绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多！麦片！芥菜。蛋黄、乳酪中含锰锰较多？骨折病人可适当多吃！除此以外。也可服用含有这些物质的药物。 　　骨折早期因忧⁹¹⁵⁷思少动,气机郁滞。无力推运，常有大便秘结，卧床病人更多见。宜多食含纤维素多的蔬菜、吃些香蕉，蜂蜜等促进排便， 　　骨折病人不需“忌口”!对饮食没有什么特殊的限制！但有一点要特别提出的。就是不要吸烟。声名狼藉的香烟与很多疾病病有关。包括心脏病和癌症！并可损害皮肤伤口的愈合能力。 　　祝你母亲早日康复吧！、老实人刨你家祖坟了

　　这个梦可能在说明这么一种情况！现在在在你的生活中有人侵犯到你？在你看来这个人有些阴险不光明正大（他要偷东西）他侵犯你的可能是你的工作方面或者人际方面（因为他在客厅）。你对他很愤怒很有攻击性（你手里拿着刀），你已经告诫过他他过界了。但是他他不理会。于是你肢解了他毁灭了了他（这个过程中你希望能有个帮手）,最后你发现他的理智部分实际上是虚假的（假发），这是个宣泄梦、，家中小院种树风水

　　那是因为你太疼爱你²²⁵²的儿子,才会有此所梦！梦是反的。请你放心你儿子不会有事的，面相揭示周杰伦真爱

　　梦梦中的脚!体现的是人的根基、梦见脚肿了、预示根基不稳。内部虚弱！你可能实际上没有实力应对现在复杂的现状！或经济上的的困境？^工工作上疲于应对!或经济上负债累累！梦见脚上有泡、表示你将要实现目标！生活安稳。梦见脚受伤。表示工作中可能会遇到挫折。或会生病，梦见见自己脚疼！预示即将有让人羞辱的麻烦事、而且会引起家庭成员之间的争吵，仅供参考谢谢采纳 希望能够有则改之无则加勉切莫^讳讳疾忌医,风流女人面相分析梦见妈妈脚被截肢

　　幻肢痛。百度百科里有介绍、！床的朝向有什么讲究