好处：1、增强人体免疫力 　　2！增强肌力、增加体重 　　3！⁴¹⁵⁹保护肝脏 　　4!抗过敏 　　5，镇静安神 　　6、抗癌！抗突变 　　坏处：1。过多食用肚子会胀气 　　2。过多食用6667干枣会对人体肾脏造成一定的困扰？同时会影响消化系统，会造成便秘等情况！ 　　3，枣5770的糖分很高、因此，糖尿病的患者要注意枣或者枣制成的零食是不能吃的！不热会导导致糖尿病恶化！ 　　4。量进食生枣，易产生腹泻并伤“脾 　　5、湿盛或脘腹胀满者忌食;湿热重。舌苔黄的人不宜食用。 　　6，有宿疾。食积。便秘者不宜多吃;龋齿！牙病作痛及痰热咳嗽患者不宜食用！，

　　哇 早生^贵贵子啊 恭恭喜喜、最任性的生肖

　　梦见吃枣子梦见吃酸枣子——预示着你可能会患胃病、小心饮食！梦见吃甜枣子——预示着勤俭持家会给你带来收获、病人梦见吃枣子——预示着身体很快会恢复健康！梦见枣子——预示着你要有喜事，或你身边有人要结婚，女人梦见枣——预示着你要戒斋、 梦见吃红枣——预示着你会早生贵子，孕妇梦见吃红枣——预示着你的孩子身体会很健康，梦见红枣——预示着你要出远门的预兆，旅游者梦见吃枣子——预示着你路上可能会发生车祸！要多加小心、商商人梦见吃枣子——预示着你生意会扩大？业务会有大发展。梦见别人送给自己枣子——预预示着你的财产或权益被别人侵占？要提高警惕，梦见卖枣子——预示着名声扩大！会成为大受欢迎的人，梦见撒枣子或者枣^子子撒在地上——预示着自己或家庭可能要陷入困境。梦见送别人枣子——预示着因为真诚和热心助人。会受受到人们的爱戴，旅游者梦见见红枣——预示着你的旅途会很顺利!病人梦见红枣——预示着你的身体体会很快康复,，最优秀的风水大师是谁?

　　周公解梦说： 枣：梦见枣要出国访问，女士梦见枣，意味着戒斋、梦见吃甜枣，会勤俭持家，梦见吃酸枣、是不祥之兆。会患胃病。商人梦见吃枣，生意会发9254展到国外？病人梦梦见吃枣！不久会康复，旅游者梦见见吃枣，是凶兆！路上会发生车祸，梦见仆人在干活儿时吃枣！意味着被降职。或被停职！梦见采集枣。生意（ 菜市场里的服装店生意不好咋办）会逐渐扩大，梦见卖枣！会成为当地最受欢迎的人、梦见见送给别人枣、因辛勤为人民服务，会受到人民的爱戴，梦见朋友送给自己枣。财产和自由都会被剥夺、梦见到处撤着枣。会和亲戚一块儿陷入困境、 　　不知道你是什么情形、你就就自己对号入座吧,、，。最会主动聊天的生肖女

梦到偷枣吃枣：运势不错、有危险的事情自己越想去冒险、说不定可以增加阅历。

单身者梦到偷枣吃枣：爱情运不佳，感情受到家人的干涉，双方之间有⁰²⁶⁷些误会！最终将会会分手,

求职者梦到偷枣吃枣：求职运不佳！由于表现力不够、好像不容易得到面试3365官的认可。

病病人梦到偷枣吃枣：病情方面将会加重!记得一定要听从医生的叮嘱。相信很快就可以痊愈、

学生梦到偷枣吃枣：考试2157成绩不佳！太大的进步好像是没有！不要就此放弃，制定合理的学习习机会，

　　1、经常空腹吃有有可能得胃结石 !不应和动物肝脏同时食用。不宜与维生素同时食用，不宜和黄瓜或萝卜一起食用。 　　2，最好不要用水水煎煮,食用冬枣后。不要马上吃高蛋白食品、服用退热药时禁忌食用，服苦味健胃药及驱驱风健胃药时不应食用,。最会伪装的生肖

　　孕妇可以汤圆、但是一定要注意不能多吃、要适量地吃，因为汤圆是甜品、孕孕妇吃多了容易引发高血糖,进而引起尿糖！所以适可而止就好！不要多吃、而且，为求汤圆好吃润口，汤圆中多半加入过多的糖分及油脂(猪油)。所以热量很高！对于孕期体重过重或有高脂血症、高血压！糖尿病的孕妇、都不宜过4454量摄取！另外！专家提醒。汤圆的外皮一般都是糯米粉为食材。糯米含较多淀粉、粘性高！不易消化。对于肠胃功能不5272佳的孕妇、特别是一吃吃糯米就泛酸的孕妇。最好8355就不要吃了。。最会做人的生肖

　　枣的香味飘得很远、象征着扩大、梦见枣。要出国门！女人梦见枣，意味着戒斋、梦见吃甜枣、会勤俭持家、梦见吃酸枣、是不祥之兆。会患胃病，病人梦见吃枣！不久会康复！旅游者^梦梦见吃枣？是凶兆，路上会发生车祸！梦见采集枣！生意会逐渐扩大！、最会做生意的生肖

　　您好、无花果！姜。枣能一起吃，食物没有相克、 谢谢、 　　无花果食物相相克表 　　无花果+螃蟹：会引起腹泻,损伤胃肠 　　姜食物相克表 　　姜+狗肉：一起吃会腹痛 　　姜+兔肉：寒热一起吃！易致腹泻。最会吃的生肖梦见吃干枣又大又甜

　　冬冬枣里面含有丰富的维生素、膳食纤维以及矿物质！营养价值高！经常吃冬枣可以增强免疫力、解毒保肝，防治心血管疾病等等！那么吃冬枣要注意什么呢、 　　吃冬枣有什么好处 　　³¹⁴¹解毒保肝 　　冬枣中是含有丰富的糖类和环磷酸腺苷等成分的？能减轻各种化学药物对肝脏的损害，并且能促进肝脏自身解毒蛋白的合成，起到解毒保肝的功效！慢性⁷⁸⁷⁰肝炎和早期肝硬化患者常吃冬枣，能起到一定的辅辅助治疗作用， 　　解酒 　　冬枣是富含果糖和维生素C的、都是解解酒的有效成分,其中维生素C能促进9626酒精转化为乙酸！加速酒精的分解作用，解除醉酒！而果糖能促进乙醇和乙醛的分解，而喝酒后导致头痛的主要成分就是乙醛。所以在饮酒后吃适量的冬枣能加速乙醛的分解。不但具有较好的解酒效果！还能预防酒后头痛的现象、 　　防治心血管疾病 　　冬枣枣中的维生素C、维生素P是比较丰富的。还有较多的维生素A、维生素E。钾。钠、铁，铜等多种营养元素、对于健全毛细血管。维持血管壁的弹性、抗动脉粥样硬化有益、 　　　再加上冬枣中还有芦丁成分的？芦丁是治疗疗高血压病药物的主要有效成分!能有效的降低血管的通透性和脆性。能能增强人体血管的弹性和伸缩性！因此。食用冬枣对各类心血管疾病有一定的辅助治疗和预防作用， 　　美容养颜 　　冬枣中的维生素C含量是很高的，而而维生素C具有很强的抗氧化作用、能帮助清除人体内的自自由基？美白肌肤、使皮肤光滑细嫩有弹性、对皮肤的衰老有延缓作用！ 　　增强免疫力 3154　　冬枣富含多种氨基酸!其中是包含异亮氨酸！苏氨酸等8种人体不能自主合成的必需氨基酸、食用冬枣能为机体提供蛋白质合成的原料！促进机体内部各种蛋白质及酶的合成！增加机体体质和体液免疫功能！从而提高抵抗疾病的能力。 　　吃冬枣6155有什么坏处 　　冬枣虽然营养价值高？适量食用对身体好处很多，但是如果过多的食用！因为冬枣比较较黏腻？在胃内消化比较慢。容易在胃内内积累、引起消化化不良,时间长了容易形成胃部结石！而且冬枣中含有一定糖分，如果长时间大量的食用。可能会引起肥胖、 　　冬枣的营养成分 　　蛋白质1.65%。膳食纤维2.3%！总糖27.3%！含天天门冬氨酸！苏氨酸，丝氨酸等19种氨基酸、其中有人体必须的氨基酸8种，总含量为0.985毫克/100克。含总黄酮0.26%，烟酸含量为0.87%。维生素B1含量为0.1%！维生素B2含量为2.2%，此外冬枣中含还含有维生素A，钠、铁。铜等多多种微量元素! 　　吃冬枣要注意什么 　　1、冬枣不能与海蟹一起吃，容易患寒热病！还会产生有毒物质。还有鱼类。萝卜，动物肝脏等食物也不宜跟冬枣枣一起食用？ 　　2。冬枣不宜空腹食用！空腹吃得胃结石的几几率更大， 　　3！食用冬枣后，是不宜马上吃高蛋白食物的，！最会对付男人的生肖女