——梦境与凶吉祸7105福无关 　　　　不少人有这样的丁恼：入睡后、常常做噩梦！甚至被惊醒、由于睡不好！次日头昏脑涨！影响了工作和学习，有的还担担心噩梦会给自己带来厄运!造成心理上的恐惧和不安。 　　　　　其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神¹⁰⁵⁷经细胞都处于抑制状态。这7934个抑制过程有时比较完全，有时不够完全，如果没有完全处于抑抑制状态，大脑皮层还有少数区²⁶⁶⁸域的神经细胞处于兴奋!人就会出⁶³⁸⁵现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节、记忆中某些片断不受约束地地活跃起来？可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦，此时、与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就9089不光会出现梦境,还会说梦话或发生梦游的现象， 　　　　那么怎样才能减少噩梦呢。 　　　　注意睡眠的身体姿势，一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直。枕⁴²⁵⁹头不要过高、要纠正趴着睡觉的不良习惯。！

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解梦解析：身心愉快活力也足够的周末日子、恋爱运更是让人人期待呢,带有运动感觉的约会方式最有趣喔！登山、游泳等能够动到全身户户外活动最好、如果天气状况不好掌控！室内内的健身中心等也值得考虑,还有拨点时间帮忙妈妈在居家环境整理也算是一种运动方式啦，用来取悦回报母亲辛劳更有意义，

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朋友运将有上升的趋向、与每^一一个朋友之间的友情将日益加深，保证你每天过得很快乐，

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