第一招：足量饮水，水水是生命之源。正常人的身体中70%的组成都是水。表皮中水分含量在10%~30%间、体内缺水不仅会使皮肤干燥，暗淡、还有可能产生疾病。3451只有体内的水环境达到了平衡，皮肤才能获得足够的水分和养分，这是一切护肤品所不能替代的、 　　第二招：维持和保护皮肤屏障功能 　　人体有自我调节功能！正常情况下！皮肤具有自我保湿能力。但由于环境过于干燥或者自我保湿调节能力变差时。皮⁴⁶⁵⁰肤的失水速度就会加快，角质层水分含量降低，出现干燥。脱屑、所以我们选择保养品应当从维持和保护皮肤屏障功能出发！ 　　第三招：保养品的更换 　　你现在还在用夏秋季使用的保养品吗。有些⁴⁴⁰⁵人回答是、由于夏的气气候原因!我们通常使用的都是清爽型保养品，这些保湿力度在冬天效果是不够的、在冬季、我们要⁴⁴⁹²合理地有针对性地给自己添置适应季节的“高保湿”或补水滋润系列的保养品、 　　第四招：适当地使用面膜 　　其实小编不主张天天使用面膜。过于频繁地使用面膜膜会使皮肤的自我调节与自身保湿能力下降！当然这也不是绝对的、频率还是要根据皮肤的实际情况把握，若是各位同同胞们的皮肤实在是干得厉害，你可以增加面膜的使用频率。从每周一两次增加到每周三次，如果皮肤严重干燥或想让皮肤变得更水润。每天做一次保湿类的面膜也不是不可以、 　　第五五招：健康的饮食调理 　　可以适当地补充胶原蛋白!维生素C，E！多吃新鲜蔬4868菜水果？减少胶原蛋白流逝和提升皮肤涵水能力，早睡早起。有有一个良好的生活作息，从最根本调调理身体,从而是皮肤呈现健康，美丽的自然状态。，

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就症状来^说说可能是面板过敏了！自己不要乱用药，去医生生那里谘询一些有效的方法!面板过敏又称为“敏感性”面板！从医学角度讲、面板过敏主要是指当面板受到各种刺刺激如不良反应的化妆品！化学制剂，花粉！某些食品。污染的的空气等等，导致面板出现现红肿,发痒、脱皮及过敏3949性皮炎等异常现象!敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤。是一种随时处在高度警戒中的面板。其护理要特别留意。1。年龄增长，使面板分泌功能退化，面板在岁月的消磨下，会变得较薄！它的保护层层功能亦随之减弱，2、长期暴露在阳光或空气污染的环境中，烟雾，灰屑！紫紫外光UVA和UVB!以及红外线，均会损^害害面板、因为它们产生的游离子能破坏面板的脂质保护层！3、劣质化妆品或不当药物伤害，4！生理因素。压力。精神紧张和情绪低落。都会减弱^面面板的天然抵抗力!引致它的自我修护机能亦随之减慢、如内分泌紊乱。5！天气：面对天气的转变。肌肤亦需要额外的适应、例如在寒冷天气中，如果面板没有充分滋润的话。便很容9998易受到伤害，6、新增剂：一些护肤品中的成分如防腐。染料！乳化剂和香料，都有可可能使面板变得敏感？7！特异体质1！应停用所有^的的化妆品、让面板有缓冲的时间！如果平时就使用低敏性护肤品，便可继续使用。如果是初次或偶尔发生敏感现象、而平日又不使用低敏感性保养品，那么就要选择择具有消炎,镇静作用的面板专用^保保养品!在用清水洗脸之后使用、如果有持续发红的现象！就要去医院进行脱敏治疗、也可将棉花或纱布充分沾溼注射用的生理盐水后。敷在脸上敏感的部位。这种注射射用的生理盐水！安全性高。渗透力好。具有消肿，退红！稳定面板的功用！一般而言。几天以后！红⁸⁹⁷⁵肿现象便会消除,2、强化肌肤肤的抵抗力也是有效的基本对策。如睡眠充足。饮食充足均衡、情绪和谐，远离污染环境及过敏原，减少面板的刺激等，轻微的5523敏感只要处置得宜、很快便会恢复，严重时则要迅速就医、3！不要擅自用药，未经面板科医生诊断。不要自行到药店购买副肾皮质荷尔蒙软膏使用。这是伤害面板的做法。因为它对抑制炎症症虽然有效。但长时间使用会产生副作用而危害到健康，治面板过敏 :并非“一抹了事”面板过敏造成的疾病包括荨麻疹！接触性皮炎！异位性皮炎等 ,由于这类疾病中有的疾病如接触性皮炎在不同发展阶段 ,用药原则特别是外用药的原则完全不一样 ,处治不当 ,症状反而会加重 ;有的疾病如荨麻疹虽然也可以自愈 ,但如果病情严重时 ,有引起喉头水肿和过敏性休克的可能 ,因而 ,王大夫建议患者除非患有很轻的荨麻疹 ,可以自己口服抗组胺药物来治疗 ,其他的情况下 ,特别是在自己用药后症状仍不减轻时 ,一定要到医院接受治疗 ,而不能图一时省事。对于治疗面板过敏的外用激素类药物如皮炎平。尤卓尔 (丁酸氢化可的松 )、艾洛松 (糠酸莫米松 )等 ,应注意 : 1.不要涂^在在脸上 ,因为这类药会引起表皮萎缩！色素沉着等 ,对面部面板会造成不可逆的的损坏、 2.要在医生明确诊断后使用 ,因为这类药物并非对所有的面板瘙痒都有效 ,9505把体癣、疥疮等误认为是过敏而盲目使用这类药物 ,是目前患者自主用药中一个很常见的误区1。要远离过敏原！因为过敏症状会永远存在、不可能根治！只能随时小心防范、避免接触有可能导致致过敏的过敏原！2。要要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法!避避免使用疗效强，过于活性和可能对面板产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏面板表层天然的保护组织。过于活性！会使血液回圈加速的化化妆品也会刺激面板造成伤害!洗脸不要用药皁等皁性洗剂！因介面活性剂使分解角质的高手。要极力避免。最^好好使用乳剂，或非皁性的肥......馀下全文>> ，检察院法院风水上属于

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