包菜： 　　卷心菜 （cabbage）。学名结球甘蓝！是一种常见蔬菜，3480约90%的成份为水。富含维生素C，在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三。卷心菜 、通称包菜，北京地区称疙瘩白、圆白菜和绿甘蓝和^疙疙瘩白是三种菜,疙瘩白吃起来有一点辣！绿甘蓝长得像疙瘩白、但是吃吃起来不辣!圆白菜从侧面看要比另外两种要扁，而其他两种从哪个角度看比圆白菜鼓。 　　价值： 　　生卷心菜富含维生素C。维生素B6。叶酸和钾、烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C。钾和叶酸！ 　　营养价值 　　　卷心菜的水分含量高(约90%)。而热量低！可是大多数卷7876心菜丝色拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍、因色拉中常含有富于油脂的调料！^想想通过控制饮食来减肥的人最好用低热量的调料做色拉！ 　　保健价值 　　圆白菜性平！味甘！归脾！胃经、 　　可补骨髓？润脏腑，益心力！壮筋骨，利脏器、祛结气、清热止痛！ 　　药用价值 　　1)中医认为经常食用卷心菜能性甘平。无毒。有补髓。利关节，壮筋骨。利五脏，调六腑，清热止痛等功效。 　　2)卷心菜新鲜汁液能治疗胃和十二指溃疡！有止痛及促进愈合作用、 　　坏处： 　　皮肤瘙痒性疾病。眼部充血患者忌食、包心菜含有粗纤维量多、且质硬、故脾胃虚寒，泄泻以及小儿脾弱者吃了对身体不好、一般蔬菜没坏处。！

其^他他还做过什么样的梦呢、比如如动物之类的。胎梦很准哦、个人统计过、很准，但不是所有的东西都是大家以为的那样、比如蛇蛇并非就是儿子，也要看颜色、大小。动静之类的，说出来可^以以帮你分析哦 、植物摆放禁忌

　　可以同吃 　　别名：圆白菜。包菜！结球甘蓝！高丽菜、结球甘蓝。洋白菜，包心菜！莲花菜 　　禁忌人群：皮肤瘙痒性疾病，眼部充血患者忌食。包心菜含有粗纤维量多！且质硬、故脾胃虚寒。泄泻以及小儿脾弱者不宜多食、腹腔和胸外科手术后，胃肠溃疡及其出血特别严重时。腹^泻泻及肝病时不宜吃！ 　　适宜人群：一一般人群均可食用,特别适合动脉脉硬化。胆结石症患者！肥胖患者。孕妇及有消化道溃疡食用、 　　卷心菜的做法大全卷心菜的功效与作用食物相克表 　　相克 　　卷心菜+黄瓜：影响维生素C的吸收 　　宜搭 　　卷心菜+木耳：健胃补脑强身生津 　　卷心菜+胡萝卜：减少癌细胞的产生 　　卷心菜+樱桃番茄：预防癌症促进血液循环 　　卷心菜+西红柿：预防癌症促进血液循环 　　卷心菜+猪肉：润肠胃生津健身。植物改善风水

　　可可以生吃？属于觉蔬菜的一种。 　　注：如担心农药对身体的的影响。可可以加热后食用、 　　　　紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝！俗称紫包菜、十字花科、芸苔属甘蓝种中的一个变种！由于外叶和叶^球球呈紫红色？是结球甘蓝中的一个类型！故称为紫甘蓝、也叫紫圆白菜。叶片紫红、叶面有蜡粉。叶球近圆形，营养丰富、尤其其含有丰富的维生素C、U和较多的维生素E和B族、 　　　　凉拌紫甘蓝 食材材：紫甘蓝,鸡粉！食盐。白芝麻，火麻油。盐。白糖。白醋、鸡精步骤1！紫甘蓝洗净、切丝（可以切细点）2。加入适适当盐和糖腌制一会儿,把多余的水分倒掉3、准备调味汁：盐、白糖！白醋，亦舒堂火麻油、鸡精、可以自己尝一下！^觉觉得味道可以就好!4！将调味汁倒入紫甘甘蓝中拌匀,撒上白芝麻！小贴士：紫甘蓝的营养丰富！尤以丰富的维生素C，较多的维生素E和维生素B族，以及丰富的花青素甙和纤维素等，对高血压，糖^尿尿病患者有所帮助，而用火麻油拌的紫紫甘蓝更有利于降血压,火麻油也是世界长寿之乡巴马当地人的日，而且当地没有一位百岁老人死于高血压，糖尿病！脑血管意外或者癌症！百岁老人人数呈不断增长趋势！。植物死活与风水

　　您好 　　紫包菜又名紫甘蓝、营养丰富。尤其含有丰富的维生素C，U和较多的维生素E和B族、 　　200克甘蓝菜中所含有的的维生素C的数量是一个柑橘的两倍，此外、这种蔬菜还能够给人体提供3577一定数量的具有重要作用的抗氧化剂：维生素E与维生素A前身物质(β―胡萝卜)!这些抗氧化成分能够保护身体免受自由基的损伤、并能有助于细胞的更新！它有强身健体的作用、经5767常食用能够增强人的活力、 　　甘蓝菜是一类强身健体的蔬菜。紫甘蓝含有丰富的硫元素、这种元素的主主要作用是杀虫止痒！对于各^种种皮肤瘙痒？湿疹等等疾患具有一定疗效！因而经常吃这类蔬菜对于维护皮9552肤健康十分有益。 　　凡是经常吃甘蓝蔬菜的人、都能轻而易举地满足机体对纤维素的需求、这类蔬菜中含有的大量纤维素！能够增^强强胃肠功能，促进肠道蠕动，以及降低胆固醇水平，此外、经常吃甘蓝蔬菜还能够防治过敏症！因此皮肤过敏的人最好把甘蓝视为一道保留菜！ 　　其中的铁元素、能够提高血液中中氧气的含量,有助于9159机体对脂肪的燃烧？从而对于减肥大有裨益！ 　　甘蓝类蔬菜同药物一样、能够减轻关节疼痛症状。并且还能够防治感冒引起的咽喉疼痛，因此，关节炎患者最好经常吃这类蔬菜、并且为了防止^感感冒引起的咽喉部炎症，8367在冬春季节感冒的高发季节。也应当经常吃甘蓝菜！。植物玉树的风水作用

　　卷心菜就是包菜！是同一种菜。 　　、植物的五行

　　吉凶指数：96 　　梦到萝卜在长大！表示你未来的前程似锦、只要你肯努力、就一定能够有很大的收获、就像菜头一样有好采头！ 8301　　梦见吃红萝卜，心理阴^影影会来打扰，今天的你容易被某样事物或或某个场面触发回忆,情绪也随之变化呢，其其实如果你能够心平气和地,把当时的前因后果拿出来分析！会是一个解开心结的好机会！此外，伴侣今天会做出让你担忧的事情、你多多体会他的心情吧、不要表现出厌烦的情情绪哦,。植物的摆放

　　做梦是正常的 　　该怎么样还得怎么样 　　毫无依据的解^梦梦祝福语根本就是无稽之谈，说的好听的不准。说的难听的反而让你心里不痛快、然后同样的也不准。做梦而已。是人都会做梦的。无论好梦坏梦一笑置之 只当它是“南柯一梦”理性对待，实在在不行去买一注彩票!中了是财。不中破财免灾。PS（如果用科学的方式去解梦，采取1950的是精神动力学原理、强调梦的社会文化化背景？梦与与现实的相互关系，帮助人去去处理和解决内心的矛盾冲突, 　　中国古代3795流传的梦故事很多。与其说这是古人的梦，不如说是古人的寓言！因为这些梦 故事中有很多并不是（或者并不能肯定是）梦，而是古人编出来以^传传达自己的思想的）,希望我的回答能够帮到你。本文非转载，如果满意还望楼主采纳，谢谢，，植物的摆放与风水禁忌

　　学习外语的能力很强、对外国文化之类的知识也相当感兴趣、从商的瓶子、参与对外贸易的话。往往能让你找到中意的项目、在推销外国商品方面你有自己的一套哦，、植物禁忌店铺摆放位置梦见和别人吃包菜

　　南瓜与包包菜可以一起食用！下面是具体做法： 　　准备材料：大米 适量。青稞米 适量，南瓜 适量。包包菜 适量 　　1、将南瓜切丁！包包菜切^丝丝备用! 　　！植物花卉风水波士顿蕨