临床观察及实验结果都证明：失眠、尤其是长期失眠的主诉是不可靠的、许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现、失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估4886计过高！而对实际睡眠时间又往往估计过低，实验测试时、失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符！不6354是夸大就是缩小？大多数专家认为、失眠的体验与情绪！性格有关。、

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　　不要介怀、 　　压力大的人容^易易做梦。站在科学的角度来讲： 　　一、入睡后大脑皮层未完全抑制！脑海中出现各种奇幻情景！是人类的一种正常生理现象， 　　二、俗话说日有所思、夜有所梦！记得放松心情多休息、 　　三，^梦梦境无法联系现实、但对身体健康可能确有提示， 　　四、建议多运动，劳逸结合， 　　最后 ！望采纳，。道教八字

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　　梦见出现淹没没房屋的洪水表示你的潜意识中。有被学校。工作！家庭或某种关系压得透不过气来来的感觉？梦见泛滥冲垮房屋，人们们惊慌失措？而你非常冷静并并可能控制局面！这样的梦表示你心中正渴望承担责任，或是觉得自己的领导能力没有得到应有的承认！梦见自己从很远的地方赶去看洪水表明你正竭力思索如何解决现在的难题、而且已经有思路了，梦见自己掉进洪水里预示你在^感感情方面可能会出现危机,一般人梦见洪水可能预示会生病！或婚姻上出现不愉快！要注意身体健康，、道教改运

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