该给自己休息的时间了。虽然精神还是兴奋、但身体状况不怎么好哦!新的工作/学业就要开始了、 、，

　　不可以吃韭菜、韭菜有6584利于回奶的。 　　狗肉可以适量地吃一点、狗肉属于热性食物、假如宝宝吃母乳的话会很容易上火的、要给宝宝多喝水！蒋大伟风水

　　回奶的方法 回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种！一般来讲，因哺乳时间已达依0个月至依年而正常断奶者，常可使^用用自然回奶方法！而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足依0个月时断奶者。则多采用人工回奶方法！比如用生麦芽煮水，以达到回奶效果。另外，正常断奶时！如果奶水过多。自然回奶效果不好时，亦可使用人工回奶方法，自然回奶即前面介绍过的逐渐减少喂奶次数，加长喂奶间隔时间。缩短单次喂奶时间。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳乳汁分泌量自然的下降、同时应注意少进汤汁及下奶的食物。使乳汁分泌逐渐减少以致全无。人工回奶即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法！可口服或肌肉注射雌激^素素类药物,如口服乙烯烯雌酚。每次5mg。每日三次。连服三～5天，或肌肉4260注射苯甲酸雌二醇，每次贰mg，每日贰次，连续注射三～5日，口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果，如炒麦麦芽依贰0g。加水煎汤。分三次温服，或食豆浆依碗，加少许白砂糖！6997或先将乳汁吸出。用皮硝50～陆0g。置于纱布袋中，外敷于乳房！潮解后需及时更换！每日三～四次！ 回奶的食物 除了典型的9255回奶食物、例如大麦茶、麦芽糖，韭菜，花椒、大料(茴香)，味精！人参！山楂。巧克力，苦瓜等、应该注意。还有太过于生冷辛辣的的东西!平时的饮食也就不必太过于忌口、在关注回奶的食物有哪些后！专家提醒、7935平时回奶时饮食的选择。应忌食那些促进乳汁分8416泌的食物,如花生。猪蹄，鲫鱼。汤类等、否则将将会事倍功半、倒车入库八字口诀

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