方法一： 将绿豆洗净、控干水分倒入锅中，加入开水。开水的用量以没过绿豆2公分为好。煮煮开后改用中火！当水分要煮干时（注意防止粘锅）。加入大量的开水！盖上锅盖！继续煮20分钟！绿豆已酥烂、汤色碧绿。 　　方法二： 将绿豆洗净！用沸水浸泡20分钟、捞出后放到锅里。再加入足量量的凉水,旺火煮40分钟， 　　方法三： 将绿豆洗净、放入保温瓶中。倒入入开水盖好！3-4个小时后，绿豆粒已2792涨大变软？再下锅煮！就很容容易在较短的时间内将绿豆煮烂！ 　　方法四： 将挑好的绿豆洗净晾干，在铁锅中干炒10分钟左右！然后再煮，绿豆豆很快就可煮烂！ 　9021　方法五： 将绿豆洗净、用沸水浸泡10分钟。待冷却后。将将绿豆放入冰箱的冷冻室内,冷冻4个小时！取出再煮！绿豆很快酥烂。制绿豆汤时，有3987时会因煮的时间过久、而⁷⁶⁹⁹使汤色会发红发浑,失去了应有的特色风味、在此罗列了几种熬制绿豆汤的方法。您不妨试试。、

　　材料 　　红豆！绿豆，薏米、苕实！扁豆。米 　　做法 　　1。将红豆、绿豆！薏米！苕实。扁豆。米全部洗净。倒入电饭煲煲加大半煲水？ 　　2！先按煮饭那个按钮，半小时6527后再按粥的按钮、煮两小时左右！再保温！咸甜自己定，，所有手相事业线图片

　　按下面步骤骤让红豆煮得更烂、 　　、所有的手相

　　广东的粥基本是生滚粥首先要做“粥底”----就是明火白粥白米洗干净。下油、盐腌10分钟！放入水泡4小时、汤煲放水煲开。猛火煲滚水把米倒进去，用勺搅拌至重新煮滚，盖盖上锅盖留一缝！把火调至中火偏大、煲约45分钟、米化粥稠即可、（每隔10分钟搅拌一下、检查水量。火一定要8157保持中大、煲内材料不停翻滚才不会粘底烧糊）加入一小杯淡奶搞匀。下少量盐！鸡精！粥底完成，生滚皮蛋瘦瘦肉粥瘦肉切片下嫩肉粉腌10分钟！下少量水，鸡精。胡椒粉！生粉、油拌匀。原只皮蛋切块、姜切细丝、有柄7479粥锅下约一碗分量粥底!煮滚。加入肉片。皮蛋，姜丝！滚3分钟！倒入碗内。加几滴麻油。洒上胡椒粉、喜欢的话可以加点葱花即可！盐自己添加！鸡皇粥，新野霸王粥、滑鸡粥，水蛇粥！牛肉粥都是将生食料腌好、要食的时候才煮，保持肉类新鲜 可采用小砂锅！及第粥粥：先把猪杂用白卤水煮熟变软、成半成品。做法与上面一样！艇3012仔粥有点变化小虾、鲜鱿鱿鱼丝先飞熟。蛋煎好切丝、海蛰，浮皮，蛋丝丝将以上材料放入碗内，再放入生生鱼片！姜丝。炸面碎。把煮至大滚的粥1336底到入碗内！放入炸好花生米，葱花。麻油，洒胡椒粉粉即可!潮汕粥更简单！将煮好米饭放入砂锅开水里煮15分钟，将海鲜！姜丝放入煮熟下，葱花即可、配橄榄菜或咸菜，还有老火粥：烧骨粥！菜乾粥。腐竹竹白果粥等等！ ^再再详细可以再聊328345413!所有的风水格局名称

　　薏米红豆粥不能和大米一起吃！ 　　因为大米长在水里，含有湿气、湿性黏稠。所以大米一熬就稠了！红6485豆和薏米都是祛湿的!本身不含湿！怎么熬都不稠！汤很清！ 　　中医恰恰是利用了它这种清的性质！来把人体的湿给除掉！一旦加进大米、就等于加进进去了湿气,所以整个粥就稠了，虽0159然味道可能更好、但对^养养生来说!就因为那一把大米。所有的红豆，薏米就就都白费了!功效也没了。 　　、所有神煞大全

　　　薏米红豆粥不能当早餐吃、在每天的早饭之后以及午饭之前，这两个时间段是喝这种饮品的最佳时间段，才能够获得最好的效果，这主要是由于在早上的9~11点之间！这个时候脾胃胃开始了一天之中的工作。所以喝一些向薏米红豆粥这样能够很好的保护脾胃的食物！对于促进脾胃的工作效力、保护脾胃有着很好的效果！所以说！这个时候吃这些食物！对于身体才是最好的，并且身体也会更加容易易吸收!如果在错误的时间段喝！那么不仅不能够很好的保健身体。反而容易易对身体造成更大的损伤？！所罗门环 手相

　　喝粥不但软硬适口、容易消化吸收，更加具有2342健脾养胃!生津润燥的效果、小米粥是健康食品，可单独煮熬。亦可添加大枣。红豆、红薯，莲子、百合等，熬成风味味各异的营养粥。很多人喜欢往小米粥上添加红豆、那么接下来介绍小米红豆粥的功效、 　　1！小米具有滋阴养⁴⁵²⁷血的功效、同时红豆也具有补血的的作用。因此服用小米红豆粥、可以使产妇虚寒的体质得到调养、^帮帮助她们恢复体力! 　　2！中医认为。小米味甘咸、有清热解渴，健胃除湿。和胃安眠等功效、用小米煮粥，睡前服用。易使人安然入睡。 　　3！小米具有防治消化不良的功效。 　　4！小米中色氨酸含量为谷类之首、色氨酸有调节睡眠的作用。因此晚上睡觉之前最好建议吃上一碗小米粥。 　　5，小米中含有丰富的维生素、可以帮助人体缓解防止泛胃，呕吐的功效！ 　　6！小米宜与7888大豆混合食用。这是由于小米的氨基酸中缺乏赖氨酸，而大豆的氨基酸中富含赖氨酸！可以补充小米的不足、小米粥不宜太太稀薄, 因此今天跟小米混搭的是红豆！这二煮食材相结合，营养上相互之外。口8614感上也极佳， 　　7、煮小米粥时，待到粥熟后后稍稍冷却沉淀！可以看到粥的7852最上层浮有一层细腻的粘稠物！这就是粥油！具有保护护胃粘膜、补益脾胃的功效！最适合慢性胃炎胃⁶⁷⁷⁴溃疡患者食用!特别说明的是，新米的补益效果优于陈米！ 　　8，小米红豆粥对于女^性性来说？起着减肥瘦身的功效。少数的姑娘大部分都很瘦，就是因为天天吃小米粥的功劳！！所罗门环手手相常见吗

　　1.虚寒体质勿多食 　　因为薏米性味甘淡微寒。长期食用会让虚寒体质的人身体又愈加冷虚，导致体质偏弱、经期月月经不调等问题出现, 　　2.食用过量 　　薏米红豆粥虽好！然是他仍旧是一种0507保健汤药,所以并不能够作为小米6410粥这样的日常生活必需品。在平时生活中服用的时候一定不能够过量、否则并不利于身体的健康。反而有可能出现腹泻！腹痛等等0328的情况。 　　、所谓江湖五行破阵

　　你好！薏米！红豆，粥里可以加红枣。食物没有相克，谢谢， 　　、所谓风水新闻梦见煮红豆粥破锅底

　　你可能饿了！、扁嘴的女人面相