楼主你好？做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象！人入睡后、一小部分脑细胞仍在活动、这就是^梦梦的基础？人人为什么要做梦。不做梦会有什什么反应呢！ 　　正常的梦境活动，是4783保证机体正常活力的重要因素之一 　　科学工作者做了一些阻断人做梦的实验、即当睡眠者一出现做梦的的脑电波时。就立即被唤醒，不不让其梦境继续？如此反复进行。结果发发现对梦的剥夺、会导致人体一系列生理异常。如血压。脉搏！体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势。植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应。如出现焦虑不安。紧张，易怒！感知幻觉。记忆障碍、定向障碍等，显而易见！正常的梦境活动。是保证机体正常活力的重要因素之一、 　　梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 　　由于人在梦中以右大脑半球活动占优势。而觉醒后则以左侧大脑半球占优势、在机体24小时昼夜活动过程中！使使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此、梦是协调调人体心理世界平衡的一种方式？特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用、 　　无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 　　最近的研究成果亦证实了这个观点！即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果！梦是是大脑健康发育和维持正常思维的需要,倘若大脑调节中心受损、就⁸¹²¹形成不了梦！或仅出现一些残缺不全的梦境片断、如2604果长期无梦睡眠!倒值得得人们警惕了？当然！若长期恶梦连连！也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆！、

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