临床观察及实验结果都证明：失眠、尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉^失失眠的病人进行研究后发现？失眠与心理紊乱有关、他们对睡眠潜伏期往往估^计计过高！而对实际睡眠时间又往往估计过低，实验测试时！失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符、不是夸大就是缩小、大多数专家认为，失眠的^体体验与情绪。性格有关！！

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