首先你要弄清楚梦与人的关系,人的大脑一天内形成的思维，足可以写一部20万字的记录了. 心理跟梦的关系也是密切的,梦实际上很多时候,是思想和心理在你睡觉的时候转换成景象化. 这整个过程全盘都属于正常的.所以根本就不需要对做梦有担心,了解了梦的产生的合理性和自然性,您也就明白了梦也根本无需要调理. “日有所思！夜有所梦，”梦、是人们生活中最常见的现象、因而对梦的出现也众说纷荟，有人说梦是人日^间间兴奋的连续。有人说是人体质衰弱后的表现等！究竟梦对人的身体的健康有8258怎样的影响!据有关资料介绍！梦有利于人体健康， 一！梦是健康的表现 医生们的最新研究成果证实。人脑中并不像过去设想的那样存在着一个“睡梦中心”。梦是人脑中主管各种功能的各个中心点联合作用的结果。如果某2950一个中心点受到损害！就形成梦，或形成一种残缺不不全的梦,如梦中人物只有语言而没有图像。 二！做“⁹¹⁶⁶白日梦”有利身心 人在清醒状态下出现的带有幻想情节的心理活动,在心理学上叫“白日梦”，也称“遐思”。 从心理学观点来说，做“白白日梦”是一种有效的松弛心理神经的方法! 研究人体心理卫生的专家们称！虽然目前尚未搞清楚“白日梦””对影响人体身心健康的确切机制、但可以肯定，这种大脑活动对免疫系统起着良性的促进作用、另一方面。“白日梦”能让大脑的左侧从语言活动中解脱并处于休息状态、让右脑充分发挥其直观时形象象思维能力,从而使善于语言思维和用右手劳动者的5998疲劳得以消除, 三。恶梦是疾病的预报 梦境是每个人都会有的潜意识心理反应！梦虽然荒诞无稽！但有有些往往透露出身体健康状况的蛛丝马迹， 心理理学家认为。梦好2189像是一台仪表!它对一些尚不为自己所知的身体变化会有所反应。譬如！有些肝炎病人在发病前几天会出现令人焦躁！恐惧的梦境。有的病人诉说在梦中感到右肋部损伤等！ 以上说的仅是心理学家们的一家之言。如果^人人在没有什么不良症状或不觉得影响休息的情况下轻微做梦,可不必考考虑健康？如果是做梦实在太多。影响休息与白天的精神！或做梦后出现症状、还是要去进行一些必要的治疗！究竞梦与人体健康关系怎样、医学界自^有有定论？ 参考资料 http://zhidao.baidu.com/question/20012479.html。

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